喜欢吃烧烤还是火锅?

  街上的各式BBQ和麻辣火锅,每到华灯初上时更是人满为患,火爆异常。美食固然是人难以抵挡的诱惑,可如果是经常吃,就应该讲究一些科学的饮食之道。

  误区一 吃火锅,当然得吃“嫩”

  阿良是忠实的火锅迷,酸汤鱼、肥牛锅、羊肉炉、姜母鸭,什么新鲜吃什么,一样不落。

  他还有个特点,吃生的肉类时,喜欢在汤里象征性地“涮”一下就往嘴里放,还振振有词地说:“什么叫火锅啦,嫩一点才好吃!”

  一天,阿良突然“砰”一声倒在地上,四肢剧烈地抽搐起来,口中不停吐出白沫。经医院诊断,原来是经常吃半生不熟的东西,食物中未被杀死的虫卵也同时被摄入,进而诱发了继发性癫痫。

  生的肉类、鱼类、蔬菜类食物中都可能含有寄生虫卵,而且一般寄生虫的卵外面有一层包裹,光是稍稍烫一下杀灭不了里面的寄生虫。

  出现阿良这样的情况,是因为存活的寄生虫卵进入体内后,产生大量新的幼虫,然后经血液进入肌肉,并进而影响到神经系统诱发癫痫。另外有些病人体内有大量寄生虫,也可能在身上长出一粒粒赤豆大小的疙瘩,这些疙瘩其实是虫孢。

  误区二 我真的是“怕不辣”?

  小刘是上海人,可如今满大街都是川菜馆,朋友聚会也免不了一起吃辣。小刘又特别爱在人前逞能,明明不会吃辣却炫耀似地专门点些“重辣”的菜吃。

  每次在大家面前风光无比,回到家却像换了个人似的,立马躲进卫生间,过半晌才大病初愈似地走出来。

  吃辣并非不好,辣椒可以开胃,有利于消化吸收。但考虑到个人的饮食习惯,不会吃辣也没有必要勉强自己吃,更不该吃过量。太辣的食品对于经常胃溃疡的人就不适宜,对口腔和食管也会造成刺激。另外,有内热的人也不适宜多吃。

  误区三 吃火锅,怎能舍弃汤

  热气腾腾的火锅,老陈也很喜欢吃,吃完汤里的食料后,他尤其爱喝被煮得浓浓的火锅汤。家里人都说汤油腻,劝他少喝点,他总是眼一白,“你们懂什么,汤才是精华呢!”家常火锅吃了几个星期后,不知怎么关节炎突然犯了。

从望平街一路前行,沿府南河,过祥和里,穿香香巷,达东风大桥,这条传说中的美食之路上,从最接地气的苍蝇馆子到小清新的异国料理都有涉猎,在这里你可以满足你每一个挑剔的味蕾。

好吃到合不拢嘴的哑巴兔

 “哑巴兔1943“,看起小清新得很。鲜锅兔端上来,超多的仔姜丝、二荆条和花椒提味,新鲜嫩气的兔肉沉浸在辛辣的调料中,肉嫩皮弹,葱花香菜点缀其中,下面还有豆芽打底,看起来就超有食欲。满满一锅香气诱人,一入口,辣乎乎的滋味直逼味蕾让人好过瘾。 番茄兔出人意料地好吃,番茄非常多,番茄味很浓,兔子肉略微清淡,但胜在番茄汤超好喝,强烈推荐给不能吃辣的外地朋友! 点评:店内布置小清新,菜品麻辣重口味。猜中墙上超过8种外文报纸就送凉茶或梅子酒,欢迎挑战。 地址:望平街 香香巷3号(近望平街)

比ip6更火爆的限量拿破仑

 ”观悦西餐厅“的千层拿破仑绝对不能错过!拿破仑层层酥脆间有醇香的黄油和刚打发的鲜奶油,中间夹着黄桃、火龙果和红提,奶油甜而不腻,口感清甜浓郁,千层酥皮非常酥脆,切开咔嚓擦的声音太销魂。酸甜可口的水果很好地中和了奶油的香浓,口感丰富得好像真的有一千层。 正餐也很棒:软嫩的超大只蜗牛经蒜香焗烤,配上脆香面包片入口极爽;XO酱海鲜炒饭,配泰国的香米,颗颗分明,口齿留香;手工黑朗姆酒野莓冰激凌口感黏密,奶香浓郁,里面有大粒的葡萄干,摆盘超靓。 点评:号称成都最好吃的拿破仑,层层酥脆。每天限量30份,12点和6点出炉两次,卖完了事。 地址:望平街25号香香巷B1-11号(富侨保健对面)

 ”自贡嫩鱼馆“让我对辣的认识又上了一个台阶!麻辣嫩鱼很香,鱼很嫩,非常下饭,吃完鱼加几个素菜,又是一盆好吃的冒菜啦。 最喜欢吃仔姜嫩鱼!现点现杀,吃完还可以加菜!吃得爽,辣得爽!想着嘴里都吞口水。同时强烈推荐他们家的脑花和小煎排骨,超级好吃。脑花撕了外面那层膜,吃起来干净又方便,而且很嫩气!排骨也非常好吃,很香。 点评:辣到缺氧都停不下来。停车是件恼火事。 地址:成华区

 ”竹子屋窱庄风味酒店“的锅贴豆腐乃真绝色!豆腐炸至金黄,外酥里嫩香气四溢,蘸着炼乳吃,一口下去飞起来!绝对是吃过的豆腐最亮口感,没有之一。 盐菜回锅是特色,别家吃不到,口口脆又辣又鲜,色香味俱全。此外,豇豆腰花也很不错,泡海椒+泡豇豆+芹菜+姜葱,看看材料,专业吃货基本能猜出味道,腰花新鲜,一点异味都没有。火候也把握得相当到位,细嫩又不失弹性,是一道非常出彩的家常菜。 点评:十多年的极品苍蝇馆子,锅贴豆腐、手撕排骨以及番茄牛腩汤,必点菜。 地址:锦江区 水碾河加油站后祥和里小区

 ”何小仙的火锅小铺“是来自重庆的新派火锅。特色腰片卷,裹起小米辣山椒泡椒嫩姜茼蒿,入口满嘴香辣,劲爆爽脆。麻辣牛肉,肉质麻辣嫩滑。招牌毛肚,要足足用清油腌制5个小时,所以每天限量供应,只有十份,必须赶早。现炸酥肉,肉质很好,肥瘦搭配吃起来一点都不腻,香脆可口! 无烟锅的设计很赞,周围有烤肉的那种抽风机,吃完身上完全不会有味道,也不会有热气弄花眼镜。店里的酸梅汤真的太好喝了,还有很多以玫瑰为主料的东西,有个甜品的名字很美,叫流浪的红宝石,推荐。 点评:清油锅底是特色,环境是小清新路线的,旅游气氛很浓郁。 地址:望平街25号香香巷6号

藏在玉林的地道川味馆子

玉林,就如一座巨型的厨房,每当夜幕降临,整条街都会充斥着香辣的油分子,令人神清气爽!

 超赞的“王妈手撕烤兔”!整只卤兔和兔腿,麻辣味刺激食欲,辣得带感,五香味渗透入每一丝兔肉,口水直流!带朋友去了一次,我们俩站路边就吃掉了一只! 烤的火候控制得很好,刚出炉的那种口感很巴适,外面干香干香的,酥脆爽口,里面的肉又保持了一定的水分,鲜嫩不柴,配合抹的酱料太完美了。 点评:虽然火爆,但服务态度很好,就是每次都要排队,很长,很长…… 地址:玉林街26号附26-27号(近玉林菜市场)

 大龙燚不只卖火锅,还卖起了抄手,这个跨界硬是跨得远。第一次到“大龙燚骨汤抄手”,推荐骨汤抄手套餐,红汤、骨汤、干拌加骨汤白菜,让你一次吃遍所有招牌。豪华套餐每种口味各四个,肉馅饱满、个大丰腴,吃起来肉感十足,外皮也软而不腻,很有嚼劲。 骨汤的和干拌的都好吃,干拌的咸甜麻辣口味,有点像钟水饺;骨汤味道也很鲜美,一点都没有加味精的感觉。难得的是,他家坚持用传统手工艺,现包现煮,用的金锣猪肉,没有添加,绝对健康又放心。  点评:免费小泡菜极力推荐,非常好吃,酸得恰到好处,酸酸甜甜辣辣吃了2碟,根本停不下来! 地址:玉林南路74号附1号(玉洁巷路口对面)

 上市以来“零”差评的“霸王虾”,卤花生和田螺超好吃,鸭脑壳和鸡爪子太辣了点,个人有点扛不住;虾和蟹都很新鲜,虾个大肉厚,虾背还开了个小口,剥起来特别方便;大闸蟹是一整只螃蟹炒着吃的做法,干锅蟹的感觉,里面蟹黄好多,吃起来超级香! 个人最喜欢新菜妙蒜神仙虾,精选1两以上优质湖产小龙虾,熬制的秘制蒜油,把虾的鲜味完全调动起来,炒糖带来的微妙回甜,造就丰富的味觉体验。虾肉的鲜美,浓郁的蒜香,最后吃完在汤汁里面加入面条,一个字,爽!  点评:配菜都很好吃,虾汤煮面不要错过!价格略贵。 地址:玉林中路16号二楼(近老码头火锅)

 “烂板凳火锅”,名糙味不糙,能在美食聚集地玉林扎根也是蛮能拼的,味道麻辣得简直不摆了~锅底霸道,大金砖牛油,味道香醇,菜品新鲜,除了酥肉有点肥,其他的都很满意,冰粉超级好吃。 七斤牛油分成八块入锅融化,那滋味能不足吗?屠宰场直接拉过来的毛肚,2米一根的极品鹅肠都是新鲜爽脆到极点。而鸡肾配海参的组合绝对符合以型补型的传统,广大男士嗨皮的吃起来。坨坨牛肉的入味指数相当惊喜。 点评:成都坨坨牛肉最好吃的一家。 地址:紫荆北路4号附14号(紫荆电影院背后)

 来到玉林,“西昌印象正宗西昌火盆烧烤”绝对值得尝试。从服务员到老板,一开口就是地道的西昌口音。小猪儿肉、魔芋、韭菜、五花肉都是推荐菜,因为是碳烤的,烤出来非常香,小猪儿肉烤干点,肥肉流油,蘸一点干海椒碟,那味道简直不摆了。 菜品都是腌好了的,可以自己烤也可以让老板帮着烤,老板说食材大多是从西昌运来的,原滋原味的西昌火盆烧烤。  点评:特色酸角汁好喝,掌中宝最好吃,绝对不要错过! 地址:玉林南路玉林生活广场内

吃透科华北路周边好味道

因为在川大周边,科华北路从不缺少人气,作为成都著名的美食街区,这里的餐厅多到让你一个月都吃不完。却担得起“出众”这两个字的,仍旧只有那么几家,让我们来感受下科华北路上的美食精髓吧。

越辣越想吃的自贡好吃客

开了十年以上的自贡风味馆子,仅靠跳水蛙这一道招牌菜,让食客天天排班站队。被网友评选推荐为成都最辣餐馆。

锅底只有一个味道,却分了四个辣度:微辣、中辣、重辣、菊花开,菊花开的意思就是特辣。一般人中辣都辣的一直哭,边哭边吃还是停不下来。

除了重辣的招牌跳水蛙,还有鱼头、蛙肚、兔肉等配菜。

点评:人均100元,小贵不爱吃辣的同学必须绕道。

地址:武侯区科华北路101号

菜多得吓人的全能烧烤店

“烤匠”是最近新开的一家全能烧烤店,菜品多的选都选不过来,处女座看了菜单肯定想把撕了。味道比成都名气在外的某师烧烤高几个档次。深受好吃食客的偏爱。

招牌必点菜:黑椒耗油烤鱼、烤脑花、包浆豆腐、芒果绵绵冰、烤猪蹄。店内装修也别具特色,朋友聚会气氛也好, 烤鱼、干锅、小吃,每一种菜品都是色香味俱全,又有哪一个不让你馋的口水直流?

点评:人均60元,环境和口味都在水准线以上。

地址:科华北路143号蓝色加勒比广场1楼

巴蜀大宅门,连天后王菲都爱的火锅。来自重庆的老火锅,在成都开了很多分店,但人气最旺还是科华北路这家。锅底38元,算成都很便宜的锅底费了。味道少了成都的麻,多了重庆的香辣牛油的厚重味道。

每份菜品分量都不多,所以就是人少也可以吃很多种类的菜,价钱也比较实惠。人均60元就能吃下来的火锅。每次排队都要一个小时才能吃上,要去的亲们早点占位置。

点评:人均70元,性价比极高的一家店,略不爽的是他家晚上8、9点都在排队。

地址:武侯区科华街10号2楼

来自自贡的夜宵 邱金小炒

据说是自贡宵夜界的带头大哥。作为一家苍蝇馆子,在成都开店半年就直接开分店,其成功指数可想而知。

既然是自贡菜,那么重辣重麻是肯定的。冷吃兔、冷吃牛肉是绝对不能错过的必点招牌菜。

点评:味道没得说,但唯一的缺点是120元+的人均偏高,和苍蝇馆子的前身有些不符。

地址:武侯区科华北路62号力宝大厦2楼

乐山小铜锅 知乐香串坊

乐山典型的串串香,小锅的铜锅,所有料都是在食客面前现打开倒入锅里。这样食客就不会怀疑回收油的问题了,干净卫生。

之前小有名气,人均30都能吃下来的串串,重新装修之后价格直接翻倍。

好在味道没有变,还是一如既往的乐山风味,微甜不辣不燥。最好吃的还是掌中宝,提前马料,下锅煮熟就很好吃。

点评:人均80元,底料和味碟都和成都串串有一定区别,串串控换口味最佳选择。

地址:武侯区科华街2号附2号

好吃实惠的成都小吃第五大道

第五大道如此高大上的名字也掩盖不了成都人吃货的本质,这里汇集了各式各样的成都美食,因为身处学校附近,第五大道附近的餐馆价格都不贵,而在这条街上最牛当然是想尽办法让你吃出了花样的新兴小吃。

在这条街上,名气最大的要数“徐胖烤蹄”,从没有门面推着小车售卖的小商贩,到如今N家分店,每天卖出猪蹄数千根的名小吃,徐胖烤蹄除了味道没变之外,门口排着的人仍旧也还是那么多。猪蹄的特色在于先卤后烤,让猪蹄充分入味的同时保持濡糯的口感,烤制完毕,再画龙点睛的撒上磨得极细的辣椒面和花生末,一只优秀的左前蹄宣告出炉。点评:烤蹄10元一根,下午黄金时段请做好排队半小时以上的准备。

有几家店敢打着全国独创的名号?第五大道近两年名声鹊起的“鸡翅包肥肠”就敢。一整个鸡翅膀码料之外,在鸡皮与骨肉之间的间隙填上卤制入味的肥肠、牛肉或者糯米之类的辅材,在大火上烤制,鸡肉烤得外皮酥脆内里嫩滑 包着的牛肉、肥肠也是极其入味,整个鸡翅椒香四溢 。抛开不说味道,光是创意就值得你打车前往了。点评:10-12元根据鸡翅里填充的食材而定,味道略重口,不喜欢油腻的朋友绕道。

香豆腐,这是我认为可以和湖南臭豆腐PK的成都小吃。并且不管是从色和味来讲,香豆腐都足以秒杀臭豆腐。香豆腐和铁板豆腐较为类似,之所以特别的关键是在于火候恰到好处能否凸显豆腐的嫩,而出锅时撒上的那把调料当然更加关键。点评:2.5元一块,价廉物美。

燊记石烤鱿鱼,更直白的说就是之前传得异常火爆的电子科大鱿鱼西施。这家店把火山石烤鱿鱼当做最大的卖点,点和其他烤鱿鱼不同的地方还是在于他们的蘸水,有川味、五香等多种口味任选,在拌料前鱿鱼西施还会先把鱿鱼放在放置着油料的锅里煮上一会。从味道上讲确实比街边的铁板鱿鱼优秀的多。点评:整只鱿鱼15元一串,在这条实惠的小吃街上算是小贵。味道还算不错。

3Q鸡排,是台湾人开的小店。只说一点,在第五大道打着台湾旗号的鸡排店不下10家,但天天排队的只有他们。鸡排的味道比较特别,除了地道的台湾味外,还加入了一些四川的因素。甘梅地瓜和盐酥鸡是最受欢迎的两大产品。点评:人均15元,但一般来说为了对得起自己排的队,大多数人会故意把人均标准提高一倍。

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