中医养生是一种很神奇的养生方式，通过按摩穴位来达到养生的效果
啤酒是生活当中十分常见的东西，大家对于啤酒的了解就是可以喝，
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农家爆玉米花
我们儿时的玩伴聚在一起时，总会怀念小时候的事情。曾经每个人举着一个大大的棉花糖在绿树成荫的大道上嬉笑玩耍，这不只是美味的回忆，更是承载了我们所有美好快乐的童年记忆。何不选择一个惬意的下午，和儿时的伙伴一起，试着找回这些经年的美味呢？
隔三差五的，总会有一个背着米花机的汉子来村里爆米花。我们三五个小朋友，就嚷嚷着妈妈称一斤玉米粒或者大米，提着袋子去排队，每隔4到5分钟，就会 &砰&的一响，一锅香甜的爆米花就出炉了。而女孩子们总会捂着耳朵跑到很远的地方躲起来，等汉子踩响后，又会叽叽喳喳地跑回来继续排队。男孩子们有的自保 奋勇帮老人摇风车，有的帮老人维持秩序。
如今，早已不见了最原始的&炸弹式&爆米花机，我们随处都可以买到散发着浓浓的奶油香味的美式爆米花。甚至，我们只需轻轻一按微波炉，三分钟后，一盘香气 扑鼻的爆米花就可以让我们打发一晚上的电视时光。只是，那种淡淡的带着玉米原香味道的中式爆米花，只能在童年的记忆里永远留存。
玉米中的维生素B6、烟酸等成分，具有刺激胃肠蠕动、加速烘便排泄的特性，可防治便秘、肠炎、肠癌等。玉米富含维生素C等，有长寿、美容作用。玉米胚尖所 含的营养物质有增强人体新陈代谢、调整神经系统功能。能起到使皮肤细嫩光滑，抑制、延缓皱纹产生作用。玉米有调中开胃及降血脂、降低血清胆固醇的功效。中 美洲印第安人不易患高血压与他们主要食用玉米有关。这款咖啡玉米豆！烤的香香脆脆的玉米花外面裹着一层香郁的咖啡,玉米跟咖啡美妙的结合,产生了一线的美 味&咖啡玉米。好吃不腻味！越吃越好吃！新上市香酥玉米花迷你包装 方便携带哦
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换链接专用QQ:创新配方，延缓皱纹形成
宝拉珍选岁月屏障清澈活肤精华露心得
[作者:中性皮肤,37岁]
创新配方，延缓皱纹形成，并能帮助祛痘；肤色变得均匀、明净，焕发透亮光泽；特别添加刺激胶原蛋白生成的有效成分，更富含独特抗氧化剂，呵护肌肤，抵御自由基侵袭；活性成分烟酰胺全面改善肤质与肤色，淡化青春痘留下的红色印迹；乳过氧化物酶帮助杀灭引起青春痘的细菌，抗刺激成分舒缓肌肤，促进肌肤自愈功能；质地丝滑清透，毫无油腻感，给肌肤零负担，干后形成柔和的哑光效果，与彩妆完美贴合；可作为眼霜使用于眼部，无需另外使用眼霜！百分百不含香料与色素。
这款宝拉珍选岁月屏障清澈活肤精华露还真是很全能，消痘印 抗氧化 保湿 美白，四效合一，甚至还具有眼霜的功能。因为眼部肌肤比面部肌肤要薄，所以护理的时候更要精心，宝拉珍选岁月屏障清澈活肤精华露可以用在眼部，说明它非常温和。
背面有很详细的说明书及使用方法。于宝拉珍选护肤系统的洁面、化妆水、去角质等步骤后。挤出1-2泵，均匀涂抹于面部，包括眼周。白天请加用宝拉珍选防晒产品或防晒粉底；晚间使用后可加用宝拉珍选全方位抗氧化精华。
按压式的喷头特别方便，不会浪费也不会进入空气产生氧化。
它的质地是米色的，香味我很喜欢，有一点柑橘的味道。质地丝滑清透，毫无油腻感，给肌肤零负担，干后形成柔和的哑光效果，与彩妆完美贴合；可作为眼霜使用于眼部，无需另外使用眼霜。质地粘稠而不油腻，没有任何添加色素及酒精的成分，真是一款不错的精华。百分百不含香料与色素。
使用后，肌肤明显细嫩了很多，效果不错呢。它适合中性/干性/油性/混合性肌肤，敏感肌肤也可以尝试。
使用前，肌肤的水分值是39%，使用后，达到56.3%，使肌肤达到理想的水润状态。用过几款宝拉珍选的产品，我最喜欢的就是这款宝拉珍选岁月屏障清澈活肤精华露啦。
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······脸上的皱纹一吃就没有_人的皮肤产生皱纹的主要原因是，皮肤缺少_宝宝树
脸上的皱纹一吃就没有
人的皮肤产生皱纹的主要原因是，皮肤缺少水分，表面脂肪减少，皮肤弹性下降，也是皮肤衰老的表现。消除皮肤皱纹的方法很多，饮食除皱及养肤之根本，而选食带&酸&的食物，除皱效果更佳。以下介绍三种除皱食品。常饮酸牛奶：酸奶中含有的乳酸及其它一些有机酸如柠檬酸、葡配合酸等，其稀释液还具有明显...
& 人的皮肤产生皱纹的主要原因是，皮肤缺少水分，表面脂肪减少，皮肤弹性下降，也是皮肤衰老的表现。消除皮肤皱纹的方法很多，饮食除皱及养肤之根本，而选食带&酸&的食物，除皱效果更佳。以下介绍三种除皱食品。 常饮酸牛奶：酸奶中含有的乳酸及其它一些有机酸如柠檬酸、葡配合酸等，其稀释液还具有明显的杀菌和防腐作用，被誉为粘膜组织的&清洗剂&，它有助于软化皮肤的粘性表层，去掉死去的旧细胞，在此过程中，皱纹也随之消除了。酸奶中所富含的 A、 B、 E和胡萝卜素等能阻止人体细胞内不饱和脂肪酸的氧化和分解，维持上皮细胞的完整，有利于防止皮肤角化和干燥，使皮肤白嫩且富有弹性与光泽，避免皱纹的产生。 多吃核酸食物：核酸，是一种生命信息物质，有人称它为&葆春物质&。它不仅在蛋白质生物合成中起着重要作用，而且影响到其它各类代谢方式和代谢速度。日本专家经过检验，女性每天食用核酸约800毫克，维生素2克，四周后脸面皱纹会大部分消失，粗皱皮肤变得光滑细嫩，老年斑、雀斑等也会部分消失或变淡。所以，经常适量摄入核酸，既能延缓衰老，又能除皱健肤。随着人的年龄增长，人体合成核酸的能力会逐渐降低，所以人体只能依靠从食物中摄取核酸，以补充对核酸的需要。富含核酸的食物很多，主要是鱼类、虾与虾皮、动物肝脏、酵母、黑木耳、蘑菇、花与花粉、人参、蜂蜜等。多吃上述食物，则可达到强身健体，驻颜去皱之目的。 选食软骨素硫酸食物：软骨素硫酸物质，主要存在于鸡皮、鱼皮、鱼翅、鲑鱼头部以及鸡与鲨鱼等的软骨内。有人在吃鸡、鱼时不爱吃皮或其软骨，实是弃之可惜。殊不知，软骨素硫酸是构成皮肤真皮弹性纤维最重要的物质，人的饮食中如果缺乏软骨素物质，皮肤就会失去弹性，出现皱纹。另外，多吃肉皮，也可补充合成胶原蛋白，从而使皮肤减少皱纹或消除皱纹，保持光滑润泽有弹性，并延缓皮肤的衰老。 水果蔬菜外敷去皱 一些水果、蔬菜直接接触面部皮肤，受到最自然的滋润，去皱纹效果好。 将桔子连皮捣烂，浸入酒精，加以适量蜜糖，放一周后取出使用，有润滑皮肤及去除皱纹的功效。 香蕉捣烂后，加半汤匙橄榄油，搅拦均匀、搅细，涂在脸上有利于去皱。 西瓜皮用清水洗净后擦面，然后用清水冲洗净，可以使皮肤清爽润滑。 丝瓜能去皱，将丝汁混合酒精及蜜糖，把汁液涂在脸上，待干后再用清水洗净。 黄瓜有洁脸作用，把黄瓜切成薄片敷在清洁的面部，能使肌肤娇嫩润滑，清除皱纹。 西红柿是护肤佳品，可以把它切碎压成汁，加少许蜂蜜调匀，涂抹面部，去皱纹效果好。 南瓜子中含有类似性激素样的物质，对面部皮肤有保护作用。 草莓切片贴面效果好。 把栗子的内果捣为细末，以蜂蜜调匀涂面，能使脸面光洁，皱纹舒展。既吃好了，又除皱了，感觉是不是很好？ 新发现：吃泡菜能去皱 朝鲜中央通讯社近日发表文章说，泡菜能防止皮肤老化。文章说，研究人员进行实验后发现，在140天的时间段里，吃泡菜老鼠的皮肤细胞角质层明显变薄、皮肤紫外线酸化作用明显减少。文章得出结论，朝鲜泡菜确能有效防止皮肤老化。朝鲜人的泡菜食用量为冬季每人每天0.3到0.4公斤，夏季每人每天0.2到 0.3公斤。 猪蹄去皱 用老母猪蹄数只（如若找不到可用一般猪蹄），洗净后煮成膏状，晚上睡觉时涂于脸部，第二天早晨再洗干净，坚持半个月会有明显的去皱效果。 枣泥去皱 红枣泥中含有丰富的蛋白质、钙、铁、磷等，对皮肤有最自然的滋润、去皱效果，可制成面膜敷面，能使脸面光洁，皱纹舒展。 米饭团去皱 当家中香喷喷的米饭做好之后，挑些比较软的、温热又不会太烫的米饭揉成团，放在面部轻揉，把皮肤毛孔内的油脂，污物吸出，直到米饭团变得油腻污黑，然后用清水洗掉，这样可使皮肤呼吸通畅，减少皱纹。 鸡骨去皱 皮肤真皮组织的绝大部分是由具弹力的纤维所构成，皮肤缺少了它就失去了弹性，皱纹也就聚拢起来。鸡皮及鸡的软骨中含大量的硫酸软骨素，它是弹性纤维中最重要的成份。把吃剩的鸡骨头洗净，和鸡皮放在一起煲汤，不仅营养丰富，常喝还能消除皱纹，使肌肤细腻。 咀嚼去皱 每天咀嚼口香糖5~20分钟，可使面部皱纹减少，面色红润。这是因为咀嚼能运动面部肌肉，改变面部血液循环，增强面部细胞的代谢功能。 啤酒酒精含量少，所含鞣酸、苦味酸有刺激食欲、帮助消化及清热的作用。啤酒中还含有大量的维生素 B、糖类和蛋白质。适量引用啤酒、可增强体质，减少面部皱纹。 茶叶去皱 茶叶含有400多种丰富的化学成份，其中主要有茶酚类、芳香油化合物、碳水化合物、蛋白质、多种氨基酸、维生素，矿物质及果胶等，是天然的健美饮料，除增进健康外，还能保持皮肤光洁，延缓面部皱纹的出现及减少皱纹，还可防止多种，但要注意不宜饮浓茶。 去皱良方大公开 大凡天性爱美的女士们最不愿意看到的，要算是那恼人的小皱纹不知何时已悄悄爬上了自己的眼角眉梢，它确是令人大伤脑筋的事情。皱纹是皮肤缺乏水分，表面脂肪减少，弹性下降的结果。通过对饮食结构的调整可以逐渐消除皱纹，延缓皮肤衰老，具体可注意以下几点：请不要紧张，这里给大家介绍一些简单易行，效果又不错的去皱方法，你不妨一试，坚持一段时间后，也许会给你一个惊喜！
养生误区：多吃猪蹄能美容？食补美容的惊人谎言。
一，猪蹄的成分：每百克猪蹄可食部分43克，其中蛋白质和脂肪含量见下
蛋白质(克)23.6
脂肪(克)17
由于猪蹄中蛋白质分解的氨基酸大部分都是人体可以合成的，属于一般质量的氨基酸，主要用于提供能量;并由于含有大量的脂肪，不利于人体健康。
假如吃到体内不能保证对皮肤美容有效，那么把胶原蛋白涂到脸上能美容吗?现在不是很多美容护肤品都是胶原蛋白制品吗，说擦了可以“补充”皮肤流失的那部分胶原蛋白，但多数皮肤科医生认为，它们夸大了自身效果。胶原蛋白是大分子蛋白质，连皮肤表层都很难通过，更不要说进一步到达真皮层，“补充”流失的那部分胶原蛋白了。
所以，吃胶原蛋白绝没有直接的美容功效，所谓多吃猪蹄、猪皮等胶原蛋白含量丰富的食品有美容功效，那是善意的谎言。从营养价值高低分类，我们通常将蛋白质分为优质蛋白质和一般蛋白质。胶原蛋白属于一般蛋白质，营养价值比较低，此外胶原蛋白也不容易被人体消化酶消化分解。
因此，要想美容就别太指望猪蹄、猪皮、鸡翅、鸡皮等富含胶原蛋白的食物，它们的脂肪含量非常高，高脂肪、高热量，特别是油炸食物反而会加速皮肤老化。
要想美肤首先得预防皮肤氧化。在胶原蛋白的合成中，维生素Ｃ不但起着促进作用，还是很好的抗氧化剂，因此要多摄取含抗氧化物的蔬果，如胡萝卜、西红柿、葡萄等，每天尽量吃3种不同颜色的新鲜蔬菜和2种不同的水果，食物颜色越多样，表示吃进越多不同种类的抗氧化物，丰富的抗氧化物可以保护皮肤内的胶原蛋白。
大本营忠实粉儿
呵呵。。。。。。。。。。。
吃健康食品，注意休息，哈
用了花轻宜葡萄籽抗衰老还不错，用了一段时间觉得还可以，，脸上的皮肤变好了，而且还有美白皮肤的效果，我的皮肤越来越白了，现在皱纹也不太明显了
回复 &蝴蝶兰梦&
16:51:51发表的
再说一个误区，核酸几乎存在我们所有的食物，而且会分解成核苷酸吸收，对什么驻颜啊，斑点啊，是没什么作用的。休息好，充足睡眠，比啥都好
我是吃的花青伊的胶原蛋白的
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很多人因为衰老的问题脸色都会开始变黄的 各种细纹 。主要是因为缺乏胶原了 补充这个一般在26以后就开始了，不然慢慢的细纹变成皱纹、暗黄、粗糙更加严重 我一直用的花晴宜补充过的，现在脸上皮肤一直很好的。
心情好，休息好，比啥都管用，当然适当也要用用保养品和化妆品，嘿嘿~~
平时吃一些猪蹄，鸡爪食物，我最近喝的波蜜苏胶原蛋白，皮肤紧致了不少，胸还有弹性
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