胃酸过多吃什么食物好这些碱性食物？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2023-06-18 14:41 标签： 胃酸过多吃什么食物好
1、桑葚桑葚属于典型的浆果类，不仅含有丰富的铁、锌和钙，而且含有多种维生素、有机酸以及氨基酸。另外，桑葚中也含有胡萝卜素和果胶以及葡萄糖，营养价值较高。适当吃桑葚能起到健脾养胃效果，辅助治疗消化不良和腹泻；其中含有的芸香苷、花色素和胡萝卜素均属于抗氧化剂，能清除自由基。2、松茸松茸归属于菌菇类，这是纯天然的食物，含优质蛋白质和微量元素，氨基酸比例齐全。适当吃松茸能增强抵抗力，提升免疫力，降低患癌风险，而且也能保护心血管系统，同时能达到美容养颜和养肝明目功效。松茸中含天然多糖元素，能抑制癌细胞分裂和扩散，辅助治疗癌症。3、金针菇金针菇中不仅含蛋白质和纤维素，而且含丰富的维生素和矿物质。研究表明，由金针菇中提取的朴菇素，能抑制肿瘤生长，对抗癌症。4、大蒜大蒜具有杀菌消炎作用，又含有丰富的硒，能抑制癌细胞生长繁殖，因此烹调食物时可以加入适量蒜末。5、海带海带中含海藻酸钠，能跟腮和铬结合在一起，促使其排出；海带中也含有膳食纤维，利于胆汁酸和胆固醇排出，抑制肠道中可诱发致癌物的细菌。
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提示：本内容仅作参考，不能代替面诊，如有不适请尽快线下就医多食用碱性食物对身体有哪些好处问题描述：请问多食用碱性食物对身体有哪些好处？病情分析：平时多吃一些碱性食物，对身体的好处是非常多的，绿色新鲜水果蔬菜都是属于碱性的食物，这些食物中含有大量的粗纤维，它可以加速新陈代谢，促进肠道蠕动同时可以排除身体里的毒素，有瘦身的作用，建议平时也要注意休息，避免劳累和熬夜，保证充足的睡眠，放松心情，不要太大的心理压力，保持心情愉悦，平时不要吃辛辣刺激油腻寒凉的食物及烟酒，咖啡，浓茶，可以多喝些温开水促进新陈代谢，变密友注意毒素的排除。

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