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“中国阿甘”获评“爱心人士”且婚了
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据悉，谢占军还将获市团委颁发的“梦想·行动”奖和“最佳行动力”奖，而36岁的他更于近日与云南女友喜结连理
&&& 本报讯 （记者 王爱仪）& “感谢政府与各界朋友的支持与关心，其实我并不在乎什么荣誉称号，我只希望我的行动能带动更多人热爱运动，唤起大家对贫困儿童更多的关爱。”日前，被誉为“中国阿甘”、“马拉松狂人”、“长跑牛人”的谢占军接受采访时表示，临近年末，他的喜事一桩接一桩，不但被我市某公益服务中心授予“爱心人士”奖，还获得市团委颁发的《梦想·行动》奖和《最佳行动力》奖。而现年36岁的他也终于得偿所愿，于日前与云南女友回老家领证结婚。长跑之余做善事获评“爱心人士”&&& 从读书时代因为腿短够不着单车，只能以跑代走跑步上学，再到工作后一天一个马拉松坚持奔跑，谢占军说，他整整跑了20多年了。不过，第一次参加马拉松比赛还是2007年的事情，便从此一发不可收拾，俨然成了“马拉松狂人”。&&& 谢占军还说，多年来，由于参与的大小赛事众多，多年来，他的获奖奖座、奖杯、奖状不下50个，其中不乏因长跑行动影响所附带的 “额外”奖项。据谢占军介绍，自去年跑完川藏线后，他就一直没上班了，因为省市内的各大院校、企业都不约而同地邀请他开讲座，分享长跑故事，加之年末长跑比赛也比较多，“只要有机会，我都想通过我的跑步行动给大家带去正能量！”谢占军笑了笑说。而实际上，谢占军一次又一次的长跑行动，不但让不少人爱上了运动，其成立的“占军爱心助学基金”，也为我市贫困儿童上学带去了希望。&&& “去年跑川藏线时，东莞一公益服务中心曾资助我5000元，但我希望将这笔钱用到更有用的地方，所以便有了以我名字命名的助学基金。”谢占军还告诉记者，前几天，他还应邀出席参加该中心的年度表彰与总结大会，获得了“爱心人士”大奖。“市团委月底还会在东莞电视台演播大厅授予我‘梦想·行动’和‘最佳行动力’奖，真的谢谢社会各界对我的支持！”谢占军笑了笑说。&&&长跑为媒终娶娇妻&&&& “云南丽江老君山景区千龟山13公里越野登山赛圆满结束！用时1小时13分多，第八名……山中景色迷人，不但跑得舒心，还在此景区遇到了红颜知己，可谓双丰收！”“2015，奔跑吧！朋友！现在云南丽江女友家，新年新气象，结婚！”……在谢占军最近发的微信上，记者发现处处洋溢着幸福、甜蜜的气息，似乎已了结多年渴望成家的夙愿。　　& 1月19日上午，在沙头胜百吉鞋厂生活区的谢占军宿舍，记者终于看到谢占军口中的云南女友——一位身材高挑、脸蛋清秀且身戴少数民族佩饰的傈僳族女子，她还有一个非常美丽的名字——乔花。据谢占军介绍，为了方便与女友相聚，所在公司特意将其在一楼的多人宿舍换成三楼的单人宿舍。而当得知他将要与女友赶回老家“拉埋天窗”，公司的张协理还特意邀请了两人吃饭，以示祝福。　　& “真的很感谢大家对我们的关心，我已经跟老家的爸妈说了，明天就回去把我们的婚事办了，他们两老可高兴了，都抢着说要赶紧帮我张罗酒席的事情！”谢占军脸上写满幸福地告诉记者。他还说，自己能与乔花相识、相爱，一切都属巧合、缘份。　　& “上个月的21日，我到云南丽江比赛，所住的旅馆刚好是女友的婶婶开的。虽然，女友平日是在工地里做水泥工，但当天因旅馆忙不过来就没去打工而在那里帮忙了，谁知大家聊着聊着，觉得很投缘，就这么走在一起了。”谈起与乔花相识的过程，谢占军这个大男孩显出少有的羞涩感。谢占军还说，因为在聊天中得知乔花仍未嫁，自己目前也单身，便认为这是一个难得的追求机会，为此，当天比赛结束后，他并没有立马离开，而是在旅馆多住了一天。　　& “跟乔花认识后，我便将她的照片发到QQ空间上，让远在老家的姐姐给爸妈看，当时大家看了都很喜欢乔花，爸妈更是感动得流眼泪了。而我也一直认为，娶老婆图的不是钱与美貌或是学识，只要性格好，能跟我聊到一块，就已经足够了。”可正当谢占军认为可与乔花有更好的发展之时，家中仅有乔花一女的乔爸爸、乔妈妈却有点顾虑了。“认识我之后，乔花就带着我的照片回家给爸妈看，她爸爸就显得比较担心，说我有本事，而她却是文盲，不是同一类人，是不般配的，并说我跟她好只是为了欺骗她。”可乔爸爸的话并没有让谢占军感到灰心。谢占军说，为了证明自己对乔花的爱出于真诚，那几天，他与乔花两人背着竹篓，一直跟着乔爸爸到山上捡核桃、做农活。或许，正是因为谢占军的诚意，真心打动了乔爸爸，他俩终于可以正式谈恋爱了。　　&& “元旦过后，由于东莞这边有很多长跑赛事，我就坐火车先赶回来了，离开当天，我与女友两人都舍不得对方而大哭了一场。当时我就向她承诺，等所有赛事结束后，就回云南接她，让她见见长安的同事和朋友，再回河南老家领证结婚、摆喜酒。”谢占军说到做到，就在记者采访他们的第二天早上，都不想错过彼此的两人终于踏上回河南老家的列车，办喜事去了。　　今后或以其他方式传递正能量　　& 谢占军曾不止一次地告诉记者说，他并不在意个人的名气，他更在乎能够感染多少人、激励多少人、带动多少人参与全民健身、倡导绿色环保、传递正能量的行动中来。　　& 对于未来，谢占军说，现在他已算是有家室的人了，虽然老婆十分支持自己的长跑行动，但以后还是会以养家糊口为主要考虑，兢兢业业、踏实工作。“今后，或许我只能以参加登山等小型赛事为主，但只要有机会，同时又不影响我的工作的话，我想我都会参加一些长跑活动，另外，我还希望借助东莞市长跑协会这样的团队力量带动更多人热爱运动、追逐梦想、实现价值。
知多点“牛人”的“牛”跑记录&&&& 在过去的5年时间里，谢占军完成了多项“牛人壮举”：&&&& 2011年，用了31天，他从1957公里外的河南老家跑回长安上班；&&&& 2012年，用了172天，他负重跑完红军两万五千里长征路；&&&& 2014年，他又用了91天的时间成功挑战318川藏线5463公里征程的壮举，并跑到了尼泊尔，成为跑步横跨中国的第一人。
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长安：“中国阿甘”获评“爱心人士”且婚了
　　日前，被誉为“中国阿甘”、“马拉松狂人”、“长跑牛人”的谢占军接受采访时表示，临近年末，他的喜事一桩接一桩，不但被我市某公益服务中心授予“爱心人士”奖，还获得市团委颁发的《梦想·行动》奖和《最佳行动力》奖。而现年36岁的他也终于得偿所愿，于日前与云南女友回老家领证结婚。
　　长跑之余做善事获评“爱心人士”
　　从读书时代因为腿短够不着单车，只能以跑代走跑步上学，再到工作后一天一个马拉松坚持奔跑，谢占军说，他整整跑了20多年了。不过，第一次参加马拉松比赛还是2007年的事情，便从此一发不可收拾，俨然成了“马拉松狂人”。
　　谢占军还说，多年来，由于参与的大小赛事众多，多年来，他的获奖奖座、奖杯、奖状不下50个，其中不乏因长跑行动影响所附带的 “额外”奖项。据谢占军介绍，自去年跑完川藏线后，他就一直没上班了，因为省市内的各大院校、企业都不约而同地邀请他开讲座，分享长跑故事，加之年末长跑比赛也比较多，“只要有机会，我都想通过我的跑步行动给大家带去正能量！”谢占军笑了笑说。而实际上，谢占军一次又一次的长跑行动，不但让不少人爱上了运动，其成立的“占军爱心助学基金”，也为我市贫困儿童上学带去了希望。
　　去年跑川藏线时，东莞一公益服务中心曾资助我5000元，但我希望将这笔钱用到更有用的地方，所以便有了以我名字命名的助学基金。谢占军还告诉记者，前几天，他还应邀出席参加该中心的年度表彰与总结大会，获得了“爱心人士”大奖。“市团委月底还会在东莞电视台演播大厅授予我‘梦想·行动’和‘最佳行动力’奖，真的谢谢社会各界对我的支持！”谢占军笑了笑说。
　　长跑为媒终娶娇妻
　　“云南丽江老君山景区千龟山13公里越野登山赛圆满结束！用时1小时13分多，第八名……山中景色迷人，不但跑得舒心，还在此景区遇到了红颜知己，可谓双丰收！”“2015，奔跑吧！朋友！现在云南丽江女友家，新年新气象，结婚！”……在谢占军最近发的微信上，记者发现处处洋溢着幸福、甜蜜的气息，似乎已了结多年渴望成家的夙愿。
　　1月19日上午，在沙头胜百吉鞋厂生活区的谢占军宿舍，记者终于看到谢占军口中的云南女友——一位身材高挑、脸蛋清秀且身戴少数民族佩饰的傈僳族女子，她还有一个非常美丽的名字——乔花。据谢占军介绍，为了方便与女友相聚，所在公司特意将其在一楼的多人宿舍换成三楼的单人宿舍。而当得知他将要与女友赶回老家“拉埋天窗”，公司的张协理还特意邀请了两人吃饭，以示祝福。
　　“真的很感谢大家对我们的关心，我已经跟老家的爸妈说了，明天就回去把我们的婚事办了，他们两老可高兴了，都抢着说要赶紧帮我张罗酒席的事情！”谢占军脸上写满幸福地告诉记者。他还说，自己能与乔花相识、相爱，一切都属巧合、缘份。
　　“上个月的21日，我到云南丽江比赛，所住的旅馆刚好是女友的婶婶开的。虽然，女友平日是在工地里做水泥工，但当天因旅馆忙不过来就没去打工而在那里帮忙了，谁知大家聊着聊着，觉得很投缘，就这么走在一起了。”谈起与乔花相识的过程，谢占军这个大男孩显出少有的羞涩感。谢占军还说，因为在聊天中得知乔花仍未嫁，自己目前也单身，便认为这是一个难得的追求机会，为此，当天比赛结束后，他并没有立马离开，而是在旅馆多住了一天。
　　“跟乔花认识后，我便将她的照片发到QQ空间上，让远在老家的姐姐给爸妈看，当时大家看了都很喜欢乔花，爸妈更是感动得流眼泪了。而我也一直认为，娶老婆图的不是钱与美貌或是学识，只要性格好，能跟我聊到一块，就已经足够了。”可正当谢占军认为可与乔花有更好的发展之时，家中仅有乔花一女的乔爸爸、乔妈妈却有点顾虑了。“认识我之后，乔花就带着我的照片回家给爸妈看，她爸爸就显得比较担心，说我有本事，而她却是文盲，不是同一类人，是不般配的，并说我跟她好只是为了欺骗她。”可乔爸爸的话并没有让谢占军感到灰心。谢占军说，为了证明自己对乔花的爱出于真诚，那几天，他与乔花两人背着竹篓，一直跟着乔爸爸到山上捡核桃、做农活。或许，正是因为谢占军的诚意，真心打动了乔爸爸，他俩终于可以正式谈恋爱了。
　　“元旦过后，由于东莞这边有很多长跑赛事，我就坐火车先赶回来了，离开当天，我与女友两人都舍不得对方而大哭了一场。当时我就向她承诺，等所有赛事结束后，就回云南接她，让她见见长安的同事和朋友，再回河南老家领证结婚、摆喜酒。”谢占军说到做到，就在记者采访他们的第二天早上，都不想错过彼此的两人终于踏上回河南老家的列车，办喜事去了。　　
　　今后或以其他方式传递正能量
　　谢占军曾不止一次地告诉记者说，他并不在意个人的名气，他更在乎能够感染多少人、激励多少人、带动多少人参与全民健身、倡导绿色环保、传递正能量的行动中来。
　　对于未来，谢占军说，现在他已算是有家室的人了，虽然老婆十分支持自己的长跑行动，但以后还是会以养家糊口为主要考虑，兢兢业业、踏实工作。“今后，或许我只能以参加登山等小型赛事为主，但只要有机会，同时又不影响我的工作的话，我想我都会参加一些长跑活动，另外，我还希望借助东莞市长跑协会这样的团队力量带动更多人热爱运动、追逐梦想、实现价值。记者 李华文转给中国1亿多的糖友看：餐桌上就有“胰岛素” _温公子云松_糖尿病圈
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转给中国1亿多的糖友看：餐桌上就有“……
苦荞麦粗杂粮中唱主角苦荞麦多生产于高寒山区，在中国，有一个少数民族——彝族，把它奉为五谷之王。在祭坛上供奉它，在起房、婚嫁时使用它，在待客宴席上也总少不了它。1专家点评苦荞麦血糖生成指数较低，而且荞麦淀粉中直链淀粉比例较高，能延迟糊化与消化速度，抑制餐后血糖升高的速度。2推荐吃法主食可以经常吃些苦荞麦制品，如苦荞麦挂面。马齿苋野菜也是家常客在毛泽东的饮食中，最为多见的当数马齿苋。日他还用炒马齿苋招待时任湖北省委第一书记的王任重。1专家点评马齿苋中含有丰富的Ω-3族脂肪酸（尤其是α-脂肪酸），其合成的类二十烷酸参与胰岛素的分泌、增加胰岛素的敏感性、降低空腹血糖。2推荐吃法加蒜炒着吃或加错凉拌吃都可以，大蒜和错都是温性的，可以中和马齿苋的凉性。还可以用马齿苋煮汤喝。苦瓜 见苦皱眉别嫌弃“我常找梅兰芳一起吃饭，他吃东西，我觉得小有麻烦。辣的不吃，酸的不吃，怕破坏了他的嗓子。独有一物，有人不喜欢吃的，兰芳却喜欢吃，就是苦瓜。”摘自包笑天著《钏影楼回忆录》1专家点评苦瓜中含有的苦瓜苷（苦瓜多肽-P）被称为“植物胰岛素”，有辅助糖尿病患者平稳降低血糖的作用。2推荐吃法凉拌、炒、做汤都可以。苦瓜苦寒，有清热解毒之效，吃苦瓜时最好搭配一些温性食物（如辣椒、葱、蒜等），这样可缓和苦瓜寒凉之性。洋葱很辛辣却最实用俄罗斯人很喜欢洋葱，因为它除了可以作为食物吃，还被用于制作彩蛋。更神奇的是，在俄罗斯首都莫斯科东北部的雅罗斯拉夫尔州居然还有一个洋葱村。1专家点评洋葱中的含硫化合物能调节脂肪代谢，具有降血脂的作用，对于改善糖尿病患者的高血脂也有一定的辅助作用。2推荐吃法可将洋葱同其他蔬菜凉拌后食用，这样能保留其中的生物活性物质，最大发挥其调脂作用。但有眼疾或皮肤瘙痒时要少吃，避免引起不适。
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4502　|　人气：565785“双癌少校”隋继国
（一）女儿的作文
　　这是一篇再平常不过的学生作文，题目是不知多少人写过的《我的爸爸》；这又是一篇非同寻常的作文，因为它改变了父亲的余生，进而改变着越来越多的中国人。
　　“我有一个好爸爸，先说说他的样子吧！他有一双明亮的眼睛和浓黑的眉毛，就是胡子凶人。我特别喜欢让爸爸给我讲故事，因为，爸爸带有表情地去讲故事，特别逗乐。从中，使我学到了许多知识。……
　　他是一个军人，还上前线打过zhang，fu过伤，还立过功，光军功章就好几个，他是一个jianqiang的人，他的脑子动过手术，现在听说又得了什么白雪病，可从来没见他哭过喊疼，整天乐hehe的。
我有一个最好的爸爸。”
　　“白雪病”！多么童话的词语，多么美丽的错误。捧着女儿童真四溢的作文，意志消沉的父亲隋继国心潮激荡，愧疚不已。惭愧的同时，身患脑癌和白血病的隋继国又有些许得意，因为有这样可爱的女儿为自己一生的得意之笔，因为有女儿的这篇作文为他身后的祭文。
　　女儿是如此可爱的女儿，父亲同样也是英雄的父亲。
　　1985年夏到1986年初，作为一名军校的优秀学员，隋继国被选派到老山前线带职见习，任扣林山守备营通信排长，历经炮火硝烟的洗礼，荣立三等军功。1994年隋继国调回母校当教官。正当这个青年人的生命在热烈地燃烧之时，一次癫痫大发作使他不得已离开了心爱的讲台。不幸接踵而来。1995年底，查出脑中有一个直径3.5至4厘米的脑瘤，后历经8个小时的开颅手术摘除顽疾，但落下了严重的后遗症，1998年9月，隋继国按技术九级、少校办理了病退。1998年12月，在家休养的隋继国发现腿上意外地出现了紫癜，经北京军区总医院诊断，确诊为白血病！
　　接到死神的请柬，隋继国和家人懵了。血癌，只有进行骨髓移植方有治愈的希望。为了挽救隋继国的生命，4个兄长义无反顾地伸出了胳膊，可让人难以想象的是，4个人的骨髓配型均以失败告终，而这对于隋继国来说，无疑像被判了“死缓”。一连串的打击使隋继国生命黯淡了下来，万念俱灰，借酒浇愁。
　　女儿的一篇作文让隋继国警醒、惭愧。拿什么献给你呢，我的孩子？隋继国陷入了沉思。作为父亲，应该给女儿留下点什么，作为军人，不能就这样等待死神的降临。与其让癌魔蚕食生命，在酒囊中昏沉，不如振作起来，做一些对社会有益的事情，证明自己人生的价值。
　　隋继国从中国红十字总会了解到，当时全国的白血病患者已达三四百万人，并且，每年还以三四万人的速度递增，只要有合适的骨髓进行移植，这些病人就可以恢复正常人的生活。如果能建立一个骨髓资料库，无疑为这些患者点燃了生命之烛，遗憾的是，我国骨髓库建立的时间较晚，而且由于宣传不够，十几亿人口的泱泱大国，登录的志愿捐献骨髓者竟还不到2万人！
　　还等什么？隋继国决定，用2000年一年的时间，骑单车走全国，自费义务为号召捐髓做爱心和科普宣传。
　　日，爱人为隋继国默默地收拾起行囊，老母亲在儿子的上衣背上绣上了一个大大的红心，寓意无论天南海北，母亲与儿子同在。
　　此行生死难料，毕竟生命预期只有40个月啊！临行前隋继国立下了遗嘱。
白雪红心单车行
　　一辆破旧的自行车，一个装着宣传材料和衣物的绿色行囊，2000年元旦，当五星红旗在天安门广场升起后，隋继国开始了艰苦卓绝的白血红心之旅。
　　从西部高原到渤海之滨，从白山黑水到南海群岛，处处留下了隋继国的足迹和名字。但无论在哪里，隋继国都谨记着临行时的约法三章：不游山玩水、不接受捐赠、不搞商业炒作。
　　第一天的宣传，隋继国记忆犹新。4小时颠簸，从北京到达廊坊某车站，隋继国示意后，却被一人以“不能扰乱乘车秩序”为由赶了出来，更有人认为隋继国此举是传销，幸好他在市政府值班室受到了一番热情接待。此行的苦辣酸甜，一天之中已稍稍察觉。
　　你是干什么的？义务宣传？算了吧，这年月哪还有这样的事情？在陌生的地域，面对疑惑和白眼，隋继国不厌其烦地解释着。
　　有人相信，随即挥就赠言，极尽鼓励赞叹之能事；有人疑惑，于是将其礼送出境；有人鄙视，竟恶语相加。这个敢于流血、流汗的硬汉子，如今也情不自禁地在寒风中流下了委屈的热泪。
　　“与其站在街边吆喝，不如多借助当地组织和媒体。”隋继国在几次碰壁后，打开了这样一条新思路。后来证明，这确实是一个明智之举，借助媒体的力量，隋继国每到一处，都有热心人和相关部门为其宣传提供方便，有时候骑行在路上，不少人主动向隋继国问候致敬。
　　单人单车，行路难。冰天雪地，泥泞坎坷，便是家常便饭。在隋继国的行程里，每天咬牙骑行10个小时100多公里是常有的事情，为了节省时间，简单饱肚，草草休息，便开始做宣传。有时候极度劳累后，癫痫病几近发作，隋继国的脑子疼得厉害，于是就在路边找一个避风向阳的地方，和衣而卧。
　　世态炎凉，生活教会了隋继国要宽容。在山东文登市，一个保安不由分说就将隋继国赶了出来，真是恨难平，气难消。路过一个桥头，看到上世纪60年代的标语，人民，只有人民，才是创造历史的一切动力！我不就是人民的一员吗，隋继国感悟到，这点小委屈又算得了什么，于是便继续前行。在浙闽交界处，他被警车拦住，心里嘀咕着没有违章啊，索性坐在警车里休息，讲明情况后，两个警察的态度立刻由阴转晴，不由分说用车把他送过了分水关。
　　病房和大学是隋继国重要的宣传阵地。到江苏省人民医院看望病友，言谈甚欢，时过中午，病友还不忍分别；走访江苏的多所大学，所到之处，掌声如雷。每到一地，去看望病友、给大学生们做报告成了隋继国不成文的规定。
　　水乡浙江，隋继国遇到了李政道博士，二人相见，别人就难以插话了。李博士提出愿为隋继国寻找骨髓。隋继国感激之余，婉言拒绝，声言中华骨髓库建立后方考虑个人的事情。李博士感动之极，对其言行大为赞赏。
　　一路走来，荡气回肠，隋继国不知道拒绝了多少人的捐赠，也不知道被迫收下了多少捐赠。一位朋友的赠言说得好，“做好事莫问前程”。隋继国真切地体会到，天底下还是好人多。
你是中华民族的骨髓
　　旅途中，一路看完热播的电视剧《钢铁是怎样炼成的》，隋继国感叹道：“人最宝贵的是生命，更宝贵的是能用自己的命换取更多人的命，能做到这一点是多么快乐的事情啊。这才是生命最伟大的价值，这个价值岂是能用金钱来衡量的。能明白这一点，什么痛苦、绝望、病魔……都会被抛到九霄云外，生活真好啊！”
　　一位朋友在给隋继国的留言中写道：“你是中华民族的骨髓。”还有什么比这个赞誉更高？
　　在单车走全国的日子里，隋继国强忍疲惫，坚持每天记日记，极度困顿之时，仅能写下两个字的一篇日记。这些日记后来汇总成了《挑战死亡》一书。隋继国义卖著作，将售书款全部捐献。有感于他的事迹，河北大学的一个个学子向中国红十字总会提出了捐髓申请，张宏杰、石向东等人成了隋继国坚定的支持者。日至7月1日，隋继国拖着病重之躯用3个月的时间，徒步从北京一路宣传走向香港，行至湖南，一位受感动的香港人黄福荣费尽周折找到了隋继国，坚持陪他走完了后面的行程。在呼唤爱心的道路上，隋继国就像电影中的阿甘，身后的队伍越来越长。
　　捐髓活动在中国大地上以史无前例的规模和声势开展起来。据报道，在某一个时期，中国红十字总会接到的捐髓咨询报名电话中，有六七成是河北人，今年河北高校发起的捐髓活动，更使河北省的捐髓活动走在了全国的前列。
英雄事业后继有人
　　当隋继国做过第三次开颅手术后，再也无力远行，死神在悄悄地向他逼近。2003年初，隋继国酝酿着又一个计划，徒步穿越浩瀚的塔克拉马干沙漠，并为此默默地准备，以唤起人们对捐髓活动的关注，也考验自己的生命极限。他对石向东说：“我现在是一个病人，我能做到的，别人怎么能做不到呢？”
　　为了更好地宣传捐髓，隋继国印制了足足有两麻袋的宣传品，还买了一辆机动小三轮，在车身的一边写上“绝症”，另一边写上“绝望”，车尾漆着“≠”，希望以此引起人们的关注。为了防止大脑的萎缩，锻炼大脑，隋继国每天都不厌其烦地独自玩着一副扑克牌，一遍又一遍。隋继国坚信，自己还能好起来，因为他也挂念着寻找自己的骨髓配型，直到生命的弥留之际。
　　隋继国走了，留下的是无数人的缅怀和追忆。
　　英雄莫问出处，石向东感叹道，隋继国就是隋继国，如果非要说他是一个英雄，那也是一个来自民间的、身边的、活生生的英雄。
　　没有人否认隋继国失去的太多了，他把生命全部奉献给了捐髓事业，几番出征，不能尽享天伦，更失去了寻找自己骨髓配型的有利时机，身后还留下了几万元的债务，但他也得到了不少，五湖四海、素昧平生的朋友，媒体的支持，大学生们的积极响应……
　　被问及将来，即将毕业的石向东说：“无论别人如何，我会循着隋继国的精神走下去，我可能做得没有他那样好，但我会努力。隋继国改变了我的人生，不久前，我已经参加了国家公务员考试，所报的部门就是中国红十字总会。”
　　在天堂那边，隋继国可以微笑了。
　　附：隋继国的遗嘱
　　此次行动，无论凶吉，有出意外，亦或最后死亡，留下此嘱，望善处之：
　　1．二老双亲，四兄好自为之，恕弟不能尽孝！
　　2．遗下小女，如妻抚之，家产一分不动；如不愿抚，财产由法律判之，兄等作主。我信小女长大错不了。
　　3．自信无愧于人，故不会有任何纠纷。
　　4．身体器官如有用，如角膜、肾脏等无偿捐献，能捐家贫者最佳，遗体供解剖，骨灰不留，能撒江海则谢之。
　　5．不管自身一生长短，持正气处事，心底无私，阅历匪浅，何时瞑目均坦然，深谢父母养育之恩，深谢部队培养之恩，有小女为一生得意之笔。幸甚，幸甚，不亦乐乎！
读了上文后，你有哪些感想？