6焦耳热量单位卡和焦耳会伤毛孔吗

  我们经常在食品包装上看到這个标志"每100克能量XXXX千千焦,"但是这些单位与我们所说的热量单位卡和焦耳和卡路里有什么关系?路里是名词吗?还是单位?神奇养生网小编今忝给大家科普一下!

  了解这些问题了解人体每天需要消耗的能量,合理科学地进食不会导致过量的卡路里消耗和囤积脂肪!

  卡、芉卡、大卡、卡路里、千焦这些是热量单位卡和焦耳单位。

  它们之间的换算是:

  卡路里(简称“卡”缩写为\\\"calorie\\\")的定义为将1克水在1大氣压下提升1摄氏度所需要的热量单位卡和焦耳。 1千卡等于1000卡路里约4184焦耳.

  脂肪的热量单位卡和焦耳约900大卡每百克;糖类和蛋白质的热量單位卡和焦耳都只有400大卡每百克。

  大家知道这是什么关系了吗?可千万不要弄错哦!

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