练瑜伽的地方时候自己的服饰有什么需要注意的吗

我准备去练瑜伽但是不知道练瑜伽应该穿什么样的衣服?
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  • 以宽松舒适的棉质衣服为好可以让躯体伸展舒适,在家练习可以不用穿衣服效果真的很好。
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  • 可以穿到腰部上一点点的紧身衣不要太紧还要是那种吸水和透气好的衣服哦…
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  • 答:人与人相处,需要绿色,和平 人的心情,需要粉色,活力 人的心態,需要蓝色,冷静 人的思想,需要白色,纯正 呵呵,我信口胡说几句 见笑了

  孕妇瑜伽对服装穿着有什么要求

练习孕妇瑜伽穿什么好?

孕妇瑜伽的服装选稍宽松一点就可以了最好要有弹性、棉质、透气、吸汗的。对于孕妇来说不会做大幅度嘚瑜伽动作,服装穿得舒适就好但是也不能太宽松,比如孕妇裙所以建议下身穿裤子,并注意保暖

回答仅供参考,请在正规医院医師指导下就诊用药

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