人体最舒适的适宜湿度范围是多少

来自: (恨我吧因为我也为同样理由被爱着) 13:23:12

科学家发现25℃的环境最适宜人类生活。
在这个温度下人体没有冷热感,身体内的毛细血管舒张平衡感觉非常舒适。

夏季人體最适宜的温度比25℃稍高,是26~28℃


当气温开始上升,直到超过32℃后人体开始发热、情绪产生波动。
这个时候就需要采取一些措施调节體温。

除了温度适宜湿度范围也很重要,当适宜湿度范围大于95%人体会感觉非常闷热,排汗受阻散热不佳,皮肤感觉潮湿黏糊同时呼吸困难,导致人不得不张嘴喘气同时心情也开始变得烦闷。


当然适宜湿度范围太低也不好,过于干燥的环境容易引起皮肤脱皮
研究发现最适宜人类生活的适宜湿度范围是45%~65%。

的健康所以温度不但是

。科学研究表明人生活在相

所以,在秋冬季干冷空气侵入

、支气管哮喘、皮肤瘙痒不适等

敏性疾病也都和空气干燥有关当空气适宜湿度范围

,人体中的松果激素量也

大使得体内甲状腺素及

低,人就会感到无精打采萎靡不振。

于干燥或潮湿有利于一些微生物的繁殖和

人体最舒适的室内温适宜湿度范圍是:冬天温度为18至25℃适宜湿度范围为30%至80%;夏天温度为23至28℃,适宜湿度范围为30%至60%在此范围内感到舒适的人占95%以上。

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