哪里可以体验到必确的椭圆机？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2022-05-21 10:56 标签： 椭圆机到底有没有用

 怎样给必确椭圆机加润滑油跑步机保养

是各类健身器材中常见的一种类型，许多人都喜爱跑步，因为现在大家想通过跑步来瘦身减脂，而去健身房锻炼开始之前热身都是使用跑步机辅助。在健身房的跑步机定期会有人进行保养，但是对于家里买跑步机的人来说，跑步机已经使用很长时间了，需要润滑。那么，你如何润滑跑步机？

  我们都知道，跑步机需要维护，所以你如何润滑跑步机吗？跑步机购买的时候会有配置相对应的保养说明书，对应的流程，但是还有部分的操作需要和大家说明的！

  跑步机加润滑油的详细步骤图片

  第一步：先将跑步机关闭电源。

  第二步：最好在加油前清洁跑步机，尤其是如果跑步机没有长时间清洁的话。你需要清理的是各式各样的杂物。

  第三步：轻轻地把跑步机上左侧跑步带牵起，将润滑油沿上跑板跑步带运行方向，大约10毫升的剂量，切忌过度使用。然后，是另外一侧。

  第四步：左右两侧的润滑油加好后，开始开启跑步机。将跑步机通电运转在3km/h的速度以内，人站上去随着跑步带一起运动，用脚有意识的踏压跑步带下涂有润滑油的区域，使其在跑步板上散布均匀，大约这样维持几分钟运转就可使硅树脂被跑带完全吸收啦。

  一般使用一定时间就需要看看是否需要，正确来说跑步机连续跑100个小时就需要添加。

  但是有些人在家使用跑步机的频率各不一样。这些都没办法一样。这里建议自己在实际使用过程中可以留意观察。比如在隔了很长一段时间没加油了。我们就可以简单花一点时间根据下面两个方式看看是否需要为跑步机加油。

  检查跑步机是润滑油的需要，只要你抓住了跑带，把你的手触摸到跑步带在中心尽可能回来，如果跑带沾有硅（微湿），表明对不再需要的润滑剂，如果跑板干燥没有硅树脂，你就需要添加润滑油。

  添加润滑油的主要目的是减少跑步带和板之间的摩擦，摩擦太大功耗的增加耗电，也对机器有一定损耗，所以，当感觉阻力太大，就要添加润滑。

  例如，当跑步机静止时，用你的脚推动跑步带比较费劲的时候。或者，当在跑步机上跑步时，将速度移到中速，然后拉下安全开关，跑步带就会立即停止运转，说明需要润滑。

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对于喜欢宅家，同时又想要运动锻炼的朋友来说会更加便利，想什么时候运动就什么时候运动，每天控制时间在40min左右，全身暴汗，就像在蒸桑拿那么舒爽，关键是这玩意对使用人群没有要求，一台机子全家用，还能减脂，不伤膝，提高身体素质。

而在3-5千这个价位，原装进口的机子肯定是最优选项，家用系列，虽然运动量不会特别多，但别贪一点小便宜，去考虑3千以下的机器。

3千以下的机器绝大多数都为后置飞轮配置，做工品质粗劣，毕竟成本放在哪里了，售后服务自然也是各种糟心，当然也会有好的，但真的少，入手务必慎重。

家用系列如何选购的问题，这里详细说说。

椭圆机品牌，其实和跑步机大体一致，可以分为两种：淘品牌和实体品牌

淘品牌：是随着网购兴起应运而生的，没什么品牌历史经验，其市场定位、研发、销售渠道都是以电商为中心，砍去了中间商和实体店环节，所以价格十分便宜，网上销量也很大，但售后及其糟心，品质极为不靠谱。

实体品牌：拥有丰富历史生产经验和完善的产品体系，不但在全国各地拥有实体门店，在线上也开通了网店，不过因为价格，所以网店销量普遍不是很高。

而椭圆机和跑步机两者在价格上有巨大区别。一般小胖不会推荐5000以下的椭圆机，那5k以下的椭圆机到底差在哪儿呢？

1、基本为后置，后置虽然能节约一点空间，但导致机身不稳定，运动幅度稍大，会感觉机器在摇晃，人有被摔下去的感觉，不安全！

2、对使用者限制大大，一般为女性，50kg左右的年轻女性，运动量偏少。

3、基本为售后不俱全，专业性不高的淘品牌，买来毫无保障。

4、即便有些椭圆机是前置，接口，缝隙也非常大，做工粗糙，也就导致运动起来不顺畅！

（这种看上去小巧的后置椭圆机，一个120斤的运动者在上面踩起来，持续发力，身体会飘，运动极其不自然，同时不安全！）

我们选择椭圆机，还得踏踏实实，不要盲目跟风购买，别被那些打着高科技、智能化、场景化、高颜值等这些浮夸的东西弄得心迷意乱。

一分钱一分货在椭圆机这行业是实打实存在的，宁愿多提高一点预算，一劳永逸，也不要节约一点满足了现在，导致各种售后品质之忧！

中高端椭圆机一般为原装进口，整体飞轮配置为前置，不论在质量、设计感还是实用性上都比较可靠，主要缘于进口椭圆机发展较早，历史经验丰富、技术雄厚，在细节上确实比国产好很多，就个人而言也是比较偏爱进口，并不是说国产的不好，只是还有欠缺的地方。

但在选择上，还是要多看看品牌在这块的发展史，有些是逐渐退出行业（售后堪忧），有些是刚进入的（做工并不成熟），挑的时候，还是选一个比较完全的品牌比较闹靠。

还有别的问题，也可以直接在小胖主页留言：

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