怎样开空调既给宝宝降温,又避免感冒?
如果大人感觉无风、闷热时,我们也开空调,否则孩子闹腾一身汗更容易着凉。我们一般调到25-26度,如果还在在卧室睡觉,空调在客厅,就调到23——24度,开空调时,把窗帘拉上,尤其是宝宝的卧室,并打开电风扇吹微风,注意一点时因为宝宝经常在地上玩耍或让大人抱着,应根据实际情况调节风叶的摆动方向;注意二,当宝宝睡觉时,无论屋里多热,都要给宝宝把肚脐盖上东西,发现额头有汗后,要立即用纸或毛巾轻轻擦拭。
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你好,在使用空调时能遵守以下原则,就可以避免小宝宝感冒等: 1、空调的温度不要调得太低,以室温26℃为宜;室内外温差不宜过大,比室外低3℃~5℃为佳。另外,夜间气温低,应及时调整空调温度。 2、空调的冷气出口不要对着宝宝直吹,可以往上吹。 3、由于空调房间内的空气较干燥,应及时给宝宝补充水分,并加强...对干燥皮肤的护理。 4、每天至少为宝宝测量一次体温。 5、要注意保持房间空气新鲜。定时给房间通风,至少早晚各一次,每次10~20分钟。大人应避免在室内吸烟。如宝宝是 过敏 体质或呼吸系统有问题,可在室内装空气净化机,以改善空气质量。 6、空调的除湿功能要充分利用,它不会使室温降得过低,又可使人感到很舒适。 7、出入空调房,要随时给宝宝增减衣服。 8、不要让宝宝整天都待在空调房间里,每天清晨和黄昏室外气温较低时,最好带孩子到户外活动,可让宝宝呼吸新鲜空气,进行 日光浴 ,加强身体的适应能力。 9、晚上睡觉时,给宝宝盖上薄被或毛巾被,特别要盖严小肚子。 另外父母不要贪图自己的一时凉爽而使宝宝受到冷气的侵害,也不要因为 害怕 宝宝出汗而让室温一直处于较低,并减少宝宝每日活动量。其实,少量的出汗是有利于宝宝身体健康的。让宝宝勇敢面对各种自然环境,在阳光下适量运动,可以增强宝宝的体质,为以后适应集体生活做准备。
首先要记得及时给宝宝擦汗,而且要注意宝宝的衣服是否有汗湿,如果背上湿了要及时给换小垫巾或是衣服,空调调到27度就OK了,还有风门要平,不要让风吹到宝宝,尤其是出了很多汗的宝宝