一个人是胖是瘦不是凭眼睛看就能测算的可以根据以下公式算出自己是否瘦弱了点:用身高的厘米數减去100后乘以0.9,得出的答案就是本人标准体重如个人身高180厘米,标准体重就是(180-100)×0.9=72公斤低于或高于标准体重10%都属于正常现象。如果伱的实际体重低于标准体重10%以上就要考虑自己是否偏瘦了
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不知道你的性别但是听着感觉鈈错
给你个公式自己算一下吧,要好好保持哦
对于肥胖曾有过不少的标准和计算方法,目前国际普遍采用的判断方法是通过计算体格指数(BM1)来衡量
肥胖程度计算公式BM1法
体重指数 体重(公斤) 除 身高(米)的平方kg/m2
正常体重 体重指数=18-25
轻度肥胖 体重指数>30
中度肥胖 体重指数>35
重度肥胖 体重指数>40
怎样才能算肥胖呢?一个人的身高和体重是有一定比例的一般认为身高(厘米)减去105为标准体重(公斤),超过标准体偅10%为“超重”超过标准体重20%可以认为是肥胖(也有人认为超过标准体重30%才算肥胖)。还有人用身高在150厘米以下者减去100身高151-165厘米者减105,身高在166厘米以上者减去110来计算标准体重那么怎样才能更确切的计算一个的胖瘦呢?
简单的方法是采用下列公式计算:
标准体重(公斤数)=身高(厘米数)-100-(身高-150)÷4
标准体重(公斤数)=身高(厘米数)-100-(身高-150)÷2
A.体重超过标准体重的20-30%为轻度,
C.超过40%以上为重度,
肥胖度= 实际体重-按身高计算的标准体重 ×100%
例如:一位中年女子身高160厘米,体重75公斤则其:
根据上述规定,凡超过标准体重的30-40%中度肥胖,则此人属于中度肥胖者。