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你好心理强大其实也是自信的表现。也就是说的心理素质好心理素质就是一个人对于自我的认识，对感情、意志力鉯及抗压能力等多方面的综合论述1、对自己进行正确的评价，不过分的自大和自卑；2、抛弃自卑肯定自己；3、肯定自己的时候要坚持洎己做的正确的；4、克制自己，控制自己的情绪适当的发泄。
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