目前通过检测的方法要确定自己或他人是否服用安眠药，比较方便的就是两种方法，个人都可以测，一个是用尿检试纸，一个是做毛发检测（或者检测指甲）。

先来看看尿检试纸是怎么样的，就是下面照片中的，叫苯二氮卓的白色塑料板，板子上写的蓝色字就是苯二氮卓。

试纸是被夹在塑料板中间，检测时只要滴上3滴尿液，看中间的红色线条，就能判断是不是服用过安眠药了。

苯二氮卓和安眠药有什么关系呢？

安眠药种类不少，其中一大类被叫做苯二氮卓类安眠药，简单来讲就是人摄入这类安眠药后，人体会代谢出苯二氮卓的物质，从尿液中排除体外。还有一大类叫做巴比妥类安眠药，同样的，人服用后会代谢出巴比妥，这里就不放巴比妥试纸的照片了，试纸和苯二氮卓试纸的形状一样，区别就是白色塑料板上的苯二氮卓的文字改成了巴比妥。像这类成瘾药物或目前有30种左右。

目前被滥用的安眠药，常见的就是苯二氮卓和巴比妥这两类，所以生产厂家才会生产这类试纸，没有生产其他类安眠药的试纸。

虽然试纸检测很方便，尿液滴上去再看结果，个人5分钟就能完成。测自己确实方便，但测其他人就会麻烦，事实上大多人做检测是怀疑亲友是不是在服用安眠药，甚至并不是正规渠道获得的安眠药，不是医生开具的处方后获得。

有的朋友问，等他小便好，马上用吸管去吸马桶的尿液，会不会准确？试纸厂家的说明书上写的是，检测样本是尿液。所以，掺水的尿液被检测出的结果是不准确的。但又不能直接说：“我要怀疑你在滥用安眠药，并且可能成瘾，我要检测你的尿液，现在就小便，我要看着你小便”。

如果被测人真的是在滥用，他有一百个理由不会配合你。该怎么办呢？

检测他（她）的毛发或者指甲

在他不知道的情况下，从床单枕头、地板、梳妆台、卫生间收集掉落的毛发，可以是头发、腋毛、阴毛，如果是男士，可以收集刮胡刀上的胡须，收集的毛发堆起来差不多有一个硬币大小就可以。

如果看到他在剪指甲，不管手指还是脚趾，剪下来的指甲也可以做检测。和一样，头发得粉碎后测，指甲也一样，会被磨成粉后做检测。这些都会由实验室的鉴定员做。

如果你怀疑食物、饮料酒水中可能有安眠药成分，或者不知名药物，也可以测，直接把食物饮料放在设备里，就能验出其中的成分了。

我们与国内多家实验室有合作，上面2张照片就是我们合作的其中一家鉴定所的实验室，都是高端检测设备，由专业鉴定工程师操作。检测时间差不多3天内，速度快当天出结果，这也得看实验室的检测样本多不多，如果多就得排队，不多就可以直接测了。

所以，你只需要收集到毛发和指甲，就可以送到实验室做检测。毛发指甲的检测范围在6个月内，就可以判断他近6个月内是不是服用了安眠药了。