“婆豆角”是什么菜肴?

回家陪婆婆吃午饭,,做了四菜一汤,荤素皆美味,大家吃得好开心。天气较热,上午把活干好之后接到孩子,对她说回家看望奶奶,孩子连说,好的呀。然后我们一起去买菜,回家动手做饭,一共做了四菜一汤,有荤有素,汤鲜味美,菜肴开胃下饭,大家一起吃得好开心。

我们的午餐四菜一汤,有辣椒炒肉、鸽子汤、蒜香豆角、清蒸扁鱼、家常烧鸡爪,鱼鲜肉香,焖豆角无肉也诱人,都被光盘了。都是简单家常菜,只要是大家吃得开心就好,一看来看看我们家的农家菜吧。

第一道,辣椒炒肉:婆婆自己种植的辣椒,婆婆细心地把辣椒内的白筋给去掉了,用它炒五花肉鲜辣爽口,特别下饭,但也辣味减半,适合我这个吃不了太辣的人。

做法:备好辣椒,切为小片或切丝;五花肉冷水下锅,煮到八成熟,过冷水,切薄片,入锅煎炒至微黄,加入辣椒、蒜末,精盐、酱油炒一炒即可。

第二道,家常烧鸡爪,全家都喜欢的菜肴,越啃越喜欢。搭配一些辣椒同烧,微辣鲜美,味道也不错。色泽较浅了些,出锅后留着了一些汤汁,泡着汤汁的更入味。

做法:鸡爪焯水后,入锅炒一炒,加入姜、葱、酱油、精盐烧一烧,大约10分钟左右,时间按自己喜欢的口感来定,加入辣椒片炒一炒,再焖一焖出锅。

第三道,清蒸扁鱼:这条扁鱼较大呢,店家的最后一条扁鱼被我买来了,上锅蒸一蒸,味道鲜美,全家都喜欢。

做法:扁鱼处理干净之后,两面抹一点盐,两面切几刀,鱼肚内放姜片、香葱,开水上锅,大火蒸10分钟,柴火灶蒸的,大约是用了10分钟左右。出锅后淋酱油、放葱花、红椒丁,淋热油即可。

第四道,蒜香焖豆角:婆婆自己种的豆角,又肥又大,比较嫩,简单焖一焖,加点蒜泥,味道好赞,也光盘了。

做法:豆角摘小段,去须,锅中炒香蒜片,加入豆角翻炒至变色,加入少量开水,焖至软烂,加入精盐炒一炒出锅装碟。

第五道,鸽子汤:一只肉鸽子28元,比两根排骨要便宜多了,而且它的营养也是可以和排骨相媲美呀,不如来一只鸽子。

做法:鸽子剁块,冷水下锅,加入姜葱,去浮沫,滚开后入电饭锅选炖汤键即可。

以上是我们家的午餐了,大家认为如何呢,婆婆说,没听你们提前说回来吃饭,要不就炖老鸡汤了,是啊,每次要是和婆婆打招呼说我们回家了,她就会早早把冰箱里的好菜好肉都拿出来了。这一次是我们偷偷地回来哈。回家做做饭,搞搞卫生,拉拉家常,幸福就是这么简单,只要我们一家平平安安,健健康康,愿大家快乐幸福每一天。

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用石板来烤一串豆角吃,撒上香料,味道非常好

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四季豆吗?五月初夏,是一个雨水和阳光都十分充足的季节!所以有很多的食材都在这个季节里绽放出最耀眼的“光芒”。比如茄子,番茄,豆角,芹菜,黑木耳,青瓜,凉瓜,丝瓜,洋葱等,它们都是五月份的时令蔬菜。虽然这些蔬菜一年四季我们都在菜市场都很常见到,但是这些蔬菜只有5月份才是吃它最佳的时候。比如刚刚上市不久的豆角!不仅富含丰富的维生素C,胡萝卜素,膳食纤维,蛋白质等营养元素。具有促进肠胃消化,健脾补肾等食疗功效。五月份的豆角正当季!不需要任何复杂的烹饪方法,只需要倒锅里炒一炒,盐油调一下味道,那份清脆香甜的口感,甚至比肉还香,品尝过这种口感的人吃一口就停不了嘴!


虽然豆角一年四季我们在菜市场都常见到,(因为现在的蔬菜都是温室种植技术,所以很多的蔬菜一年四季都有)。但是五月份的豆角是在充足的阳光和雨水中自然生长,所以其口感和营养都是温室种植无法比拟的!五,六,七月份都是豆角的成熟期,所以喜欢吃蔬菜的不要错过这一口哦!

豆角的做法并不多,通常做法比如茄子炒豆角,豆角炒肉,虾酱炒豆角,豆角豆叶煲等。虽然豆角的做法并不多,依然阻止不了我家对豆角的热爱!一个星期就吃掉15斤,没有任何复杂的烹饪方法,倒锅里炒一炒,3分钟就出锅,清脆爽口比肉还香!端上饭桌,我家小孩一扫而光,天天都嚷着“不够吃”!营养比牛肉还高,才10块钱5斤!喜欢动手的你一定不要错过哦!


材料:豆角500克,蒜蓉5克,洋葱末5克,辣椒干适量,花椒少许。

调味料:美极鲜10克,椒盐粉适量。

1.将豆角用刀切成段,放入盘子里,倒入适量的清水,放入1小勺盐搅拌均匀。浸泡10分钟后,捞出沥干水分。锅里热油6成时,把处理好的豆角倒入,炸制表面起泡时,捞出控油:

2.锅留底油,放入蒜蓉,洋葱末,辣椒干和花椒煸炒制香:

3.接着倒入炸好的豆角,中火翻炒均匀,接着放入美极鲜酱油,撒入椒盐粉翻炒制香即可出锅。



在清洗豆角时,建议先放入盘子里,倒入适量的清水,放入1小勺盐搅拌均匀,浸泡10分钟后,洗干净再下锅!因为用盐水浸泡豆角的作用,可以分解残留在豆角表面的异物,使得豆角更干净!


在炒豆角时,千万不要下锅焯水再炒,否则豆角的口感会变得很软韧!建议用油炸至豆角表面起泡再炒,或者直接下锅用多一点的油煸炒,这样炒出的豆角口感才会清脆爽口,不塞牙哦!

豆角在烹饪时,千万不要贪图清脆的口感!一定要充分地炒熟哦!因为半生不熟的豆角吃了很容易拉du子!

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