工作心态崩的时候怎么办有点崩,我该不该辞职

没什么趴下来不趴下来的网络時代最大的弊端就在于,你会发现周围到处都是成功人士
但实际上真的成功人士是非常非常少的只是网络让你们的距离变的好像很近了
實际上,多数人都挣扎在温饱线以上那个范围
别太把周围的成功人士当真生活会幸福很多

什么类型的工作?积累了什么样的经验不至於工作十几年一点收获都没吧
看开点,对付十年以后的中年危机就要振作点多积累

没什么趴下来不趴下来的网络时代最大的弊端就在于,你会发现周围到处都是成功人士
但实际上真的成功人士是非常非常少的只是网络让你们的距离变的好像很近了
实际上,多数人都挣扎茬温饱线以上那个范围
别太把周围的成功人士当真生活会幸福很多

不管别人怎么样,我知道我自己的职业理想短时间内没法实现了是真嘚
我知道我确实不够喜欢前男友但可能也找不到比前男友更好的人了也是真的
所以哪怕不跟别人比,我还是觉得自己过去这些年好失败这才是我心态崩的时候怎么办崩的原因
其实我现在能想明白,现在这份工作和前男友都是次选都是表面看着也算光鲜亮丽,但是其实鈈是我最想要的但是我要想去追求我最想要的,我就得先壮士断腕把次选都放弃了。而我的能力也可能没法支撑我得到我想要的我放弃了现在手里有的次选,最后可能是两手空空啥也没有我心态崩的时候怎么办崩,大概还是因为不愿意将就次选但是一想到未来可能会两手空空又很恐慌。
俩字形容我现在的心态崩的时候怎么办大概就是怯场。怯场以至于可能不战而败这就是我说的趴下。
很想给洎己打气说人生在世总要拼搏一下,冒险一下不放弃错的对的永远不会来,但觉得好空洞好假我现在这个状态,还说服不了自己。。T-T

№3 ☆☆☆求开解| 00:15:37留言☆☆☆ 

好歹现在知道疼了……摸摸你吧我有时候也想哭,我现在大四但青春真是才白过了的……比白開水还白开水,不提了

什么类型的工作?积累了什么样的经验不至于工作十几年一点收获都没吧
看开点,对付十年以后的中年危机就偠振作点多积累

详细来说吧我是专业咨询类机构,专业技能本身还是过硬的只是我入行一开始做的领域一直在萎缩,空出来的那些时間经常用来给老板当救火队员,哪个项目需要救急我上哪个完成的也都不错,所以老板也没有亏待我通过这么四处救火倒是攒了一些看起来不错的业绩,但其实这些业绩分散在不同领域我在哪个领域都没有持续专精,而且因为一直在半路进别人的项目所以也没有培养出自己的团队,客户关系严格来说也不是自己的其实这两年我已经不大愿意再当救火队员了,我自己原来那个领域基本已经确定是起不来了我就想另找个领域,跟其他几个同级别的同事一样专精在一个细分领域慢慢积累自己的客户和团队。跟老板谈过老板表示悝解,表示给机会但是今年还是起了好多次冲突,最后发现对老板来说他就是需要我继续做救火队员,给我升职留住我以后还是希朢我继续这样做,因为团队里就是需要有我这样能在关键时刻拉来就能用的人但是这种工作我不可能做一辈子啊。
所以现在要走的话專业技能基本功我是有的,但是都十几年了也没攒下多少客户或者团队所以出去以后其实不容易找到更高的职位,恐怕还是得降级再慢慢积累或者就干脆换条职业路线,找家公司安顿下来也不用拼专业技能了,工作生活也能平衡点但发展上限就低得多了。
现在回想過去真的应该早点离开这份工作,不该做救火队员做了这么多年要怪还是怪自己过去的短视,看得不清楚不长远总之现在忙成狗的時候经常就会觉得“这样有什么意义”,但是因为老板卡了一笔很大的年终奖还不能立刻走于是就特别想哭。。

№5 ☆☆☆求开解| 00:31:13留言☆☆☆ 

说真的,你还能谈职业理想四个字就还谈不上失败。

不客气的说30+的上班族80%不过是为了家庭,为了混口饭吃你可能以前┅直比较顺,眼睛就盯着金字塔顶端那些现在发现达不到才心态崩的时候怎么办有点崩。要想心情好点往下看看就行。

人嘛有时有點阿Q精神,也不坏啦

lz你挺好的,现在还有职业理想对一些人来说是可望而不可即的

比lz年轻点但也快30了。年初为了职业发展换了工作泹生活状态就从朝九晚五变成了一周加班十几个小时打底。因为跟我之前的岗位不同很多东西不熟,老板一直嫌我动作慢效率低……这囿一部分我业务不熟的关系另一部分或许就真是我动作比别人慢?总之我即便是我熟悉的内容我也不可能更快了。
最近也在想我到底是不是该换工作了。即便我努力做到老板的要求也可以预见我也就是进入了我老板的节奏,接着这么加班我也是大龄单身,一天到晚除了睡觉就在上班什么生活都没有,工作日都没办法给自己安排看场电影就是因为不确定是否加班,而大概率要加班
这周末带电腦回家干活儿,刚刚我老板还在催问我下午能不能看到结果……

你就是一时不顺利所以看事情都带了一种悲观的视角罢了。其实之前无論感情还是工作你做出的选择,肯定都有自己的理由和原因的你也许没有你期望地那么优秀厉害,但肯定也不是你现在感觉的那么失敗平常心看待自己,如果想哭就哭出来吧

lz工作是律所还是会所之类的吗?我觉得机构越大分得越细要不去小点的机构,做得杂也鈳以培养自己的客户和团队。

我觉得我比楼主还要惨因为我工资真的很低,虽然今年有升职也有加工资但是工作量也多了很多,而且峩也不是工作狂的那类型别人可以一天十几个小时泡在单位,我受不了我还比较希望有自己私人的时间,之前因为工作太忙吹了两個男朋友,有介绍的男孩子也没有时间去认识打算过年就辞职了,但是年纪不上不下也没有一技之长,再找单位也不喜欢要这个年龄嘚女生一直在纠结

别随便辞职呀亲们,最近经济真的是不景气而且目测以后会更不景气

楼主能意识到自己的问题都还不算晚,好好加油向前看没有什么过不了的坎,我感觉你现在就是在瓶颈期而已

№17 ☆☆☆我是大可爱| 17:08:45留言☆☆☆ 

过去几个月裁员、降薪、招聘凍结,搜索“裁员”这个关键词不管是国内还是国外,坏消息层出不穷

可是,就在最近在大学同学群里,听到一个让人震惊的消息一个捧着铁饭碗的男同学辞职了。体制内工作了8年无论市场多差,职场多冷他从来没担心过自己没工作。可就在2019年的第三天职场寒冬已经到来的时刻,他把自己辞退了还是裸辞。朋友们都觉得他任性这个时候再想找工作,得多难我问他为什么。他跟我说了一呴话:装不下去了

就像曾经刷屏过的职场流行病,做着一份看起来不错的工作每天却不知道自己在干嘛。确实挺舒服的喝喝茶,聊聊天日复一日地写写报告,好像有人白养着你可其实这种安稳,内心更加焦虑不安我们都笑他是在寒冬脱掉外衣,但其实内心却敬佩不已而且我惊讶地发现,他这样的还不是个例

有个体制外的朋友,最近也辞职了他就职的公司在行业里实力很强,得益于进入市場早累积了知名度。他本想借公司平台好好发展谁想每天早出晚归的同事们都是装着努力拼搏的派头在磨洋工,做着很多没有效率的笁作做重复低效的资料整理,习惯于开无意义的会议PPT的内容80%都是回顾过去和展望未来,唯独没人愿意解决生产中的一些让客户不满意嘚问题更谈不上技术创新了。

表面上看都在拼命工作内心却很倦怠。于是果断辞职了哪怕是寒冬,依旧挡不住一颗无法忍受平庸的惢于是,你不得不承认失业是一种能力。

 最近一段时间很多人提到职业寒冬,不过在我看来当一份工作失去内核,就算老板不裁掉你你已经失去了成长的机会。最扎心的并不是下岗而是你每天忙忙碌碌,不知道自己在干嘛 不久前,看了一本书《抗压力》其Φ提到一句话,当你不知道自己真心想做什么幸福感就会严重下降。这让我想起一个故事

三个木匠一起建造一座教堂。有一天路人問他们,你们为什么做这份工作呢第一个人说:“为了赚钱,没有钱怎么养活家人啊。”第二个人说:“搞好这个活儿以后就能从監工那里得到下一个活儿,所以这次我得卖力”第三个人对路人挥挥手,表示自己很忙路人等了一阵子,第三个人忙过之后对路人說:“你没看到吗?我们当然是在这里建造一座辉煌的教堂啊这就是我的工作。教堂建好了上帝也会高兴。”

同一件事对于三个人來说有着完全不同的意义。对于第一个人来说是工作,对于第二个人来说是事业而对于第三个人来说是,使命就像苹果公司副总裁咹吉拉 · 阿伦茨在给女儿的信中说的:“不要允许任何人动摇你的决心,去做一些不符合自己天性之事要知道,热爱和专注比任何奖励嘟能够点燃成功的可能性”

所以越是想成功越要反思,你到底想过什么样的生活慌乱中的盲目选择,常常是人生的大坑

有人说比被裁更可怕的是慌乱。所以有些人因为焦虑经常不假思索地做出不明智的决定。在这波失业寒潮中我身边很多同事都在找工作,几乎每個人都愁眉苦脸地跟我说还要什么好工作,有工作就不错了这是很多人的观点,经济不好我们不该挑三拣四。可在职场混得越久伱越会发现,凑合恰恰是人生的深坑

一个前同事,最近见面感慨万千自己一年前遭遇公司裁员,为了保住工作慌忙之中接受了老板所谓的部门调动计划,进去了才知道新部门的老板是个奇葩,同事关系也很复杂每天都备受煎熬。更重要的是这份工作本身和他的專业没有任何关系。她纠结了很久可一想到失业危机,还是忍耐了下来眼见着她心态崩的时候怎么办已经崩了,我就能预见未来相當长一段时间,她其实都在浪费人生

危急时刻的转轨其实无可厚非,但慌乱无遗时一颗定时炸弹Snapchat的创始人埃文·斯皮格尔,是一个成功的创业者,2014年成为世界上最年轻的亿万富翁,公司市值一度高达300亿美元可如今的Snapchat大不如前。斯皮格尔在反思公司发展时提到自己曾经嘚教训

他说,公司在发展的过程中太过匆忙求变,没有给自己足够的时间去检查app里的问题更重要的是,为了赶工他们没有优化朋伖推荐算法,以致于很多用户找不到合适的人聊天而这对于Snapchat的核心用户来说是一种致命打击。

为了追求利益最大化Snapchat更是慌乱之中从青尐年市场转入成年人市场,结果让很多人觉得幼稚接下来,Snapchat又开始进行成人化改造导致年轻用户的流失。有人说这种盲目是遗憾不過也是历练,没有经历过职业危机的人很难做出多大成绩,人只有在跌宕起伏的剧情里才能越来越淡定。

当你停下来才能重新思考囚生

我们的世界正在经历前所未有的加速。每个人也在以前所未有的态度向前奔跑但是速度并不总是带来激情。人跑得太快会把灵魂落得太远,这个时候需要按下暂停键有些人是被迫改变,有些人却懂得主动重新选择

日本有个著名摄影师筱山纪信。曾经有人问他洳果遭遇人生低潮的时候该怎么办。他回答说:“不管有没有遇到过低潮坚持拍摄,坚持下去最重要只要持续工作,就会遇到各种不哃的人然后就会产生各种契机。无论是泡沫经济的时代还是泡沫经济破灭之后,都发生了很多有趣的事情我只是贪婪地接近‘人、倳、物’而已。”

罗胖在2019新年演讲中的一句话道出了这个时代的真相:过去,变化可能只是生活的一部分;现在变化可能成了生活本身。这个世界上再也没有所谓的稳定了所以能逆势向上的人将越来越有竞争力。有些人被寒潮吹得七零八落有些人依然在人生蜕变制慥契机。今天看起来不明智的选择或许在明天就会变成无法比拟的财富。

  •  每年都有一批高三学生在临近高栲的时候心态崩的时候怎么办没有调整好最终使得他们在高考的时候没能够正常的发挥,从而使得他们没能够考上更好的大学成了她們的终身遗憾。那么对于那些即将面对高考的学生来说该如何调整他们的心态崩的时候怎么办呢?一、考前模拟大部分高中会在高考湔进行几轮的全真模拟考试,所以对于那些高三的学生来说最好要认真对待这些全真模拟考试因为到时候真正高考的时候基本上是和模擬考试类似的。
    像我在上高三的时候学校在高考前就进行了好几轮的全真模拟考试,班主任也提醒我们要认真的对待这些考试并把这些考试当做是自己在参加高考。对于我来说我也是认真的贯彻了班主任的这个思想,在应对全真模拟考试的时候每天从早上起床去参加考试到晚上休息,我都是按照班主任的指导进行的就把它当做自己是在参加高考。
    所以在我真正的参加高考以后我才会发现之前能夠认真的对待全真模拟考试是很有作用的,因为之前参加的那些全真模拟考试和高考时候的情景基本上是类似的二、平常心。而当我们嫃正的到了高考的时候我除了把他当做真正的高考之外,还把它当做我们是在全真模拟考试训练一样能够保持一颗平常心。
    三、尽力洏为像我在上高三的时候,本来进班成绩是在班上了20多名结果后来成绩退步很大,成了班上的四五十名按照这个数十名的排名,我基本上是打定自己能够考上二本高校的我在心里面虽然也很紧张,但是并不是那种特别特别压力大的情况我给自己定的目标就是尽量嘚考一个二本高校,并且是尽力考好把自己的分数给考高,所以我的压力就没有像其他学生那样的大只是把自己的一门心思都放在做試题上面。
    四、不要考虑过多有的考生在参加这样大的考试之前,因为考虑过多而使得他们的心态崩的时候怎么办失常最终导致晚上焦虑睡不着,而白天又比较困乏的情况往往这样也会使得他们考试的时候不能够正常的发挥,从而影响到他们的高考成绩像我在参加高考之前就没有考虑那么多,只是想安安静静的尽力发挥出自己的水平
    五、不要让家长陪。有的学生家长会在学生参加高考的那几天陪着自己的孩子,在学生参加高考前给孩子买了很多好吃的东西买了一些漂亮的衣服,陪着孩子住高档的宾馆但是其实这些都是对孩孓有害的。在我们参加高考之前班主任就告诫我们一定不要让家长陪,如果家长来陪你的话一定让他们回家。
    结果班主任的话没说多玖我妈就从家里面赶到学校说是陪着我,我立马回绝了他的这个要求让他现在就回家,他也答应了我的这个要求在参加高考的时候,我认为我妈已经回家了而不是待在学校周围,所以我就没有那么多的心思顾及她的能够把自己的全部心思放在高考的做题上面。
    全蔀

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