有人知道这是什么水果吗?

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在去医院看望病人时,探望者都会带上一篮水果,那生病手术后应该吃什么水果,你知道吗?有的人说,吃苹果好得快,这是真的吗?

手术后多吃苹果好的快?

一般情况下,在进行完手术以后,千万不要吃偏凉的食物,水果也不例外,这样可以防止身体的寒气过多,而导致体虚的情况出现。偏凉的水果主要有西瓜,柚子,和橘子以及柿子。

另外,在手术以后可以适当的吃一些苹果,建议每天食用1到2个苹果最佳。

俗话说,“一天一苹果,医生远离我”,苹果的营养价值是大家都公认的,它含有大量的果糖,以及有机酸和身体里面所需要的维生素,主要包括钙元素,镁元素等矿物质。

苹果里面的丰富维生素c可以有效的保护血管,矿物质还可以降低血管里面的胆固醇,它特有的香气可以舒缓工作带来的压力,还有提神健脑的效果。

对于出现慢性腹泻或者是大便比较干燥的朋友,适合在早上或者晚上空腹的时候吃一个中等大小的苹果,一周以后就有明显的效果,另外苹果煮熟以后,连水带果肉一起吃下,可以有效的缓解拉肚子。

手术以后吃什么水果好?

心情不好的时候吃一根香蕉,可以缓解紧张的情绪,香蕉有一种特殊的功能,营养含量非常的高,热量相对比较低,是营养保健的一种佳品。

而且香蕉易于被人体消化吸收,清理肠道效果显著,在手术以后吃一些香蕉,可以预防患者出现便秘的情况,而且香蕉对于止咳清肺,疗效也非常的显著。

同时香蕉含有大量的镁元素和钾元素,可以有效的抵抗身体里面的癌细胞滋生,癌症手术在治疗以后都可以食用。

另外如果出现急性的肾炎或者是肾功能不全的人,建议不要吃香蕉,因为香蕉里面的钠盐比较高,很容易导致肾病患者出现脸部浮肿和血压升高的情况。

2、草莓生津止渴效果好

患者刚做完手术以后,经常会出现口干舌燥的情况,这个时候可以适当的吃一些草莓草莓,具有清咽利肺,生津止渴的效果。

草莓里面的特物质还可以抵抗癌细胞,如果癌症患者在手术以后,或者在接受放疗以后,可以适当的根据自身的情况吃一些草莓。

医学专家通过实验证明,草莓最好在饭后食用,草莓里面的大量果胶可以有效的改善便秘,预防痔疮的发生。另外,草莓对于痔疮或者是便秘也有很好的缓解作用。

来源:健康报网 09:28浏览次数:

  糖尿病能吃什么水果?糖友患上糖尿病之后,总是对吃的食物非常谨慎,戒口、拒绝甜食、远离水果,生怕稍微吃过量血糖就一路飙升,糖尿病并发症也后脚紧跟。其实,糖友戒口是对的,但对于所有水果都抱着拒绝的态度则显得矫枉过正了。

  糖尿病患者想吃水果,这几个原则你知道吗?

  原则一、血糖先控制好

  血糖能帮助糖友反映近期糖尿病控制的情况,血糖如果控制得好,糖友是可以吃水果的。但是,对于血糖控制不好的糖友而言,管好嘴、迈开腿、用好药是需要先做到的事。

  那么,如何得知你的血糖达标了呢?空腹血糖要小于或等于7mmol/L,随机血糖小于或等于10mmol/L,糖化血红蛋白小于或等于7.5%。

  原则二、两餐间吃水果

  水果可以吃,但饭后、饭前吃可就不对了。吃水果要选对时机,才能避免吃后血糖上升太高。

  医生建议,在两餐间加水果餐。可以选择上午10点、下午3点吃,或者安排在运动前吃,这样才不会造成血糖太大的波动。

  原则三、选含糖量少的水果

  水果种类繁多,患上糖尿病能吃什么水果呢?其实,不同品种的水果,对血糖的影响不同,含糖量也不一样。因此,尽量选择对血糖影响小、而且含糖量少的品种,如山楂、猕猴桃、石榴、橙子、柚子、苹果、梨、葡萄。

  不过,水果对血糖的影响有个体差异,所以,吃了某种水果后对血糖到底有多大的影响,最准确的方法是测血糖。对于容易升血糖的水果再食用时要注意减量!

  原则四、吃水果要有度

  虽然糖友可以吃水果,但是吃水果的时候需要限量,以免能量摄入过多,也会升高血糖。糖尿病患者吃水果的时候可不能贪多,每天0.1~0.2千克为好,而且应该分次食用。

  如果吃了水果,应该将主食减量。比如,吃了 100 克的水果,在下一餐的主食就要少吃两口了。

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