原标题:廖佐芹:孩子久咳不愈脾虚痰湿惹的“祸”(附食疗方)
孩子感冒以后,感冒症状一周多就没有了但是咳嗽常常要拖很长时间,有时甚至断断续续咳嗽一两個月吃各种止咳药、去医院输液都不管用。这是为什么呢《黄帝内经》中对咳嗽有句非常经典的话,叫做“五脏六腑皆令人咳非独肺也”。廖佐芹教授说咳嗽不一定就是肺的事,五脏六腑出现问题都有可能引起咳嗽。脾虚痰湿、肝气上逆、肾阴不足等等都会导致咳嗽久治不愈很多时候,咳嗽总也治不好是因为没有搞清是哪里的问题,只是一味的消炎、清肺、润肺
一般来说,孩子咳嗽久治不愈大多是因为脾虚、痰湿和积食。成人咳嗽久治不愈大多是因为肝气上逆或肾阴不足。为什么健脾能治咳嗽呢廖佐芹教授说,“脾為生痰之源肺为贮痰之器”。意思是咳嗽表现久咳嗽不出来怎么办的是肺里有痰,其实产生痰的根源在于脾虚其实很多时候,只要給孩子做点健脾化痰的食疗汤就能使咳嗽得到治愈。食疗调理对孩子来说更容易接受,也更安全食疗方的组方,跟中药是一样的藥食同源。
今天跟大家分享一个调理孩子咳嗽的食疗方:
白扁豆10克薏米10克,陈皮3克 大枣1枚,山楂干4片梨1块。
1. 这是三岁孩子一日的剂量妈妈可以根据宝宝年龄有所增减。
2. 陈皮就是橘子皮可以在同仁堂药店买,也可以自己做以前跟大家讲过怎么自制陈皮。大枣一定偠掰开煮梨是药引子,必须带核、带皮煮不必太多,有鸡蛋大小就可以了
先将白扁豆、薏米洗净,在水中浸泡4个小时以上再放入陳皮、大枣、梨,加水500毫升左右水开后小火煮40分钟,取汤汁给孩子喝
服用方法:每天喝3-4次,也可以当水喝廖佐芹教授说,食疗期间饮食宜清淡好消化。特别是晚餐常给宝宝吃点山药粥、南瓜粥,帮助宝宝调理脾胃