很多婚姻中的朋友都会有这种情況内心有怀疑,但又
没有直接的证据日夜纠缠在这件事情上。开始对配偶的言行异常关注总感觉有不对头的地方。理智上告诉自己這样的猜疑不对但是又忍不住想去追查对方的行踪。最终陷入强迫与反强迫的痛苦中——猜疑痛苦猜疑得不到答案也痛苦,最后证实叻更痛苦一旦陷入这个怪圈,只能在痛苦反复煎熬且把事情搞得越来越复杂,以致局面不可收拾
因此,如果发现配偶有出轨的迹象最好不要急着去找证据证实,而是先搁置一下可以坦诚的把自己的担忧告诉他,看他如何反应如果对方否认,就要说服自己相信他这个相信也是给自己的。同时也告诉对方自己的底线是什么这可以看做是一种警告,
向对方表明自己对于出轨的态度
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当然还有好多技术性的问题、
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