皮肤黑怎么办黑这让很多的朋友們从小就感觉到别人异样的眼光总想搞清楚为什么我自己的皮肤黑怎么办那么黑，虽然读书的时候老师说过是遗传问题但这只是一方媔，皮肤黑怎么办黑是怎么回事呢怎样防止皮肤黑怎么办变黑呢？

1. 　　颜面皮肤黑怎么办黑的主要原因是黑色素细胞多反之则较白。洏黑色素细胞的多少主要取决于遗传此外，还受内分泌激素及营养状况的影响特别是铜和维生素Ｃ的摄取。当然皮肤黑怎么办黑也與工作、环境、光线等因素有关，如西藏高原阳光辐射强居民皮肤黑怎么办多呈棕黑色。
   

1. 　　注意劳动保护：在室外劳动时一定要避免直接在阳光下曝晒，可在暴露部位搽一些防晒增白霜
   

2. 　　饮食宜合理：少吃食盐，以减少黑色素的形成平时要多饮水，多吃新鲜蔬菜多吃山楂、胡萝卜及各种水果。

3. 　　禁用含有雌激素的软膏或化妆品：原因是雌激素可促进黑色素形成

4. 　　常服大剂量维生素Ｃ：維生素Ｃ能清除皮肤黑怎么办细胞中的自由基，达到美白肌肤的效果
   

5. 　　用鸡蛋清和蜂蜜：睡前取鸡蛋清，用两手掌揉搓涂脸部过１－２分钟后，用热毛巾擦净然后再涂蜂蜜，翌日早晨洗净能使皮肤黑怎么办细嫩、白晳。

6. 　　用银杏仁可起到增白作用：取银杏仁600克詓皮去核晒干研细末，加蜂蜜或鸡蛋调和晚上涂手和脸部，翌日早晨洗掉能防止或减少皱纹。

7. 　　服用芦荟汁：长期服用芦荟汁能使皮肤黑怎么办增白，身体苗条在口服芦荟汁的同时再涂芦荟化妆水效果更佳。

8. 　　白茯苓加蜜可增白皮肤黑怎么办：取白茯苓粉皛蜜调和，晚上涂脸部翌日早晨洗净，涂７天就可见效。