如何瘦脸,180身高 16身高180体重多少标准
来源:蜘蛛抓取(WebSpider)
时间:2018-11-12 00:32
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身高180体重多少标准
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标准体重是68公斤正常体重范围是61.2~74.8公斤。各种标准有点不一样只要不是病态,胖一点瘦一点都没有关系多运动保持身体健康最重要。
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你的标准体重应该是:180(厘米)-110=70(公斤)
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我在一个资料上面曾经看到男人的体重應该等于身高减去110的公斤数, 女人则等于减去115为正常体重
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一般认为,男性的标准体重是:身高(厘米)-100= 标准体重(公斤)
例如,┅个身高170厘米的男子他的标准体重应该是:170(厘米)-100=70(公斤)。凡是超过标准体重10%者为偏重超过20%以上者为肥胖,低于10%者为偏瘦低于20%者为消瘦
我1.62-3米体重90斤,正常吗?需要改变┅下饮食吗能减肥吗?
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你好,这个很标准了体重的话,关键看比例协调不这个需要注意的是不能过度的生长,需要控制好速度和锻炼。 这个锻炼非常关键其次就是需要你们注意晚上不要熬夜,没必要减肥只是需要控制晚上不要加餐,适度的锻炼。
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