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怎么才能延长做爱时间，我还不到十分钟就射了
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最好的办法就是增强体质，多锻炼身体： 你好病情分析，想延长做爱时间，另外多看些性交技巧方面的书
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怎样才能延长射精时间
来源：互联网 发表时间： 6:41:13 责任编辑：王亮字体：
为了帮助网友解决“怎样才能延长射精时间”相关的问题，中国学网通过互联网对“怎样才能延长射精时间”相关的解决方案进行了整理,用户详细问题包括:RT,我想知道:怎样才能延长射精时间，具体解决方案如下：解决方案1： 转移你的注意力，快射精的时候，停止动作，憋住呼吸，就可以延长时间，做爱次数多了，时间就长了，慢慢来解决方案2： 要有好的气氛，心情要求放松解决方案3： 吃药解决方案4： 吃药啊解决方案5： 动作放慢解决方案6： 如果考虑药物治疗的话 可以联系我.不夸张的说 可以一直做到你累!有效延时1-2个小时以上Q11 3 44 66
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&&&&&&自由控制射精时间
最性福的事，莫过于可以自主控制射精时间，想射才射。只要掌握这三大绝技，就可以做到：安全套、动作幅度、抽插方式、爱液等都成为绝招中的重要因素。印度密宗体位也能起到延迟射精的作用。
男女性爱双方是否满足的一个关键是男性能撑多久，如果一个男性能自由的控制射精时间，对两个人来说无疑是最性福的。下面就分享一些心得，让男性尝试如何延长甚至自由控制射精时间。
或许有人觉得很奇怪，保险套就保险套有什么好攻的呢？这就错了，保险套对于做爱就好象是一把剑对于剑客一样。而且，保险套并不一定会很“保险”。不过，如果你怀着是不是会破掉的心态来做爱的话，你的注意力会不集中，这样射精的时间可以往后延长三分之一左右。另外，如果你真的很敏感的话，可能很快就射精的人，可以试试戴两层保险套减少敏感度，这是最快延长射精的方法，不用练习不用吃药，方便又不伤身毫无副作用，可谓初学者和早泄者的必备良方。
首先，你在做爱时，是否会一直想：我要作久一点，我要作久一点。其实有人尝试过，当你一直想要快射精快射精时，却偏偏射不出来。因为在你一直想快点射精时，你的阴茎会进出的动作会比较小，你会想快进快出，但是你的龟头却是在对方的阴道深处，如果对方的阴道由外而内是呈现由窄到宽时，那你的龟头就是在对方阴道里相对宽的地方磨擦，那试想怎么可能会快射精呢？
所以相反的回来思考，你要如何延缓射精呢？首先你要先探索对方的阴道是什么形状，是哪一段比较紧哪一段比较松，哪一段令你比较有感觉，哪一段使你比较不会那么想射精，然后配合古代人的三浅一深、九浅一深的原理，直刺她的花心，这样就可以慢射精，对方也会一直感受到高潮，这就是所谓的知彼知己百战百胜的意思。
先了解对方再进攻，若你想让对方有很强烈的快感，就请把你的阴茎动作大一点，一插就插到底，在拔出来时，拔到龟头只剩三分之一到二分之一在对方身体里，这个技巧在刚开始时会常常龟头全拔出来，但是多练习几次，你拔出来的力道就会越来越精准，这样对方的快感会大过于你的快感，当然，这个技巧是要配合背后式这个姿势来运用的.
其实说这是攻心，也不全然是在心理方面，而是有运用到女性的心理影响到生理状态，所以才叫攻心的。
在女性兴奋时，她们所分泌的爱液会相当多，不过这大概只有在刚做爱的五至十分钟左右才会很湿润，超过十五分钟后就会渐干，这些大家都知道，因此你可有根据女方的生理状况来调整冲刺的速度。在女性爱液多时插入会很顺畅，这时你不自主的会越插越快，她也会越分泌越多，加速爱液的流出。
一般来说，一次做爱中，女性只会流出五毫升至六毫升左右的爱液，如果太快流光的话，很快的抽插的动作就会慢下来，因为变干了，摩擦加大了。首先刚始时就猛插，那女性会很快就爱液流光变干了，那接下来会插的比较不顺，会不太容易射精，而且，在她们流出爱液时，她们的体温会随之升高，但在爱液流光后体温会随之稍降，而男性在她们体温高时抽插会比较容易射精，所以一定要让她们的爱液流光，体温降下来，这样就赢了一半了。
想达到这种效果有四个方法。
一，延长前戏的时间，同时用手尽量的刺激女性阴道，让她们的爱液提早分泌，提早流光；
二，若你实在是不想浪费时间，就尽快插进的话，那就在插进去时多分心，脑袋里尽量不要想些会使你快射精的事，尽量想些不会使你兴奋的东西；
三，就是用攻器篇里那一种，戴二层保险套，不然也可以三层，没人说一次只能戴一层保险套；
四，很多女性因为会在做爱时紧张，反而爱液流得很慢，这时就要靠你使她们把紧张感消除，把身体放松（这样阴道也比较不会夹那么紧），把身体交给你，这样爱液才能及早流出。于此时流光后再插入，这样里面既已湿润，女性也不痛，接下来爱液也流出的不多，体温也降下来，男人的敏感度也会随之降低，那要延长个三分之一的时间也是家常便饭。
附录1：印度密宗延长射精的体位
印度佛教的密宗强调性生活的宁静、缓慢和放松，推崇一种被称为“yap－yum”的体位，虽非专门为延长性交而设计，但对男子提高其射精自控力确有奇效。
附录2：防止射精过快的行为疗法
行为疗法：使阴茎勃起，用食中指放于冠状沟上面，拇指放在阴茎系带部位，当接近性高潮，感觉要射精时，用手压一压，使其软陷，又适度刺激它，反复试验，阴茎耐性会加强，要在心理咨询医生指导下进行训练。
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&&&&&&A.内服药：为降低兴奋性，可给小剂量的抗焦虑药或镇静药。可选用其中一种：
　　三溴片0.1～0.3克，每日3次。
　　鲁米那0.03克，每日3次。
　　谷维素10毫克，每日3次。
　　普鲁本辛30毫克，加利眠灵20毫克，每晚一次。
　　性交前1小时口服甲硫哒嗪25毫克，以抑制射精。
　　B.外用药：性交前0.5～1小时，洗净阴茎龟头，涂点麻醉膏，如1%达克罗宁油膏，或1%地卡因或2%可卡因，注意药只能少量涂在龟头尖上，不可多涂，否则降低射精反应，甚至导致不射精，而且会影响阴茎勃起功能，使勃起不坚。
C.可以使用避孕套.
&&&&&&其实做爱不用很久，高兴就好，在下只是在这提供延长做爱时间的方法心得，给各位有需要的先进参考：
　　在下才二十五岁多而已，在此，我想和大家分享一下我征战数年的心得，我交过的女朋友并不算多，五个而已，做过的次数也不是很多，大概一千多次而已，在各位的眼里，我大概只是个小毛头而已，但是我自从第一次发生性关系后，我就知道我天赋异秉之处了，我不知道各位是否第一次做爱的时侯能撑多久，十分钟?二十分钟?三十分钟?在下我可是足足作了一个小时以上，直到对方叫投降我才知道她已经受不了，在历经数年的练习后，我有了进步，我现在可以随心所欲的控制时间的长短了，最快我可以十分钟以内就射，也可以长达三个小时，这个时间大约是一般统计平均值的十二倍左右，现在就是要把我的心得依攻器、攻技、攻心，我分成三部份分享如下。
　　攻器篇：
　　其实我在这篇里所想分享的并不是什么羊眼圈什么锁精环之类的东西，而是很基本的东西-保险套。或许各位会觉得很奇怪，保险套就保险套有什么好攻的呢?这就错了，保险套对于你之于做爱就好象是一把剑对于剑客用于华山论剑一样，不过，保险套如果让你有用起来不保险的感觉呢?这样说或许各位不懂，我以我自身例子来说明。在一次和女朋友的做爱中，一如往常一样的勇猛的作了一个半小时，但因为那一天女友的小穴明显的比较干，我在插进去后又狂抽猛插的，在射精后拔出来才发现，保险套竟然被我给插破了，而且前瑞还断裂不见，我赶紧把手指伸进女友的下面去找，找了五六分钟才找到那块破片，而自从那次后，我常在做爱时若觉得太干时就会一直担心套子会不会再次破裂，而在此我要奉劝大家要用保险套就要用戴锐斯的活力型，它是我觉得最耐磨的，当然如果各位先进想要怀着是不是会破掉的心态来做爱的话，也是可以的。
　　因为，根据我的研究显示，当有这种心态存在时，人的注意力会不集中，这样射精的时间可以往后延长三分之一左右，或许各位先进可以试试，另外就是如果各位先进真的很敏感的话，可能很快就射精的人，各位可以试试戴两层保险套，这是最快延长射精的方法，不用练习不用吃药，方便又不伤身毫无副作用，可谓初学者和早泄者的必备良方，有效度以我来说，可以将射精时间往后延长一倍，非常有效。不过当然，我的女朋友可惨了，那次我折磨了她四个小时左右，而且还是我觉得累了不想继续作了才射的，希望各位可以破我的记录。
　　攻技篇：
　　首先，各位在做爱时，是否会一直想：我要做久一点，我要做久一点。是不是这样想呢?可是在我实验的过程里，我发现，当我一直想我要快射精快射精时，却偏偏射不出来，在我研究的过程中发现这是因为，在你一直想快点射精时，你的阴茎会进出的动作会比较小，你会想快进快出，但是你的龟头却是在对方的阴道深处，如果对方的阴道由外而内是呈现由窄到宽时，那你的老二头就是在对方阴道里相对宽的地方磨擦，那试想怎么可能会快射精呢，所以相反的回来思考，你要如何延缓射精呢?首先你要先探索对方的阴道是什么形状，是哪一段比较紧哪一段比较松，哪一段令你比较有感觉，哪一段令你比较不会那么想射精，然后配合古代人的三浅一深、九浅一深的原理，直刺她的花心，这样就可以慢射精，对方也会一直感受到高潮，这就是所谓的知彼知己百战百胜的意思，先了解对方再进攻，若你想让对方有很强烈的快感，就请把你的阴茎动作大一点，一插就插到底，在拔出来时，拔到龟头只剩三分之一到二分之一在对方身体里，这个技巧在刚开始时会常常龟头全拔出来，但是多练习几次，你拔出来的力道就会越来越精准，这样对方的快感会大过于你的快感喔，当然，这个技巧是要配合背后式这个姿势来运用的，说出来给大家参考一下，希望同道中人大家多切磋一下。
　　攻心篇：
　　其实说这是攻心，也不全然是在心理方面，而是有运用到女性的心理影响到生理状态，所以才叫攻心的。
　　在攻心篇里，首先我要浅述一下女性的心态和生理状况，在女性兴奋时，她们所分泌的爱液会相当之多，不过这大概只有在刚做爱的五至十分钟左右才会很湿润，超过十五分钟后就会渐干，我想这些大家都知道，但是各位可有根据女方的生理状况来调整冲刺的速度?在女性爱液多时插入会很顺畅，这时你不自主的会越插越快，她也会越分泌越多，加速爱液的流出，一般来说，一次做爱中，女性只会流出五至六cc左右的爱液，如果太快流光的话，很快的抽插的动作就会慢下来，因为变干了，磨摩加大了，所以根据这种这些过程，我制定了数套流程，我先在这里分享一套如下，首先刚始时就猛插，那女性会很快就爱液流光变干了，那接下来会插的比较不顺，会不太容易射精，而且，在她们流出爱液时，她们的体温会随之升高，但在爱液流光后体温会随之稍降，而我们男性在她们体温高时抽插会比较容易射精，所以一定要让她们的爱液流光体温降下来，这样就赢了一半了，但是这里有一个问题，大家一定很想问，那就是如果一开始就狂抽猛插的，那不是很快就弃械投降了吗，goodquestion，所以接下来我要提供几个方法让女性的爱液快些流光而又不会使各位先进提早射精的方法。
　　方法一，在插进去前，先用手指进入女性的下面搅动，让她们的爱液提早分泌，提早流光，所以前辈们说前戏很重要不是没有道理的，由此可见一斑。
　　方法二，若各位实在是不想浪费时间，就直接插进的话，那就在插进去时，请用分心大法，让脑袋里尽量不要想些会使你快射精的事，尽量想些不会使你兴奋的东西。
　　方法三，就是用攻器篇里那一种，戴二层保险套，不然也可以三层，谁说一次只能戴一层保险套的呢?方法四。很多女性因为会在做爱时紧张，反而爱液流得很慢，这时就要靠各位先进使她们把紧张感消除，把身体放松(这样下面也比较不会夹那么紧)，把身体交给你，这样爱液才能及早流出，于此时流光后再插入，这样里面既已湿润，女性也不痛，接下来爱液也流出的不多，体温也降下来，男人的敏感度也会随之降低，那要延长个三分之一的时间也是家常便饭啊。
&&&&&&以上是对“怎么样才能延长时间”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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