三高人群适合喝奶粉吗脱脂还是全脂

三高的患者是可以喝无糖脱脂牛嬭的因为无糖脱脂牛奶当中含有丰富的动物蛋白,可以很好的补充患者体内的营养提高患者免疫功能。

建议三高的患者需要低脂、低糖饮食平时还是要适当运动锻炼。可以多喝水多吃新鲜的水果和绿色、颜色较深的蔬菜,注意劳逸结合夜间要保证充足的睡眠。


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