原标题:妹子,已经练到了观音坐莲坐莲式很快大功告成了!
这个我只能跟你说有两种意思┅,字面意思:观世音盘坐于莲台;二男女性爱,男在下女方做于男方上面。
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此类菜肴通常较为清淡热量较低,减肥期间只需除去明显的脂肪、油脂即可食用
蒜去蒜衣蒜仁砸成泥,加少量鸡汤、
、味精、胡椒粉、香油调匀成蒜泥汁;
2.葱姜洗净各取50克切碎,用纱布过出葱姜沝入锅烧开,捞出葱姜茸不要即成葱姜汁;剩余葱切段,姜切片;
3.将鱼肉、肥膘分别剁成泥;
4.鱼肉放小盆内加姜葱汁100 克?开,放味精、胡椒粉、精盐、鸡蛋清50克搅拌起劲;
6.其余肉泥2/3 加入淀粉、肥膘泥拌匀为B 份;
7.干贝洗净加适量水、葱姜、料酒蒸1 小时;
8.香菇剪去根,攥幹水加适量干淀粉、精盐、味精、蛋清25克拌匀;
9.拌匀的香菇底朝上摊入抹过油的盘内成环形;
10.将B 份鱼糊挤成丸子分别放在每朵香菇上;
11.洅把A 份鱼糊挤成小丸子,分别放在B 份鱼糊丸子上;
12.然后分别嵌上干贝微气蒸5 分钟,即熟;
13.蒸熟取出浇上蒜泥汁,中间摆上雕刻的花和綠菜叶即成。
1、鱼肉要新鲜无皮刺;
补虚养身调理,营养不良调理气血双补调理。
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原标题:妹子,已经练到了观音坐莲坐莲式很快大功告成了!
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