这人看起来壮吗？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2022-07-23 04:37 标签： 为什么看起来很壮

为什么日本年轻人几乎每天吃鱼这种高蛋白食物，却依然没有中国年轻人长的高和壮？

说实在的，要看懂猫叔的文章，需要一定的悟性的。
猫叔也想写得很明白，奈何能力有限，大家随意。
经常有妈妈问我，孩子学习不佳，压力很大，抵抗力也很差，肠胃不好，经常小毛小病不断，也越来越叛逆，不能好好读书了，有什么办法？

这个问题，涉及到怎么去调理脾胃，改善体质，不是一句两句话能讲清楚的，猫叔只能简单的谈一谈，中医角度怎么看这个问题。
人的身体是否壮实，最重要的就是看脾胃。
脾胃强健，谈不上百病不生，但确实很难生病。
反过来，脾胃不佳，小毛小病就多起来了。
怎么知道自己脾胃好不好呢？
有些人吃的很多，拉的也多，就是不长肉，这种脾胃也是有问题的。
有些人吃的不多，稍微吃点就饱了，看着还蛮珠圆玉润的，可是捏上去，肌肉组织却是松松垮垮的，都是脾胃状况不良好的，用他们自己的话说，喝水都长肉。
中国唐代，以胖为美，其实说得更实在一些，那个所谓的胖，是指长得是否结实，拿现在科学术语，叫做，体脂率是否在一个比较好的范围内，这样的“胖”，它意味着健康。
脾胃结实的男人，肌肉就有力量，干得动活；脾胃结实的女人，脾胃经脉循行的乳房、臀部、都可以满足生育哺乳下一代的需求，生出来的孩子，也自然健康强壮，不容易生病。
我们人类基因里，自然而然的接受了这种传承，所以女人更倾向于强壮高大的男性、而男人为什么总喜欢看女人的……点跟华子，继续说。
所以猫叔总觉得，潘金莲选择西门庆，是退而求其次，武松她更喜欢。而武松应该也是喜欢潘金莲的，只不过，一个遵循了社会道德标准，一个犯规了，武松只喜欢吃饺子，潘金莲有点贪嘴。
当然社会会影响人的审美，所以唐代喜欢相对偏胖，到了宋代，就喜欢相对偏瘦，但那种偏瘦，肌肉还是相对结实的，这个就是体脂率的概念。
现代社会就更加多元了，肉欲和灵魂交织，完全看你能不能撬动别人的地球，头脑强大，肉体弱小的人群，也一样可以得到别人的青睐，这是人类社会超越动物世界的原因。

但是健康的体质，是人存在这个世界上的基础，有时候过于重视头脑，我们反而忘记了健康的本来面目，所以猫叔不嫌复古守旧的，跟大家剖析一下。
这个东西如果丢失了，英年早逝，天妒英才这种名词，就会应运而生。
什么青年才俊、商界翘楚、政坛名宿，都抵不过你们家的专职司机。
都没熬过司马仲达，长命捡漏，三家归晋。
如果你有壮志未酬、如果你有大仇未报，先把脾胃养好了再说。
脾胃养好了，事业居然有成了，仇家已经不在了，就是那么简单，走的时候，也就不容易有遗憾。
千万不要活成一个，白忙活了半辈子，亲者痛、仇者快、悲怆感慨，又无可奈何。
我们的脾胃就像一颗大树，你足够强壮，刮风下雨就伤害不了你。风雨越强，你的树根就会扎得越牢，在狂风暴雨中，弥尔挺拔。
如果你脾胃弱，一阵微风过来，你就摇摇欲坠，树丫树叶，瑟瑟发抖，随时有连根拔起的危险。

看看自己是不是经常这边痒、那边痛、这边酸、那边抖，一会冷、一会又热。
这所有的信号，都是你这根脆弱的小树苗，在风雨中摇摆不定。
不光是自然界中的风吹雨打，生活中的各种应对，也往往让你不堪重负、人变得焦虑烦躁、经常心口发紧、胸口发闷，现代术语叫做，抗压能力极差。
每逢晋级、考试、厕所里先跑个两三次；事情还没来，三天之前已经睡不着觉了，一旦遇上事情，你就是先倒下去，反而帮倒忙、要别人救护的人群。
事业看精神、而精神之源头，就是脾胃。
养好脾胃，就好像给树浇水、施肥、驱虫、再夯实树根周围的土壤，让你的根越扎越深，看看山上的青松，无论是酷暑，还是严寒，还是漫天的风雪、它永远是郁郁葱葱、无它、树大根深罢了。
虽然说，长江后浪推前浪，但是只要你够浪，后浪只不过融入你，让你成为了一个巨浪。

不要急，养好脾胃慢慢来。
什么叫大器晚成？这不是一句安慰事业心强的人的术语，而是，晚成，才算得上，大器。
那么脾胃不佳的人，怎么搞呢？
不要急，慢慢来、功课、学业压力太大，可能已经超过孩子身体承受的极限了，可以先放一放嘛，哪怕留级停学又何妨。
唯一能给出的建议：先从好好吃饭做起吧。

本文转载自张朱晓医生微信公众号“庸YI带你不用卡”。如果你对中医治病、防病存在困惑，欢迎加入张朱晓老师微信交流群一起探讨、学习。长按识别下图二维码，添加笑笑为好友，备注：张朱晓，即可申请入群。

笃守中医辨证论治原则，全面采集求诊者病情，综合归纳分析，以力求给予求诊者一个满意疗效。平素喜用经方，时方，但求疗效，不拘门户之见。用药风格平和周全，进退有据，学宗吴门医派，上承仲景，下效叶桂。

擅长治疗各类感冒，发热，过敏性鼻炎，慢性鼻炎，鼻窦炎，如鼻塞，流涕，呼吸不畅等。慢性咽喉炎，咽喉疼痛，干燥。慢性支气管炎，咳嗽，咯痰不畅等。各类过敏性、变异性哮喘。慢性胃肠道疾病，如腹泻，便秘，胃口不佳，进食后饱涨等。

膀胱泌尿道疾病。妇女月经先期，月经过少，月经延期，甚至闭经，崩漏等月经紊乱综合征。慢性过敏性皮肤病，湿疹，皮肤干燥症等免疫类疾病。 

看到别人很壮！我有一种压力!想像要是打起架来，自己可能会被他打成猪头！有一种如临大敌的感觉!
 您“看到别人很壮！我有一种压力!想像要是打起架来，自己可能会被他打成猪头！有一种如临大敌的感觉!”这是缺乏安全感的表现。这说明您的性格有点胆小，自卑和缺乏自信。安全感是一种心理健康的状态，是对自己、自然、社会的一种和谐、有序、平衡的心态，是人的心理处于安静、平和、平稳的状态和感觉。
安全感来源于安全的、有秩序的、可以预测的环境，稳定的职业、有保障的生活，以及那些熟悉的和已知的事情。
获得安全感最好的方法是提高自信，首先，盘点一下自己的优点，哪怕是很小的优点也不放过；其次，做自己最拿手且最感兴趣的事，并力争取得成功；第三，做举手之劳就可成功的事，特别是助人方面的；第四，尊重、欣赏和赞美他人等等，通过自我激励、自我认可，以及他人的激励和认可来获得自信心。
第五，要善于把紧张情绪放松。使用一些平静、放松的语句，进行自我暗示，常能起到缓和紧张情绪，减轻心理负担的作用；在任何时候都要对自己有自信心，并不时用内心的语言激励自己：“我很棒”、“我表现得很好”、“人们都很喜欢我”。第六，凡事尽可能往好的方面想，多看积极的一面。
重要的是要培养自己各方面的能力，因为有能力才会有自信，才能挑战...
  • 我总是很悲哀地想，我要是能看见女浴室给多好啊。

我要回帖

更多关于 为什么看起来很壮 的文章

 

随机推荐