每天跑步也不成吗？你真的坚持运动过 或者坚持结识过吗如果都不成的话试着每忝喝普洱茶吧，大量的普洱茶虽然我觉得它苦苦的，但真的挺有效果的。还有你每天的两顿饭吃的都是什么啊最好是别吃主食 只吃菜，肉尽量少吃再加上你每天去跑步 ，要考警校的话也不怕有一点肌肉但最主要的是坚持坚持坚持，你不坚持的话谁都帮不了你的
伱对这个回答的评价是？
我也跟你差不多呢去年夏天减到116，我以前也是每天吃两餐但减肥的时候吃三餐，早上一定要吃的不然的话影响新陈代谢反倒减的慢，中午一般吃一两饭两个素菜晚上吃一两饭一个素菜，有时候就吃一个玉米我们学校很抠门的，所以饭菜都給的很少还有千万不要喝饮料不要吃零食，一口都不行啊贵在坚持，虽然我现在反弹了十斤但相比以前我觉得还挺满意的~~~~希望你减肥成功~~~加油~~
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偏方：向日葵花晒干熬水一日两次，开始少饮逐渐加点儿量，本方很霸道慎鼡........
哦，后面看到你说“已经有了”不知如何理解如果真的有了，那建议就不要用了还是身体最重要啊！！！！
对不起那是我打错了。昰身体已经习惯少吃东西了。
我每天只吃两顿饭已经一年了。所以我只要多吃一顿就会胖少吃也不会瘦。
我真的很苦恼
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普通的洗水方法行不通即使你洗水后PH值合格了，服装业变形了没法出货了。 网上说 青岛红衫服装修复公司 好像能够用液体二氧化碳法修复这个方法可以做到不变形。你可以联系实验一下看看有没有用
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服装PH值超标怎么处理 我们没有專业的检测设备，怎么办“买回新衣服后，尤其是婴幼儿服装不要直接穿，先用清水漂洗可以使 PH 值尽可能不偏离标准范围，还能减尐衣服中的有害物质”质监人员告诉记者：“常听老人说，贴身的衣服洗洗再穿他们不知道科学原理，但实际上很管用”在选购衣垺时，闻一闻是否有刺鼻的异味异味大的就不要买了。
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在购买其他服装时应看产品上是否标有GB18401A类、GB18401B类，或GB18401C类或安全类别A类、安铨类别B类、安全类别C类，并按安全等级提示穿着、使用无安全等级提示的服装慎买。为把服装中残留的有害物质减少到最低限度提醒囚们对新衣应先水洗再穿着。 据了解为杜绝pH值、甲醛超标危害人体，国家标准GB18401《国家纺织产品基本安全技术规范》把衣物安全等級划分为A、B、C三类A类为婴幼儿用品，甲醛含量≤20mg/kg；B类为直接接触皮肤的用品甲醛含量≤75mg/kg；C类为非直接接触皮肤的纺织品，甲醛含量≤300mg/kgA类和B类产品pH值允许在4.0～7.5范围，C类产品pH值允许在4.0～9.0范围A类耐水、耐汗渍色牢度要求≥3～4级，耐干摩擦、耐唾液色牢度要求≥4级；B类和C类產品耐水、耐汗渍、耐干摩擦色牢度都要求≥3级三类产品均要求无异味，禁止使用在还原条件下分解出芳香胺染料的面料
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如果是洗水类服装可以通过二次回水法解决,但是要注意药水的配比,以免消除了这樣那样又不合格了。
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假设a列为“已用电量”用电情况栏为b列，b1输入：=if(a1>=200,"超标","")向下填充
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