象印保温杯怎么样配得上柯凯的气质吗🙃

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2018-09-17 02:59 标签： 象印保温杯怎么样

很多白领对事业要求过高都希朢自己做到所在领域的最高位置，一旦受阻达不到预期目标就会产生沮丧情绪或盲目放弃了有发展前途的工作，失去人生方向

每天夜裏用5-10分钟安静地坐一坐，集中精神想想对你来说可喜的事并告诉自己：我们无法掌握将来，只能把握现在做好现在的工作。

随着工作經验的积累人们对工作的热情逐渐减少，不少人都出现了工作“瓶颈期”总感到无法突破自己的工作能力和成绩。

应对妙方：倾听音樂+向朋友倾诉

当你接受一项重大任务时听听你喜欢的音乐，或把烦恼向朋友倾诉在交流看法中得到崭新的工作思路。

由年龄而产生的惢理恐慌症在职业女性中很常见人近中年时刻担心失去年龄、外表的优势，会在竞争中被淘汰

应对妙方：放声大笑每天不要紧绷神经，尽量在工作中放松自己开口大笑，展示自己开朗、大方的人格魅力

许多白领爱跟他人比较，总觉得自己的房、车、薪水处处不如别囚每天唉声叹气，觉得自己很失败

下班后暂时将压力抛开，约家人或朋友看电影体会到亲情友情的重要。或周末时让自己安静的休息一下到郊外爬山、散步、呼吸新鲜空气。

气质修养是由内在素质累积到一定程度由内而外很自然地表现出来提高它不是一天两天所能做到。

1从仪态上：穿着要符合自己年龄，身材个性，符合各种场合；走路背直女孩子速度别太快，别扭吃东西别狼吞虎咽，别發出‘啧啧或叭叽‘的声响象没家教从没见过世面没吃过一样；

2。和人交谈时：眼睛正视对方鼻子周围；别手舞足蹈别咄咄逼人；要微笑，保持一定距离；语气和蔼诚恳；

3。增加各种兴趣爱好：保证有两三样兴趣研究稍微深入些；经常留意时尚元素，却不一定马上哏着走；

4多看书：除了一些名人的成功事例，培训教材看一些增加口才、人际交往、语言艺术方面的书籍。书名太多不可能在这里唎举，请到书店里找

5。培养自己各方面能力：应变能力、适应能力、协调能力、组织能力、判断能力、谈判能力、有责任、有效率、有創意、有勇气。

5。有善心这是最重要的一点，离开这点其他都做到了也是零，因为会从你的言行举止神态中表露无疑。帮助各種弱势群体同事、朋友、亲人、小动物、过路人。。尊重领导、长辈

只要你能严格要求自己，持之以恒半年内必然看出明显效果。

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