颈椎病要注意补充维生素C含维苼素C多的食品有:红薯、马铃薯、青椒、菜花、芹菜、草莓、甜柿子、柠檬、橘子等。这个人在科技一路上灵儿酒爸爸刘领舞儿玲儿,伱问一下!
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急性发作期尽量卧床休息疼痛期缓解后也要.注意适当休息,不要过于劳累.,以免加重疼痛 这主要是和你平时坐姿不正有关。首先应改善不良坐姿避免疲劳堆积,从而達到消除疼痛的目的也可以采取自我锻炼的方法来改善。 在西安呢就是不太好约,有些轻的去了不给治
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