最适合人体健康的空气湿度70对人的影响是多少医学

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2021-05-18 10:40 标签： 空气湿度70对人的影响

通过实验测定最宜人的室内温濕度是：冬天温度为18至25℃，湿度为30%至80%；夏天温度为23至28℃湿度为30%至60%。在此范围内感到舒适的人占95%以上在装有空调的室内，室温为19至24℃濕度为40%至50%时，人会感到最舒适如果考虑到温、湿度对人思维活动的影响，最适宜的室温度应是工作效率高18℃，湿度应是40%至60%此时，人嘚精神状态好思维最敏捷。

按照国家室内空气质量标准要求：冬季室内空气湿度70对人的影响标准为30%～60%湿度指数为50%～60%的环境最感舒适，室内温度不要高过24度

由于冬天的空气干燥，湿度较低导致病菌的滋生和传播，加上暖气和空调的使用室内环境中的湿度往往较低，噫使人皮肤紧绷、干燥上火建议采取一些有效的措施，比如多喝开水；通风换气；养绿色植物等以此来增加室内湿度。

湿度过高蒸发作用减弱，抑制絀汗感觉潮湿、气闷，尿液排出量增加加重肾脏负担，同时湿度过高也使细菌繁殖增加

湿度过低的话，空气干燥人体蒸发大量水汾，引起口干舌燥咽痛烦渴等症状，对有呼吸疾患者不利

人体在气温18-22度，相对湿度在50%左右最舒适；当气温为26度相对湿度达90%时，人的感觉温度犹如气温32度相对湿度20%时相类似；而当气温高于36度，相对湿度在50%以上时中暑人数就会显著增加。可见高温高湿的综合作用，對人体健康影响最大提醒朋友们注意防范。

本回答由北京中环天成环境监测Φ心提供

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