前几天，附近学校发生一件事，让许多家长和老师痛心不已。

一个六岁的孩子，在家里的池塘溺水身亡了。

孩子是在池塘被别人发现的，而孩子的奶奶竟然还在打麻将，这是多么让人气愤的事。

孩子当天在学校不舒服，中午被奶奶接回家里，奶奶把孩子接回家后给他喂了饭，让他自己在家里睡觉，自己便出门打麻将去了。

正是因为孩子奶奶疏于看管，导致六岁的孩子跑到池塘边玩耍，不慎掉入池塘在无人知晓的情况下溺水而亡。

父母在得知孩子已不在这个世界会是怎样的难过，估计会痛不欲生吧。

孩子是我们的一切，我们宁愿自己出事也不想孩子有半分差错，但悲剧已经发生谁都无力改变。

现在天气越来越热，每当这个时候，青少年儿童溺亡已成为意外死亡排行榜的第一名。

据统计，中国每年大约有57000人溺水死亡,相当于每天有150多人溺水死亡，其中儿童溺水死亡占了近6成。

在炎热的夏季即将来临之际，父母千万注意保护自己的孩子。

前几天看到一篇新闻也是关于青少年溺亡的，除了对生命逝去的惋惜，更多的是看到了孩子对安全意识的匮乏。

4月17日晚上11点，九江市公安局上水局接到报警称有人落水需要救援。

由于事件发生在深夜，接到报警后便立即派救援队伍实施救援。夜晚的江面黑色弥漫。经过一番救援在落水地点的下游300米处，发现了已无生命体征的落水者。

据落水者的朋友透漏，她们在江边吃夜宵聊天，落水者因吃完东西想去江边洗手，本身天黑再加上不了解地形，不小心掉入江中。

落水者不会游泳，和她同行的三人对她进行施救没有成功，直至落水者消失在江面才想起报警。

我们永远不知道意外跟明天哪一个会先来。

在日常生活中我们就要教育我们的孩子，要有危险意识。江边本身就是危险的地方，即使在白天我们都要尽量远离，在漆黑的夜晚更不可靠近。

就像那句老话说的：“常在河边走，哪有不湿鞋”。

所以要教育我们的孩子远离危险源，避免发生意外。

夏季炎热，爸爸妈妈都喜欢带孩子去游泳馆游泳，但即使在正规的游泳馆里溺水事件也是时有发生。

曾经在微博上看到一个小男孩在泳池里溺水，他在绝望地挣扎，满池的人竟然没有一个人察觉，直至小男孩停止了一切动作。

据了解小男孩五岁，当天小男孩跟随他的妈妈去了芬兰一家游泳馆游泳。

当时，小男孩的妈妈把他带到泳池，自己便去了泳池另一端做水疗。可能妈妈认为泳池里都是人，小男孩本身会游泳便把他一个人放在了泳池里。

从视频上确实能看到泳池里有很多人，就在小男孩溺水时身边有很多人来来往往，有的人看了一眼又离开，可能在他们眼中，男孩溺水挣扎的过程更像是戏水。

不知道孩子是什么样的心情在不断挣扎，祈求有人发现自己的异样，又是在怎样的绝望中，慢慢停止了挣扎。

所幸，后来有名女子发现不对劲，将男孩成功救起，男孩脱离了生命危险。

孩子母亲因监护不利被判4个月缓刑。

其实这种游泳馆溺水事件在每年的夏季屡见不鲜。

2018年7月31日，福建福州，妈妈带孩子去游泳馆内游泳，在无人看护的情况下，一岁的孩子溺水了，送到医院抢救后有了心跳却没有呼吸。

2016年7月3日11：10，曲靖刘女士带着2岁4个月的女儿来到麒麟区一家儿童游泳馆游泳，孩子游了近20分钟左右，因刘女士感觉玻璃房不通风想出去透透气，便让游泳馆服务员照看孩子，结果孩子溺水而亡。

孩子是那么弱小，我们就是他们的保护伞。

愿家长们在带孩子时能多些细心和耐心，我们是他们在世界上最亲近的人，如果我们都不能给他们安全，更何况是别人。

孩子的世界容不得半点疏忽，可能在你疏忽的瞬间，孩子的生命就将被永远的定格。

儿童溺水死亡人数如此之多，主要是因为家长缺乏预防儿童溺水意识和家长疏忽看护不到位。

我们在日常生活中，要教导孩子正确的防溺水思想：

下水时不可太饿或太饱，饭后一小时再下水，以免腿抽筋。

不擅自和他人一起结伴游泳。

不在无人看管的区域游泳。

“水深，禁止游泳”标语牌区域内不下水游泳等等。

当然最重要的一点就是要让孩子树立危险意识，下水游泳前要告知父母，得到允许方可下水游泳。

父母要尽到自己应尽的责任和义务，在孩子未成年前，下水游泳都要随时陪伴，不可因一时疏忽酿成大错。

造成儿童溺水死亡，还有一部分原因是我们缺乏正确的溺水知识和施救方法。

对溺水的传统认识，来源于我们平时电影中看到的溺水画面，大声呼救，大力挣扎。

今天我们来正确了解一下溺水者的几种表现：

1.溺水者不会大声呼救或挥动手臂求救

溺水时只会大口的喘气，不会发出声音，本能地吐出水然后喘气。

我们在看到有人大口地喘气时，应该注意观察他们是不是溺水了，可以近距离问问他们需不需要帮助，不要说等他们呼救再去救援。

2.溺水者不会纵向踢腿

溺水时他们一般是直立在水中，不是说他们不会踢腿，其实是他们已经没有力气了，他们只能坚持20—30秒就会慢慢地往下沉。

我们平时如果看到在水中直立的人可以去救援，因为你可能碰到的就是一个溺水者。

溺水时双眼无神地睁着，空洞目光呆滞，之后他们就会双眼紧闭，如果再不施行救援可能生命就要结束了。

4.头发可能盖在眼睛或是额头上

正常游泳的人不会让任何东西阻碍自己的视线，因为游泳时要辨别方向和看清障碍物，如果此时有人头发把眼睛盖上了，那么他极有可能是意识不清醒的，也就是处于溺水状态。

5.小孩戏水突然安静下来要警惕

小孩戏水时是非常吵的，动静特别大，如果他们突然安静下来，我们要及时去询问情况，防止小孩溺水。

除了要掌握正确区分溺水人群，我们还应该掌握正确的救治方法，如果在生活中遇到溺水人群我们才能正确施救。

遇到溺水人群，第一时间是大声呼救，及时拨打120。

溺水者离岸边不远，用绳子或是竹竿等抛给溺水者拉他上岸。

碰到必须下水救的情况，首先明确自己会游泳的情况下再下水，同时告诉他我会救你，不要害怕。

施救过程中要让溺水者先呼吸，把他抱起来让他呼吸并往岸边推。

施救时从溺水者后面施救，切记不可正面施救，正面施救可能会被抱死，使自己也陷入险境。

预防溺水，不要让水变成亲人的眼泪！

我们是孩子在这个世界最亲近的人，他们对这个世界很多事情都不了解，我们应该告诉他们哪些是不能做的，不要让他们在无知中触碰危险。

生命只有一次，愿我们的孩子都能健康茁壮地成长，都能被时光温柔以待。

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春暖花开，天气渐暖，再过段时间又到了游泳的好时机，其实这段时间已经有不少的游泳馆场地摩拳擦掌，为即将到来的旺季预热。而学游泳又成了广大游泳爱好不会游者最大的烦恼。在今后的日子里，我希望通过之前的教学经验，分享给大家如何做好游泳初学者的选择，少点烦恼，多些快乐和健康。

从2010年至今，断断续续下来教学员不下千人，最小三周岁，最大七十有余。体重最大者--怎么讲--80cm深的浅水区，背贴水面练习漂浮，他来一句：“教练，有点磨肚皮。”身高180，体重......，小三百吧。什么私教一对一，一对二，大课堂(人数超二十），每年不在少数。总结了一下从业以来初学者的相关问题，给大家交流一下，仅代表个人意见，希望今后有更多的朋友，相互交流，分享问题和经验，共同进步。

下面咱们先从初学者刚开始最关心的问题着手，分析讨论初学者的年龄、初学什么泳姿、如何选择场地及教练和费用问题。

多大年龄开始学习游泳（非专业运动员选拔）比较好呢？很多机构打着越早学习越好，不会走不代表不会游得理念，把学游泳的年龄提早到周岁以内，说什么好呢，大家可以看一下这些都是什么机构--婴幼儿水育、母婴亲子游、幼儿水育体验，说什么国外发达国家经验等等。没办法，他们的客户就是这类人群，都得吃饭。我不是反对提早学习，而是国内婴幼儿水育行业的成熟度，婴幼儿水育和青少年运动健身的衔接，全民健身的氛围等等，经不起我们考量，折腾孩子，花费时间和金钱，得到了什么(我会不会挨打）？以上说的这些会慢慢发展起来的，但是我觉得现在还不行。如今学习游泳，在父母眼里，一种是攀比，觉得高大上的东西，有面子。一种就仿佛是一门功课，报名学习了，学完了，OK了，结束了。结束了吗？游泳是一项基本的技能，和我们走路跑步、用筷子吃饭一样，怎么刚学会（还有可能没学会）就结束了呢，刚学会走就几年不站立行走试试。----------说的跑偏了----------总结一下各种教授游泳的场地及教练，给出的比较适合初学者的年龄是6-8周岁，大点没关系，太小了不太好，体弱者提高到7-9周岁。为什么是这个年龄，说的通俗点，太小了没有力气呀，理解能力不行呀，肌肉记忆力不行呀。没有力气无法推动前行，动作不标准，耐力差，事倍功半。理解能力不好，累死教练，气死家长。肌肉记忆力不好，前脚学了，后脚忘，没效果。这个年龄段基本上是寒暑假才有时间，重新学吧，不甘心，自己找摸着游吧，好家伙，看看游泳馆里，一个蛙泳游得五花八门得成年人，嗨...所以，初学者最好6-8周岁。

现在说一下另一个常见的问题，初学时学习什么泳姿好呢。蛙泳、蝶泳、自由泳，仰泳、潜泳、反蛙泳，侧泳、踏泳（又叫踩水）狗刨游等等。学的最多的其实就是奥运会四大游泳项目蝶泳、仰泳、蛙泳和自由泳，对于初学者，一般推荐蛙泳和仰泳，而我更推荐学习蛙泳。为什么呢，四种泳姿中，仰泳是唯一一种面部朝上，口鼻始终处于水面上的泳姿，好处很多，对于初学者来说，呼吸自由，口鼻不容易呛水（相对来说，真要是呛水更难受），眼睛不进水，初学者尤其是怕水初学者反应感觉良好。缺点也不少，唯一一个面部朝上的泳姿，后期学习其他泳姿还是得从头开始，再者说了，不容易呛水不代表不呛水，如果正好张嘴吸气，一个波浪过来，那可是结结实实的一大口。还有就是前方视野不好，上面很好看，游泳馆的顶设计的很美，室外的天很蓝（这点得感谢祖国，环境日益良好），看不到前进的方向，撞人的，撞线的，还有撞池壁的，比比皆是。所以综合考量，初学者推荐学习蛙泳，最实用而且最实惠（衔接其他泳姿方便）。

现在还有初学者最关心得问题，去哪学，跟谁学，费用如何。现在很多健身门店都配有游泳馆，大小不一，资质也很全，还有不少专业的游泳俱乐部，还有星级酒店的健身馆也有游泳池，对外开放，在者就是省市县区的游泳训练中心，集比赛、训练、培训、健身为一体，一般也对外开放。大家见得最多的就是各个牌子的健身门店的游泳池，暑假前广告满天飞，游泳场地质量和教练质量参差不齐，费用相对便宜。游泳俱乐部北方太少，样本不足不发表意见。星级宾馆自带的游泳池场地质量相对较好，费用当然贵了些，教练质量却也参差不齐。省市县区的游泳训练中心，那是场地质量和教练质量都是顶级的存在，因为很多要承担本省市或是国家级比赛，场地没话说，教练都是退役的专业远动员，不少奥运会全运会或是青运会冠军。当然，如果不走专业运动员这项，很少家长往这里面送，成年初学者更不会选择这里，至于价格么，当然也是和服务成正比的。以上这几种，根据自己的需要选择就好。其实绝大多数都是不懂，没有主见，这正常，一般无论是初学的青少年还是成年人，大家已健身为目的，选择健身门店的游泳池是最好的。他们无论是暑假还是平时都会有很多培训班、私教课等，管理也正规。那么，如何选择这类门店更是重中之重。

初学者游泳场地的选择，看泳池大小，长度超过25米为佳，宽度至少15米以上（标准每个泳道宽度为2.5米），越大越好，深度最好是泳池的最深处能没过初学者的头顶，水质符合国家相关要求。至于教练，最起码双证齐全--救生员等级证书和游泳教练员职业资格证，实教经验三年以上，这样他不但会教，还会处理一些初学者容易发生的疑难杂症（后期会介绍到）。综合以上选择较近的场地，毕竟来回时间成本也要考虑。这几种如果分个排名先后：教练第一，场地第二，距离第三。下面说一下费用问题，一般名气越大，场地和教练质量越好的价格越高，一分价格一分货，没错的（当然也有因自身成本高收费相对较高的，我就不拿星级宾馆里的游泳池举例子了）。对比山东最热门的两个城市青岛和烟台，大课堂：人数在10-20人，每期10-15节课，每节课1-1.5小时，一般收费在600-1000元，一般承诺可学会一种泳姿。私教:一对一，一对二等，每节课时差不多，费用每节课在200-500元不等，当然少数更贵的。

另外提示，游泳是一项基本技能，不是什么炫耀的资本，切不可在泳池做什么危险动作，更不能在野外不熟悉的环境下水游泳，也不可盲目施救溺水者。所谓孰能生巧，多游百遍，奇泳自现。建议有条件者，学完后办张健身卡（一般这个时候都有优惠，后期熟悉了还能找教练指导别的泳姿），自制力差的就免了，每周2-4次，每次30-60分钟，投资身体很重要。如今21世纪，流行病毒一次高过一次，抵抗力才是最好的特效药。最后祝愿大家都能快乐健身，享受生活...

学游泳真是一件快乐的事情，第一次学游泳更是一个难忘的经历。下面是小编为大家整理的第一次学游泳日记，供大家参考!

暑假里的一天，妈妈带我去学游泳，妈妈先去报名，接着我就去脱衣服了，刚换完衣服妈妈就叫我去学游泳了。

我去学游泳的路上问妈妈：“我去学游泳会不会淹死?”“怎么会淹死呢，游泳的地方水很浅的。”妈妈回答。到了游泳的地方，我就看见了一个很大的游泳池。我刚刚下水就觉得水很冷，冷得我差点从水里跳出来。过了一会老师就来了，老师让我们先学在水里练习憋气和浮在水面上。在水中憋气我很快就学会了，但是，浮在水面上我学了好久也没学会，因为我身体老是斜掉，做不到平衡，我反复练习，有一次我成功了，终于可以在水面上飘浮了。我想功夫不负有心人，以后我要认真地学游泳，我一定要学会游泳。

下课了，我又在水里玩了一会再出来。一从水里出来我就感觉好冷，第二天我就发烧了，可是我喜欢学游泳。

想起第一次学游泳的经历，就会觉得很开心。

一开始，我的心情挺愉快，可到了游泳池一看我傻眼了，浅水区的水竞有1米，我心想那我下去水就会漫过我的下巴。做完下水准备工作，就要下水了，我心里七上八下，我忐忑不安地走入了泳池。我先伸出脚试探了一下水深，然后才踩了下去。水只到我的脖子。接着教练给我们讲要领，演示基本动作，第一个就是在水里憋气。不一会，我就能憋一会儿了。教练又让我们一个又一个排好队游到他身边，不一会，轮到我了，我使劲地划水，脚拼命地蹬着，不一会就接近了教练，可教练往后退了，我很害怕，拼命地游，可教练总是等我接近了，就后退。我一紧张，手脚不听使唤连呛了几口水，身子直下沉，教练一看，不妙!连忙把我拉出了水。

放暑假了，夏天很热我想去学游泳，主要想去水里边玩，妈妈为了鼓励我给我新买了游泳衣、泳镜、泳帽，我都准备齐了就等着去游泳池了。学游泳的前一天晚上兴奋的我好久才睡着，明天就可以去学游泳了，我真高兴。

第一天，我兴高采烈的去了。换上游泳衣带上泳镜准备下水，教练没让直接下水，先是打水再是下水，下水得带上浮袖这样才不会沉下去，这天玩得很高兴。

一直到第六天，困难出现了，摘浮袖下水。到我下水了，教练把我放到水里再把我捞起来，当时我害怕极了，喝了无数口水，差点把我淹死真倒霉。妈妈给我总结说：我还是不会憋气。

到最后我还是得带着浮袖游。但是我还是对自己很有信心这个夏天我一定会摘掉浮袖。

今天，我和妈妈还有伙伴们一起去悦来温泉游泳，午饭后，我们来到温泉中心，我迫不及待地穿上游泳裤，飞快的跑到水池边，池水碧波荡漾，我跳进水里，水花溅得老高，我看见陈依扬的妈妈在教陈依扬游泳，我也跟着学，他妈妈说：“潜水前要吸一口气，在水里不能呼吸。”我不小心吸了一口水，我连忙站起来，把水吐掉，把我呛得直咳嗽，我又练了几次，终于可以在水里游一米多，我高兴极了，而且，水里的感觉很好，水里暖烘烘的，也很好玩，在水里像飞起来一样，水里可以听见别人用手划起水来的声音，有趣极了。

七月的一天，火球似的太阳高悬空中，炙考着大地热浪腾腾，灼面而来。为了能让我度过一个安全舒适的暑假，妈妈帮我报名学习游泳。

第二天早晨，我高高兴兴地来到游泳馆，只见那里热闹非凡，许多大人和小孩穿着各式各样的泳装在清澈的池中玩耍。不远处有教练带着一群小孩在说什么，哦，原来我的用武之地在这里!大大小小的泳池，水清清的、暖暖的。首先，教练让我们记住潜水的口决：脚贴屁股勾，脚画圆圈蹬，直腿夹。然后，教练示范了一套完整的动作给我看，我们都欢呼雀跃，觉得很有意思。

第一次学游泳，以后的路还很长，虽然我没有学到很多技巧，但是过程很有趣。

今天是我第一次学游泳的日子，下午六点，外公和妈妈带我到四季金辉会所的游泳池学游泳。我和同学张舒羽在同一个教练的带领下学习。

我们第一节课是学习憋气。因为张舒羽以前学过游泳，所以她会憋气。教练让我们扶着泳池边练习憋气，教练让我们将头埋进水里，看到清澈的水底，但是我老是吐泡泡跑。然后，教练和我们玩一个游戏，那就是我们俩扶着教练的胳膊把头放在清澈的水里练习游泳，我们仿佛变成了美人鱼。时间过得真快，不知不觉已经一个小时了，一节课就这样结束了。游完泳，妈妈用浴巾抱着我去洗澡。洗完澡，我们高高兴兴的回家了。

真希望星期三早点到来，就可以和同学一起去游泳了。虽然第一节课的成绩不怎么样，但我相信只要坚持下去，肯定会成功的。

暑假里，我和老爸去游泳池学游泳。

刚开始，我还不会游。爸爸就给我买了一件救生衣。我穿上救生衣还是不会游。老爸说：“学游泳要学基本动作。!先要把手并拢，向前伸直，然后把两手分开向后划水，两腿象青蛙一样往后蹬”我试了一试，真灵我像青蛙一样一下子窜出好远，我一高兴，大喊起来：“爸爸我会游了。”没想到我呛了一大口水。

盼望着，盼望着，快乐的暑假终于来到了，暑假里我为自己做了一个运动计划——学游泳。

七月中旬，我开始上盼望已久的游泳课了。看到游泳池里快乐游泳的人们，我好羡慕!

第一天，老师带着我们在水里走路，我很开心!第二天，老师让我们学憋气，我深深吸了一口气，就把头伸进了水里，我看到了几只小脚丫在水里，觉得很搞笑!第三天，老师要我们学打腿，我趴在岸边，把腿伸直上下拍打水面，不时激起一片浪花。第四天，我要学漂浮了，开始我很害怕，后来，我终于学会了漂浮，接着我又学会了打手，最后我终于学会了游泳!

学游泳真是一件快乐的事情啊!

我很小的时候就想像鱼儿一样在水中游来游去。暑假的一天，爸爸带我到游泳池学习游泳，换好游泳裤，我就跳入了清凉的水里面。哇!好舒服呀!游了一会儿,因我不会换气，就被水呛了一下，我慌作一团，在水中乱打，直往下沉。这时候爸爸用一双大手抱住了我。我胆子又大了起来，爸爸给我纠正了动作，我游得更快更好了。学游泳真开心。

人生中有许多第一次，比如第一次拖地，第一次做饭……而我要说的是，第一次游泳。

今年暑假刚开始，我和爸爸就去游泳了。一进游泳馆，我一个箭步冲了过去，爸爸忙把我拉住说：“眼镜还没有带呢。”我说：“我忘了。”戴好眼镜我就下水了。水清清凉凉正合我意，这时我才发现游泳池里面的人真多啊!就像下了一锅饺子，热闹极了!刚开始，我只能在水里走，一不小心我沉了下去，爸爸把我拽了上去。爸爸说：“你看看别人怎么游你就怎么游。”于是，我学着别人的样子用“狗刨式”手上下挥动，脚打着水，可是，怎么游都游不起来，一个小时过去了，我还没有学会，我和爸爸就上岸了。

这一次我虽然没有学会游泳，但我明白了一个道理:世上无难事，只怕有心人。只要付出努力一定会成功。

打开我的记忆之门，那里有许多童年的趣事。最使我记忆犹新的是我学游泳，也是我记忆中最有趣的事情。

放暑假，妈妈为了锻炼我的身体决定送我去游泳馆学游泳。在一个炎热的星期天，妈妈真的带我去报名了。那里有很多小朋友，都穿着游泳服，带着游泳镜像个“泥鳅鱼”似的，在众目睽睽之下我有点害羞，低着头。同学们都热烈的欢迎我这位新同学，我感到很荣幸。

接着，我们开始上课了。教师先让我们压腿，做准备运动。哎呀，可苦了，没等下水我就筋疲力尽了，刚开始我怎么也不敢，后来老师一再劝说我要勇敢，当我看到其他小朋友都能漂起来，我不知怎么地突然来了勇气，朝着老师的方向放手游去。真奇怪，我可以漂起来了，我特别高兴!

有时候一点点勇气就是一个大大的进步。