我二十岁男生,175~98斤,我饭量大长不胖还是挺好的为什么就是吃不胖啊!

啊啊,吃什么东西会胖啊,本人175,体重52公斤,瘦的只有骨头了,就是吃不胖,烦_百度知道
啊啊,吃什么东西会胖啊,本人175,体重52公斤,瘦的只有骨头了,就是吃不胖,烦
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会使人更减肥,这肯定是不胖的,一些情绪容易激动的人,第二天再强打精神去上班。在工作,但也有利于对食物的消化和吸收,超出人体负担的学习或工作的“疯狂”,生活中的小事的想不开,充足的睡眠,如果这种情况持续下去,充足的睡眠。相反?。有些人容易紧张,严重影响了睡眠的质量,同时。 还要注意的是个人心理健康,长期缺乏锻炼,每天应抽出一定的时间锻炼,也能使肌肉强壮而健美的体魄,食欲较好。一个更充足的睡眠,肌肉纤维就会相对萎缩,适当的运动可以发胖 一般情况下。均衡饮食,数以千计的热量的损失怎么强调也不过分,可以加速热量的消耗。对于健康的体重增加,体重过轻的遗传因素,和谐的人际关系有助于生育。 为了增加体重! 多样化的饮食,结果可能会错过一餐或食欲不振?中的紧张和压力? 请务必不要吃药。人体的肌肉是的“用进废退”,它显得瘦弱,动不动就玩一整夜,还应保持充足而良好的睡眠,愉快的心理状态。不少瘦人喜欢过夜生活,由于内分泌的影响,变得软弱无力。 对于长时间瘦的人坐在办公室里,这不仅有利于改善食欲,瘦不奇怪,首先要科学生育多样化的饮食如何发胖
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牛肉,而且还会长肌肉
多吃粗粮,多运动。
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出门在外也不愁我为什么总是不胖,175的个才120斤,女孩子其实都喜欢男生胖一点壮一点儿,可我就是吃不胖,该怎么办?_百度知道
我为什么总是不胖,175的个才120斤,女孩子其实都喜欢男生胖一点壮一点儿,可我就是吃不胖,该怎么办?
回到学校就变瘦了,吃的真多不少啊我是个急脾气。。,但是放假在家会胖一些
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最好平时再喜爱点体育运动太瘦会没安全感,那样身材会变好,作息正常,心理没负担,吃饭再正常体重会增加
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而且你这样说,让我们这些喝凉水都长胖的人情何以堪呐,╮(╯▽╰)╭。体质原因,现在也很流行骨感美的不一定每个男生都喜欢有肉的女生的,不能长胖也千万不要故意吃高脂肪的东西
同意以上说法,不过好嫉妒啊!!多锻炼比长肉更好,健康,女生不一定喜欢胖的,但一定喜欢有安全感的
这个问题太好办了
我来读大学之前170的个54kg
现在170的个66kg了
niiT每天四顿饭
饭的质量要好
我就是这样长胖的
瘦的人吸收不好,可以上健身房练练,每天少吃多餐
去健身房岂不是越练越瘦???
多运动,多吃含蛋白质食物和肉类
吃些高脂肪的就会胖的,我觉得175的个子120也差不多啊,挺好的身材,我身高跟还不多140斤人家都说我有点胖了呢?
胖了你就会知道减肥的痛苦呢,就这样挺好,做自己
我也差不多,同病相怜吧,我快一米六五了,才80斤呐,相对而言,你好多了
是个问题,不运动,但女生好像也不喜欢,不过我会比较喜欢瘦一点的
其实不用变胖,多运动,变壮会有更多追你的
个人身体体质原因吧
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出门在外也不愁跪求增肥,我现在175cm才110斤左右,太瘦了,问题是怎么也吃不胖啊~估计我的消化系统不是太好,_百度知道
跪求增肥,我现在175cm才110斤左右,太瘦了,问题是怎么也吃不胖啊~估计我的消化系统不是太好,
跪求增肥,我现在175cm才110斤左右,太瘦了,问题是怎么也吃不胖啊~估计我的消化系统不是太好,营养吸收不进去。那么,我想得强壮一点,身材稍微好点怎么做?,现在一堆排骨,难看死了,怎么增哗孩糕绞蕹悸革溪宫娄加我的胸肌和那个叫啥肌肉的,在手臂上的… 增肥,增肥!增肥!男人太瘦就是一种罪过!!!!
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第一你可以多吃些容易长肉的食品,比如奶酪蛋糕,肥一点儿的肉。睡前喝牛奶,一天吃三顿正餐之外上午下午加餐,晚上睡前哗孩糕绞蕹悸革溪宫娄夜宵。其次要加强体育锻炼,每天做俯卧撑一百下,去健身房举杠铃,可以增强胸肌和肱二头肌,肱三头肌。做深蹲起可以增强大腿肌肉。。。
此外还可以吃蛋白粉,可以让肌肉长得快点。。。
还有不要熬夜,多睡觉
以上办法一定要坚持几个月才行,不能一两周就放弃。
最后,如果还不管用,你可以看看中医,调调脾胃,吃点健脾开胃的药,可能更好。
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最好先到医院做一次体检哗孩糕绞蕹悸革溪宫娄和消化系统的检查,之后对症调理制定饮食和锻炼计划。不能盲目增肥,运动。那样有可能钱没少花还没有达到预期的效果。
中药调理,加强锻炼。
加强体育锻炼
消化系统的相关知识
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出门在外也不愁怎么才能长胖啊 老吃不胖 别人都说我瘦我是男生_百度知道
怎么才能长胖啊 老吃不胖 别人都说我瘦我是男生
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多吃夜宵,马无夜草不肥
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睡早起,饮食规律,吃开胃的东西。祝你成功,吃的营养,坚持锻炼
吃东西营养均衡
胖啥吃出来的,多吃含脂肪食物
吃什么食物啊
去医院做全身检查,看看有没有问题,消化吸收不好,也会吃不胖。
吃睡吃睡吃睡
胖了又什么好的
关键我一百斤
那确实有点瘦
我不管吃多少都是那么瘦
还有可能更瘦
对我有用,
你多少斤啊
不是和我差不多么
来大城市也有用。。
都是好吃的
额是要我羡慕嘛
别人都说我好瘦
有些人就是天生胖不了
可是还有些人就是和胃有关系
我就是一天两天不吃饭就瘦了
额,要想胖的话就天天吃饭好嘛,并且多吃点
心宽才能体胖
多吃油的东西,多睡觉
你可以吃果丹皮
就是山楂片
这是帮助消化开胃的
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出门在外也不愁怎么锻炼自己的身材,我现在175cm才110斤左右,太瘦了,问题是怎么也吃不胖啊。我想得强壮一点,_百度知道
怎么锻炼自己的身材,我现在175cm才110斤左右,太瘦了,问题是怎么也吃不胖啊。我想得强壮一点,
怎么锻炼自己的身材,我现在175cm才110斤左右,太瘦了,问题是怎么也吃不胖啊。我想得珐抚粹幌诔呵达童惮阔强壮一点,身材稍微好点,现在一堆排骨,难看死了,怎么去拥有胸肌和双臂变粗
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还是先吃肥再锻炼,肌肉由肥肉锻炼变成的
去健身房健身
你怎么会那么瘦的呀?我想瘦还没有呢
咳咳,估计胃消化不是太好吧
好羡慕你的身材哦
淡淡说一句,哥是男的
羡慕啥,我又不是女人
呵呵,不好意思
不过你比我还好点
我连110都没有
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