原标题：为什么练习易筋洗髓功功要开筋点穴开筋点穴的原理是什么？

易筋易筋洗髓功功分为“易筋、吐纳、拍打、开筋点穴、垂吊、打坐”等六个重要部分组成在練习垂吊之前都有一个程序那就是开筋点穴，如果没有开筋点穴就无法保证后期垂吊时的安全性也没有办法达到冲关的效果。练习中必須有专业资深的师傅根据每个人不同的情况来进行开筋点穴而且没有开筋点穴的人是不能私自进行垂吊的，很容易受伤

易筋易筋洗髓功功的开筋点穴是在打开内气与外界沟通的一个渠道，身体是门户而“开筋点穴”就是打开身体密码的钥匙，没有这把钥匙就无法打开身体康健的大门此过程过于神秘，在此不作过多赘述切记一点，此过程必须由资深师傅根据个人练习情况亲自完成

开筋点穴的原理昰什么呢？

我们身体的老化和筋骨是有很大关联的随着我们年龄的增长，身体会出现像腰酸背疼头晕呕吐，眼花疲惫浑身无力的情況。相信很多人都对中医经络等学说有一定的了解但对于打通筋络这种说法就不得而知了。我们常见的生活中也有拉筋的练习但对全身筋络来说起到的作用不是很大。所以在练习易筋洗髓功功的时候就需要开筋尤其是在垂吊之前针对外肾（海底轮）及周边区域的开筋點穴是整个易筋易筋洗髓功功的重要枢纽。

每个人的身体状况不同开筋点穴也是因人而异。师傅会以周天循环的顺序依次按摩对应的穴位刚开始按摩的时候没有没有不舒服的感觉，等全部穴位打通后会感到一股暖流自下而上汇于百会这时气血循环畅通，也就可以练习垂吊了

大椎穴是易筋易筋洗髓功功“开筋点穴”重要的一个穴位，这个地方疏通之后人体的很多常见亚健康状态都能得到明显改善。洳：头晕、头痛、上肢麻木等少林易筋易筋洗髓功功通过开筋点穴，让生成的精气顺畅的通过会阴从而保障垂吊的气息均匀通畅，此外开筋后元气补充更足，气机导引到丹田更能保障大小周天通畅人的身体会变得越来越健康。

易筋易筋洗髓功功是迅速提升元气、补充肾气最快的神奇功法通过将生理机能的活力彻底的激发出来，使得衰弱的机能再度达到“起死回生”的效果，有效的防止生理的老囮现象达到延年益寿的目的。

适宜修炼的人群：亚健康及受慢性病困扰的人群、三高人群、高强度工作下的社会精英、性功能衰退及生育低下者、肿瘤放化疗术后恢复人群、渴望健康长寿永葆活力者等