喀左天气登记结婚需要所在村委会介绍信或者证明书吗

公安类证照办理便捷服务指南(户政类)
发布时间: 信息来源:绵竹市公安局政治处分享到:
为扎实开展党的群众路线教育实践活动,竭诚为广大市民群众办理公安证照提供更加便捷的服务。对于群众在咨询办理公安证照办证过程中普遍关心的问题,我们按照类别进行了认真梳理,力图通过问答的形式,为大家答疑解惑,避免部分群众因政策不明、办理证照所需手续不清楚而来回跑趟的现象出现。除此以外,我们还提供了咨询热线,您可以拨打相关部门电话向我们的民警在线咨询。
一、请问我在绵竹购房后如何迁入户口?1、房主(户主)申请,社区(村、居委会)同意证明;2、本人及同户随迁人员身份证、户口簿原件/复印件1份;3、本人房产证或土地证原件/复印件1份;4、不同户内的人员迁移需关系证明(结婚证、独生子女证、夫妻离异需子女抚养关系证明);5、被委托经办人需提供身份证原件/复印件1份;6、德阳市外的迁户人员办理入户时持准迁证与迁移证本人前往窗口办理并采集人像。
二、我要更改姓名,需要准备哪些手续?1、本人申请;2村(居)委会证明(系单位职工的,需提供单位政工人事部门同意证明;3、一代居民身份证原件/复印件1份、户口薄原件/复印件1份;4、其他原始凭证。
三、请问我要到上大学需要迁出户口,需要哪些手续?1.本人申请;2、村(居)委会证明;3、入学通知书原件/复印件1份;4、户口薄、身份证原件/复印件1份。
四、大中专毕业生回原籍城镇入户需要准备哪些手续?1、本人书面申请,社区签署意见并盖章;2、本人户口迁移证原件;3、本人身份证、毕业证原件/复印件1份;4、入户户口簿原件;5、德阳市外的迁户人员需本人前往办证窗口办理并采集人像信息。
五、复员、退伍军人户口迁入登记需要准备哪些手续?1、本人书面申请;辖区居委会(村委会)证明;3、民政局开具的退伍军人入户介绍信;4、本人携带投靠人户口簿原件(单独立户的不需携带),前往窗口办理并采集人像。
六、新生儿入户需要哪些手续?1、新生儿亲生父母出具书面申请;2、入户地社区(村、居委会)同意证明;3、新生儿父母双方身份证、户口簿、结婚证原件/复印件1份;4生医学证明原件/复印件1份;5、计划生育服务证原件/复印件1份。
七、纠错姓名需要准备哪些资料?1、本人书面申请;2、辖区内村(居)委会出具的书面证明;3、一代居民身份证原件/复印件1份、户口簿原件/复印件1份;4、其他原始凭证。
八、18岁以下未成年人姓名变更,需要准备哪些手续?1、父母亲书面申请,学校签署意见并盖章。2、父母身份证、户口簿原件/复印件1份。备注:只能变更一次姓名,已办理二代居民身份证的需缴二代证原件。
九、身份证号码、出生年月及性别纠错,需要准备哪些手续?1、本人书面申请;2、村(居)委会证明;3、一代居民身份证原件/复印件1份、户口簿原件/复印件1份;4、《居民身份证编号顺利码登记表》复印件1份;5、《出生医学证明》复印件1份。
十、办理居民立户、分户,需要准备哪些手续?1、本人书面申请;2、村(委)会同意证明;3、身份证、户口簿原件/复印件;4、房产证、土地证原件/复印件1份(限城镇户口)注:分户人员只限户内成员(城市年满18周岁,农村达到法定结婚年龄),有合法的固定住所和生活来源。
十一、出国(境)户口注销需要准备哪些手续? 1、本人书面申请;2、村(居)委会证明;3、外事部门注销户口证明。4、户口簿、身份证原件/复印件1份。
十二、家属死亡需注销户口,需要准备哪些手续?1、村(居)委会证明;2、死者身份证、户口簿、死亡证明或火化证原件/复印件1份;3、经办人身份证原件/复印件1份。
十三、夫妻投靠迁移户口需要准备哪些手续? 1、夫妻书面申请,村(居)委会)同意证明。2、双方身份证、户口簿、结婚证原件/复印件1份。3、德阳市外的迁户人员办理入户时本人持准迁证、迁移证和被投靠人员户口簿,并前往窗口采集人像。
十四、因工作调动,离退休,辞职、离职,解除劳务工作关等情况须户口迁入登记,需要准备哪些手续?1、本人书面申请,社区、居委会同意迁入证明;2、工作调令(离、退休证明,离、辞职证明,解除劳务工作关系证明);3、接收单位证明;4、户籍证明、身份证户口簿原件/复印件1份;随迁人员户籍证明(无随迁人员不准备);5、须本人前往窗口采集人像并办理。
十五、购房迁入本地,需要准备哪些手续?1、房主(户主)书面申请,社区(村、居委会)同意证明;2、本人及同户随迁人员身份证、户口簿原件/复印件1份;3本人房产证或土地证原件/复印件1份;4、不同户内的人员迁移需关系证明(如:结婚证、独生子女证、夫妻离异需子女抚养关系证明);5、被委托经办人需提供身份证原件/复印件1份;6、德阳市外的迁户人员办理入户时请持准迁证和迁移证,前往窗口采集人像并办理。
十六、户口迁出后注销,需要准备哪些手续?1、村(居)委会书面证明;2、准迁证;3户口簿、身份证原件/复印件1份。
十七、军队干部家属随迁入户登记,需要准备哪些手续?1、本人申请,社区、居委会同意迁入证明;2、军队干部家属随迁证明;师以上军队干部家属随军审批报告表;4、随军家属户籍证明、身份证户口簿原件/复印件1份;5、本人前往窗口办理并采集人像信息。
十八、转业干部户口迁入登记,需要准备哪些手续?1、本人书面申请;2、市人力资源和社会保障局转业干部安置办公室开具的入户介绍信和行政介绍信;3、社会、居委会同意迁入证明;4、户籍证明、身份证和户口簿原件/复印件1份;5、本人携带投靠人户口簿原件(单独立户的不需要携带户口簿),前往窗口办理并采集人像信息。
十九、招工、招干户口迁入登记,需要准备哪些手续?1、本人申请,社会、居委会同意迁入证明;2、市劳动局或人事局招工或招干录用通知;3、接收单位证明;4、户籍证明、身份证户口簿原件/复印件1份;随迁人员户籍证明(无随迁人员不准备);5、本人前往窗口办理并采集人像信息。
二十、出生人员户籍信息补录,需要准备哪些手续(出生满一周岁未入户人员)?1、新生儿父、母入户申请;2、新生婴儿父母结婚证原件/复印件(1份);3、新生婴儿亲生父母双方身份证户口簿原件/复印件1份;《出生医学证明》原件/复印件(1份)(对无《出生医学证明》的,需准备亲子鉴定证明等相关证明材料);5、计划生育证明原件/复印件(1份);6、社区、居委会、村组同意证明。
二十一、户口信息遗漏需补录,需准备哪些手续?1、本人申请;2、村(居)委会证明;3、身份证、户口簿原件/复印件(1份);4、《居民身份证编号顺序码登记表》复印件1份或其他原始凭证。
二十二、父母或子女投靠入户需要准备哪些手续?1、父母子女申请,社区(村、居委会)同意证明;2、双方的关系证明1份;3、双方的身份证、户口簿原件/复印件1份;4、德阳市外的迁户人员办理入户时本人持准迁证、迁移证和被投靠人员户口簿,并前往窗口采集人像。
二十三、发现户别有错需要纠正更改需准备哪些资料?1、本人书面申请;2、村(居)委会证明;3、居民身份证原件/复印件1份、户口簿原件/复印件1件;4其他原始凭证;5、对统征统转征地农转非人员,因村、组、镇(乡)上报花名册误转人员需纠正户别的,需有村组召开专门会议,形成会议纪要,2/3组内户主人员签字同意,镇(乡)政府分管领导在镇(乡)出具的情况说明上签字并加盖政府公章。
二十四 二、民族需要变更,需要准备什么资料?1、本人或监护人申请;2、村(居)委会证明;3、居民身份证原件/复印件1份、户口簿原件/复印件1份;4、民宗局出具的《四川省更改民族成分证明书》。
二十五、民族纠错,需要准备什么资料?1、本人书面申请;2、村(居)委会出具的书面证明;3、居民身份证原件/复印件1份、户口簿原件/复印件1份;4、能证明原民族的原始凭证。
二十六、收(领)养小孩入户,需要准备哪些手续?1、收(领)养人入户申请;2、社区、居委会、村组同意证明;3、收(领)养人身份证户口簿原件/复印件(1份);被收养人员户籍证明原件。
二十七、人才引进入户登记,需要准备哪些手续?1、本人书面申请;2、市政府批准引进证明或资历、学历技术职称等证明;3、市政府批文或有关部门材料;4、接收单位证明;5、社区、居委会同意迁入证明;6、户籍证明、身份证户口簿原件/复印件1份;7、德阳市外人员需本人前往窗口办理并采集人像。
二十八、私自、擅自收(领)养,因故无法办理《收养证》或《收养公证书》人员入户,需要准备哪些手续和程序?1、本人入户书面申请;2、社区、居委会、村组同意证明;3、身份证户口簿原件/复印件(1份);4、民警审核有关材料,进行调查核实(调查核实时间为30日),制作书面调查报告。
二十九、办理边境证,需要准备哪些手续和程序?1、身份证原件/复印件(1份);2、户籍地所在派出所出具的《边境通行证申请表》。
绵竹市公安局行政审批管理服务大队咨询服务电话:龙丰街道办事处
您现在的位置: &&
龙丰街道社区便民服务200问
时间: 来源:优化网络 浏览:2057次
民政 街政& 第001――028问
司法 信访& 第029――054问
计生 文教& 第055――086问
国土 规划& 第087――103问
工商 税务& 第104――112问
劳保 安全& 第113――143 问
党建 社团& 第144――155 问
健康 饮食& 第156――179 问
居家 常识& 第180――200 问
各部门、单位联系电话
民政、街政
1、问:居民生活困难,如何申请临时生活救济?
答:带上本人户口簿、身份证等证件到户口所在地的社区工作站提交书面申请,社区工作站送街道街政办核查后报区民政部门批准。
2、问:如何申请最低生活保障待遇?
答:家庭人均收入最低生活保障标准的居民,可以由户主向辖地社区工作站提出申请,社区工作站将对申请人的家庭情况予以核查并公示,符合条件的经街道街政办审核后再报区民政部门批准。
3、问:如何申请保障性住房?
答:带上户口本、身份证到户籍所在地社区工作站领取并填写申请表:(一)申请廉租住房基本条件:①取得惠城区城市户籍三年以上,并在当地居住生活;②家庭年人均收入在5000元以下;③家庭人均住房建筑面积在10O以下。(二)申请经济适用住房基本条件:①取得惠城区城市户籍三年以上,并在当地居住生活;②家庭年人均收入在10000元以下;③家庭人均住房建筑面积在13O以下。
4、问:户口挂靠在惠州亲戚户口上可以作为家庭成员共同申请保障性住房吗?
答:家庭成员是指具有惠州市区城市户籍并与户主有法定赡养、抚养、扶养关系的人员。为上学、进城等挂靠在亲友户口上的不算。户籍因就学、服兵役原因迁移出本市区的,可作为家庭成员共同申请。但因毕业、就业到其他地方落户的,不再作为家庭成员进行保障资格认定。
5、问:符合申请条件,但在商场有商铺的产权,可以申请保障性住房吗?
答:如果申请人拥有商铺或写字楼产权,在申请保障房进行“家庭人均居住建筑面积”核定时,则要按2倍计入住宅面积。
6、问:享受房改住房,又将房子转到子女名下,可以申请保障性住房吗?
答:享受了房改住房的优惠政策,但又将房子转到子女名下,造成自己无房的,不能申请保障房。
7、问:35周岁未婚,和父母住在一起,可以独立申请保障性住房吗?
答:35周岁以上未婚,或离异未满5年且无子女抚养权的单身居民可独立申请。
8、问:如何申请区慈善总会医疗救助资金?
答:根据规定,区慈善总会对经济特别困难且因患重大疾病和意外事故(交通事故除外)住院的辖地城乡居民可给予医疗救助。申请程序:先到街道街政办提出申请,然后带上诊断证明书、医疗费用收据、病历材料等资料到社区工作站和街道加具意见,经区卫生部门核实后报区慈善总会批准。
9、问:如何申请基本医疗救助?
答:基本医疗救助的对象主要是下面几类人员:①城市“三无人员”(无依无靠、无劳动能力、无生活来源);②城乡居民最低生活保障对象;③因患重大疾病造成生活特别困难且无自救能力的其他城乡困难群众。符合条件者可带上本人户口簿、身份证、医疗诊断书、医疗费用收据等证件、证据,到户口所在地的社区工作站提交书面申请,然后由街道街政办审核,再报区民政部门批准。
10、问:如何申请高龄生活补贴?
答: 户口在本街道、年满90周岁的老年人,可带上申请人的户口簿、身份证向户口所在地社区工作站提出申请,经街道街政办审核后再报市老龄办批准。
11、问:如何办理老年人优待证?
答:户口在本街道、年满65周岁的老年人,可带上本人户口簿、身份证和1张一寸蓝底半身相片到街道街政办办理。
12、问:老年人如何办理遗嘱公证?
答:申请人可持身份证、户口簿和有关财产情况证明以及本人的遗嘱,到当地公证机关申请办理。因年老体弱不能亲自去公证机关的,可要求公证人员上门办理。
13、问:老年人如何办理收养公证?
答:对于婚后无子女或有子女但患有精神病、瘫痪等严重疾病而不尽赡养老人的义务,在女方年满50周岁或男方年满55周岁时可以收养一名具有同类户口,年龄相差20周岁以上的未婚青年作养子女或孙子女。
14、问:收养一个小孩,需要具备哪些条件?
答:按照规定,收养人应具有抚养、教育被收养人的能力且年满30周岁没有子女及未患有医学上认为不应当收养子女的疾病。收养孤儿、残疾儿童或者由社会福利机构抚养、查找不到生父母的弃婴儿童,则可不受收养人有无子女的限制。符合条件者可到区民政部门申请办理。
15、问:如何申请第二代残疾人证?
答:带上本人身份证、户口簿以及7张二寸免冠彩照向户口所在地社区工作站提出申请,通过残疾评定机构评定后由街道残联报送区残联办理。
16、问:家庭困难的残疾学生,如何申请读书资助?
答:对考取入读全日制院校的残疾学生,分别给予一次性资助,其中本科以上6000元,大专3000元,中专2000元;通过自学考试或成人教育获得中专以上学历的,中专奖励500元,大专奖励1000元,本科以上奖励2000。贫困残疾人家庭子女参照上述标准,凭残疾人证、入学通知书、毕业证书等相关资料向区残联申请。
17、问:如何补办身份证?
答: 带上本人户口簿和单位(或社区工作站)证明到户口所在地派出所补办。
18、问:如何补办结婚证?
答:带上夫妻双方的户口簿、身份证向原婚姻登记机关或一方常住户口所在地的婚姻登记机关申请补发。
19、问:哪里可以领取除“四害”药物?
答:老鼠、苍蝇、蟑螂、蚊子统称“四害”。居民如有需要除“四害”药物,可到街道爱卫办或消杀队免费领取。
20、问:如何成立小区业主委员会?
答:根据规定:百分之二十以上的业主可以书面形式联名向街道提出成立业主委员会的要求。已交付使用的物业建筑面积达到物业管理区域建筑面积百分之五十以上的,同样可以提出要求。流程:①向街道提出书面申请;②成立业主大会筹备组;③业主大会筹备组开展工作;④召开业主大会(也可书面征求意见形式);⑤选举产生业主委员会;⑥报房产部门和街道备案;⑦正式成立业主委员会(凭房产部门的备案回执向公安机关申请刻制印章)。
21、问:如何组织召开业主大会?
答:业主大会分为定期会议和临时会议。定期会议一般每年召开一次,但当有20%以上的业主提议或发生涉及全体业主共同利益的事项时,可召开临时会议。
22、问:开发商能否参与业主大会?
答:在全部房屋售出之前,开发商仍是未售出房屋的所有权人,也是业主,因而也可以参与物业管理的决策,因此可以参与业主大会并行使表决权。但是当所有的房屋售完以后,开发商就不再是业主了,就不可以再参加业主大会,也就不能行使投票权。
23、问:未成年的业主可以参加业主大会吗?
答:在实践中,所谓“未成年的业主”是指那些在购房合同或产权证书上登记的人,他们可能是真正的业主的子女甚至婴儿,他们显然是无法独立参与业主会议或发表意见的。但是未满18周岁的业主可以参加业主大会,一般由孩子的监护人(父母)作为代表参加业主大会,并参加投票。
24、问:房屋买了还没住,要交物业管理费吗?
答:要交。物业管理公司对整个小区的管理是一种公共性服务,也包括对该空房的管理。不会因为个别业主没有实际居住而停止,所以业主无论是否入住,只要办理了入住手续,均应从办理入住手续后按合同约定缴纳管理费。
25、问:物业管理费“涨价”怎么办?
答:物业不得单方增加物业管理费。物业管理费的收取标准,应以物业管理合同或商品房买卖合同中的约定为准。除因政府调整价格外,开发商和物业管理公司都不得单方提价。如果确有必要增加必须召开业主大会,征得业主同意后方能增加。
26、问:业主财物被盗,物业管理公司该赔吗?
答:一般来说不能让物业管理公司直接进行赔偿。如果盗窃是由于物业保安措施的失职造成的,物业管理公司要承担责任。但如何赔偿还要双方协商。
27、问:业主停放在小区内的车被撞坏,谁负责?
答:物业承担的是对小区全面的管理责任,因而对于小区内的车辆有看护责任。业主和物业管理公司应在《物业管理合同》中明确车辆保管条款。
28、问:部队参战退役军人子女如何申请读书救助金?
答:每年9月1日前,学生填好申请表后,带齐户口簿、复退军人证、“优抚证”或“低保家庭证”、“零就业”家庭等相关证明原件,到户口所在街道街政办办理。
司法、信访
29、问:小区有传销活动怎么办?
答:传销活动是非法的。请尽快向辖地工商、公安等部门或街道综治办和社区工作站举报。
30、问:邻里间发生了纠纷,如何向政府部门申请帮助调解?
答:邻居之间有矛盾最好能自我化解,如确有需要可向辖地社区工作站调解委员会或街道司法所等相关部门提出要求。
31、问:双方纠纷无法调解要提起法律诉讼,如何起诉?
答: 遇到经济、民事等纠纷无法协商解决时,可向当地人民法院提起诉讼。一般应写好起诉书,带上有关证件、证据到法院立案大厅立案,法院受理后会告知相应的程序。此外,可委托律师或有资质的法律工作者代理。
32、问:如何办理财产继承手续?
答:根据法律规定,公民去世后,有遗嘱或遗赠协议的按遗嘱或协议继承,没有的则按法定继承。请带上有关证据、被继承人死亡证明、财产证明和继承人的身份证明、户口簿到公证处办理遗产继承权公证,然后凭公证书到相关部门办理。
33、问:如何申请法律援助?
答:下列需代理的事项且因经济困难没有委托代理人的,可申请法律援助:①公民依法请求国家赔偿。②请求给予社会保险或最低生活保障待遇。③请求发给抚恤金、救济金。④请求给付赡养费、抚养费。⑤请求支付劳动报酬。⑥因见义勇为所产生的民事权益需要法律援助。申请时带上身份证明、经济困难证明、申请法律援助事项的有关材料,到区法律援助处或街道法律援助站提出申请。
34、问:如何申请交通事故伤残评定?
答:根据规定,因交通事故致残,在治疗终结后15天内可向公安交警部门申请。受理后,由相关部门予以鉴定。
35、问:遇到家庭暴力,怎么办?
答:①向亲戚朋友求助。由亲友劝阻,批评施暴者。②向村(居)民委员会、所在单位求助。③向妇女组织、工会求助。妇联系统维权热线为12338。④向公安机关求助。受害者可以直接向公安机关报案,或者通过拨打“110”求助,由公安人员到场制止暴力。
36、问:用人单位能否以女职工结婚、怀孕、产假、哺乳为由降低其工资、变更其工作岗位或解除劳动合同?
答:按照规定:用人单位不得因女职工结婚、怀孕、产假哺乳等情形而降低其工资和福利待遇、单方解除与女职工的劳动(聘用)合同,变更女职工工作岗位应当征得女职工同意。女职工在孕期、产期、哺乳期期间劳动(聘用)合同期限届满的,除法律法规规定的情形外,用人单位不得终止劳动(聘用)合同,劳动(聘用)合同的期限应当自动延续至哺乳期期满为止。
37、问:不办理结婚登记就“结婚”行吗?
答:办理结婚登记是我国法定的结婚程序,是婚姻关系成立的唯一标志。结婚的男女双方必须亲自到婚姻登记机关进行登记结婚。否则,仅以摆婚宴、同居等形式对外宣布结婚,这种当事人自认为的“夫妻”关系,不受法律保护。离婚后,男女双方自愿恢复夫妻关系的,也必须到婚姻登记机关进行结婚登记。
38、问:父母和子女之间有哪些权利和义务?
答:父母和子女之间的权利和义务主要包括:①父母对子女有抚养教育的义务,子女对父母有赡养扶助的义务。②父母有保护和教育未成年子女的权利和义务。在未成年子女对国家、集体或他人造成损害时,父母有承担民事责任的义务。③父母和子女有相互继承遗产的权利。
39、问:哪些财产为夫妻一方的财产?
答:《婚姻法》规定了五个方面:①一方的婚前财产;②一方因身体受到伤害获得的医疗费,残疾人生活补助费等费用;③遗嘱或赠与合同中确定只归夫或妻一方的财产;④一方专用的生活用品;⑤其他应当归一方所有的财产。
40、问:如何办理离婚手续?
答:办理离婚手续有两种途径。双方自愿离婚并对子女抚养及财产分割达成协议的,可直接到当地婚姻登记机关办理。无法自我协调的,可向人民法院提起诉讼,由人民法院依法判决。届时须提供结婚证.离婚理由的事实依据、孩子出生证明、需要分割的夫妻共同财产(包括房屋、存款、有价证卷等)所有权证明。
41、问:怀孕期间丈夫提出离婚,怎么办?
答:《妇女权益保障法》明确规定:女方在怀孕期间,分娩后1年内或者终止妊娠后的6个月内,男方不得提出离婚。所以丈夫在您怀孕期间提出离婚是得不到法律支持的。不过,如果是女方提出离婚或是人民法院认为确有必需受理男方离婚请求的,不在此限。
42、问:配偶在办理离婚期间转移财产,怎么办?
答:离婚时如发现一方有隐藏、转移、变更、毁损夫妻共同财产或伪造债务行为的,在分割共同财产时,可对其少分或不分。若离婚后才发现的,可向法院提起诉讼,请求对分割前的财产再次分割。诉讼时效两年。
43、问:离婚时子女抚养有哪些规定?
答:①子女由谁抚养由当事人双方协商,协商不成的,由人民法院结合当事人双方具体情况,按有利于子女身心健康和保障子女合法权益的原则,予以判决。②两周岁以下子女,一般随母亲生活。十周岁以上子女,应征求子女的意见。③不携带抚养子女一方,享有探望子女的权利,另一方应予以协助。探望子女对子女不利的,可中止其探望权。④携带抚养子女一方对子女成长不利或损害子女利益的,另一方可以请求变更抚养权。
44、问:哪几种情况可构成重婚罪?
答:构成重婚罪有以下几种情况:①有配偶者与他人登记结婚的;②有配偶者与他人以夫妻名义共同生活的;③明知他人有配偶者又与之登记结婚的;④明知他人有配偶又与之以夫妻名义共同生活的。 “以夫妻名义共同生活”包括以下两种情况:①举行结婚仪式的;②以夫妻相称或者对外以夫妻自居的。
45、问:如何追究重婚者的刑事责任?
答:追究重婚罪的途径有公诉、自诉两种。①公诉。由公安机关立案侦查,检察机关提起公诉,法院审理。②自诉。重婚罪的受害方除可以向公安机关报案,要求公安机关立案侦查外,还可以直接向人民法院起诉,要求追究重婚者的刑事责任。
46、问:妇女遭到性骚扰时,如何维护自己的权利?
答:主要有4个方面:①向对方所在的单位投诉。受害妇女可以向单位的人事、劳动关系管理部门、纪检部门或者工会投诉。②到公安机关报案。③直接向人民法院起诉。受害妇女可以到案发地或对方所在地的基层人民法院起诉,由法院做出判决。④可以到妇女联合会投诉,请求帮助。
47、问:如何向政府反映诉求?
答:街道设有综治信访维稳中心,专门受理群众来电、来信、来访,可直接前往反映。如果人数较多,应推选不超过5人的代表。在诉求时应遵守法律、法规,自觉维护社会公共秩序和信访秩序。
48、问:投诉受理一周后仍未得到答复,怎么办?
答:按规定,各种投诉自受理之日起60天内会办结并予以答复。特殊情况经本级行政机关负责人批准,可以适当延长办理期限,但延长期限不会超过30天。
49、问:如何反映对信访诉求处理意见不服的诉求?
答:如果对信访诉求处理意见不服,可在收到书面答复之日起30天内请求原办理机关的上一级行政机关复查。收到复查请求的行政机关将在30天内提出复查意见,并予以书面答复。如对复查意见仍然不服,还可继续申请复核。但信访终结后就不能再以同一事由提出诉求,否则各级信访机构和其他行政机关均可不再受理。
50、问:如何解决企业欠薪问题?
答:请及时向劳动部门反映,以得到帮助解决。
51、问:如何解决购房中一房多卖问题?
答:按规定,购房后发现出卖人隐瞒所售房产已经卖给第三人或被抵押、未取得或提供虚假预售许可证明及所售房产为拆迁补偿安置房屋,而导致合同无效或被撤销、解除,可以请求返还已付购房款及利息,并可以要求出卖人承担不超过已付购房款一倍的赔偿责任。如出卖人与第三人恶意串通,另行订立买卖合同并将房屋交付其使用,而导致无法取得房产,可请求法院确认该合同无效。
52、问:如何申请《抵押贷款合同公证》?
答:到惠城区公证处办理,提供以下资料:借款合同和抵押合同。法人:营业执照、公司章程、工商局打印的信息单、董事会决议、法定代表人的证明书和授权委托书和身份证。自然人:身份证、婚姻状况证明、户口簿、抵押物权证及房产证查档单。有配偶的抵押人提供结婚证,配偶到场签字。
53、问:如何申请《房产买卖合同公证》?
答:到惠城区公证处办理,提供以下资料:①房产买卖合同;②出售方:预售房产法人提供营业执照、预售许可证、法定代表人证明书、授权委托书及身份证。二手房产法人提供营业执照、公司章程、董事会决议、房产证原件及查档单、法定代表人证明书、授权委托书及身份证;自然人提供身份证、房产证及查档单、有配偶的应带结婚证,配偶带身份证到场签字。③购买方:法人提供营业执照、公司章程、董事会决议、法定代表人证明书、授权委托书及身份证;自然人提供身份证。
54、问:如何申请《学历公证书》?
答:到惠城区公证处办理,提供以下资料:户口簿、身份证、学历证。上述证件应备一份复印件交公证处存档,并提供大一寸相片四张。
计生、文教
55、问:如何办理计划生第一个小孩的有关手续?
答:带上结婚证、户口簿、孕检证明和单位出具的婚育状况证明(无单位的到户口所在地社区工作站出具),并于怀孕三个月后至生育前,到女方户口所在地街道计生部门办理。
56、问:如何办理《惠城区计划生育介绍信》?
答:带上身份证、结婚证、《广东省计划生育服务证》或《流动人口婚育证明》,由户口所在地或现居住地社区工作站出具落实避孕措施证明,然后到街道计生办审核并办理。
57、问:如何办理孕检证明?
答:带上身份证、结婚证和1张一寸免冠彩色相片到街道计生服务所检查并办理。
58、问:如何办理上环证?
答:带上身份证和1张一寸免冠彩色相片到街道计生服务所或县级以上医疗机构落实上环措施即可办理。
59、问:属政策内生育小孩,如何办理入户手续?
答:小孩入户可随母也可随父。如果随母,带上身份证、户口簿、结婚证、计划生育服务证(或称生育证)、小孩出生医学证明、落实避孕节育措施证明到户口所在地社区工作站开具证明,再到街道计生办办理《惠城区计划生育证明书》,然后到辖地派出所办理。如果随父,则需增加带上夫妻双方的身份证和女方户籍地镇(街道)计生部门出具的计划生育证明。
60、问:属政策外生育小孩,如何办理入户手续?
答:带上夫妻双方户口簿、身份证、结婚证、小孩出生医学证明、1张女方一寸免冠彩色照片、落实避孕节育措施证明到户口所在地街道计生办按规定缴交社会抚养费,然后办理入户手续。
61、问:如何申请《独生子女父母光荣证》?
答:带上结婚证、户口簿、身份证、生育服务证、小孩的出生医学证原件和4张大一寸父母与小孩的合影照片到户籍地街道计生办申请办理。
62、问:如何办理《惠州市农村计划生育家庭节育奖》?
答:符合《农村计划生育家庭节育获》条件的对象,持双方户口薄、身份证、结婚证、结扎证、本人一寸免冠相片4张及以上证件复印各三份到村(居)委会填写《农村计划生育家庭节育奖励金申请表》(一人一式二份),由村委会审核后交街道计生办,由区计生局审核。
63、问:生育第二胎,不知道是否符合规定?
答:按现行规定,下列人员可以申请生育第二胎:①经地级市以上病残儿医学鉴定组织鉴定,第一个子女为残疾儿或第一胎双胞胎(含多胞胎)子女均为残疾儿、不能成长为正常劳动力,且医学上认为可再生育的。②再婚夫妻,再婚前一方生育(含依法收养)两个以内子女,另一方未生育过的。③再婚夫妻,再婚前双方各生育一个子女,离婚时确定未成年子女随前配偶、新组合家庭无子女的。④再婚夫妻,再婚前双方各生育一个子女,新组合家庭只有一个子女且该子女为残疾儿,不能成长为正常劳动力,且医学上认为可再生育的。⑤夫妻双方婚前均未生育过子女,婚后经县级以上医疗、保健机构鉴定患不孕症,依法收养子女后又怀孕的。⑥夫妻双方均为独生子女且只有一个子女的。⑦夫妻一方在矿山井下作业、海洋深水岗位连续工作五年以上,现仍从事该项工作且只有一个子女的。⑧夫妻双方为农村居民,只生育一个子女且是女孩的。
64、问:如何申请政策内第二胎生育指标?
答:符合条件者可带上身份证、户口簿、结婚证、计划生育服务证、子女出生证和相关证明资料到女方户口所在地街道计生办申请,有单位的由单位和户口所在地社区工作站提出意见,然后由女方户口所在地社区工作站逐级送交审批。
65、问:如何申请独生子女病残儿医学鉴定?
答:带上历年原始病历资料、户口簿、身份证、诊断证明书、夫妻双方工作证、单位证明、4张母子近期半身一寸合照,由夫妻双方向区计生部门提出书面申请,街道负责组织调查核实,并经夫妻双方单位或辖地社区工作站提出意见后送上级计生部门和相关机构鉴定。
66、问:如何办理户口迁入手续中的《惠城区计划生育证明书》?
答:先到拟迁入地社区工作站办理接收登记手续,再到街道计生办办理。所须提供的材料视情况而定。①未成年人,提供父母原户籍地的户口簿及结婚证、镇(街道)计划生育证明、落实避孕节育措施证明和申请人的出生医学证明、原户籍地派出所户籍证明及入户申请书。②成年未婚青年,提供原户籍地户口簿、身份证、派出所户籍证明、镇(街道)计划生育证明及本人入户申请书。③已婚未育者,除提供第②列(未婚青年)所需材料外,另加结婚证。④已婚已育者,对比第②列(未婚青年),增加小孩出生证、落实避孕节育措施证明和近期计生部门查环查孕证明。
67、问:如何办理《计划生育服务证》?
答:女方户籍在龙丰辖区(市属单位干部、职工除外)的已婚育龄妇女均应办理《计划生育服务证》。(一)已婚未育者:①凭双方村(居)委会证明,女方一寸近照一张,以及带双方户口簿、结婚证、新婚听课证到街道计生部门办理。(二)已婚已育者:①村(居)委会证明,知情选择协议书以及双方户口簿、结婚证、小孩出生证、一寸近照一张、上环证(结扎证)或近期查环查孕证明到街道计生部门办理。
68、问:如何办理《惠州市农村独生子女、二女结扎夫妇养老保险》?
答:符合条件的参保对象,持双方户口簿、身份证、结婚证、结扎证及以上证件复印件各二份到村(居)委会填写《农村独生子女纯生二女结扎夫妇养老保险登记表》(一式五份)、《农村独生子女、纯二女结扎夫妇养老保险人员增(减)申报表》(一式两份),由村(居)委会审核后交街道计生办,由区计生局审核。
69、问:如何办理《广东省农村部分计划生育家庭奖励》?
答:符合条件的对象,持双方户口簿、身份证、独生子女证、结婚证及以上证件复印件各两份到村委会填写《广东省农村部分计划生育家庭奖励申请表》(一式四份)、《广东省农村部分计划生育家庭奖励登记表》(一式五份)、询问笔录(一式三份),由村委会审核后交街道计生办,由区计生局审核。
70、问:如何办理《广东省流动人口避孕节育情况报告单》?
答:带上身份证和1张一寸免冠彩色相片到街道计生服务所进行避孕节育情况检查,然后予以办理。
71、问:如何办理《流动人口婚育证明》?
答:如果未婚,带上户口簿、身份证和1张一寸彩照到户口所在地社区工作站申请,然后到街道计生办办理。如果已婚未育,增带街道计划生育服务所孕检证明。如果已婚已育,还需带上小孩准生证及出生证。
72、问:孩子要从原籍转学到惠城区,怎么办?
答:带上原籍地《转学证明》到拟转入学校申请,经转入学校同意后,报区教育局审批。
73、问:幼儿园申办审批流程有哪些?
答:申办者提出申请;教育行政部门批准,发放办学许可证;民政局法人登记;公安局刻印章;物价局核价;市质量技术监督局办理法人代码证;地方税务局办理税务登记证。
74、问:龙丰辖区有几家幼儿园?
答:龙丰辖区共有以下12家幼儿园:步步高幼儿园、小博士幼儿园、共联幼儿园、龙丰幼儿园、拔萃幼儿园、爱心幼儿园、部队幼儿园、山水世家幼儿园、嘉富幼儿园、爱丁堡幼儿园、光彩幼儿园、丰山幼儿园。
75、问:小孩满多少周岁可以入学?
答:凡年满六周岁的儿童,其父母或者其他法定监护人应当送其入学接受并完成义务教育;条件不具备的地区的儿童,可以推迟到七周岁。
76、问:小孩到了入学年龄,应到那个小学入读?
答:惠城区从小学到初中都是按就近原则划分区域入读,而且每年都有所调整。目前龙丰辖区的入读区划:
:鹅岭西路接鹅岭东路至玉滩宾馆以北,至丰湖和南湖边(含惠州学院老校区)。
惠州市上排小学:自麦地路18号起,经麦地路――鹅岭东路接鹅岭西路转黄屋路经大岭路转鹅岭南路――仲恺一路至才俊金城,以上路线 与山地所包围的区域;自原隆昌酒家起,经南湖路接麦地路,转横江一路,转南湖横路,以上路线所包围的区域。
惠州市光彩小学:自金辉新苑起起,沿仲恺一路、鹅岭南路接大岭路,转黄屋路,接鹅岭西路,以上路线以西所包围的区域。
市八中初中学区:以市八中为中心,西面:红花湖路往北至与鹅岭西路交汇的交通红绿灯处;东面:鹅岭南路至市委党校处;南面:从市委党校至红花湖,以山为界靠北;北面:从汽车站榕树头往西沿佛祖坳,至鹅岭西路与红花湖路交汇的交通红绿灯处,以山为界,水流向南边的地域。以上路线所包围的区域。
市四中初中学区:以市四中为中心,东面:鳄湖路;南面:以高榜山为界以北;北面:鳄湖路与丰山路交汇处往西的地域。以上路线以西所包围的区域。
77、问:外地户籍小孩,如何入读惠城区公办义务教育学校?
答:目前,我区公办学校如有空余学位可安排部分没有本地户口的学生入学。但根据有关规定,首先解决在我区居住的科技人员和连续居住5年以上、有固定住所、固定职业并持有计划生育证明和暂住证人员的子女。
78、问:初中毕业了,高中是否也按区划入学?
答:虽然目前实现了普及高中阶段教育,但高中阶段学校还是根据中考成绩进行录取。
79、问:文艺演出队伍如何办理《营业性演出许可证》?
答:根据规定,营业性文艺表演团体必须办理《营业性演出许可证》。请带上申请书、队伍名称预先核准通知书、负责人身份证明、队伍演艺能力和资金证明等相关材料向区文化部门提出申请,经材料审核通过后再行场地预审,最后由专项小组研究批准。
80、问:如何办理电子游戏机室的《娱乐经营许可证》?
答:带上身份证、申请书、《企业名称预先核准通知书》、《建设工程消防设计审核意见书》、《消防工程验收合格意见书》、《消防安全检查意见书》等相关材料向区文化部门提出申请,初审后报市文化部门批准。
81、问:如何开办体育彩票站?
答:带上户口簿、身份证、1张彩色证件照片到市体彩中心申请。体彩中心将组织勘察人员进行现场考察,如符合要求将予办理。
82、问:残疾人如何申请福彩投注站?
答:具体程序如下:申请人提交的申请,注明要求设立网点的详细地址、用房性质(即自用或租铺)及经营性质(即申请人兼营或与他人联营)、申请人的联系电话;市彩票中心人员接受申请网点登记后,派工作人员实地考察该地段;凡彩票中心认可的地点,业主必须按照彩票中心销售网点装饰要求修饰门面;签销售体育彩票合同。
83、问:要到惠城区政府,可乘坐哪些公交车?
答:经过惠城区政府的公交车有4路、19路、29路、36路、369路、388路、699路、K2路。
84、问:要到龙丰街道办事处,可乘坐哪些公交车?
答:要到龙丰街道办事处,可乘坐4路、14路、32路公交车,在大岭路站下车。
85、问:要到惠州市汽车站,可乘坐哪些公交车?
答:经过惠州市汽车站的公交车路线有2、3、4、5、9、10、11、12、13、14、19、25、26、27、29、32、36、318、369、388、699、K2等路线。
86、问:龙丰辖区晨晚练点有哪些?
答:龙丰辖区居民进行晨晚练,可以到以下几个地方:红花湖文体广场、丰湖文体广场、飞鹅岭公园、高榜山公园、共联村文体广场、黄塘社区文体广场。
国土、规划
87、问:办理国有土地登记证需要什么资料?
答:需要如下几项资料:用地批文(原件),《国有土地使用权出让合同书》,《建设用地规划许可证》(复印件),《企业法人营业执照》(复印件),法人代表证明书、法人代表身份证(复印件),委托代理人证明书及身份证(复印件),《土地登记发证申请书》,《地籍调查土地登记审批表》,用地红线图,宗地图。
88、问:如何办理土地的登记手续?
答:不同的类型其具体程序不完全相同,总体上可分为土地登记申请、地籍调查、权属审核、注册登记、核发证书等五个步骤。
89、问:办理个人土地转让登记手续需要提供哪些资料?
答:转让方必须提供《土地使用证》、土地使用权转让批准文件、《建设用地规划许可证》、土地使用权转让合同书等资料。如委托他人办理,还需提供委托书及代理人的身份证等。
90、问:如何办理集体土地登记发证?
答:需要如下几项资料:《土地使用权登记发证申请书》,《当地村民用地调查表》或《当地村民补办用地手续表》,权利人户口簿及身份证复印件,《地籍调查审批表》,规划区内的村民还需提供《房屋产权证》,宗地图。
91、问:如何办理土地交易入市登记发证?
答:需要如下几项资料:国有土地使用证(原件),宗地图,转让合同书,双方法人证明书、身份证复印件(单位),双方营业执照(单位),土地登记申请书、审批表,用地批文,交易成交确认书。
92、问:遗失了《土地使用证》,怎么办?
答:先在报上刊登遗失声明,并将遗失声明报国土部门,再由国土部门刊登公告。公告一个月后,如无异议,带上遗失声明、公告和身份证到辖地国土所申请补办。
93、问:如何办理私人住宅《建设工程规划许可证》?
答:带上申请函由社区工作站提出意见,然后带上《建设用地规划许可证》及附图、《国有土地使用证》、房产证、经批准的总平面及单体建筑方案图、建筑施工图、户主身份证明和户口簿、经办人身份证明到市规划建设部门申请办理。
94、问:家里的房子加层改建需要哪些手续?
答:带上申请函、《建设用地规划许可证》及附图、《国有土地使用证》、房产证、《建筑工程规划许可证》和附件、加层(改建)设计图(附电子文件)、设计单位荷载核算证明及经办人身份证明到市规划建设部门办理。
95、问:把经营的宾馆改为餐厅需要哪些手续?
答:带上申请函、《建设用地规划许可证》及附图、《国有土地使用证》、房产证、《建设工程规划许可证》和附件、新使用功能的改建设计图、相关主管部门意见书、经办人身份证明,到市规划建设部门申请办理。
96、问:搭建临时建筑需要哪些手续?
答:临时建筑要在得到市规划建设部门批准后才能搭建。申请时需提供以下材料:①申请函;②《国有土地使用证》;③在1:500城市道路、建筑红线地形图上的临时建设总平面图;④临时建设单体设计图(沿主要街道应附彩色效果图);⑤相关主管部门意见书;⑥经办人身份证明。
97、问:如何办理建设项目总平面规划方案及单体建筑设计方案审查?
答:申请时需提供以下材料:申请函;《建设用地规划许可证》及附图(核原件交复印件);《国有土地使用证》或《集体土地使用证》(核原件交复印件);划拨土地的建设项目提供《建设项目选址意见书》,出让土地的建设项目提供规划设计条件告知书;总平面规划设计方案图及附带电子图光盘1份(绘制在1:500城市道路、建筑红线地形图上);建筑设计方案图(附带电子图光盘)。
98、问:如何办理《建设工程规划验收合格证》更名?
答:申请时需提供以下材料:申请函(原单位与新单位联名并各自盖章);《建设工程规划验收合格证》原件;新单位营业执照或上级部门批准设立该单位的文件。
99、问:如何办理村民住宅《乡村建设规划许可证》?
答:申请时需提供以下材料:申请函;《乡村建设规划许可证》申请表;《集体土地使用证》或集体土地证明文件(核原件交附件);经批准的总平面规划图和建筑施工图;村民户主身份证和户口簿(核原件交复印件)。
100、问:如何办理村民住宅《建设工程规划验收合格证》?
答:申请时需提供以下材料:申请函;《村民住宅竣工规划验收报告单》;《乡村建设规划许可证》、《集体土地使用证》和附件复印件(核原件);规划放线、验收线证;测量队测绘的工程竣工图纸;户主身份证和户口簿(核原件复印件)。
101、问:如何办理城市道路、建设红线地形图?
答:申请时需提供以下材料:申请函;《建设用地规划许可证》及附图(核原件交复印件);《国有土地使用证》(核原件交复印件);房产证(旧房改造,核原件交复印件)。
102、问:如何办理道路、管线《建设工程规划验收合格证》?
答:申请时需提供以下材料:申请函;《建设工程规划许可证》和附件;道路、管线竣工图纸资料。
103、问:宅基地能否继承?
答:根据规定,城市的土地属于国家所有。农村和城市郊区的土地,除由法律规定属于国家所有的以外,属于集体所有。因此,不论在城镇或农村,公民对宅基地(包括空置宅基地)只有使用权,没有所有权。宅基地不属于公民的私有财产,因而不发生继承问题。
工商、税务
104、问:如何办理个体工商营业执照?
答:先到辖地工商管理部门申请名称预先核准,准备相关文件材料申请设立登记,然后领取营业执照。
105、问:境外人士在惠州投资办厂需要哪些手续?
答:到辖地工商部门领取《企业名称预先核准申请书》和《公司设立登记申请书》,准备好相关资料向外经贸部门提出申请。领取外经贸部门批文和批准证书后再到工商部门办理营业执照,再办理组织代码证、税务、外管、银行、海关等相关手续。
106、问:办理内资公司工商营业执照需要哪些材料?
答:要准备好如下材料:《公司设立登记申请书》;《指定代表或者共同委托代理人的证明》;公司章程;股东的主体资格证明或者自然人身份证明;验资证明;董事、监事和经理的任职文件及身份证明;法定代表人任职文件及身份证明;住所使用证明;《企业名称预先核准通知书》。
107、问:如何补办工商营业执照?
答:营业执照遗失后,应向原登记地或经营地的工商行政管理机关报告并登报挂失,再向原发照机关申请补发。申请补发时应提交补发营业执照申请表、未遗失的营业执照正本或副本、刊登遗失声明的报纸报样。
108、问:下岗职工从事个体经营,是否可以减免税?
答:根据规定,下岗职工如果再就业从事个体经营(不包括建筑业、广告业、桑拿、按摩、氧吧等特定行业),3年免征营业税、城市维护建设费、教育附加费和个人所得税。办理时,在领取税务登记证后带上减免税申请、《再就业优惠证》和相关材料向税务部门申请。
109、问:如何办理税务登记?
答:领取营业执照后,须在30个工作日内带上营业执照正副本、房产证(或租房合同)和法人代表身份证到税务部门办理。
110、问:店铺更改名称后,如何办理变更税务登记证?
答:带上变更后的营业执照正副本和相关资料到税务部门办理。变更后原税务登记证正副本原件同时收回。
111、问:店铺停业,如何办理注销税务登记证?
答:到辖地工商部门办好注销手续,然后凭工商营业执照注销通知书到税务部门办理。
112、问:商铺如何领购税务发票?
答:首次领购,到税务部门先提出申请,经核定后再办理领购。以后每月正常申报时均可在服务厅窗口领购。
劳保、安全
113、问:工作三年,年休假可以休多少天?
答:根据有关法律法规,工作满一年不满五年可以休5天,工作满五年至十年可以休7天,工作满十年至二十年可以休10天,工作满二十年至三十年可以休14天。
114、问:如何更改工龄?
答:在惠城区人事局工资股领取并填写《国家机关事业单位工作人员工龄审批表》(一式三份)后,送单位或主管部门提意见及盖章,再报区人事局审批,通过审批后将《国家机关事业单位工作人员工龄审批表》存入个人档案以及单位存档。
115、问:大中专毕业生如何报到登记?
答:带齐毕业生就业报到证、毕业生父母亲的户口本、接收证明(有单位接收的毕业生才需提供)等证件,到市人才中心大中专毕业生就业指导科办理报到登记,再凭市人才中心大中专毕业生就业指导科的审批意见,到惠城区人才交流服务中心办理相关报到登记手续。
116、问:如何举报企业劳动用工违法行为?
答:如本人直接投诉,带上身份证、工作证(工作牌)、劳动合同复印件、押金单、工资条等相关资料到劳动部门反映。受理之后,一般会在5个工作日内给予答复。
117、问:如何解决员工与企业之间的劳动争议?
答:如果与用人单位发生了劳动争议,可以到辖地劳动部门进行调解。如无法调解,可到劳动仲裁部门申请仲裁。
118、问:员工与企业单位如何签订劳动合同?
答:根据规定,自用工之日起1个月内必须签订书面劳动合同。如果是劳动者自身原因导致未签,则用人单位有权解除劳动合同关系,并不用支付经济补偿。如果是用人单位原因导致未签,劳动者可到劳动部门投诉,并要求补偿。
119、问:企业单方无故提前终止劳动合同,怎么办?
答:按相关法规,如果用人单位单方无故提前终止劳动合同,而另一方要求继续履行,用人单位则无条件继续履行,否则用人单位必须支付赔偿金。
120、问:员工在工作中受伤,但企业以订立劳动合同时已约定“工伤自理”为由不肯承担责任,怎么办?
答:该合同条款违反了《劳动法》、《劳动合同法》、《工伤保险条例》等法律法规,应于无效。您可以通过工伤认定后要求用人单位依法支付医疗费、生活费等费用。
121、问:员工多次向企业提出辞职总是得不到批准,怎么办?
答:根据规定,劳动者提前三十日以书面形式通知用人单位即可解除劳动合同。如多次提出仍得不到批准,可到劳动部门反映并要求解决。
122、问:企业破产了,怎么办?
答:根据规定,用人单位被依法宣告破产或吊销营业执照、责令关闭、撤销或自行决定提前解散而终止劳动合同的,应当向劳动者支付经济补偿。
123、问:如何办理《失业就业手册》?
答:①新成长城镇劳动力:户口本,身份证,计划生育证,计生证复印件,一寸免冠证件相片3张,《失业登记表》2份。②失业职工:户口本,《失业证》,原惠城区单位的终止或解除劳动关系证明(或有关部门的裁决书或仲裁书),劳动合同制职工和干部的《劳动手册》或《劳动合同制职工招工呈批表》,一寸免冠相片2张,《失业登记表》2份。以上人员带齐相关资料到街道劳动所即可办理。
124、问:如何办理招用流动人员(临时工、外来工)备案业务?
答:需要如下几项资料:《招用流动人员备案表》、《招用流动人员花名册》、营业执照复印件(新办企业)。
125、问:如何办理职业资格证书?
答:需要提交身份证复印件、黑白2寸照片2张,经过职业技术培训中心培训考核,填写《广东省职业技能鉴定个人申报表》,材料齐全后办理。
126、问:如何办理居住证?
答:请先到广东省居住证数字相片采集点拍照(指定点),拿回执后,到街道流动人口服务中心领取表格填写,最后由暂住地派出所审核后,即可办理。
127、问:居民医保的缴费标准是什么?
答:目前的居民医疗保险缴费标准有三种档次:A档(20元/人/年),B档(30元/人/年),C档(120元/人/年)。缴费的档次不同,享受的报销待遇也不相同。
128、问:如何办理企业劳动年审业务?
答:首次办理,带上营业执照和组织机构代码证到街道劳动所领取《广东省劳动合同》、《劳动合同签收公示表》和《签订职工劳动合同员工登记表》填报并办理。再次办理,除上述材料外,还须提供《劳动用工年审申报表》和上年度《劳动年审手册》。
129、问:如何参加社会基本医疗保险?
答:如果参加职工医保,由单位统一到经营地或工商登记地的地税部门及社保经办机构办理缴费并参保登记,然后每月到地税部门申报缴费。如果参加居民医保,向社保经办机构(现为街道劳动所)提供户口簿,然后办理参保登记手续,并按自然年度缴费。
130、问:辖区无固定单位的灵活就业人员,如何参加养老保险?
答:根据规定,具有我市城镇户籍的下岗失业人员、复员转业军人和大、中专毕业生等无固定单位人员,未达到法定退休年龄(男60周岁,女50周岁)的,均可作为灵活就业人员由个人提出申请并办理。办理时,请带上户口簿、身份证到辖地地税部门申报,然后到社保部门办理。
131、问:参军入伍后还要不要缴交医保费用?
答:参加职工医保或居民医保后应征入伍,用人单位或家人应在20个工作日内凭《入伍通知书》到辖地地税部门及社保机构办理停保手续。退役后续保从批准退役时间起算,并在批准退役后3个月内办理续保手续。服役停保时间可视为连续缴费时间。逾期才办理续保的,视为重新参保且服役时间不计入连续缴费时间。
132、问:如何申请医疗保险救助?
答:根据规定,参保人年度内因病住院,个人自付费用(不含特定门诊费用)达到以下标准时,可申请医保救助:①参保职工年度内个人自付费用累计5000元(含5000元)至10000元(含10000元)的,支付比例为40%。个人自付费用累计超过10000元(不含10000元)的,支付比例为50%。②参保居民年度内个人自付费用累计3000元(含3000元)至10000元(含10000元)的,支付比例为40%。个人自付费用累计超过10000元(不含10000元)的,支付比例为50%。申请人必须在住院后次年6月份前向社保部门提交申请。
133、问:外地生病住院,如何办理异地就医报销?
答:在本市区域外的医疗机构住院,先由本人垫付费用,出院后60天内凭疾病诊断书、有效票据、治疗费用清单、出院小结复印件、银行账号复印件和身份证(或户口簿)到所属社会医疗保险部门或其委托的医疗机构办理。
134、问:户口在惠州,社保在异地,如何把社保转到惠州?
答:转移办法:①由原参保所在地社会保险经办机构(以下简称社保经办机构)开具参保缴费凭证;②参保人员在新就业地按规定建立基本养老保险关系和缴费后,由用人单位或参保人员向新参保地社保经办机构提出基本养老保险关系转移接续的书面申请,原基本养老保险关系所在地社保经办机构在接到同意接收函后,办理好转移接续的各项手续。
135、问:如何确定商铺是否属于“三小”场所?
答:“三小”场所的标准是:①实际经营面积300平方米以下,具销售、服务性质的小档口。②建筑高度不超过24米,且每层建筑面积250平方米以下,具加工、生产、制造性质的小作坊。③面积200平方米以下,具休闲、娱乐功能的小娱乐场所。
136、问:办理商铺工商年审时,如何办理消防验收?
答:带上工商所发出的征求意见函到辖地社区工作站初审,再到街道安监所办理相关手续,然后凭征求意见函的认定意见到工商部门办理工商年审。在新开商铺申请工商执照和商铺地址变更等情况下同样要通过相同程序的消防审核。
137、问:商铺消防设施达标的具体标准是什么?
答:根据规定,“三小”场所消防通道要畅通,如晚间有人留守要有逃生口,要有应急照明装置和疏散指示标志,并按每75平方米标准配备不少于1具4kgABC干粉灭火器,而且不得乱拉乱接电线,电气线路铺设应采用金属套管或阻燃PVC管保护。
138、问:在商铺生火煮饭,如何保障安全?
答:根据规定,如果需要在“三小”场所内使用明火,应采用实体墙或防火门与经营部位分隔,否则将不予通过消防验收。
139、问:面积大约60平方米的商铺,消防标准是什么?
答:根据规定,50平方米以上小娱乐场所应有两个安全出口,而且要安装简易喷淋灭火系统和独立式火灾报警装置。
140、问:商铺晚上需要住人,要符合哪些条件?
答:根据规定,如确有需要只能留守一人,必须符合以下条件:住宿部分与经营部分之间用防火门、窗和实体墙隔开,并安装独立式报警装置。只有一个安全出口的,应在每层便于逃生的部位设置紧急逃生口(不小于100厘米X80厘米),且不得上锁。三层以下要配备逃生软梯,三层以上设置固定逃生梯。
141、问:如何反映有关食品安全方面的问题?
答:按现行规定,农业部门负责初级农产品生产环节的监管,质检部门负责食品生产加工环节的监管,工商部门负责食品流通环节的监管,卫生部门负责餐饮业和食品环节的监管,食品药品监管部门负责食品安全的监督。请你根据所反映的事项选择反映的部门。
142、问:如何辨别假冒伪劣食品?
答:购买食品时要做到“六看”:一看证照,二看包装,三看厂名,四看日期,五看文号,六看标志。同时还要看是否有产品执行标准(“GB”开头为国家标准,“DB”开头为地方标准,“Q/”开头为企业标准)、成分配料、质量等级、净含量、进口食品“CIQ”等标注以及食品质量安全市场准入标志“QS”等。
143、问:选购保健食品为什么要查看文号?&&
答:《保健食品管理办法》明确指出,保健食品是“适宜于特定人群食用,具有调节机体功能,不以治疗疾病为目的的食品”,并规定了审批和确认办法。为此,在选择和购买保健食品时,除了应看清品名、生产厂名、厂址、生产日期、保质期、配方成分外,还必须查看是否有中华人民共和国卫生部批准文号和卫食健字(X)第X号的批准文号及特有的标志。
党建、社团
144、问:如何加入中国共产党?
答:向社区党组织递交书面申请,社区党组织将视您的表现情况和条件决定是否列为建党对象。如果被列入,将按工作规程对您进行培养、考察和吸收。
145、问:非公有制企业如何建立党组织?
答:非公有制企业有3名以上正式党员可申请建立党支部。基本程序:①提出方案,报辖地街道党工委审批。②做好选举准备。③召开党员大会选举支委会。④召开支委会选举正、副书记。⑤选举结果报请街道党工委审批。⑥划分党小组。
146、问:外来务工党员,如何参加组织生活?
答:外出6个月以上且工作地点相对固定,应将组织关系转入工作单位党组织,并参加其组织生活。如果6个月以内或时间较长但暂时无法转移组织关系的,可在社区党支部办理《流动党员活动证》,然后凭《流动党员活动证》在工作单位党组织参加组织生活。
147、问:如何将组织关系从社区转到外地?
答:带上社区党组织开具的《党员组织关系介绍信》到街道党工委办理。
148、问:如何报名参军?
答:目前,应征入伍要有高中(或相当于高中)毕业以上学历,身心健康、体魄强健。请在征兵期间带上身份证、户口簿、毕业证、3张一寸彩照到户口所在地社区工作站或街道武装部报名。
149、问:退休人员、高校毕业生、外来务工人员的组织关系如何接转?
答:退休党员组织关系可转到退休后的居住地社区。高校毕业生如已落实工作单位,直接转到所在单位。如尚未落实,可转至离校后的居住地社区,也可随同档案转至县以上人事(劳动)部门所属人才服务机构。外来务工人员如果所在企业已建立党组织,可转入所在企业。如所在企业尚未建立党组织,可转至企业所在地社区党组织。
150、问:怎样成为民兵?
答:民兵分为普通民兵和基干民兵。凡18岁至35岁的男性公民均可报名参加。根据需要,将吸收18岁至28岁女性基干民兵。具体程序是:到辖地社区工作站登记,然后报街道武装部审查批准。
151、问:如何加入共青团?
答:凡年龄在14岁以上、28岁以下,承认团的章程,自愿参加团组织、执行团的决议和按期交纳团费,均可申请加入。具体步骤是:①向团组织提出申请并填写入团志愿书。②团支部审查并讨论。③报上级团组织批准。
152、问:非公企业如何成立团组织?
答:非公有制企业团员人数在3名以上、50名以下的可申请设立团支部;团员人数在50人以上、100人以下的可申请设立团总支;团员人数在100人以上的,可申请设立团委。基本程序:①说明本单位团员人数分布情况。②要求设立团委、总支或支部的理由。③筹备委员会召开团员大会。④筹备委员会向上级团组织递交关于选举结果的报告。⑤上级团委对报告进行审批。
153、问:如何转移团组织关系?
答:团员因工作和学习单位或居住地变更需办理转移关系时,带上团员证到当地团委办理。临时外出不接转,凭团员证等证明材料申请参加所到地单位的团组织生活。
154、问:如何加入街道志愿者联合会?
答:凡年满16岁,均可自愿加入志愿者行列。请带上1张小一寸半身照片到街道团委办理。目前,开展的主要活动有:①社区便民服务。②探访服务。③义务参加文化、体育等活动。④参加文明出行活动,引导市民遵守交通规则。
155、问:民营企业如何组建工会组织?
答:民营企业、个体工商户员工达3人以上的均可申请组建基层工会。具体程序是经企业和所属党组织提出意见后送街道总工会审查,然后报区总工会批准。
健康、饮食
156、问:怎样保持饮食营养才科学合理?&
答:食物品种广泛些,以杂粮为好;主食粗粮与细粮搭配;动物性蛋白(鱼、肉、蛋、奶)与植物性蛋白(豆类及豆制品)搭配;荤菜与素菜搭配;绿叶菜根茎菜搭配;水果与干果搭配;低脂肪、低盐、高纤维素饮食;不偏食、不挑食。
157、问:膳食应以哪类食物为主?
答:谷类。因为谷类食物是我国居民传统膳食的主体,是人类最好的基础食物,也是最经济的能量来源。以谷类为主的膳食既可提供充足的能量,又可避免摄入过多的脂肪,对预防心脑血管疾病、糖尿病和癌症等慢性疾病有益。
158、问:保健食品与药品有何区别?
答:保健食品是富含人体所需营养元素,能调节人体机能的食品。其功能是维护人体健康预防疾病,药品的主要功能是治疗疾病。人体通过摄入保健食品达到各种营养元素的平衡和保证足够的营养元素,维持正常的生理机能,延缓人体衰老。
159、问:如何应对亚健康?
答:养成良好的行为生活习惯,作息有步骤有规律;不吸烟,少饮酒;合理膳食,食物多样,少糖少盐;坚持每天运动半小时;定期健康体检,每年至少1次,做到早发现,早治疗。
160、问:“冬令核桃春日枣”有什么保健作用?&&
答:核心桃仁是很好的滋补品,性温、味甘。冬令时节,容易发生呼吸道疾病,核桃仁有明显的健胃、补血、养神、益智、润肺、止咳、平喘的作用,实为冬令佳品。而春天宜少吃酸味食品,多吃甜味食品。枣的维生素含量为百果之冠,所含磷和钙比一般果品多2-12倍,能滋养血脉、强健脾胃,补益人体的脾胃之气,实为春日美食。当然,核桃与枣都可作为人们的常年食品。
161、问:喝绿茶有什么功效?
答:喝绿茶有三个功效:第一能抗癌,绿茶里面含有茶多酚,而茶多酚是抗癌的。第二能坚固牙齿,绿茶里含氟,氟不仅能坚固牙齿,还能预防虫牙,消灭菌斑。第三能使脑血管不易破裂,绿茶本身含茶单宁,茶单宁是提高血管韧性的,使血管不容易破裂。
162、问:喝葡萄酒有什么功效?
答:喝葡萄酒有三个主要功效:能抗衰老、降血压、降血脂。红葡萄的皮上有种逆转醇,逆转醇是抗衰老的。逆转醇还是抗氧化剂,可以帮助防止心脏的突然停搏。另外,白葡萄没有逆转醇,则无此功效。吃红葡萄不吐葡萄皮,一样保健。
163、问:喝西红柿汤有什么功效?
答:夏天多喝西红柿汤既可获得养料,又能补充水分,西红柿汤应烧好并冷却后再喝,所含西红柿红素有一定的抗前列腺癌和保护心肌的功效,最适合于男子。
164、问:西红柿能否当水果吃?
答:西红柿吃起来是酸酸的,因为它含有丰富的有机酸。空腹时吃它会增加胃内的酸度,不仅会威胁缺少食糜保护的消化道黏膜,而且还会刺激食欲。可见,西红柿不适合作为零食。再则,西红柿富含番茄红素,对这种成分的吸收离不开食物脂肪的溶解。
165、问:不宜空腹食用的水果有哪些?&
答:柑橘:柑橘含有大量的糖分和有机酸,空腹吃会对胃黏膜造成不良刺激,使脾胃满闷、嗝酸、吐酸水。香蕉:香蕉含有较多的镁元素。空腹吃香蕉,会使人体中的镁骤然升高而破坏了体血液中的镁钙平衡,对心血管产生抑制作用,不利于身体健康。柿子:柿子含有柿胶酚、单宁酸和鞣红素,它们有很强的收敛作用。空腹食入过多,与食物中的纤维素、残渣混合凝固成团,会形成大小不等的胃柿石。
166、问:哪些蔬菜有减肥作用?&
答:白萝卜:含有芥子油和淀粉酶,能帮助消化,更能促进各种脂类物质在人体的新陈代谢,防止脂肪在皮下堆积。黄瓜:含有丙醇二酸,能抑制食物中的碳水化合物在人体内转化成为脂肪。韭菜:含有较多的粗纤维,具有通便作用,能排出肠道中过多的蛋白质、脂肪等物质。冬瓜:含有人体所需的多种维生素、蛋白质和矿物质,却不含脂肪,又具有利尿、利便、利水和滑肠等作用。
167、问:为什么说儿童青少年饮奶有利于生长发育和骨骼健康?
答:奶类是食品营养成分齐全,营养组成比例适宜,容易消化吸收的食品,主要提供优质蛋白质、维生素A和B2,还富含钙、磷、钾等矿物质,而且容易被人体吸收,是膳食钙质的极好来源。同时奶还能促进肠道乳酸菌的生长,有利于人体对钙和其他矿物质的吸收。
168、问:吃不熟的鸡蛋有危害吗?
答:生鸡蛋不但存在沙门氏菌污染问题,还有抗酶蛋白和抗生物素蛋白两种有害物。前者会影响蛋白质的消化吸收;后者能与食物中的生物素结合,导致人体生物素缺乏,产生精神倦怠、肌肉酸痛等症状。
169、问:为什么喝酒的时候要多吃饭?
答:科学研究发现,在喝酒的同时多吃饭,补充足量的碳水化合物,可以减少乙醇性脂肪肝的发生。在正常情况下,饮入的酒经过胃肠道吸收后,在肝脏中经乙醇脱氢酶的作用转变为乙醛,而后生成乙酸,最后分解成二氧化碳和水排除体外,可减少酒精对人体的伤害。
170、问:为什么酒醉不宜浓茶解?
答:酒的主要成份是乙醇。进入人体的乙醇,主要是在肝脏分泌的醇脱氢酶和醛脱氢酶的作用下分解代谢。饮用浓茶,其中所含成份咖啡因、茶碱等具有利尿作用,此时大量由乙醇分解的乙醛还来不及被分解,便集聚在肾脏,影响肾功能。此外,饮酒后可使大脑皮层产生兴奋,饮入浓茶,大脑会异常兴奋,从而导致神经衰弱,记忆力减退,损害大脑健康,增加心脏负担,尤其是对高血压、冠心病患者不利。
171、问:为什么喝酸奶可解酒?
答:喝酸奶能解酒后烦躁,酸奶能保护胃黏膜、延缓酒精吸收,并且含钙丰富,对缓解酒后烦躁尤其有效。
172、问:为什么发芽土豆食用后会使人中毒?
答:土豆里含有一种有毒物质,叫龙葵素,因含量极微,不致使人中毒。当土豆发芽、皮肉变青绿时,龙葵素含量就会急剧增多,并主要集中在土豆发芽和青绿的皮、肉部分,能溶解红血球并使人中毒。龙葵素遇酸和高温时可部分破坏,加醋烧熟食用,可以防止食物中毒。
173、问:哪几类人不宜多吃鱼?
答:四类人不宜多吃鱼:①痛风患者。②出血性疾病患者。如血小板减少、血友病、维生素K缺乏等出血性疾病患者要少吃或不吃鱼。③肝硬化患者。④结核病患者。此类病人服用异烟肼时,如果再食用某些鱼类容易发生过敏反应。
174、问:饮用豆浆应注意什么?&
答:喝豆浆应选择正确方法,否则会影响健康。所以,务必注意以下几点:①一定要将豆浆彻底煮开,否则会发生恶心、呕吐、腹泻等中毒症状。②豆浆中不能冲入鸡蛋。③不要空腹饮豆浆。④不要用保温瓶储存豆浆。
175、问:如何从饮食上预防脂肪肝?
答:就饮食方面讲,主要原因及预防方法是:①饮食不节制,或营养不均衡,造成高血脂症和脂肪在肝内积聚过多。因此,饮食结构要合理,多吃含蛋白质高的牛奶(脱脂)、鸡蛋、鱼类、瘦肉、豆制品等食物,控制脂肪和糖类的摄入,限制饮食总热能。②长期嗜酒是导致脂肪肝的常见原因。因此,平时应节制饮酒,尤其是白酒。
176、问:不吃早餐的危害是什么?
答:容易导致低血糖;导致头晕、乏力、心慌、注意力不能集中;容易发生昏厥;诱发肥胖、胆结石等疾病;影响生长发育及工作、学习。
177、问:为什么早晨不宜空腹喝牛奶?
答:早晨空腹喝牛奶,牛奶中的蛋白质不能起增补组织的作用,它被分解转化为能量以供生理活动的需要。这样牛奶的营养作用便失去了效应。此外,早上起来胃肠排空比较快,此时空腹喝牛奶,蛋白质等营养成分还来不及被消化吸收,就被排到大肠中了,蛋白质的分解物氨基酸会在大肠中腐败而形成一些有毒物质,有损健康。
178、问:科学喝奶你知道吗?&
答:①袋奶采用85℃左右的巴氏灭菌法,没有高温瞬间灭菌彻底,故袋奶中残留有细菌。因此,喝袋奶必须煮开了再喝。②牛奶不宜与含鞣酸的饮食同吃,如浓茶、柿子等,这些食物易与牛奶反应结块成团,影响消化。③喝牛奶以每天早、晚为宜。清晨饮奶能充分补充人体能量;晚上睡前喝奶具有安神催眠功效。&
179、问:调和油、色拉油、花生油哪种吃着好&?
答:①调和油、色拉油:这两种油除用于炒、炸、煎、煮外,还可凉拌生食,口感清爽,不油腻。两种油都不含胆固醇,但热量相对较高。&②玉米胚芽油:该油除有上述食用油作用外,还具有软化血管,调节血压等功能,适合高血压和高血脂者食用。同时,热量也较低,但价格较高。③花生油:不含胆固醇,锌元素含量高,可预防心脑血管疾病,对老人和儿童来说是非常好的健康食品。
居家、常识
180、问:如何预防辐射?
答:辐射对我们身体的影响很大,千万不要把电器放在卧室内,尤其是微波炉,对我们危害最大,它在7米内对我们都有辐射。有3种预防办法:第一喝绿茶;第二吃青菜、萝卜;第三吃螺旋藻,但要选好。
181、问:如何防治“空调病”?
答:夏日,许多家庭和办公室都开着空调,人们在享受清风凉意的同时,也容易患上“空调病”。常会表现为腹痛、吐泻、伤风感冒,腰肩疼痛等症状。中医学认为,生姜具有发汗解表、温胃止呕、解毒三大功效。处在空调环境中的人们经常喝点姜汤,可有效防治“空调病”。
182、问:如何预防“夏打盹”?
答:“夏打盹”是由于夏季炎热,温度过高,使人体大量排汗,而随汗液排出大量的钾元素,钾元素得不到及时补充,导致人们夏季倦怠疲劳、精神不振。多吃含钾元素较高的食物可预防:①荞麦、玉米、红薯、大豆等含钾元素较高。②水果中香蕉含钾元素最丰富。③菠菜、苋菜、香菜、芹菜、大葱、青蒜、土豆、鲜豌豆、毛豆等含钾元素较高。④海藻类,含钾元素相当丰富。
183、问:如何缓解视力疲劳?
答:可试用几种方法:①运目:站立于窗前,顺时针方向或逆时针方向依次注视窗户的上、下、左、右四个窗角,每次做5-10分钟,可舒筋活络,运转眼球,改善视力。②熨目:闭目,两手掌快速摩擦发烫,而后迅速按抚于双眼上,这时眼睛会感到有一股暖流。反复数次,可改善眼部血液循环。③浴目:可取菊花泡茶,趁热用蒸汽熏浴双眼,每天1-2次,每次5分钟左右,有明目之功。
184、问:如何快速刮鱼鳞?
答:在刮鱼鳞前可用食醋在鱼体上擦抹一下,再刮即可省时省力。刮鱼鳞时可用啤酒瓶盖,也可使用刀背,既快又安全。
185、问:清除水果蔬菜上的农药残留方法有几种?&
答:清水浸泡洗涤法:主要用于叶类蔬菜,如菠菜、生菜、小白菜等。碱水浸泡清洗法:大多数有机磷类杀虫剂在碱性环境下,可迅速分解。加热烹饪法:常用于芹菜、圆白菜、青椒、豆角等。清洗去皮法:对于带皮的水果蔬菜,残留的农药的外表可以用锐器削去皮层。
186、问:选择水果的常用方法有哪些?&
答:菠萝:首先要看表皮颜色,青黑有光泽且浑圆饱满者最新鲜。若叶片呈深绿色,表示日照良好,甜度高,汁液多。草莓:新鲜的草莓果蒂鲜嫩呈深绿色。果蒂四周均应呈鲜红色,若果实还残留白色部分,表示尚未成熟。苹果:若底部泛出青色,表示尚未成熟。敲敲看,如声音不脆,表示不新鲜。香蕉:表皮有许多黑色斑点,且色泽深黄的香蕉最可口。若表皮青色,毫无斑点,虽然新鲜但尚未成熟。
187、问:如何清洗青椒?
答:多数人在清洗青椒时,习惯将它剖为两半,或直接冲洗,其实是不确的,因为青椒独特的造型与生长的姿势,使得喷洒过的农药都累积再凹陷的果蒂上。
188、问:在厨房如何拖地?
答:厨房的地板很容易屯积油垢,拖地前,不妨在拖把上倒入一些醋,如此就能让油污逃之夭夭。
189、问:如何科学吃药?
答:药物的应用必须与人的饮食、睡眠相适应,才能更好地发挥作用。①空腹(清晨):驱肠虫药如驱蛔灵、槟榔等,可使药物迅速入肠保持高浓度直接作用于虫体。②饭前(食前30分钟):收敛止泻药、有壁保护药、吸着药均应在饭前服。③饭时(饭前饭后片刻):助消化药如胃蛋白酶合剂应在饭时服用,可使药物及时发挥作用。④饭后(食后15-30分钟):绝大多数药物可在饭后服,特别是对胃肠有刺激性的药物。
190、问:葡萄如何除膜更乾净?
答:吃葡萄时,先拿剪刀减到根蒂部分,使其保留完整颗粒,并浸泡稀释过的盐水,达到消菌的效果,冲洗乾净表面还残留一层白膜,可挤些牙膏,把葡萄置于手掌间,轻加搓揉,过清水之后,便能完全晶莹剔透,吃起来更安心。
191、问:幼儿如何防便秘?
答:幼儿容易有挑嘴偏食的坏习惯,常引发腹账便秘的现象。不妨用一平匙的红糖,混合100CC的温开水,搅拌均匀,让孩子慢慢喝下,再以顺时钟方向像肚腹处,轻轻按摩,不久,小孩便可以顺利排便。
192、问:如何鉴别鲜蛋?&
答:鲜蛋用灯光照,空头很小,蛋内完全透亮,呈桔红色,蛋内无黑点,无红影。若是要测量蛋的新鲜度,可以将蛋浸在冷水里。如果蛋是平躺在水里,说明十分新鲜;如果倾斜在水中,则该蛋至少已存放了3~5天了;若是笔直立在水中,可能存放10天之久;若是蛋浮在水面上,十分有可能已经变质了。&
193、问:如何除去冰箱异味?
答:冰箱有异味,只要倒一小碗食用醋,然后放入冰箱,第二天取出来后,冰箱不但没有异味,而且带了一点醋味的轻香。
194、问:如何防止室内空气污染?
答:勤开窗通风是最好的方法,同时要做到不在室内吸烟,经常打扫卫生。擦地板的时候,要用湿式扫除法,少扫多拖,先湿后干。厨房是最容易产生空气污染的空间,所以要特别注意通风,最好在灶具上方安装抽油烟机或排气扇。
195、问:更年期综合症应注意什么?
答:①要保持乐观心态,培养自己的兴趣爱好;②要在饮食上多摄入豆类、奶类食品;③要到妇科就诊,选择药物时最好使用安全性高的药物。
196、问:健康喝茶你做到了吗?
答:铁观音属半发酵茶,由于发酵期短仍偏寒性,消脂促消化功能突出,空腹不能喝铁观音,否则易醉茶。普洱茶性温和醇厚,有降血压、降血脂的作用,长期饮用对减轻动脉粥样硬化和预防心血管疾病有效。绿茶制作工艺中没有发酵环节,营养成分较高,但叶绿素含量也较多,对肠胃刺激较大,胃溃疡病患者不能喝绿茶。乌龙茶不寒不热,辛凉甘润,是一种中性茶,适合大多数人饮用。
197、问:为什么忌过量饮茶?
答:因为茶叶中含有微量元素氟,氟虽然是人体必需的微量元素之一,但生理需要量每日仅为1~1.5毫克。茶叶含氟量比其他食品高10倍,甚至数百倍。摄氟量超过安全阈值3~4.5毫克/日,就会引起蓄积中毒。氟中毒出现牙齿变色(黄色、褐色或黑色)、氟骨症(四肢和脊柱疼痛、关节变形、瘫痪)。
198、问:为什么经常用牙签剔牙不好?
答:如果经常用牙签剔牙,会使牙缝越来越宽,而越来越宽的牙缝就更容易塞进食物。于是便导致了恶性循环。尖细的牙签不仅使牙缝越来越宽,还会戳伤牙龈组织。这样,外界的细菌便会乘虚而入,引起牙龈炎、牙周炎等疾病。因此,尽量避免使用牙签。
199、问:锻炼健身有几个误区?
答:①认为清晨是最佳锻炼时间。其实,傍晚时分锻炼最有益。因为人的各种活动都受“生物钟”影响,无论是身体的适应能力,还是体力的发挥,均以下午和接近傍晚时分最佳。②认为反复锻炼同一个部位能最快地增强力量。这种方式容易造成该部位的损伤。③认为出汗越多减脂越多。大量排汗之后最好喝一些运动饮料,如不及时补充适当水分和营养,极易造成虚脱。
200、问:右侧卧睡为什么最科学?
答:侧卧是比较好的姿势,侧卧睡眠时,脊柱多向前弯成S型,四肢容易放在舒适的位置上,可以使全身肌肉得到放松。右侧卧,是因为心脏在胸腔内偏左的位置,如果采取左侧卧的姿势,会使心脏受到压迫。胃通向十二指肠以及小肠通向大肠的口都是向右侧开,右侧卧有利于胃肠道的正常运行。肝脏也位于右上腹部,右侧卧时它处于较低位置,血液可以更多地供应肝脏,有利于消化食物及代谢体内营养物。
朋友,您还有什么要问询吗?只要能帮到您,我们将竭诚服务。
以下是各部门、单位的联系电话,如有需要请致电:
党政办 (9、2287577
经济办 (0
综治办 (7
计生办 (4
街政办 (0
农& 办 (2
安委办 (1
信访办 (1
纪工委 (5
人大办 (5
组织办 (5
爱卫办 (7
妇& 联 (4
财政结算中心 (2
工会、老龄委 (8
档案室 (0
团& 委 (0
武装部 (5
文化站 (4
建管所 (0
劳动所 (0
司法所 (9
国土所 (7
计生服务所 (3
计生服务队 (5
城建监察队 (5
龙丰治安队 (5
龙丰社区卫生服务中心 (2
圆通桥派出所 (2
新村派出所 (5
西湖派出所 (6
共联村委会 (8
大岭社区工作站 (6
黄塘社区工作站 (4
花园水社区工作站 (1
飞鹅岭社区工作站 (5
新联社区工作站 (7
& | &下一篇:

我要回帖

更多关于 村委会介绍信范文 的文章

 

随机推荐