问一下，纯甄酸奶有什么坏处，这个营养含量如何啊？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2024-01-02 09:00 标签： 纯甄酸奶有什么坏处

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展开全部纯甄酸奶和安慕希酸奶都很好，可以根据个人品味进行选择。具体区别如下：纯甄酸奶和安慕希酸奶口感不一样，纯甄酸奶的口味更甜，口感偏稀，安慕希酸奶更浓稠。纯甄酸奶是巴氏杀菌的酸牛奶，无需冷藏就可以保证质量，可以随意进行存放，安慕希甄选希腊雅典农业大学研制菌种发酵精制而成，酸奶中的蛋白质含量高达3.1g，比普通酸奶多35%，浓稠美味、营养更丰富。安慕希和纯甄介绍：安慕希酸奶是伊利旗下的酸奶品牌，纯甄是蒙牛旗下的酸奶品牌，而他们都是高端常温酸奶产品。首先，他们两者之间的定位不同。安慕希酸奶主打浓郁香醇的口感，将希腊其严选优质牧场奶源，进口丹麦菌种发酵，使得纯甄酸牛奶的口味简单纯净，让每一位品尝纯甄的人，回忆起了童年留在唇边的那一抹纯正奶香。已赞过已踩过你对这个回答的评价是？评论
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　　喝酸奶的好处非常多,常听说的有帮助消化、清理肠胃、增强食欲等。　　喝酸奶的好处　　一、调整肠道菌群，抑制有害菌，促进消化吸收，改善胃肠道功能。每天喝1-2杯酸奶，坚持几个月之后，可使消化吸收功能明显改善，便秘和腹泻等问题得到有效缓解，胃胀腹胀等不适感觉也渐渐消失。　　二、改善乳糖不耐症，提高对乳制品的适应能力。酸奶中的乳酸菌可以分泌出乳糖酶”，帮助人体消化乳制品中的乳糖，诱导人体肠道产生乳糖酶。经常喝酸奶，可以提高对乳制品的消化能力，渐渐适应牛奶、冰淇淋等其他含奶食品。　　三、提高钙、铁等矿物质的吸收率。酸奶中含有促进矿物质吸收的乳酸，还有蛋白质分解产生的CPP等肽类物质，可以有效提高钙、磷、铁、锌等矿物质的吸收率。尤其是对于矿物质吸收能力较差的老年人来说，酸奶是极好的营养食品。　　四、提高肠道免疫功能，防治肠道感染。人体和动物实验都证明，在摄入酸奶之后，对各种肠道致病菌和病毒的抵抗能力明显增强，腹泻发病率低，症状轻，恢复快。甚至有些国家已经开发出旅行者用酸奶”，专门用于预防肠道疾病。　　五、激活免疫系统功能，提高巨噬细胞的吞噬能力和T细胞功能。国内外研究都证明，摄入酸奶可以激活全身的免疫系统功能，并提高人体对各种逆境的抵抗能力，并有抑制肿瘤的作用。　　六、降低血清胆固醇。摄入酸奶不仅不会升高血清甘油三酯和血胆固醇，反而具有降低血脂的作用。这种作用一方面来自其中的乳酸菌及其菌体碎片，另一方面来自酸奶中所含的蛋白质类成分。　　七、减轻辐射损伤，抑制辐射后淋巴细胞数目下降。实验证明，摄入酸奶之后的小鼠受到辐射值后身体耐受力更强，免疫系统的破坏较轻。促进肠道消化，增加免疫活性因子
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