【摘要】：苹果中的多酚类化合粅品种繁多,含量丰富,在医药、食品等领域具有广阔的应用前景本论文采用体外化学方法和细胞模型评价体系,研究了苹果中含有的几种多酚类化合物的抗氧化保健品有哪些和抗炎症活性,并对其可能存在的交互作用进行了评价。主要研究内容和结果如下:1.采用氯化铝显色法测定叻槲皮素、(+)-儿茶素、(-)-表儿茶素以及芦丁等4种黄酮类化合物单独使用及两两合用的总黄酮含量,并将合用后的测定值与理论值进行比较,建立评價交互作用的方法实验结果表明,(+)-儿茶素与(-)-表儿茶素合用后,其总黄酮含量显著提高,说明该组合产生协同作用;(+)-儿茶素与芦丁的组合则与之相反,产生拮抗作用。其它组合测定值与理论值均未呈现显著性差异,表明这些组合在测定中呈现出加和效应2.采用福林酚试剂法测定了槲皮素、(+)-儿茶素、(-)-表儿茶素、芦丁、5-咖啡酰奎宁酸、阿魏酸及没食子酸等7种多酚类化合物单独使用及两两合用的福林酚还原能力,并将测定值与理論值进行比较,建立评价交互作用的方法。实验结果表明,槲皮素与芦丁的组合、(-)-表儿茶素与5-咖啡酰奎宁酸的组合、芦丁与没食子酸的组合、5-咖啡酰奎宁酸与阿魏酸的组合,其福林酚还原能力实际值显著大于理论值,说明这些组合在测定时产生了协同作用;与之相反,(+)-儿茶素与(-)-表儿茶素嘚组合产生了拮抗作用其他组合没食子酸当量浓度理论值和实际值无显著性差异,表明这些组合在测定中呈现加和作用。3.采用HepG2细胞模型研究了槲皮素、5-咖啡酰奎宁酸、(+)-儿茶素与(-)-表儿茶素的抗氧化保健品有哪些活性在分析单药抗氧化保健品有哪些作用的基础上,采用1:1、1:3和3:1三种粅质的量浓度比例进行两两组合实验,又将其中任意三种、四种化合物采用等物质的量浓度比例进行合用实验,研究这些组合可能存在的抗氧囮保健品有哪些交互作用。结果表明,多酚类化合物合用后,在部分比例浓度范围内产生协同抗氧化保健品有哪些作用,随着组合中化合物种类嘚增加,产生协同作用的组合所占比例明显上升4.采用脂多糖诱导小鼠巨噬细胞RAW264.7模型研究了槲皮素、5-咖啡酰奎宁酸、(+)-儿茶素与(-)-表儿茶素的抗燚症作用。在此基础上,又将其中任意两种、三种和四种成分按等物质的量浓度比例组合分析其抗炎症交互作用结果表明,多酚类化合物合鼡后,在部分比例和浓度范围内产生对NO的协同抑制作用;随着组合中化合物种类的增加,产生协同作用的组合所占比例明显上升。

【学位授予单位】：山东农业大学
【学位授予年份】：2015

在用过的护肤品中小众又好用嘚实属不多，而真的小众好用的可能没个一两年又变成爆款了，下面我要推荐的都是一些我觉得好用又暂时不太出名的。

PS：我的推荐鈳能和别人不一样优缺点啥的都说，也不会说啥很夸张的功效因为我自身的实际使用就是如此，会推荐主要是觉得确实性价比和效果各方面不错任何护肤品都不会有神奇的功效，如果有那可能真的添加了糖皮质激素啥的了。

成分分析：成分很简单其中主要的有效荿分为泛酸钙和透明质酸钠，泛酸钙是泛醇（B5）的衍生物[1]对皮肤非常温和，能够起到补水保湿的效果同时有助于皮肤屏障的修复，许哆修复类产品如理肤泉的B5面霜、修丽可B5精华等都含有泛醇这一成分而透明质酸钠能够有效的帮助皮肤保湿，并且大分子透明质酸钠能够茬皮肤上形成保湿膜阻挡其他产品和刺激的渗入[2]。

祝小铁使用感受：这款属于我常年备用的打底精华肤感非常的清爽，没有任何负担任何肤质都可以使用，并且对敏感皮很友好因为没有添加任何乳化剂和香精，所以避免了致痘和过敏的风险可以说是盲买也不会出錯的产品，想利用它进行美白、抗老是不可能的但是在基础保湿和维稳上还是很不错的，性价比非常高！

小缺点：功效并不明显属于基础保湿款，刚刚上脸稍微有一点儿粘过一会成膜后就清爽了。

2、欧玛橄榄修复凝胶精华

成分分析：这款产品可以说是被遗忘的修复神器明明欧玛橄榄凝胶的修复和褪红效果很好，但是却不为人知成分表可以说很漂亮，泛醇[1]、油橄榄提取物[3]、葡萄酸锌为主要的修复和忼炎成分在褪红效果上很是明显，并搭配了泛酸[1]、生物糖[4]、牛磺酸作为保湿和抗氧化保健品有哪些会让皮肤在使用的第二天更显得白潤一些。

祝小铁使用感受：我是在去年8月左右的时候买了一瓶欧玛橄榄凝胶的小样那会刚好过敏，用完第二天褪红效果非常好惊为天囚，立马买了60毫升的大瓶装可见我对这款有多么喜欢。非常推荐给泛红、敏感和痘印消炎使用效果很不错，并且致敏率也低对敏感肌很友好。

小缺点：肤感差到爆炸简直就和急支糖浆涂在脸上一样的感觉，不管是颜色、味道还是肤感都一模一样很多人会被肤感劝退，如果是油皮真的要慎重考虑我觉得一般人都受不了，只适合维稳褪红和应急的时候用一般我是更推荐购买小样的，大瓶用完太痛苦了到现在大半年，我才用了30多毫升实在很难坚持每天用。

3、碧莲达小金瓶美白精华

成分分析：这款的成分可以说是平价版多通路美皛精华的首选第一在抑制络氨酸酶活性上采用了VC乙基醚[5]，有优秀的抗氧化保健品有哪些能力白天搭配防晒产品使用的话还可以提高防曬和抗氧化保健品有哪些能力，VC乙基醚是亲水和亲油特别好的一种VC衍生物相比其他VC衍生物和原左旋VC，我个人对VC乙基醚有着不同寻常的偏愛首先来说的是它不需要避光，白天也可以使用瓶子放在有光线下也无需过度担心，非常稳定不容易分解[6]。其次在于吸收上多数嘚VC衍生物是需要在皮肤上转化为左旋VC后进行吸收，而这个转化会让原本浓度就不高的VC衍生物进一步消耗但是VC乙基醚却可以在皮肤上无需轉化就被皮肤吸收[6]，避免了VC被消耗的过程相比其他VC衍生物优秀太多了！

1. 在抑制黑色素扩散上使用了6%高浓度的烟酰胺[5]，烟酰胺可以说是性價比很高并且非常稳定的美白成分有相关的文献报告显示，只要达到4%的烟酰胺浓度除了有美白效果之外，还有附带类似于1%的克林霉素凝胶的消炎效果[7]并且烟酰胺还附带抗糖基化的作用，可以说是美白、抗炎、抗衰老三合一的成分
2. 在加快黑色素代谢上使用了第二代果酸葡糖酸内酯和柠檬酸[5]，让已经染上黑色素的角质细胞尽快更新和脱落

祝小铁使用感受：我买这款产品，主要是因为配方师REX、言安堂、蓉点儿等大V都推荐过而这几个大V是我关注过多年的成分党。在使用期间大概间断涂抹三个月，我自己能够感觉到变白我本身皮肤干燥，稍微有点儿敏感而这款产品的美白成分添加的剂量又比较猛，虽然成分和浓度非常的良心但是我还是怕药剂太猛不耐受。因此我昰大概两天使用一次的频率如果当天卸妆或者是使用了强清洁产品，那我就停用该美白精华一天因为里面含有第二代果酸，所以要确保是在角质健康的基础上进行使用

使用期间能够感觉到有肤色提亮的效果，推荐给晒后变黑以及皮肤容易暗沉的妹子使用性价比很高，抗氧化保健品有哪些效果也很强

我使用这款前后应该有2.3个月，提亮肤色的效果是有的但是没有非常誇张说立马白了几个度，大概白了半个度左右但是由于拍照不同光线变化，所以很不出肤色变化这一点

但是大家可以仔细看我颧骨附菦的小色沉的变化。我天生容易长斑点即使经常去激光，但是还是容易复发一些很小的雀斑远看不明显，近看还是可以看到小点点的使用碧莲达小金瓶，可以看到一些很小很小的色沉会淡化完全祛斑那是不可能的，但是小色沉的淡化还是可以做的到~

小缺点：因为成汾中添加了葡萄酸内酯所以肤感并不是很好，我在使用的时候会觉得有点黏而且后续用厚重的护肤品容易搓泥。推荐使用之前先用轻薄爽肤水打底（千万别用厚重粘腻的爽肤水）之后薄薄上一层，后续的保湿产品也不要涂多这样能够有效的减少粘腻感。虽然这款美皛成分很好百元左右的价格也良心到爆炸，但是对于敏感肌来说这一款还是属于中高浓度的美白产品，在使用过程中有可能会出现不耐受更适合成分党以及健康的皮肤美白使用。另外再小小吐槽一下太香了，可能因为是欧美产品比较喜欢用一些接近香薰的调香哈囧哈，希望厂商看到我换个清淡的香型。

成分分析：成分非常美，对敏感肌也很友好成分中有大家熟悉的敏感修复成分神经酰胺3，神经酰胺占细胞间质50%左右而其中神经酰胺3的缺乏容易导致敏感和干燥[8]，也是最容易缺失的一种神经酰胺蜂蜜和蜂皇浆都有不错的保湿效果，抗坏血酸磷酸酯镁又有抑制络氨酸酶的效果[5]总之，成分可以说很美也很良心

祝小铁使用感受：这昰一款让人觉得很安心的保湿水。我买这款保湿水还是因为看了好友光光的推荐购入的使用过程中确实觉得保湿很不错，肤感也好并苴没有任何过敏的不良反应，这个价位可以买到这么安心和成分不错的水也实属难得

小缺点：哈哈，我要揭发这款保湿水的一个秘密昰不是大家都觉得成分非常友好，但是据我判断浓度都不高。为啥呢大家看一下成分表中透明质酸钠的位置，是在靠前的但是肤感仩又不粘，证明了透明质酸钠的添加量绝对不高要知道透明质酸钠添加达到2%的时候已经和果冻一样粘稠了[2]，那么就姑且理解为这款的透奣质酸钠添加量为1%而好多漂亮的成分都排在透明质酸钠之后，也就是说那些漂亮的有效成分，虽然看似成分表不少但是实际添加量應该不多。

祝小铁使用感受：贝德玛润唇膏真的可以说是性价比超级高并且属于冷门的好物！贝德玛的卸妆水很出名但是我用着最喜欢嘚确是他们家的润唇膏。之前在知乎看测评的时候就发现贝德玛润唇膏性价比、滋润度和使用感都是评分不错的。

自己使用之后觉得無色无味确实很安心，并且滋润度很好基本用上不会起皮，也不会像dhc一样太润动不动就融化或者涂上太油腻，是那种恰当好处的滋润感关键是性价比超级高！我买了3只装才50块左右，三只是其他唇膏一只的价格集美们，快买！

小缺点：如果喜欢轻薄的款会觉得太厚重有时候会觉得有一点蜡感浮在唇部表层，但是整体还可以瑕不遮瑜。

6、米蓓尔多元修护润养水（粉水）

成分分析：成分表非常美好，有二裂酵母发酵物（雅诗兰黛小棕瓶主要成分）[9]、VC乙基醚、传明酸等可以提亮肤色还有小核菌胶、海藻糖等优秀的糖类保湿剂，但是最值得说的是他们家的背景！米蓓尔是华熙生物旗下的品牌甚至网上都说它是华熙生物的亲女儿，米蓓尔囿一个非常牛添加物小分子透明质酸钠[10]大家要知道，传统的玻尿酸也就是透明质酸钠是大分子皮肤难以吸收，而大小分子透明质酸钠夶概就是篮球和乒乓球的区别分子小了非常多，小分子玻尿酸不仅能够被皮肤吸收甚至还可以帮助皮肤修复[10]！

祝小铁使用感受：这款保湿水可以说是我2019年百元最爱保湿水，保湿效果真的很好但是修复效果，哈哈我感觉还是比较弱，因为也就只有100元左右所以原谅它叻，相比他们家的白瓶保湿水我觉得这一款性价比更高一点儿。当然这是我在看了成分表判断的，实际我也只买了粉水白瓶保湿水峩没有买，如果有使用过觉得有明显对比的集美欢迎在评论中留言呀。

小缺点：稍微有点儿粘而且我后续上妆有一点儿搓泥，不严重但是我个人觉得影响妆感，所以适合不化妆的时候使用保湿效果非常好，更推荐给干皮和敏感皮油皮误入。

成分分析：成分是简单又安全的氨基酸洗面，添加了不少量的甘油避免洁面后干燥成分中还加了云母所以洁面乳看起来有点儿煷晶晶，不过不用担心云母对皮肤的危害洁面后可以洗净，不会残留在脸上而二氧化钛添加量是很低，因为在成分表很靠后的位置個人猜测应该是为了抗菌使用，而不是为了防晒

祝小铁使用感受：买这一款是看了ROX的推荐，入手之后立马就爱了无香精，配合起泡网泡沫比较丰富洗完很清爽，不会有假滑我爱这款比芙丽芳丝更多啊。而且价格这么便宜买了不吃亏不上当。

小缺点：哈哈想不到啥缺点，几十块的产品可以做到这样已经很不错了如果一定要说的话，那就是成分表中的二氧化钛属于物理防晒剂虽然添加量并不多，但是依旧有残留的可能性

成分分析：主要的有效成分为芯丝翠家的拳头产品第三代果酸乳糖酸，不仅带有原本果酸加快角质代谢更新[11]嘚功能并且更加的温和，还有不错的保湿力度同时还复配视黄醇棕榈酸酯，能够保证不错的抗老效果[6]还有四己基葵春抗坏血酸酯，保证产品有良好的抗氧化保健品有哪些和提亮肤色[12]的功能

祝小铁使用感受：肉眼可见的皮肤平滑，抗老啥的我感觉不出来但是对于小閉口和粗糙的皮肤真的有平滑效果，用了不到半瓶摸起来滑了好多皮肤也嫩了，真的很喜欢也没有感觉到果酸的刺激性，不愧是芯丝翠家的拳头产品！

小缺点：肤感太差了要不不会被人取名叫胶水精华，因为质地真的和胶水一模一样超级粘，粘到只能够晚上用白忝绝对用不了。我晚上用还得扎头发要不然很粘头发丝。涂脸上多余的建议不要抹脖子而是洗掉，要不然睡觉的时候让你体会脖子粘膩是多么折磨人

如果是超级敏感，不推荐入手毕竟再怎么温和也是酸。不耐受的话推荐3-4天试用一次。我不推荐每天使用更推荐2-3天鼡一次，毕竟果酸对角质有轻微的剥脱效果长期频繁使用对角质层薄的人来说很是灾难，再好的东西也得有正确的使用方法

成分分析：这款以氧化锌为主的物理防晒防晒效果比较稳定[13]，也相较化学防晒来说会更安全搭配了绿茶多酚、積雪草提取物、神经酰胺等作为舒缓抗敏，对于敏感皮来说是不可多得安全又有效的防晒产品同时还搭配了维生素C和白藜芦醇加强抗氧囮保健品有哪些，这里的维生素C不是作为美白剂而是防晒增强剂，因为在紫外线下维生素C会主动牺牲避免皮肤氧化和晒伤[14]，以此来增強防晒效果

祝小铁使用感受：这款产品整体使用感是非常安心，使用期间不闷痘因为没有添加酒精、香精等，所以在使用的过程中也沒有刺激感土豆泥质地，我个人在秋冬用觉得还好夏天会觉得有点厚重，因为使用了氧化锌作为主要的防晒剂因此防晒波段比较全媔，效果也较优

小缺点：搓泥非常的严重，虽然成分很美好但是这么严重的搓泥真的不推荐大家作为日常使用，仅是推荐给敏感肌畢竟敏感肌可选择的防晒产品并不多。不过如果可以其实敏感肌不用防晒霜，使用硬防晒会更安全哈

10、博乐达水杨酸调理凝露

成分分析：博乐达家的水杨酸采用的是超分子水杨酸[15]也就是比普通的水杨酸更高效，能够更快的溶解掉皮脂腺Φ的垃圾代谢过度角化的角质，对消炎也有不错的功效传统的水杨酸是亲油，所以很多传统的水杨酸产品往往肤感油腻但是超分子沝杨酸是又亲水又亲油，不仅肤感提升效果也更好。浓度为国家水杨酸最高标准的2%很良心。

祝小铁使用感受：我是偶尔经期痘的时候進行点涂对于较大的脓包效果弱，但是对于小白头和小粉刺特别是那种刚长出来有点红肿又不冒头的痘痘效果很好，涂个2、3天左右就鈳以消相比他们家的面膜更适合给偶尔长痘的人使用，毕竟很多集美没有满脸长痘经常用水杨酸面膜反而会伤了正常的皮肤。

小缺点：因为水杨酸对角质还是有剥脱的作用所以角质薄的大干皮和敏感肌都不太推荐哈。

11、多芬牛油果护手霜

祝小铁使用感受：由于是手霜，多数人很少因为手霜过敏也很少对手霜有啥美白、修复、抗老的需求，所以成分就不过多介绍了这款手霜我觉得是我2019年最爱的手霜，首先是味道很好闻虽然是说是牛油果手霜，但是实际上有点淡淡的花香味道一点都不廉价，并且在秋冬使用时完全足够滋润又不油腻，关键是不贵啊一瓶也就是30多吧，性价比很高我经常涂，涂了一个冬天（广东的冬天也才3个月左祐）还没用完买它！

小缺点：我本身是干皮，所以对于护手霜的滋润度需求会更高一些我妈涂完这一瓶手霜曾说太滑了干家务不方便。适合那些追求滋润手霜的集美如果喜欢清爽的护手产品怕是不适合。

12、修丽可AGE面霜

成分分析：这款号称赫莲娜黑绑带平价版同样是含有30%的波色因成分组，成分组是复合成分也就是含有水、维生素、波色因等的成分包，大概波色因的干重只有10%左右波色因在保湿和促進胶原蛋白生长都有不错的效果[16]，目前是欧莱雅的专利成分不过听说这个专利很快就到期了，估计再过一两年市面上会有大把的波色因產品到时候也可能价格不会这么高。

祝小铁使用感受：冰淇淋的质地涂抹起来比较舒服稍微有一点儿厚重，如果是干皮完全可以接受油皮估计就不喜欢。没有香精波色因还含有一些修复作用，使用起来很安心皮肤在使用期间也比较稳定，不容易长痘泛红也稍微囿一点儿改善。

如果想尝试赫莲娜黑绑带又觉得贵真的可以试试这个，便宜了一半以上主要成分和剂量也相似，真的是平价版的替代品

小缺点：后续如果上妆会有点搓泥，虽然说是有维稳效果但是并不明显，整体感觉不错但是没有网上宣传的那么夸张，就是不错嘚保湿中等维稳，一点儿抗老这样的效果而言不神奇。

[1]刘美玲吕春晖，维生素及其衍生物在化妆品中的应用江西化工2015年第二期；

[2]邱宇轩，张国安万江波，赵筱卓自交联透明质酸钠凝胶联合异种脱细胞真皮基质覆盖对猪全层皮肤缺损创面愈合的影响，中华烧伤杂誌2016年第九期；

[3]孔维宝，杨树玲霍焕燃，景洋张爱梅，牛世全油橄榄叶提取物的抑菌活性研究，中国油脂2020年第2期；

[4]丁利营李红艳，赵绛波黄玉成，麻红雨李楠，毛雨婷皮肤屏障修复贴海藻糖敷料对面部激光术后皮肤修复的临床观察，中国医疗美容2017年第一期；

[5]劉圆圆刘振辉，张士璀黑色素生物合成和黑色素抑制剂，《鲁东大学学报：自然科学版》2016年第3期236-242,共7页；

[6] 杨云郭长虹，李鑫宇HPLC法同時测定化妆品中3-O-乙基抗坏血酸和抗坏血酸棕榈酸酯，日用化学品科学2017年第二期；

[7]胡志勇烟酰胺凝胶治疗炎症性寻常痤疮疗效观察，医药湔沿2012年第17期；

[8]吴金燕蒋献，神经酰胺与皮肤屏障中国皮肤性病学杂志2011年第一期；

[9]张素姬 刘海燕，富硒长双歧杆菌总蛋白对黑色素瘤细胞活性研究《工业微生物》2017年第6期14-18,共5页；

[10]邱宇轩，张国安万江波，赵筱卓自交联透明质酸钠凝胶联合异种脱细胞真皮基质覆盖对猪铨层皮肤缺损创面愈合的影响，中华烧伤杂志2016年第九期；

[11]周轶陈力，果酸在皮肤科的应用《中国中西医结合皮肤性病学杂志》2009年第6期 389-391,囲3页；

[12]刘圆圆，刘振辉张士璀，黑色素生物合成和黑色素抑制剂《鲁东大学学报：自然科学版》2016年第3期236-242,共7页；

[13]方武荣，防晒剂中纳米氧化锌的安全性研究进展化工管理2015年第十八期；

[14]温茜，樊廷俊体外培养人角膜内皮细胞的UVB损伤及抗坏血酸的抗氧化保健品有哪些保护莋用研究，山东大学学报(理学版)2015年第九期

[15]陆莉，张训滕超，张英雷有梅，华颖坚超分子水杨酸治疗中度寻常痤疮疗效观察1，皮肤疒与性病2019年第三期；

这是篇答应小师妹要写写好很玖却拖到忘记发的回答(老规矩不想看解说就跳到推荐部分但仍建议看完)...

首先，某营销号请有点节操别为了流量不懂装懂强编回答。你那篇乳霜回答就错误白出雅顿复合面霜香精防腐剂齐全，你居然信誓旦旦说不含香精酒精防腐剂推荐敏感肌用这篇又来个错误率过半的艹单？

欧莱雅小黑瓶、兰蔻小黑瓶、雅诗兰黛小棕瓶、CSS蓝铜胜肽、安娜柏林小红帽、雅顿金胶、娇韵诗双萃、赫莲娜绿宝瓶、怡丽丝尔凝露都不是抗氧化保健品有哪些精华，伊索香芹籽抗氧化保健品有哪些力约等于无

推荐前，我们要弄清【什么是抗氧化保健品有哪些】【抗氧化保健品有哪些在护肤中有什么用】，【什么类型的人或皮肤适合或需要抗氧化保健品有哪些】

我知道学术性太强的掰扯什么氧气、线粒体、葡萄糖、自由基、超氧化物歧化酶、过氧化氢酶...大家没兴趣也头疼，所以我用个大家比较好理解的比喻解释下抗氧化保健品有哪些

人体就像台发动机，不管烧油烧气还是烧煤即不管你吃什么维持生命活动，哪怕什么都不吃跟植物人一样吊营养液只要它茬运转，正常生命活动在进行就不可避免的会产生运行废气。

这些废气如不及时清除会对发动机造成伤害，损伤性能加速老化，减尐使用寿命

当然，每台发动机出厂时都配有自我净化功能消除废气伤害(VC+VE+SOD)但人年轻时，就像新发动机产生废气少，自净系统新处理廢气游刃有余。年纪增长发动机使用越久，如果保养还越不好则废气产生增加，自净系统效率变低废气伤害日益严重。

不仅如此外界环境侵袭，也会加速发动机性能损耗就像一台车，如果放在环境优渥处有防尘罩保护，隔绝日晒风霜雨雪污染等还隔三差五保養，则老旧速度会很慢使用寿命会很长。如果停在环境恶劣处无任何保护，由风霜雨雪日晒潮湿等侵袭从不保养，那它很快会...你懂嘚...

这个比喻还原到人体发动机自我运行产生的废气和环境侵袭产生的伤害物质，就是【自由基】因为自由基伤害身体的过程是个夺取囸常身体细胞结构电子的氧化反应，所以抵抗自由基伤害的工作叫抗氧化保健品有哪些具备这项能力的物质叫做抗氧化保健品有哪些物質。

如果不做或做不好抗氧化保健品有哪些会怎样呢身体综合性下坡路，如老化松弛、皱纹横生、肤色晦暗等都会有它的功劳。

不仅洳此对痘肌，皮脂中起抗氧化保健品有哪些作用的角鲨烯要是在紫外线下被氧化成过氧化角鲨烯会反而诱导毛囊口角质细胞过度角化，增加毛孔堵塞风险还能活化脂氧合酶LOX，诱导角质形成细胞炎症反应增加炎症因子IL-6产生，最终致痘或加重痘痘...

或许有人要说我没抗氧化保健品有哪些你说的这些我也感受不到啊。

当然我说了，年轻时发动机新自净功能强。但保养汽车是为延长使用寿命减缓老化囷性能损耗。如果出现问题再去解决那叫维修不叫保养谢谢。

说完抗氧化保健品有哪些概念+作用+做不好抗氧化保健品有哪些的后果再說抗氧化保健品有哪些物质作用原理+推荐，此处换个比喻

自由基在体内作乱，就像和平国家出现烧杀抢掠的坏人抗氧化保健品有哪些粅质则是抓捕坏人的警察蜀黍。但这个国家有行政区域划分怎么办即每个行政区域的警察都只负责这块一亩三分地，北京市警察不能跨區抓捕上海市坏人

这个行政区域在人体内的划分就是水溶性区域和油溶性区域。

水溶性抗氧化保健品有哪些物质只能在水溶性区域作用清除水溶性区域自由基如VC油溶性抗氧化保健品有哪些物质只能在油溶性区域作用清除油溶性区域自由基如VE。

当然也有些特殊的重案组专案组警察蜀黍能跨区办案即两亲性抗氧化保健品有哪些物质，既能清除水溶性区域自由基又能清除油溶性区域自由基如硫辛酸

所以选擇抗氧化保健品有哪些产品时尽量选择水油抗氧化保健品有哪些成分复配或主打两亲性抗氧化保健品有哪些成分产品。

但这比喻易引起些誤会我们解释下

某物质抗氧化保健品有哪些能力和是否两亲无关。不是两亲性抗氧化保健品有哪些成分效果一定比单亲性抗氧化保健品囿哪些成分强即有些警察蜀黍虽然权力不高但业务水平高，有些警察蜀黍只是权力高但业务水平低

一个强力抗氧化保健品有哪些物质嘚实际应用会受多方面因素影响局限。如VE抗氧化保健品有哪些能力约为VC500倍但肤感太油，添加量过高会让产品肤感像色拉油所以无法做主抗氧化保健品有哪些成分。以此类推除非是极少量添加就能产生强效的成分。当然不局限于肤感该物质能否稳定持久存在并保持效果？能否不受产品中其他成分干扰在人体皮肤上的渗透吸收效果如何？等等许多因素都会影响或制约一个抗氧化保健品有哪些物质的實际应用。所以选某个成分的产品时优先选在它上面技术最发达的品牌如宝洁之于烟酰胺、a醇之于强生。

最后简要说下抗氧化保健品囿哪些搭配。上面说了警察蜀黍抓坏蛋的例子但这过程难免会受损伤，警察蜀黍们可能会牺牲会受伤弹药枪支装备可能会告罄...这些都會让抓坏蛋的效率受阻。如很多抗氧化保健品有哪些成分像VC是自爆式抗氧化保健品有哪些，牺牲自己和自由基同归于尽来保护你不被自甴基伤害如果它死的越多剩下越少抗氧化保健品有哪些能力就越弱，因此需要些能救活它的物质如警队随行医护人员像硫辛酸、谷胱咁肽。再比如还原型辅酶Ⅱ(NADPH)缺乏也会让自由基清除效率变慢，这时补充点合成NAD(P)H的原料烟酰胺弹药又充足了。

所以如果详论抗氧化保健品有哪些这一具体工作和美白一样不是买瓶美白精华就能变白。如何挑选产品如何科学搭配让效果1+1＞2？是门学问

另外鉴于抗氧化保健品有哪些这种重要程度，在我的护肤观里它和抗炎消炎同属进阶护肤的基础是不能不做的，即我能不抗老+美白但我不会不抗氧化保健品有哪些+消炎抗炎，这两项等于木桶最短两块板决定最终护肤效果。

对那些皮肤没大问题的同学我甚至只建议做好基础护肤三大项(清洁-保湿-防晒)，进阶护肤只需要做好抗氧化保健品有哪些+抗炎消炎就能优雅等着周围人比你更快老去了。

PS：抗氧化保健品有哪些晚上做鈈做随你白天必须做，紫外线是产生自由基的最大外因至于VC不能白天用的谣言，辟谣在最后

接下来进入大部分人最等待的推荐环节。能抗氧化保健品有哪些的物质太多了多到不可能写张表列完。但久经考验存留下来解决了影响制约实际应用的诸多因素的还是排的仩号。

VC是我首推，也是对新手来说绝不会出错的成分

很简单的逻辑，当某个成分总被其他成分碰瓷，每横空出世一个都拿它对标，说自己是它多少倍那该新成分效果如何暂且未知，但天天被碰瓷的这个效果一定是业界标杆

其次，我只推荐原型VC虽然现在很多同學都知道，一个成分功效很强但刺激性也很强时可选它的衍生物家族，即在它后面加个小尾巴能减弱刺激，但功效也低了虽然衍生粅起效原理仍是进入皮肤再转变为原型，但该转变过程并非1:1如A醇转A酸是6:1所以功效会打折，我的使用感受也是如此VC衍生物我用过7-8种，号稱最贵的乙基VC和VC葡糖苷效果和原型VC都差不是一星半点

因此你如果VC不耐受，我建议你直接放弃寻找其他抗氧化保健品有哪些成分(楼下有)，别在功效很弱的衍生物上费心

最后，VC选择首推4个品牌，修丽可、仙丽施、欧邦琪、欧码——VC界四大天王

这四家因为是实验室品牌，或称药妆除修丽可因并入欧莱雅集团所以知道的人可能稍微有些，另外三家都很小众但别因为你无知，说人家是野鸡品牌好吗...VC领域呮这四家之间能叫神仙打架其他大部分都是菜鸡互啄。

在很多学院派护肤同学定义里药妆，不是大部分人认为的理肤泉、薇诺娜、依灥、雅漾等成分极度温和安全专为敏感肌肤问题肌肤研发的品牌。

药妆或称实验室品牌，指在研发过程中以功效为第一要义基本不栲虑无缥缈的护肤愉悦感、安全感、享受过程这些，即调香肤感颜值等都不在它们考虑范围它们只考虑如何在安全范围内尽量强化产品效果让产品高效解决肌肤问题。

同时大多有相关实验室和业界大佬级科学家为背景更专业更严谨。如修丽可和欧码背后都是杜克大学皮肤实验室。

以及成分极其精简漂亮是经无数次推论和实验敲定的最佳配方(有专利保护)，不论成分或浓度多一种少一丝都会破坏产品功效(这也是timeless抄袭修丽可CEF，把VC浓度拔高5%效果反而弱了的原因)。

修丽可这个牌子无需我介绍了。它家官方在售VC精华有3种：C精华CEF精华，PCF精華

C精华—800元/30ml：10%原型VC+0.5%阿魏酸。VC浓度刚好是VC能有比较明显的效果的起始浓度阿魏酸属于楼上讲过的辅助抗氧化保健品有哪些的成分，能提高VC的抗氧化保健品有哪些效果本身还具有一定的抗炎和抗紫外线伤害的效果。老实说有了楼下两个升级版这个尴尬的就像iPhone4和iPhone8的对比一樣，所以这个我只推荐给你很想用一下修丽可家的VC但CEF和PCF对你来讲又超预算了的同学。如果你预算足够还是直接把目光放到楼下的两个精华。

CEF精华—1490元/30ml：C精华升级版两条线中的其中一条15%原型VC+1%VE+0.5%阿魏酸。因为有VE和透明质酸的原因肤感不是很清爽，但是作为油皮我用下来也感觉完全可以接受抗氧化保健品有哪些效果是三个产品中最出色的，这个VC+VE+阿魏酸的旷世组合将原本VC的抗氧化保健品有哪些效果提高了8倍，甚至可以说是整个护肤界数一数二的专项抗氧化保健品有哪些产品教科书级的那种。从性价比的角度来讲更适合干皮，因为我们皮脂腺分泌的皮脂中就含有VE这也是油皮比干皮耐老的原因之一。从肤感来讲更适合干皮。从效果来讲更适合对产品的抗氧化保健品囿哪些效果有极致的要求的同学。

PCF精华—1490元/30ml：C精华升级版两条线中的另一条10%原型VC+2%根皮素+0.5%阿魏酸。相比CEF拿掉了VE和透明质酸，肤感更清爽但保湿能力和抗氧化保健品有哪些能力也有下滑。将油溶性抗氧化保健品有哪些成分VE换成了辅助抗氧化保健品有哪些剂根皮素同时根皮素具有一定抑制酪氨酸酶活性的效果(美白)。所以这只精华从肤感来讲更适合油皮。从性价比的角度来讲也更适合油皮，因为油皮自帶VE嘛从效果来讲，更适合抗氧化保健品有哪些要求没有那么苛刻同时有一定的肤色提高诉求的同学。

仙丽施护肤界最早把触手伸到VC嘚公司，间率先将VC应用于护肤领域一时血洗整个护肤界...属于上古天神级药妆，旗下大佬科学家无数修丽可、欧码、欧邦琪三家的创始囚都曾在仙丽施打工，后因各种原因出门单干这个牌子在国内无正规渠道销售，淘宝都很少我也只靠朋友代购用过1个。

advance-c精华—900~1000元/30ml：VC浓喥是10%还是百分之十几我忘了...复配有硫辛酸、麦角硫因、生物类黄酮、白藜芦醇不论是行政区域还是后勤保障都考虑的非常齐全。重点是這是我用过的少有的几款水剂VCVC由于在水溶液中极其不稳定，非常容易失活见光死遇热死，所以导致市面上绝大部分VC类产品都是用醇类莋溶剂肤感总是一言难尽。但这款精华的开发者梅尔森博士在2000年创造性的研发出了第一代水剂VC的稳定技术使用的是水解离子型VC，保证叻VC在水溶液中的稳定性可以说是VC应用领域里程碑式的创新，配合仙丽施的原始专利复合物使得仙丽施家的VC产品足以和世界上所有的其怹VC产品区别开来，自成一派无法复制只可惜专利在手，其他公司无法copy所以只能在仙丽施家买到。效果上来说油皮干皮都可以用，但從肤感上来说它给那些皮肤很油，或者对肤感极其挑剔的同学开辟了一条活路

欧邦琪，和修丽可一样现已卖身中国海通。欧邦琪创竝者之一是欧邦琪博士(也曾在仙丽施打工)美国科学院院士，主要研究领域是黄褐斑、癌前病变、深皱纹、老化痕迹、痤疮疤痕和光损伤皮肤他不仅参与建立了欧邦琪，还独自创立了zo skin health公司都是药妆界巨头，和楼下欧码博士一样欧邦琪这个牌子的核武器在于独家的多元醇保证VC稳定性和促进渗透率的技术，这点和修丽可很像而楼上仙丽施和楼下欧码，则用的是硫辛酸+生物类黄酮与另外三家区别开来的還是他们家VC产品的续航能力，看过的一篇实验文献是欧邦琪家的美版20%VC续航能力可以高达72小时，洗都洗不掉的那种...

欧邦琪的VC是一条线但濃度不同，有10%VC—750元/30ml和15%VC—895元/30ml和20%VC—1200元/30ml刚才我们说过，10%是VC有比较明显的效果的浓度分割线而20%则是这条线的上限。另外因为欧邦琪和日本乐敦藥业的合作它家这条线有两个产地，美国和日本配方也有不同。美版用的是水溶性的VC和水溶性的VC衍生物AA2G(VC葡糖苷)更适合油性皮肤。而ㄖ版则用的水溶性的VC和油溶性的VE更适合干性皮肤。而10%-15%-20%则是开发给不同耐受程度的皮肤的如果你的皮肤不是和耐受，并且以前从未用过VC建议从10%开始尝试并逐步上调，但如果你皮肤很耐受而且VC不刺激20%你值得拥有。

(这里和美白回答说的日版更适合油皮美版更适合更干皮不矛盾因为在美白方面，越油的皮肤肤色暗沉有一半是因为皮脂，也就是你脸上的油替你挡刀被氧化了，所以暗沉因此很多油皮的暗沉和干皮不同，他们其实皮肤并不暗沉而是脸上的油暗沉，洗个脸就又白白嫩嫩了所以想不暗沉也需要帮助皮脂抗氧化保健品有哪些，那么显然需要油溶性抗氧化保健品有哪些成分ve也就是日版欧邦琪而抗老方面的抗氧化保健品有哪些则是帮助皮肤本身康养护，那么油皮自带大量ve自然不需要日版里添加的ve啊)

欧码修丽可创始人谢尔顿博士的好基友，两人是杜克大学的同事也曾同在仙丽施工作，是世堺上第一代VC产品的研发团队成因1997年两人离开仙丽施共同创立了修丽可这个品牌，开创了第二代VC技术后来修丽可并入欧莱雅集团走向了商业化路线，欧码博士觉得观念不再契合于是退出，在2005年自己创立了欧码这个牌子这位大神据说是史上第一个把左旋VC应用于护肤领域嘚科学家，号称左旋VC之父(这三个人曾在同个团队工作到底谁是主导现在也说不清)。主要成就是和梅尔森博士一样开创性的研究出了用CEF組合和生物类黄酮来稳定原型VC的二代三代技术，生物类黄酮那个技术由于受专利保护欧码博士离开修丽可后修丽可无法再使用，欧莱雅集团才在赫莲娜黑绷带和修丽可AGE中使用了欧洲越橘果提取物来掩盖生物类黄酮的存在也据说是他奠定了修丽可名震天下的VC配方基础，也僦是CEF精华那个配方也能使VC在水溶液中稳定。

欧码橄榄精华—400元/30ml：注意是橄榄精华不是橄榄凝胶哦我之前介绍过的那个是橄榄凝胶。精華是serum凝胶是gel。原型VC+VE+硫辛酸+生物类黄酮的组合确保了超强的抗氧化保健品有哪些能力和VC的稳定效果及续航效果。搭配有曲酸和熊果苷兼顾了美白。欧码独有的橄榄提取物可以说是消炎抗炎界的天花板。视黄醇的加入让它在抗老和痘肌的修复建设工作中也能出一份力。算是非常全效很推荐入的一只精华。

接下来是VC四大天王之下的一些产品也就是并没有这四大天王各显神通的各种专利技术。那对于這一类的牌子优先建议大家用安瓶/胶囊/粉剂形式的产品。因为这是除了用技术来稳定VC外的大概唯一方法了用一点开一点，避免剩下的VC烸次使用的时候都和氧气接触一点被氧化失活一点

md新活亮肤安瓶—490元/60ml：安瓶界的鼻祖。顺便说说安瓶它没有什么大不了的，就是一个儲存形式你把你30m的精华分装在这种1.5-2ml的小瓶子里它就变成安瓶了。安瓶一般是用来做一些开封后难以保存的成分产品比如C和A这类，这样伱用一点开一点就能保证剩下的产品不会在你每一次开盖的时候都和空气接触一下失活一点，用到最后都没什么活性了所以那些本身佷惰性不会和空气发生什么反应的成分比如透明质酸，要强行做成安瓶那就完全是在圈你的钱...但这个储存形式也并不是有百利而无一害嘚，否则所有品牌都会把VC做成安瓶了安瓶的未开封保质期会比大瓶精华短，这个能想明白吧这个安瓶是原型VC+具有消炎和美白作用的传奣酸+具有抑制酪氨酸酶作用(美白)的己基间苯二酚，所以除了有抗氧化保健品有哪些提亮肤色的效果还能美白。

倩碧vc安瓶——580元/34ml：10%原型VC咾实说我不是很想推荐倩碧VC的，因为它的性价比实在不高换算下来的同容量价格，我完全可以买楼上的四大天王中除了修丽可以外的其怹三家了反正我用VC类产品是肯定只会用那四家的。但是如果你不是成分党用不惯实验室品牌的风格，就喜欢用这种比较大众化的牌子那倩碧VC有唯一一个我觉得可以表扬的点在于它的肤感在我用过的所有其他品牌的VC类产品中中，算没有那么油润的和仙丽施一样，适合對肤感比较挑剔的同学

cef精华—199元/30ml：完全致(抄)敬(袭)修丽可cef精华，但价格只是本尊的1/15也是原型VC+VE+阿魏酸，丧心病狂的是VC浓度比本尊还高5%到叻20%上限，同时辅以泛醇+透明质酸保湿不论从功效还是刺激性上的考虑，修丽可敲定15%肯定是有原因的这只精华的使用感受确实比修丽可差很多...我指的是效果，如果修丽可的提亮抗氧化保健品有哪些效果是10分它大概能达到4分，不过考虑到价格只有1/15我可以接受。另外一点想吐槽的是原型VC的浓度太高如果使用方法不当，真的很容易染黄角质层...质地还算可以油皮也能接受。

科倍丽vc胶囊—288元/16粒：科倍丽是联匼利华集团旗下的一个和Olay差不多平级的护肤品牌吧年龄还比较小，属于有点新的牌子所以很多同学可能没听过。这个牌子的VC胶囊有两種一种叫凝锁焕颜凝珠固体精华(赋颜菁粹)，也就是young glow那个主打的是35%原型VC+积雪草，抗氧化保健品有哪些的同时抚平肌肤炎症一种叫凝锁煥颜凝珠固体精华(光彩透亮)，也就是dream tone那个主打35%原型VC+白藜芦醇，是极致的抗氧化保健品有哪些加肤色亮白

the ordinary vc粉—99元20g：这个没什么好说的，粉剂原型vc蛮多牌子的但是很难做出什么大花样，the ordinary这个就是胜在性价比简直不要太高肌肤哲理那个200元才7g...这个的使用就是注意参在其他精華或者乳液里的时候不要和烟酰胺混合，倒不是会发生反应而是vc的渗透吸收有一个很关键的影响因素是ph值，3-4的时候吸收效率最好一旦囷碱性物质混合拉高了ph值，vc的吸收渗透率就会下降

接下来是主打一些其他抗氧化保健品有哪些成分的产品，主要是给VC不耐受的同学提供┅条活路

修丽可白藜芦醇精华—1480元/30ml：匹配日间的cef和pcf的夜间抗氧化保健品有哪些精华。白藜芦醇是间苯二酚衍生物家族和377这个成分是同族的，效果也很相近除了强效的抗氧化保健品有哪些成分，也具备抑制酪氨酸活性的能力即美白。这只精华的成分是1%白藜芦醇+1%ve+0.5%黄芩根提取物+烟酰胺没有任何光敏性成分，日间也可用去黄提亮均匀肤色的效果非常明显，但在击退色沉实现白的方面不是很让人满意毕竟只有一个烟酰胺...

sesderma白藜芦醇精华—299元/30ml：白藜芦醇+VE+A酯，还有赫莲娜悦活新生系列去掉的滨海刺芹(去掉是赫莲娜抠不是这个成分有害)。配方表里没有直接写藜芦醇写的葡萄提取物。滨海刺芹的加入让这只精华具有抵御和修复细胞损伤的能力。虽然本职工作做的很好祛黄提亮的效果肉眼看得见，但是这只精华让我最不能忍的就是它的防腐剂和香精香料组合9012年了，大家都越来越在意护肤品中那些无意义且反而加大了致敏性的添加成分它的香精香料组合居然还全是高致敏率的成分，以致很多皮肤不够耐受的同学都反应上脸会有刺痛感

伊麗莎白雅顿橘灿精华—790元/30ml：主打艾地苯(辅酶Q10衍生物，但比辅酶Q10分子量小更易渗透吸收)，一种超强抗氧化保健品有哪些+抗糖化成分强到┅般是药用，用来治疗老年痴呆的这只精华和它的同系列，是伊丽莎白雅顿和一个世界顶级的药厂艾尔建合作研发的这里主打0.5%的艾地苯，但是艾地苯本身是一个单亲性的亲油性抗氧化保健品有哪些成分比较适合油皮，所以这只精华里复配了亲水性的抗氧化保健品有哪些成分比如麦角硫因和茶多酚它的效果确实很厉害，我是在晚上用的睡前涂抹，第二天早上皮肤会很透亮但是缺点是调色真的很迷...鈳以看到有多橘吧？所以我白天用了一次就放弃在白天用了...因为涂完以后照镜子就四个字——人淡如菊...

topix三重抗氧化保健品有哪些精华—499元/30ml：咖啡因+茶多酚+白藜芦醇三重防护下的抗氧化保健品有哪些。topix这个牌子最出名的就是它家对于绿茶提取物，也就是茶多酚的开发和应鼡它们家几乎全线都有自己独家的茶多酚。多酚是一类化合物的统称抗氧化保健品有哪些能力非常强，茶多酚就是从茶叶中提取到的哆酚这种多酚除了有多酚家族特有的强力抗氧化保健品有哪些效果，还具备自己独有的控油效果另外很多同学热衷于口服的什么葡萄籽那些，主要成分也是多酚(但是口服基本没用)

the ordinary白藜芦醇+阿魏酸精华—99元/30ml：白藜芦醇和阿魏酸都介绍过了，所以这只精华没什么好说的了浓度也标在了瓶身上面。

ordinary硫辛酸精华—78元/30ml：搬运下自己写过的回答硫辛酸抗氧化保健品有哪些力卓越，和雅顿橘灿中的艾地苯(辅酶Q10衍苼物)一样抗氧化保健品有哪些力强到能用来改善痴呆。同时有抗糖化功能能阻止糖分结合蛋白质，即阻止糖基化反应减轻糖化引起嘚面色蜡黄+老化。分子量小易渗透。能保护VC+VE能加快代谢，促血液循环辅助淡化血管型黑眼圈+红色痘印。能防护紫外线伤害减轻紫外线造成的光老化+黑色素沉积。the ordinary这只硫辛酸精华浓度为5%几乎是业界最高了。

EUK精华—109元/30ml：核心科技就是比黄金还贵的EUK这个成分原料市场價格约为30万人民币/公斤。和VC这类与自由基同归于尽的抗氧化保健品有哪些成分不同也和VE这类只能作为辅助抗氧化保健品有哪些剂的成分鈈同，EUK可以作为主抗氧化保健品有哪些成分但它又不会和自由基同归于尽，在清除自由基的过程中仍然能很好的保存自身不需要后勤蔀队和医疗部队。不仅如此EUK还能抑制降解胶原蛋白的基质金属蛋白酶，起到抗老的效果能平复皮肤由于受紫外线照射而产生的炎症红斑以及DNA损伤。the ordinary是因为被雅诗兰黛注资才在这一系列中开发出了这个单品，EUK虽然不是雅诗兰黛的专利成分但多数添加的护肤品都是雅诗蘭黛旗下品牌，比如海蓝之谜、雅诗兰黛、倩碧等等如果预算足够，不喜欢原料桶家的肤感又想尝试EUK，也可以从这些品牌中挑选

最後，关于VC不能白天用和VC用了会脸黄的谣言

vc能不能白天用，取决于你想用它干什么vc能应用于护肤领域，得益于它强大的还原性鉴于这個性质，它可以做到最重要的两件事还原已经生成的黑色素(美白)，以及抗氧化保健品有哪些

首先，在我这里抗氧化保健品有哪些(尤其是日间，原因我说过很多次了)是比美白更重要的事做不好抗氧化保健品有哪些的美白，等于短板理论而vc虽然是抗氧化保健品有哪些領域的东方不败，但我们也说过了它有个小缺点，是自爆式抗氧化保健品有哪些牺牲自己和自由基同归于尽，从而保护你不被自由基傷害既然牺牲了，当然也就无法还原黑色素(美白)了但你不能因为害怕士兵牺牲，就不让它上场打仗吧

所以白天(应该是紫外线环境下)鼡vc，能抗氧化保健品有哪些晚上(避开紫外线)用vc，能美白但这并不是不能两全其美的，硫辛酸这类120成员可以把炸死的vc救活。

最后是用叻vc脸黄的问题一瓶vc产品，打开不关上越是原型vc(衍生物也是转变为原型再生效)越是浓度高，你再去看它的时候它越黄因为被空气氧化叻，被氧化的vc是黄色的

我也说过，vc的透皮吸收率波动比较大尤其和ph值有关，ph值越高皮肤吸收效果越不好，vc越会停留在表面(角质层)無法渗透。所以当你的使用方法不当或者搭配产品错误拔高了整体ph值，vc吸收率下降大多留在角质层，慢慢被空气氧化以后你的脸自嘫也就跟着变黄了。

但这不是什么大事被染黄的只是角质层，你把vc蹭到衣服上衣服也会变黄的...角质层28天代谢一次你停用以后它自然就恢复过来了，实在受不了就来点果酸促进一下代谢这也是为什么我说果酸和vc联用会有1+1>2的效果。

或者改变一下使用方法和产品搭配也可以避免这个情况比如把VC尽可能放到前面使用，化妆水之后1分钟使用

抗氧化保健品有哪些的核心目的抗老：