哪款下饭菜的料比较多呢?

用料1 (主料):五花肉、虾、香菇、金针菇、青笋、香芹、藕或根据自己的喜好选择食材,根据需求可适量选择;

用料2 (调料):辣椒一小碗、葱、姜、蒜适量(蒜要多放点)、花椒、大料、桂皮、小茴香适量、火锅底料(可放可不放)、郫县豆瓣、料酒、白糖;

1.将五花肉用水焯一遍,捞出来用凉水冲一遍去浮沫,沥干水分后切片备用;大虾清洗干净去虾头虾线后,用盐水焯一下至虾变色后捞出备用;其它素菜全部用水焯至八九分熟捞出备用。(时间不要太长,否则烂了不好吃了);

2.锅中放适量油,小火烧至5分热时放入花椒大料,及桂皮小茴香等香料(一定小火),炸至金黄色后关火将香料捞出;

3.将切成段的辣椒放入刚炸过香料的油中翻炒一会至变色后捞出备用。(炸香料的油足够热所以不用开火,否则会炸焦。);

4.开火将剩余的油烧热(仍是小火),放入切好的五花肉煸炒,充分煸炒至肉稍微变焦一点。煸出的油如果太多可倒出适量;放入适量料酒,然后放入一大勺郫县豆瓣酱翻炒。放入葱姜大蒜翻炒;

5.将火开大,根据菜的易熟程度将事先焯好的菜先后放入锅中,放入事先炸好的辣椒翻炒。(如果喜欢比较辣的可再放入适量火锅底料。);最后放入虾,适量盐,适量糖快速翻炒,关火完毕;

用料:香芹适量、木耳适量、猪里脊少许、胡萝卜少许、盐适量、鸡精少许、料酒少许、糖少许、酱油少许、生粉少许;

1.香芹去叶切段,木耳泡发切丝,胡萝卜切丝,猪里脊切丝后,用盐、鸡精、糖、料酒及少许酱油(可以给肉丝上点色)、生粉充份拌匀,腌制十分钟;

2.锅内热油,七成热,倒入肉丝迅速划散,炒至肉丝一变色即起锅备用;

3.洗净锅,重新倒入少许油,七成热时依次倒入胡萝卜、木耳、香芹,放入适量盐,炒匀,放入炒好的肉丝,迅速炒匀即可出锅

用料: 鸡肉400g、干红辣椒20个、尖椒10个、八角2个、大蒜、豆瓣、花椒、盐、酱油、料酒、色拉油;

1.鸡肉切丁或小块,加盐和料酒腌10分钟;干红辣椒和尖椒切丁,大蒜拍碎;

2.锅内放油,烧热后倒入干辣椒、尖椒、大蒜、豆瓣、花椒,炒半分钟;

3.倒入鸡肉,加盐、酱油、八角,大火翻炒3分钟;

4.加小半碗水,盖上锅盖,闷2分钟,打开锅盖,翻炒一下,再闷2分钟;

5.最后揭开锅盖,大火炒至水基本上干了,就可以出锅了;

用料: 黄瓜、辣椒、香葱;

1.黄瓜洗净,切块或者拍碎;

2.放盐腌制几分钟,夏天的话可以放入冰箱腌制,冰凉香脆:);

3.放入辣椒面、酱油、醋、香油;

用料:嫩茄子1个、青椒1个、鸡精1小勺、盐1 1/2勺、橄榄油4大勺、麻油少许;

1.将茄子切成麦当劳薯条粗细,长约5厘米,青椒切成跟茄子差不多大小的条;

2.油烧热后倒入茄子条和青椒迅速翻炒,待茄子软塌后放入鸡精,盐调味;

3.继续翻炒到茄子完全软塌,淋少许麻油,出锅!


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· 习习上七楼 七楼望二楼

鱼香肉丝,想必很多很多的人都吃过,甚至也有许多人会做。反正每当我去饭店吃饭,当我不知道点什么的时候,先点一盘鱼香肉丝也总是好的。或者当我想点一盘菜配米饭吃,我的首选也会是鱼香香肉丝啦!

相传在很久以前,是本没有鱼香肉丝这道菜的。那这道菜是怎么来的呢?一道没有鱼的菜却被称为鱼香肉丝,就像老婆饼里没有老婆一样,欺骗我们的感情。传说这道菜其实是川菜中做鱼的方法,一个妇人在老公突然回家的时候却没有准备好饭菜,于是她灵机一动拿做鱼的材料和剩鱼汤给老公炒了一盘肉丝,哈哈。

老公没这样吃过,还觉得味道很新奇,对妻子赞不绝口,于是鱼香肉丝就由此而诞生了。说实话跟鱼的关系不大,跟泰坦尼克号就更没关系了。

做法:肉选择瘦肉,里脊肉更好,切丝,丝要顺着肉的纤维切,这样就不容易断了。肉丝盛入碗内,加少许食盐、湿淀粉拌匀。

配菜我准备了黑木耳,青椒,笋,把这些都切成丝,葱姜蒜多准备一点。用酱油20克,料酒20克,白醋10克,糖10克,盐3克,干淀粉5克,调成汁备用。

锅里放油,真油还没热的时候,就把上浆的肉丝倒入锅中,先不要动,等油温慢慢升高,最下面与锅接触的肉丝变色了,有小气泡和响声了,再用筷子把肉丝扒拉散,等肉丝一变色,就可以下葱姜蒜了。

然后倒泡椒进去小火炒到出红油,没有泡椒其实用豆瓣酱也是可以的。下笋丝,木耳丝,青椒丝进行翻炒,把刚才调的料汁倒入进去,最后再倒入辣椒油翻炒几下,就可以了。

这一次做的时候,感觉我的泡辣椒不辣,油也不红,但味道还可以,很下饭。但是比起饭店做的还是有一定差距的,大家就只当这是家庭版的鱼香肉丝吧!


· 靠近我!!温暖你!!!

麻辣豆腐,干锅鸭头,酸菜炖白肉,西红柿炖牛腩,尖椒干豆腐等等,这些菜都比较下饭,而且真的非常美味。

梅干菜扣肉吧,看起来平平无奇的两样东西,如果烹饪手法得当,可以把肉片的滋味融入梅干菜中,做出来的扣肉香气扑鼻。

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