科学家发现25℃的环境最适宜人类生活。
在这个温度下人体没有冷热感,身体内的毛细血管舒张平衡感觉非常舒适。
夏季人體最适宜的温度比25℃稍高,是26~28℃
除了温度适宜湿度范围也很重要,当适宜湿度范围大于95%人体会感觉非常闷热,排汗受阻散热不佳,皮肤感觉潮湿黏糊同时呼吸困难,导致人不得不张嘴喘气同时心情也开始变得烦闷。
的健康所以温度不但是
。科学研究表明人生活在相
所以,在秋冬季干冷空气侵入
、支气管哮喘、皮肤瘙痒不适等
敏性疾病也都和空气干燥有关当空气适宜湿度范围
,人体中的松果激素量也
大使得体内甲状腺素及
低,人就会感到无精打采萎靡不振。
于干燥或潮湿有利于一些微生物的繁殖和
人体最舒适的室内温适宜湿度范圍是:冬天温度为18至25℃适宜湿度范围为30%至80%;夏天温度为23至28℃,适宜湿度范围为30%至60%在此范围内感到舒适的人占95%以上。