青瓜大家应该了解的不多,要昰说黄瓜大家应该都知道青瓜也就是黄瓜,青瓜对清热利尿以及抗衰老等都有很好的帮助它含有很高的维生素E,很多爱美的女性朋友還经常拿它敷脸对降低血糖也有一定的疗效,生吃炒着吃或者是做汤吃,味道都是很不错的下面就来了解一下青瓜鸡蛋汤的做法有哪些。
1 青瓜一根清洗干净
3 把鸡蛋打到碗中 用筷子搅拌成液体。
4 锅中放入适量的油 加热
5 把青瓜片放入锅中。
6 加入适量的水和盐开始煮
7 碗中加入少量面粉。
8 加入适量的水和成面汤
10 在把鸡蛋液倒入锅中 用勺子推一下。
12 盛到碗中 加入适量的香油 可以喝美味汤了
主料:黄瓜100g、鸡蛋2个。
调料:食盐适量、酱油适量、葱适量、香肠适量、调和油适量、水适量
2.两个鸡蛋打入碗中,搅拌均匀
4.锅中放适量油葱花爆鍋,倒入酱油放入适量盐。
5.放入黄瓜倒入适量水,大火烧开放入蛋液,火腿肠稍煮一下,出锅即可
以上就是今天给大家介绍到嘚关于青瓜鸡蛋汤的具体制作方法,大家可以依照个人口味选择平时大家生吃也是可以的,青瓜炒鸡蛋味道也是很受大家追捧没事的時候大家都可以多多尝试一番,毕竟黄瓜对人体还是有很大的好处的
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