调查显示65岁前独居死亡危险大
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医网摘要：你知道吗？根据美国一项新研究称，65岁之前独居者死亡危险更大。这是因为当老人独居的时候，其活动及身体状况更难监控，急需帮助的老人无法立即得到应有的帮助或急救。
近年来，很多新闻都报道了独居老人死亡多时才被人发现的悲剧。那么独居与死亡危险存在关联吗?据美国心脏协会奥兰多年会上公布的一项新研究称，65岁之前独居者死亡危险更大。没人家人在身边关注，有危险了也没有办法及时发现和抢救。
新研究涉及来自29个国家的4.5万名参试者，在平均年龄67岁的人群中，有20%的人独自生活。为期4年的跟踪调查结果发现，独居老人与非独居老人的死亡率分别为11.4%和9.3%。哈佛医学院附属布莱根妇女医院心脏病专家雅各布&尤德尔博士表示，调查数据显示，独居老人各种原因死亡危险比非独居老人高21%。其中65岁以下独居老人危险最大。研究人员考虑了年龄、性别、就业情况、住处、吸烟、用药及糖尿病和心脏病等疾病因素之后，结果依然成立。
研究人员解释说，当老人独居的时候，其活动及身体状况更难监控，急需帮助的老人无法立即得到应有的帮助或急救。
新调查另一大有趣发现是，随着年龄的增加，死亡危险反而下降。在65岁-80岁老人中，独居者与非独居者死亡危险没有区别。80岁以上独居老人的死亡危险比非独居者低14%。尤德尔博士表示，这一现象尚需更多研究证实，但如果一个人能独自生活过80岁，至少说明其身体状况相当不错。
尤德尔博士表示，新研究想提醒老人尽量不要独居，因为今年9月份的一项研究还发现，独居者发生与酗酒有关的死亡危险更大。另外，与非独居者相比，独居男女肝病死亡危险分别增加了4.9倍和2.4倍。
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责任编辑：苏少泉
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扫描下载二维码【导语】：时下，“老人摔倒无人敢扶”事件频频发生。一方面我们听到对“世风日下”的集体谴责，另一方面却是“好人难当”的无奈感叹。但是大家是不是知道跌倒，对年轻人觉得没什么，对老年人来说可能意味着死亡。　　跌倒了爬起来，对年轻人来说再正常不过，但对老年人却可能意味着死亡。导致老年人跌倒的主要因素是什么?　　老年人跌倒干预技术指南　　跌倒是我国65岁以上老年人伤害死亡的首位原因。发现老年人跌倒时应进行有效的处理。卫生部于日公布的《老年人跌倒干预技术指南》提出，不要急于扶起，要分情况进行处理。　　日公布的《老年人跌倒干预技术指南》，在“老年人跌倒的现场处理”部分提出：“发现老年人跌倒，不要急于扶起，要分情况进行处理”。　　这个消息在互联网激起热议。作为新浪微博的“微话题”，24小时内吸引了数万人参与讨论。有人担忧：在社会正呼唤见义勇为精神、提倡伦理道德的今天，这个指南的发布是否唱了反调，为见死不救的“冷漠”提供了新的借口?　　道德评判　　就在几天前，一位88岁的老人摔倒无人相助，一个半小时后才被送到医院救治，终因鼻血堵塞呼吸道窒息死亡。此事再次拷问国人的良知，唤起对社会伦理道德的反思。　　此前，“彭宇案”、“许云鹤案”等一系列案件，一定程度上令许多想做好事的人增添了顾虑。“扶不扶”，正在掀起一场社会大讨论。　　这种形势下，《老年人跌倒干预技术指南》一句“不要急于扶起”，带着巨大的视觉冲击力，刺痛了一些人敏感的道德神经。　　指南区分了跌倒老人的具体情况，提出施救指引。如“意识不清，立即拨打急救电话”;“有呕吐，将头偏向一侧，并清理口、鼻腔呕吐物，保证呼吸通畅”;“询问是否有剧烈头痛或口角歪斜、言语不利、手脚无力等提示脑卒中的情况，如有，立即扶起老年人可能加重脑出血或脑缺血，使病情加重，应立即拨打急救电话”;“查看有无肢体疼痛、畸形、关节异常、肢体位置异常等提示骨折情形，如无相关专业知识，不要随便搬动，以免加重病情，应立即拨打急救电话”;“查询有无腰、背部疼痛，双腿活动或感觉异常及大小便失禁等提示腰椎损害情形，如无相关专业知识，不要随便搬动，以免加重病情，应立即拨打急救电话”;“如老年人试图自行站起，可协助老人缓慢起立，坐、卧休息并观察，确认无碍后方可离开”。　　指南还提出，“发生跌倒均应在家庭成员或家庭保健员陪同下到医院诊治，查找跌倒危险因素，评估跌倒风险，制定防止措施及方案。”　　指南中这些操作性很强的要点被新闻摘发后，有人认为指南的发布不合时宜：“一本技术指导，只能解决‘怎么扶’。而眼下，‘该不该扶’才是讨论的核心。较之跌倒的老人，失衡的道德更需要被扶起”;也有人说：“卫生部确实是在做好事。这个指南与道德问题无关，人家只是在给大众普及救助常识”……　　权威回应　　中国疾病预防控制中心慢病中心伤害预防室副主任段蕾蕾参与了伤害干预系列技术指南的制订工作。在接受新华社记者专访时，段蕾蕾表示，包括《老年人跌倒干预技术指南》在内的4种伤害干预系列技术指南，其制订都遵循了严格的起草、论证程序，整个过程历时两年，可谓缜密而慎重。　　“4个指南是同时发布的，与当前热议的老人跌倒事件并无关联。撞上这个时机纯属巧合，引起广泛关注倒也并非坏事。”她说。　　据段蕾蕾介绍，为加强伤害预防控制，指导开展伤害干预工作，受卫生部疾控局委托，中国疾控中心从两年前就着手编写伤害干预系列技术指南。目前已经完成的，有《道路交通伤害干预技术指南》《儿童溺水干预技术指南》《儿童跌倒干预技术指南》和《老年人跌倒干预技术指南》4种;其他指南还将相继制订。　　段蕾蕾说，《老年人跌倒干预技术指南》是由中国疾控中心与相关医疗机构紧密合作，从公共卫生角度总结国内外老年人跌倒预防控制的证据和经验，提出了干预措施和方法，以期对从事老年人跌倒预防工作的人员和部门提供技术支持，有效降低老年人跌倒的发生。今后，中国疾控中心还将针对社会公众制订更加通俗的科普读本，大力宣传正确的预防与救护措施。　　“希望全社会共同参与，努力消除造成老人跌倒的危险因素。”段蕾蕾说，“遇到老人跌倒时，既能勇于伸出援手，又能科学救助，才能最大限度地减少老人跌倒造成的死亡和伤害。”　　媒体评论　　跌倒是我国伤害死亡的第四位原因，而在65岁以上的老年人中则为首位。　　我国已进入老龄化社会，65岁及以上老年人已达1.5亿。按通常30%的发生率估算，每年有4000多万老人至少发生1次跌倒。见危不救，可能导致老人伤残或死亡;救助不当，也可能帮了倒忙，加重老人病情伤情，甚至造成更加严重的后果。　　愿不愿意向跌倒的老人伸出援手，是道德问题;知不知道怎样向跌倒的老人正确施救，则是技术问题。为了保障老人的生命和健康，二者都需要肯定的回答。　　专家指出，老年人跌倒的危险因素，包括生理、病理、药物、心理等内在因素，也包括灯光、路面、台阶、扶助设施、鞋子和行走辅助工具等环境因素，以及卫生保健水平、室外环境的安全设计、是否独居等社会因素。正因如此，老年人跌倒控制干预是一项社会系统工程。　　一些伤害预防起步较早的西方发达国家，已经对预防老年人跌倒从教育预防、环境改善、工程策略等方面进行了积极有效的干预。普及急救方法，也证明对减小伤害行之有效。而在我们国家，“伤害干预技术指南”还是个人们知之甚少的新事物。　　参照国内外成熟经验，政府部门应各司其职并协同配合，为预防老年人跌倒和减少伤害积极行动起来。有关部门应及时消除可能导致老年人跌倒的环境危险因素;物业部门应加强社区物理环境的管理和修缮;老人的家庭成员应密切配合;老年人自身也应积极参与;公共卫生部门应积极开展健康教育，并给予急救技术指导;新闻媒体应呼吁各界关爱老人，并大力宣传相关知识和技能;有关部门还应研究完善相关法律;全社会都要大力弘扬诚信精神和助人美德……　　卫生部门此次制定并发布《老年人跌倒干预技术指南》，并决定加强伤害预防宣传教育，其必要性和迫切性显而易见。这样做并不超前，因为保护老人免受伤害刻不容缓。(来自百度百科)&分页导航第1页：第2页：1共2页
1、2、3、4、5、6、跌倒，老年人伤害死亡的头号杀手！|老人|老年人_凤凰资讯
跌倒，老年人伤害死亡的头号杀手！
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摔一跤，年轻人可能觉得没什么，但对老年人来说，则有可能关系生死。世界卫生组织报告指出，全球每年有30余万人死于跌倒，其中一半是60岁以上老人。在我国，跌倒已成为65岁以上老人伤害死亡的“头号杀手”。
原标题：跌倒，老年人伤害死亡的头号杀手！摔一跤，年轻人可能觉得没什么，但对老年人来说，则有可能关系生死。世界卫生组织报告指出，全球每年有30余万人死于跌倒，其中一半是60岁以上老人。在我国，跌倒已成为65岁以上老人伤害死亡的“头号杀手”。最近，北京市疾控中心公布的抽样调查结果显示：60至69岁老年人每年跌倒发生率为9.8%，70至79岁为15.7%，80岁以上为22.7%，每增长10岁，跌倒发生率会升高0.5倍左右。为身边老人营造一个无障碍环境，减少跌倒发生，我们能做些什么？秋冬季节跌倒高发北京的这项调查发现，老人跌倒，一半以上发生在家里和小区内，最“危险”的场所是卫生间和卧室。这主要是因为大多数家庭的卫生间都没有扶手和安全防护设施。其次，卫生间地滑也是导致老人跌倒的原因。老人在卧室跌倒的主要原因是走道没有安装夜灯，或房间没有安装双控照明开关，老人起夜时开灯不方便。调查人员对北京4个区的16个社区进行室外环境巡查，发现约200个危险点，大部分是路面不平、光线不足和缺少必要的无障碍设施。另外，秋冬是老人跌倒最高发的季节。四类老人尤其要防范老人摔跤容易出事，容易加速身体衰竭，引起多种并发症。跌倒后的恐惧心理更会降低老人的活动能力、缩减活动范围，老人的生活质量明显下降。以下几类老年人尤其“摔不起”：有心脑血管疾病的老年人：因心脑血管供血供氧不足经常出现头晕或头痛现象，容易出现身体平衡功能失常，造成“跌倒”意外；一旦跌倒，容易出现危及生命的脑溢血和心肌梗死。骨质疏松的老年人：容易出现因为步伐不稳、下肢乏力造成的“跌倒”伤害。低血压或低血糖的老年人：容易因身体机能失去平衡而导致“严重跌倒”。居住在城市里的老年人：生活中处处可见华丽的大理石地板或瓷砖，是老年人行走安全的隐患。老人跌倒该怎么办？北京老年医院院长陈峥说，老人一旦跌倒，首先挪动一下身体，检查四肢有无知觉，然后分别借助腿和背部的力量平移，弓起腿翻身，侧身用手跪立，再找一个支撑物站起。整个过程都需谨慎缓慢，切不可自行勉强行动，还要尽力呼叫求救。他建议老人尽量不要独处，出门最好结伴而行。老人怎样预防跌倒？陈峥建议老年人适当锻炼，预防跌倒：一、增加体力锻炼，在强度和耐力锻炼的基础上，适当进行柔韧性锻炼，增加髋部活动及平衡体操则有助于防止跌倒；二、有效控制慢性病的发展，定期到医院做跌倒风险评估，是预防跌倒的重要措施；三、时常做些脑力训练也有助预防跌倒的发生；四、避免使用不适当的药物，凡是可能引起跌倒的药物，老年人都应慎用。如何为老人营造安全环境？对家庭和社会来说，进行跌倒干预，营造无障碍环境可以有效预防老人跌倒的发生。每改进一个细节就能减少一分风险。北京市卫计委建议，有老人的家庭，家具摆设要方便老人行走，光照明亮开关方便，地砖地板要防滑，浴室、洗手间安装牢固扶手、呼叫铃，走道不要有障碍物，楼梯要有明显标识。（综合北京晚报、央视等报道）
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