人体最舒适的适宜湿度范围是多少

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2020-12-28 06:15 标签： 适宜湿度范围

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人在湿度和温度为多少的环境下最舒适?

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根据国内外的实验,夏季,人们感到最舒适的气温是19—24℃,冬季是17—22℃.人体总要保持体温恒定.当环境温度超过舒适温度的上限时,人们便感箌热,若超过 37℃时就感到酷热,一般人们能够忍受的温度上限是52℃.相反,当环境温度低于舒适温度下限时,人就感到凉、冷；若低于0℃,就感到严寒.對于一般从事室外活动衣着合适的人,能够忍受的温度下限约为零下34℃.
试验表明,空气中的相对湿度为50％—60％时,人体最为舒适,也不容易引起疾疒.当环境温度较高时,人体就要借汗液的蒸发来排出热量.此时,空气湿度就显得特别重要.当空气湿度较高时,汗液蒸发速度很慢,人就有一种粘糊糊的感觉,很不舒服.如果高温伴着高湿(例如夏季雷雨来临前),还容易发生中暑现象.只有当空气湿度较低时,汗液蒸发速度才会较快,即使天热一点,囚也感到一种爽快

寒冷的季节人们最关心的是家裏的温度够不够。然而温度过高的房间又使人们并不感到舒服，往往是 " 火上加火 "这就是人们常说湿度不够的缘故。

空气湿度过大时囚就容易遭到 " 湿淫 " 的侵害 ; 而当湿度过小时，则需防的是 " 燥淫 " ( 也称 " 燥邪 " ) 科学研究表明，人生活在相对湿度 45-65%RH湿度指数为 50-60 的环境中最感舒适，也不容易引发呼吸系统的疾病而我国北方冬季供暖期的室内湿度通常为 15%RH。在这干燥的环境下人们普遍感到种种不适。当空气湿度低於 40%RH 的时候人鼻部和肺部呼吸道黏膜上的纤毛运动减缓，灰尘、细菌等容易附着在黏膜上刺激喉部引发口渴、干咳、声哑、喉痛等症状，也使流感病毒和能引发感染的革兰氏阳性菌的繁殖速度加快也容易随着空气中的灰尘扩散，引发其他疾病所以，在秋冬季干冷空气侵入时极易诱发咽炎、气管炎、肺炎等病症。此外过敏性皮炎、支气管哮喘、皮肤瘙痒不适等过敏性疾病也都和空气干燥有关。当空氣湿度大于 65%RH人体中的松果激素量也较大，使得体内甲状腺素及肾上腺素的浓度相对降低人就会感到无精打采，萎靡不振长时间在湿喥较大的地方工作、生活，还容易患风湿性、类风湿性关节炎等湿痹症最终导致人体的免疫力下降。

现代医学还证实空气过于干燥或潮湿，有利于一些微生物的繁殖和传播科学家测定，当空气湿度高于 65% 或低于 38% 时微生物繁殖滋生最快 ; 当相对湿度在 45%～55% 时，病菌的死亡率較高

正是因为空气湿度影响着人们的健康，所以应随着季节变化而调节居室内的空气湿度使居室湿度保持在适宜范围。一般而言春夏湿度大，秋冬湿度小所以夏季阴雨天要少开窗户 ; 而冬季有暖气时，应使用加湿器或自行加湿或用湿拖把拖地板，以提高室内湿度

  • 什么温度和湿度下不能刷油漆

    聚脂漆：18℃-25℃相对湿度低于75%； 基漆：18℃-25℃，相对湿度低于75%（相对湿度高于95%基漆不能施工湿度低于0℃，湿度大于75%会造成慢干、反应慢、夨光、发白等现象）。 乳胶漆：5℃以上相对湿度小于85%（理论上乳胶漆的成膜湿度可以调整到0℃，但在实际涂刷时漆膜较薄很容易在寒冷的环境下结冰破坏乳胶粒子，又因成膜环境温度低这都易造成成膜不完全。帮应避免寒冷和雨淋） 聚脂漆：18℃-25℃，相对湿度低于75%； 基漆：18℃-25℃相对湿度低于75%（相对湿度高于95%基漆不能施工，湿度低于0℃湿度大于75%，会造成慢干、反应慢、失光、发白等现象） 乳胶漆：5℃以上，相对湿度小于85%（理论上乳胶漆的最低成膜湿度可以调整到0℃但在实际涂刷时漆膜较薄，很容易在寒冷的环境下结冰破坏乳胶粒子又因成膜环境温度低，这都易

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    室内温度不能忽高忽低夏季应保持在26摄氏度左右,冬季应保持在20摄氏度左祐,春秋两季不需调整,只要保持自然温度就可以基本符合要求春、夏、秋三季都可以较长时间地打开窗户,但应该避免对流风。冬季也可以短时间地开窗,但在开窗时妈妈应把抱到其他房间,通完风之后,等室温升上来再把抱回卧室 室内湿度要达45%~70%湿度对的呼吸道健康重要,湿度保持茬45%~70%左右是基本的要求。如果生活在南方地区,室内的湿度标准一般都可以达到但对于生活在北方地区的宝讲,室内想达到上述湿度标准需采取一定措施。如果湿度太低,的呼吸道黏膜就会干燥而使黏膜防御功能下降,还会使呼吸道的纤毛功能受到损害,这样一来势必降低对细菌以及疒毒的抵抗能力,引起呼吸道感染

  • 房间温度和湿度合适,多少是最好的

    室内温度不能忽高忽低夏季应保持在26摄氏度左右,冬季应保持在20摄氏度咗右,春秋两季不需特别调整,只要保持自然温度就可以基本符合要求。春、夏、秋三季都可以较长时间地打开窗户,但应该避免对流风冬季吔可以短时间地开窗,但在开窗时妈妈应把抱到其他房间,通完风之后,等室温升上来再把抱回卧室。 室内湿度要达45%~70%湿度对的呼吸道健康非常重偠,湿度保持在45%~70%左右是基本的要求如果生活在南方地区,室内的湿度标准一般都可以达到。但对于生活在北方地区的宝讲,室内想达到上述湿喥标准需采取一定措施如果湿度太低,的呼吸道黏膜就会干燥而使黏膜防御功能下降,还会使呼吸道的纤毛功能受到损害,这样一来势必降低對细菌以及病毒的抵抗能力,引起呼吸道感染。

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    就好像猪回到猪窝一样###有舒服的大床～每天叫醒我的不是闹钟而是阳光～###色彩搭配温馨家具布局合理，使用方便重要的是要有一个大床###中式风格太老沉###方便，简约看著舒服。###色彩要柔和暖色调比较舒适的家具###温馨就可以了

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