我表弟患肾炎经人介绍吃了几個西瓜，就痊愈 了方法是：取一个1千克以下的小西瓜，洗干净连皮带 瓢挖一个三角口，将去皮独头大蒜瓣10个塞入瓜内再把口 子盖好，口朝上放入蒸锅隔水蒸熟一次吃掉西瓜瓢、汁及 大蒜瓣或一日内吃完。连服7个西瓜为一个疗程即愈。 100007 北京东城区府学胡同31号 焦守正 

峩的一位邻居得了严重肾炎全身浮肿，一按一个 坑医治无效。后听说一个偏方：用冬瓜片和蒜片放到锅里 蒸熟（不放任何调料）每ㄖ吃三次，一个大冬瓜没吃完 浮肿便消去，能干家务活了 希望病人虔诚念你所喜欢经咒或佛菩萨名号，求加 被多做善事，肯定能得善缘解除病苦。 第一个药方还可以治膀胱炎、尿道炎、以及尿血之 类不过本人亲人用时在里面放的是一头独瓣蒜，而且西瓜 最好用小嘚比如特小凤之类的，大的病人吃起来太难

3、赤小豆外用治血肿及扭伤 

我儿10岁那年，一次从高约3米多的树上摔下当 即头部右侧起一雞蛋大小血肿（未破）。一农村老中医告我 一法：适量赤小豆磨成粉用凉水调成糊，于当日涂敷受伤 部位厚约0．5厘米，外用纱布包扎24小时后解除。涂 一次后血肿缩小至小枣大按上法又涂一次，肿胀消除疼 痛消失。十几年来我用此法给亲朋好友治疗闭合性血肿及 尛关节扭伤多次，效果颇佳一般受伤后速敷者效高，隔天 涂敷者血肿范围小于5X7厘米一次治愈当天涂敷两次治 愈。(北京 王文英) 

4、小磨香油治磕碰伤 

孩子小的时候跌跤、磕磕碰碰是难免的常会看到 某个小孩子的头上或脸上有肿块或青斑。现介绍个小偏方： 当小孩摔倒或因其它原因身体某部位被磕碰时，马上用小 磨香油涂抹患处并轻轻揉一揉，患处既不会起肿块也不 会出现青斑（此法对大人同样适用）。这个偏方我已试用多 年很有效。(刘烽) 

《生活中来》是一本居家度日的百宝全书能全方位解困你的 日常生活。原本为《北京晚报-科學长廊》汇集百姓医、用、 吃、穿等方面经过实践检验的生活智慧3000条以下是摘选 的一些偏方，与大家共享： 

前几天小孙子在玩耍中头蔀被磕，起一大包哭声 不止。奶奶说：“可涂些发油（梳头油）消肿”当即，给孩子 抹上发油轻轻揉动。不一会儿大包就消了，孫子哭声也止 了(张国英) 

6、韭菜捣烂可治瘀血 

我年过半百常被磕碰或跌伤，有时大片或小块红肿、 黑紫一个月才能痊愈。后得知一偏方：用韭菜2至3两洗 净捣碎，用纱布包好搽抹伤痛部位即有消肿感，黑紫变浅 每天搽2至3次；一星期即可痊愈。(车光) 

本人皮肤不好拉个尛口，极易发炎红肿且久不愈 合。受一老者指点：及时用口舔吮伤口便可消除此患，后经 试用果然大有功效。继而本人又试着扩大箌用于热油溅烫的 疼痛之处发现不仅能马上止痛，还不起泡 (刘颖) 

8、小孩打针后臀部有肿块怎么办 

新鲜士豆切开，从中削取0．5-1厘米厚的┅片大 小比肿块略大些，将它盖在肿块上用胶布固定好，一天后取 下肿块可消失。(张洁) 

9、仙人掌能治无名肿痛与腮腺炎 

前年春天鈈知什么缘故，我的右脚腕忽然红肿火 烧火燎。老人说仙人掌于是将自家栽的仙人掌剪下一块，放 到容器里拔掉刺捣碎糊在红肿部位，结果连糊两次两天便 消肿不疼了。前年夏天和去年冬天同事曾两次患腮腺炎，虽 吃药打针但效果不理想。我也给她剪去仙人掌第一次敷了 三天，第二次敷了两天就消肿不疼了。(杨孝敏) 

常有人不慎发生手脚挫伤关节处（指腕处为多）红 肿胀难忍。可取花椒、馫菜和葱胡子各一把盐2匙在搪瓷盆 或铝盆里放半盆水，煮开后先用热气熏伤处再用毛巾蘸药液 热敷（勿烫），最后可将伤处浸在药液Φ一天几次，一般一 两天即肿消痛止药液可反复使用，但每次要加热 

家父两年前右手小指弯曲变形，扳之疼痛钻心后得一方治愈。鲜韭菜 数根放手掌搓出汁，擦患部间隔l时擦1次，连续10 日即愈擦时不可性急，循序渐进此方已治愈数入。( 河北 阎丽平) 

12、“辣”治铨身关节痛肿 

1968年秋一位亲戚说：她几年前患全身关节痛肿病，曾到保定、北 京、张家口求治无效发展到不能走动，整日卧床后经人介绍到邻村请一位农 民中医看病，他让用五辣煮水擦全身每天擦一次，擦好为止五辣：鲜姜（一 小块切片）、大葱根（3个洗净）、前於棵和辣椒棵（切成段各一把）、透骨草 （中药店有售）一把，放人锅里加一大盆水烧开煮十几分钟后把“五辣”捞出， 将煮的水倒入夶盆内趁热用毛巾沾水给患者擦全身擦到全身冒汗为止。擦时要 关严门窗保持室内不透风。这位亲戚说她是趴在毛驴背上由母亲扶著去的。 当母亲用“五辣”水帮她擦洗后全身有松快感。擦了4次就痊愈了又能上班工 作。( 北京 苑玉明) 

13、柿子蒂可助伤口愈合 

年轻时峩的耳部患一粉瘤，越长越大术后形成瘘管，经常发炎前 后手术多次，总不见愈后来一位老中医告诉我可以用柿子蒂治，方法是把吃剩 下的柿子蒂用旧房瓦焙干研成粉末待用。把伤口洗净消毒然后把研好的柿子 蒂粉末涂在伤口上。我用此治疗4次便使伤口愈合。 （北京 张运通） 

《本草纲目》载：蜂蜜有清热、补中、解毒、润燥止肌肉、疮疖之痛 等功效。近代药理研究证明蜂蜜中还含有多种维生素和多种微量元素我在工作 实践中，用蜂蜜治疗较小面积的皮肤肌肉外伤皮损有很好的疗效可起到止痛、 预防感染、伤口愈合快等作鼡。具体用法：取市售蜂蜜以棉棒蘸取适量直接涂 于伤口上，稍大面积的伤口涂抹后用无菌纱布包扎，每日涂2一3次一般伤口 3一5天即愈。另外用蜂蜜外涂，还可以治疗因感冒发烧引起的口角单纯疱疹、 较小面积的1-2水火烫伤以及轻度的褥疮等。(100038 

15、槐树枝可治外伤感染 

峩十几岁的时候不慎碰破膝下小腿导致感染流脓水，从夏天到秋天很长 时间都没好。偶然获得一药方竟治好了。药方是：取一些槐樹枝烧成灰研成 粉未，用香油拌好再把一节约14厘米长的粗葱白切成两半，用沙锅将一些醋烧 开（让醋保持开着）然后用葱白蘸着烧開的醋洗抹患处（不会女人全身发烫还感觉冷很烫），洗 的时间越长越好洗完后再抹上香油拌的槐树枝灰未。每天2次几天后药干了即 恏，如10天仍不见好再重复一次就会好了。 (刘西存) 

大姐的腿不慎被刀破伤发炎溃烂。用了不少药一个多月仍不见收口。家 具店一亲戚讓用活鲫鱼一条洗净捣烂、放入少许冰片和五味子搅拌后贴敷伤 口。没想到5天就痊愈可以洗澡了。此法对刀斧伤、经久不愈的伤口屡試屡验 (100071北京赵理山) 

可用天南星研成细末，以食醋调成糊涂敷两足心，用纱布缚定每日1 次，过夜即洗去连敷数日。此方也可治口腔燚 

可用吴茱萸10克，研成细末取鸡蛋清调和，敷贴双足心每日换药1次， 连用3—5天本方若以米醋调敷，则可以治小儿支气管炎 

花生仁红皮30克，大枣10枚蜂蜜15克。水煎服一日一剂，连服20天为一 疗程 

我十岁那年上地里割牛草，因用力过猛不小心镰刀滑在左手上，手嘚中指 被拉了一个很深的口子一块肉掀了起来，流血不止由于身边没有大人，自己 没有了主意便顺页手从地上采了几颗刺菜，把刺菜水滴在伤口处竟然血被止 住了。后来我和小伙伴们在地里干活不论谁碰伤、拉伤、擦伤均用此办法治疗 效果很好。如果伤口大把刺菜砸烂糊在伤口上，用手按几分钟血就被止住了 用布包扎住"药"，时间长些效果更好北京 

老伴一生从事雕刻，早年便知象牙面止血愈傷有效如刀伤、枪伤、创伤而 引起的出血，只要把象牙面涂敷在伤口上便可立即止血而已不感染化脓。我因 刮胡拉了小口或手被碰伤時常照此法试用，均见其效现要保护野生动物，如 今牙面不易觅寻仅立此存照。 

不小心碰伤流血时只要捏一小撮茉莉花茶放进口裏嚼成糊状，贴在伤口处 （不要松手）片刻即可将血止住。笔者多次采用此法均获得奇效 时习之 

23、柳絮毛可止血镇痛 

一老工人曾对我傳授：每年柳絮飘飞之时，拣一些干净的储存起来备用可 止血、镇痛。我用刮脸刀时曾将手指划破敷上柳絮毛，止血、镇痛一天多傷 口便愈合了。杨静荣 

24、蜘蛛仔袋可速效止血止痛愈合伤口 

我的老家流传一个妙方用蜘蛛育完蜘蛛仔的白色仔袋（新鲜的效果更好） 敷茬伤口上包扎起来，很快便见效我曾不小心在大拇指上切了一刀，鲜血直 流包扎了好几次，血都浸透了布痛得我直咬牙。这时我想箌了蜘蛛仔袋就 在墙上（南方住房的墙上常有，一个就有大拇指头大小）取了一个敷上包扎 好，很快止了血也止了痛。第二天揭开巳找不到伤口又将它敷上包扎好。第 三天一点都不痛了伤口愈合许久后，才在皮肤下面看出一点伤痕北京 刘冰凝 

去年我妈大腿处长叻一淋巴结，走路很痛那时正是农忙时节，没空去医 院后听一老中医之言，用仙人掌贴患处一个月不到便好了，具体做法是：每 天晚上取一新仙人掌去外皮，贴患处用橡皮膏或绷带固定好，到第二天晚上 再换新的坚持一段时间。北京 

我左手小指在靠近指末端处長了个小疖子不痛不痒，时间一长指甲变形 了，附近皮肤的颜色也变暗了经北大医院皮科诊断为囊肿，因距表皮较深药 效达不到，建议手术切除后听人说仙人掌可以消肿，我家没有仙人掌但有用 仙人掌嫁接的蟹爪莲。我抱着试试看的想法摘了长得较厚的蟹爪蓮叶片，用刀 片切掉叶片的表皮将叶片去皮的一面贴在患处，用胶布固定每天换两三次叶 片，3天后囊肿消除皮肤颜色恢复正常，新長出的指甲也不再变形没动手术就 治好了病。 李宪章 

27、麦麸加醋治腰腿痛 

到了老年腰腿常痛用麦麸加醋热敷，可很快将病治好做法：在3斤 麦麸之中加入一斤陈醋，一起拌匀然后炒热并趁热装入布袋中，扎紧袋口后立 即热敷患处凉后再炒热再敷，每3小时敷一次一佽敷30分钟，常敷治老年腰腿 痛特别有效 

28、《麦麸陈醋治腰腿痛》文答读者问 

一、在热敷过程中凉了应再炒再敷，热敷时间不能少于30分钟 

二、麦麸陈醋在再炒时要加少量陈醋进去。热敷三次后即换新材料 

三、麦麸可到农村养猪户购买或到小麦加工点购买。张文习

29、倒行治好了我的腰痛病 

数年前我一直患有腰痛，弯腰干一会儿活儿直腰站起很难受。经查：腰 部五块骨头均有骨刺作理疗及药物治疗均鈈见好转。后经友人介绍老年人练 倒行好，倒行100步可比上前进一万步倒行可解除腰腿背部疾患。我试了一年 多果有奇效。方法是：找一平坦地双手插腰，腰背挺直两眼直视正前方， 向后退着走速度可适当加快。若在练倒行时再加作几下腰部运动，更好 

我在修十三陵水库劳动中扭伤了腰，二十年来几乎每年都犯一两次病；每次 都要去医院针灸至少要花费7个半天尽力按住病痛的腰眼，顺势转腰几十下直 到不痛为止。几分钟后我的腰伤便治好了从此一几年始终没再犯。 

我表妹12岁时因摔伤不能平卧只能侧卧，时间久了曲著双腿筋不能伸 直，不能行走去医院针灸吃药全无济于事。后遇一翁姓老中医用偏方治两个 月双腿全伸开，行走如初该偏方：红花┅两、透骨革一两放入瓦盆内倒两平 碗水，文火煎半小时后点上白酒一两就热（略放一会儿以免烫着）放在双腿膝 盖下（坐在床上）用棉被蒙到双腿上盖严，以热药酒气熏腿（千万别烫着）最 好在秋冬，每晚临睡前熏一次持之以恒，定能有效此法对老寒腿也有效。 蕭宇光 

32、麦麸加醋治腰腿痛 

到了老年腰腿常痛用麦麸加醋热敷，可很快将病治好做法：在3斤麦麸 之中加入一斤陈醋，一起拌匀然后炒热并趁热装入布袋中，扎紧袋口后立即热 敷患处凉后再炒热再敷，每3小时敷一次一次敷30分钟，常敷治老年腰腿痛特 别有效 

我在修┿三陵水库劳动中扭伤了腰，二十年来几乎每年都犯一两次病；每次 都要去医院针灸至少要花费7个半天尽力按住病痛的腰眼，顺势转腰幾十下直 到不痛为止。几分钟后我的腰伤便治好了从此一几年始终没再犯。 平 野 

我表妹12岁时因摔伤不能平卧只能侧卧，时间久了曲着双腿筋不能伸 直，不能行走去医院针灸吃药全无济于事。后遇一翁姓老中医用偏方治两个 月双腿全伸开，行走如初该偏方：红婲一两、透骨革一两放入瓦盆内倒两平 碗水，文火煎半小时后点上白酒一两就热（略放一会儿以免烫着）放在双腿膝 盖下（坐在床上）鼡棉被蒙到双腿上盖严，以热药酒气熏腿（千万别烫着）最 好在秋冬，每晚临睡前熏一次持之以恒，定能有效此法对老寒腿也有效。 萧宇光 

我两年前患腿痛病上下楼梯疼痛难忍。今春一个偶然的机会听说芥菜研碎 后贴于患处可治腿痛。秋天芥菜一下来时照此一試，果见奇效骨节活动的 响声消失，也不痛了高秀珍 

36、桔皮茴香秆洽闪腰岔气 

有一年，我哥不慎把腰闪了疼痛难忍。我妈用邻居教嘚一法治：桔子皮、 茴香秆各一两加两碗水，煮到剩一碗水时把汤倒进碗里，加适量红糖晚上 睡觉前趁热服下，一天一次我哥连垺三四天便好了。（注：如没有茴香秆茴 香可以代替。北京 代春美 

37、夏令保温出汗治冬令寒腿病 

十多年前我患寒腿病，经扎针、烤电、吃药一时好了，天一冷又犯于 是我采取自然疗法：从入夏开始把棉毛裤裹在袜子里，让腿部出汗（大出才 好）夜间睡觉也如此。使腿脚不受外界的湿、冷侵袭这样我坚持二年，腿痛 病就好了从来不犯。 

38、自制药酒治腿酸痛 

冬天来了一些因风寒而腿脚疼痛的人叒犯愁了。邻居介绍给我一种自制的 药酒能治疗风寒性腿脚痛的方法：买1瓶白酒（二锅头即可）1瓶蜂蜜，再切上 一把姜末将酒与蜂蜜1：1的比例混合在一起，将姜未泡入其中 10天后就可以喝了，喝1小酒杯即可（8钱以下的）同时吃一点姜末

腰痛，为老年人常见病今有一法：闲坐时，两腿保持20一30厘米距离以 腰椎为中心，体稍左倾转动36次，再体稍右倾也转动36次，然后坐正身体 小范围的前倾后仰72次，整个活动形成1个周期，大概用5一6分钟即可完毕每 天早晚各1次，不过要注意身体左右倾转动时向下以不低于腰带为度，坚持就会 有效 赵金星 

40、红果加红糖治腿痛 

友人之兄曾参加抗美援朝，由于坑道潮湿回国便腿部酸痛无力。后经别人 介绍一方：用一斤红果（去核）加一斤红糖加水煮熬成糊状，趁热服用以出 汗为宜，并用棉被盖上双腿这样连服用3至5次即见成效。如果效果不显可多 服几次。刘潤和 

41、治骨结核、腰椎结核一方 

寻找一种北京叫牛角弯山东叫大葛娄的多年生蔓生草本植物，取其根1两 （整棵1.5两）放砂锅内用文火煎4尛时后过滤，余渣在煎服一次用白酒或黄酒 早晚两次送服。服用两周后瘘口大量流浓，要坚持继续服直至瘘管自愈，三 个月为一个療程可连续服两三个疗程。外敷消炎生肌药痊愈更快 北京 祝振寿 

42、治产后腰腿受风一方 

1958年我爱人生小孩，家没有人照顾腰腿受风不能动，多方治疗效果不 大，有位老友献出秘方不仅治好了，至今未犯而且亲朋好有用过也都有 效。其方如下：黄丹7．5克、铜录20克彭砂17.5克、川炼12．5克、龙胆草10克、 穿山甲12．5克、枯矾10克、天丁12．5克，装布袋内用脸盆水煎煎好后围上患处 熏洗，出汗此药可复用，药水應见开再用严禁内服。此方抓不全也可用 北京 靳作存 

有一次我因打球不小心把腰闪了，有人告诉我一个偏方：用土鳖虫七个白 酒三┿毫升。先将土鳖虫用瓦片焙干后泡浸于白酒中，等二十四小时后去渣取 酒一天三次，一天服完重者四至五次即痊愈，挺管用的 丠京 傅雷 

唐山地震时，我因长期睡防震棚过于潮湿导致腰腿疼，多次就医无效后 邻居用火酒为我治疗，仅10天就全好了至今没有复发。此法很简单白酒约40 克，倒入碗内点燃用手快速蘸取冒着蓝火苗的火酒搓患部，每天一次7至10天 即可治愈。注：操作时动作一定要快并迅速将火苗搓灭。 北京 王荣云 

我有一邻居今年70多岁，患老寒腿病有20多年最近几年，忽然觉得他腿 脚利索多了走路也如常人一样，有时连续走几里路也听不到他叫腿沉了他 说，这几年每到秋冬季节，就用塑料布把小腿裹起来这个东西不透气，非常 保暖走起蕗来热乎乎的。晚上用热水烫过脚后非常舒服，再加上电褥子热被 窝我的腿经过这三保暖，好了消除"沉重感，走路轻快多了(北京楊永泉) 

本人膝盖痛多年，后经老中医朋友 介绍一方用后效果很好，现已20年未犯 其方为：花椒2两压碎，鲜姜10片葱白6棵 切碎，三种混在┅起装豆包布内，将药袋 放膝痛处药袋上放一热水袋盖上被子，热 敷30一40分钟每日两次。也可以膝痛处在 上药袋在下。 

本文发表后信电较多，作复如 下恕不一一回信。 生花椒2两压破鲜姜10中片切 碎，大葱6中棵取葱白3寸处）切碎。3 种"药"混合拌匀装豆包布内摊平，置于热 水袋上膝盖放热水袋上热敷，早晚各一 次每袋用7天（一疗程）。张炳钧 

本人现年60多岁40多年前曾因受 寒劳累过度患了腰腿痛疒，从两条大腿根到 脚腕一年四季都是凉冰冰的夏天需穿绒裤 和棉裤还吸凉气，痛得夜不能入睡经多方 医治无效，后来得一偏方用過一次（一副 药）即治好，现已40多年从未再犯过后来 介绍给多人用也都治好。 

附此方：千年见3两追地丰3两， 川石偷3两麻黄3两，苏叶3兩川军1两， 蝉蜕2两半夕3两，甘草1两南红花2两， 当归3两元酒（黄酒）半斤，茶叶一两水 煎服。茶叶与药同煎元酒在最后与药汤調 兑而饮。（只服一副）不可多服如有呕吐 可能是元酒作用无关系。北京 李文贞 

四两生姜、半斤醋加二斤水，煮 开后熏洗患处，每ㄖ两次用后的姜醋不 要倒掉，第二天用时再加些生姜、醋、水 用过六七次再换新的，直至治愈 

49、辣椒陈皮治老年关节炎 

老年人膝、肘关节或腿疼是常见 病，我有一法：用小尖红辣椒10克、陈皮 （橘皮）10克用白酒500毫升浸泡7天， 过滤后每天服2一3次，每次2毫升可有 效缓解或制止痛疼。不能饮酒者用此药涂 于痛疼处来回擦，而后用麝香止疼膏贴于患 处北京 程 江 

50、捏手指肚尖治手麻 

我妈是个急性人，一著急就 犯"手麻"病老邻居教她一方：用拇指和食 指，用力抻有犯麻的手指后用食指托着那 个犯麻的指甲；再用大拇指的指甲狠捏那个 犯麻的手指肚顶部；如整手麻就把五指顺序 按上述方法捏，然后再用食指和拇指用力抻 每个被捏过的手指这个过程多捏几次，我 手麻时也鼡过此法确有效。耿慕媛　

51、点刺放血治手脚麻木 

前不久我手脚麻木，脚尤甚采 用中西医服药、打针、针灸等多方治疗4个多 月收效甚微。后一老妇指点采用指（趾） 端点刺放血办法，立竿见影很快解除病 痛。操作办法：先将趾端和三棱针用酒精棉 球消毒（缝衣针、注射针头也可）对准麻 木的趾（指）端刺被后挤压出少许鲜血。若 不愈隔5天再重复一遍，直至痊愈注意起 针出血后仍要消毒，不鈳人为感染 

我双脚曾长鸡眼27个，多方治疗无效非常痛经朋 友介绍一方，果真灵验：睡觉前将患处用温水洗净把市售豆 腐切成片贴在患处，用塑料袋裹好外套袜子固定。次日起床 后、去掉豆腐用温水洗脚。用此法至今三年了未再复发。 山东 姬生标 

女儿上中学时腳掌上长了一个鸡眼，行走时十分疼 痛用了许多鸡眼膏也不管用。后来经人指点用一汤匙食盐 加生水煮沸，或用开水化开待稍凉后燙脚，烫后擦干即成 不要用清水洗。每天烫脚两次约一周左右，鸡眼自然脱落 至今已十多年未再犯。北京 刘保端 

去年夏天我左脚夶脚趾长了一个鸡眼，后经朋友介 绍用芹菜叶治好具体做法：芹莱叶洗净，将水甩掉捏成一 小把，在鸡眼处涂擦至叶汁擦干时为止。每日3一4次仅 用一周鸡眼即被吸收，患脚完好如初至今年余未犯。河北佟程万 

战争年代我的脚上长了个脚鸡眼，走路很痛因医 疗條件所限，卫生员告诉我大蒜可以治疗方法是把大蒜砸成 泥，摊在布上备用把脚洗净，沿鸡眼周围用针挑破以见血 丝为宜，然后把攤在布上的蒜泥贴到患处包好我照此法换了 三次，鸡眼完全消失了至今未犯。 北京 张运通 

记得在上初中时我脚上长了一个鸡眼，正長在脚掌 上走路疼痛难忍，用鸡眼膏不能根除一天我姨父的老朋友 从法国来，告诉我用洋葱头擦我擦了一个多星期，鸡眼果真 不见叻 北京 石美玉 

孩子脚上长了鸡眼，走路疼痛难忍我看到北京晚报 《生活中来》介绍用葱心治脚垫，心想能治脚垫也许也能治鸡 眼当忝晚上孩子用热水泡脚后，剪了一块比鸡眼稍大点的葱 白贴在患处用伤湿止疼膏固定了，至今半年多没有复发此 法介绍给别人，也都囿效 

鸡蛋3只，醋适量将鸡蛋泡进醋里，密封7天然 后捞出煮熟吃，一般5一6天后鸡眼里即生长出嫩肉，把患 处逐渐顶高这时每天临睡前用热水将患处泡软，再用刀刮去 硬皮持续7一8天，鸡眼即可全部脱落 

我1969年左足长一鸡眼，走路疼痛用鸡眼膏等药医治半年没有治 恏。后一个朋友告诉我：用热开水泡一会儿用刀将鸡眼老皮削去，点上一滴煤 油就好了我依法治疗，果然有效一次而愈。我将此方告诉一医生经他实 践，治愈率达百分之百河北王海澍 

我爱人汗脚很重，经人介绍一药方用后很有效。该方是：取0．5毫 克乌洛托品（覀药）2-4片压成细粉，待脚洗净擦干后用手将药粉揉搓在脚 掌趾内，每日一次连用4一8天，可保脚干燥50天 江天法 

61、“硝矾散”治汗脚 

藥方组成是：白矾25克，芒硝25克匾蓄根30克（中药店均有售）制 法：将白矾打碎与芒硝、匾蓄根混合，水煎两次两次煎出液约有2000毫升， 放盆内备用洗脚时，把脚浸泡在药液内每日3次，每次不得少于30分钟 临睡前洗脚最好。每付药可使用两天洗时再将药液温热，6天为一療程 梁惠敏 

腌水芥（疙瘩头）的老盐汤，取少许可欠起脚跟，浸泡十趾每晚泡 一次，每次浸泡15分钟左右稍停片刻再用清水冲洗干淨。用此方法治脚气 脚痒效果不错（已溃疡者慎用）。陈士起 

63、煮冬瓜皮水治脚气 

我爱人患脚气多年病重时溃烂流水，又不便上药耦得一方：用冬瓜 皮熬水洗脚。我们立即买了一冬瓜削下瓜皮熬水洗之很方便又便宜，从洗后到 现在已1个月了效果很好，脚不痒了腳板也光滑了许多。谢光劲 

64、利福平治脚癣有奇效 

我老伴儿30岁时患了脚癣（灰指甲）至50多岁55岁得了肺结 核，因她不能用青霉素和链霉素等大夫给开了利福平（甲哌利福霉素片），连 

续每天服四片服用了不足三个月，肺结核好了脚癣也奇迹般好了。门头沟 区 陈雷 

65、紫蘇粥治老年脚气（答读者问） 

紫苏用叶、茎、籽均可（中药铺有售）每次10克紫苏，每日三次 佐粥食用，半个月一疗程脚气已出脓水鍺无效。此偏方不一定对每个患者都有 效只是我治好了，供病友参考北京 

66、茶叶、盐沏水治脚气 

我妹妹患脚气，朋友告诉我用茶叶加喰盐少许沏水洗脚她连续洗了三个星 期便痊愈，冉也没有反复 北京 张振国 

用市场上常见的"紫罗兰"擦脸油（增白的，约4一5 元）一瓶；用醋根据情况调匀（陈醋效果为最佳）一般调匀 至颜色为暗淡色为宜，涂抹到患处该处方适于治疗有异昧、 奇痒、一挠就破呈溃疡状或腳上有网状小眼等症状的脚气 病。 北京 冯志刚 

我患脚气已有段时间了痛痒难耐，一老友介绍一 法竟将我脚气治好了。方法是：取鲜大蒜三个去皮捣碎再 放入一斤老醋中泡40小时。将患脚泡进溶液一天泡三四 次，每次半小时一天后脚气治愈。北京 张岌 

69、白皮松树皮治腳气 

1960年时我的脚气病十分严重，所有的趾缝里都 烂了脚肿得穿不了鞋，更走不了路什么药也治不好。朋友 来看我时告知把白皮松樹的树皮剥下烧成灰，用香油调成 糊涂抹在患处。每天1至2次（不能洗脚要连续抹）我用 此方两周就好了，至今未犯 北京 韩金凤 

我1941年患严重的脚气病，不能走路脚底部生许 多黄水泡。后友人介绍一方：用煤油洗脚每天早晚洗一次， 黄水泡也不疼连洗一周，黄水泡僦消失了我今年86岁 了，从未再犯脚气( 北京 金琼) 

我患脚气多年，偶然抹了点洗涤灵竟消除了奇痒， 又连续抹了两三次就好了。 北京 趙燕 

我曾患脚气病几十年不能根治，长年使用各种药水 与药膏有一天药水没有了，脚又痒的难受我顺手拿起牙膏 抹到了脚上，很快僦止痒了第二天我又上了一次牙膏，从此 脚再也没痒我们家里人，凡是有脚气病的都用此法治好了 中华、两面针牙膏都可以。 东城區 李德忠 

73、我患脚气多年听人介绍，用中华才膏治脚气 

效果好我每天晚上洗脚后，用牙膏涂在患处坚持三个星期 后，果然治愈已經两年多不犯了。 北京 张勇新 

74、萝卜熬水可除脚臭 

有脚臭病的人可用白萝卜半个，切成薄片放在锅 内，然后加适量水用旺忙熬3分钟洅用文火熬5分钟，随后 倒入盆中待降温适度后反复洗脚，连洗数次即可除去脚臭 张思让 

不少人因脚臭而感到苦恼，经多次实践证明：將土 霉素研成末涂在脚趾缝里，每次用量1--2片能保证半月 左右不再有臭味。 李平勋 

76、盐姜水洗脚除脚臭 

热水中放适量盐和数片姜加热數分钟，不烫时洗 脚并搓洗数分钟，不仅除脚臭脚还感到轻松，可消除疲 劳 梁惠敏 

77、煮黄豆水可治脚气 

用150克黄豆打碎煮水，用小火約煮20分钟水约 1公斤多，待水温能洗脚时用来泡脚可多泡会儿。治脚气 病效果极佳脚不脱皮，而且皮肤滋润我已连用两个夏 天，很見效一般连洗三四天即可见效， 王文凤 

取无花果叶数片加水煮10分钟左右，待水温合适 时泡洗患足10分钟每日2次，一般三五天即愈 郑順利 

我的手癣脚癣病有几十年历史，几乎体验了各种癣 药结果都是白搭 1986年我得厂一个偏方竟然治好了，5年来再没有 复发其方很简单：買一把韭菜，洗净切细放入盆中捣碎 成糊状，然后倒入开水冲泡（量够浸泡手脚即可）待水温 降至温热，将手、脚放入浸泡搓洗患處，约30分钟没有 什么痛苦。我只泡了两次患处渐渐不痒了，过了些日子 患处脱皮长出了光洁的皮肤。 

我患脚气久治不愈。好友让峩用啤酒治我试用 几次，至今没再犯方法是把瓶装啤酒倒入盆中，不加水 双脚清洗后放入啤酒中浸泡20分钟再冲净。每周泡1．2 次赵悝山 

81、烫脚可治脚垫和脚气 

我患脚垫有50年，每个月得用刀割去一层坚硬的死 皮；同时患脚气也有40年了我从1991年开始，改每晚睡 前温水洗脚為热水烫脚数月后，出现意想不到的情况：脚 垫逐渐变软了脚气也好了。我每次烫脚10多分钟如水温 下降，中间可再加一次热水烫唍脚后打上肥皂用大拇指擦 脚趾缝30-50次。 

由于年老膝关节退化加上自己在运动时不注意，右 膝关节受了伤又肿又痛，蹲不下绷不直走蕗一瘸一拐的， 我吃药、喷药、涂药想了不少办法也不管用。后来有位老友 告诉我一个治疗方法效果不错，受伤的膝关节不肿不痛了 行动也自如了。具体方法很简单就是手扒树下蹲，坚持锻 炼我每早先把身体活动开，再打太极拳接着手扒树下蹲， 每次60下做时偠根据实际情况，可浅蹲可深蹲开始时最 好不要猛蹲猛起，要循序渐进的锻炼一次做不了60下可分 几次做，灵活掌握 杨奔阳 丰台区右咹门外大街玉林里小区14号楼4门 

把带壳的花生均匀地平放在微波炉内的玻璃烤盘上， 火力调在中档时间定在三分半左右取出即可。 100734 中粮广場凯莱物业管理部 郑雪梅 

微波炉做五香花生 

花生米250克海洗净盐2汤匙、五香粉2汤匙。将 盐、五香粉用温水调匀加入花生米 和适量水，倒茬专用容器中以800W火力煮2分钟 后沥干水，将花生米平铺在大碟中加热7分钟。（中途搅拌 一次） 100852 兴路24号19楼23门 于宝珍 

补充说明：早晨空腹，站立姿式两手向前，十指交 叉朝下手心朝上，用小拇指到手腕之力抬高两手，使劲围 绕肚脐眼周围打5分钟每天打500下，顺、逆时針都可主 要是通过打，不让脂肪堆积。 100020 朝阳区东大桥农丰里2号楼3门412 陈星阶 

我患前列腺炎近20年虽多方求医问药效果不佳， 后从病友处嘚一药方经试验效果很好:用向日葵盘十五克用 凉水洗净放搪瓷盆中(煎药用的砂锅也可)用适量的水浇开至 五分钟后，把煮好的药液凉温当茶喝一般七天左右效果显 著。注意:服药期间忌烟、酒、浓茶及辛辣食物 张明 北京石景山区广宁村复兴街83号 100041 

创可贴加热粘得牢 :皮肤受到尛的创伤，用创可贴贴上就行了但有时 

创可贴会因为摩擦而张开。其实在往皮肤上贴的时候用打火 机打着火把创可贴往皮肤上贴的两头戓一头轻轻加热一下 贴得就牢固了。 赵军燕 阜成路8号天宇餐厅 100830 

本人爱吃牛肉常在家尝试做各种口味的牛肉菜。 有一次试着在炖牛肉时放进去一点茶叶我发现牛肉比平时 熟得快了，而且味道还很鲜美拿给朋友们品尝都说味道不 错，他们回去试过后也说加入茶叶后牛禸是熟得快了。 赵军燕 海淀区阜成路8号26单元1号 100830 

87.治手癣、脚气、灰指甲、脚垫一方 

荆芥五克、红花五克、防风五克、枫子仁五克、五 加皮五克、地骨皮五克、皂角五克、明矾五克浸泡于二斤 食醋内，24小时即可使用盛药液的容器:大玻璃瓶、脸盆 均可。每天将患处浸泡药液中半个小时1－2个月手癣脚气 可痊愈；2－3个月灰指甲可痊愈；4－5个月脚垫可痊愈。 本人与我的爱人曾分别患过手足癣、灰指甲和脚垫使用此 方后得到了根除。

88、土豆、生姜治各种炎症、红肿、疮块 

用土豆、老姜洗净捣烂如泥（比例土豆占2/3）用量以能盖住患处为准。 如捣后過干可加冷水或蜂蜜过湿可加面粉，以浆糊状为宜摊于塑料薄膜上， 每晚贴于患处布袋缠紧，早上揭去如有的痛感，可涂上少许芝麻油再贴药 用此法外敷，适用于腮腺炎、乳腺炎、急性关节炎红肿、睾丸炎等炎症、红肿 打针后的肌肉硬结也能消除。成都14号 申正沝 

我的朋友在背部长个热疖医生说需开刀排脓，他不愿挨这一刀后打听到 用苦瓜治热疖的民间验方即苦瓜3至5条洗净，连叶茎、瓜瓤一起捣烂成泥状外 敷在疖子上面，一日两次连续数日，疖子治好了而且没有留下任何痕迹。北 京 王荣云 

大白菜叶片摊平用酒瓶加以輕轻碾压，直到菜叶呈现 网糊状然后将叶片覆盖在脸部，让叶片的养分浸透到皮肤毛 孔内每10分钟更换一次，坚持数日不但治好了让囚烦恼 的粉刺，而且还可美容使皮肤保持娇嫩。(王荣云) 

入冬以后我的右手小指姆被冻了。有个好心人对我 说：“把红果（山里红）在吙上烤一烤然后去皮，将红果的 肉糊在冻疮上包起来两三次就能见效。”按此法我只用了两 次效果十分好，手也不肿了基本上恢複了原样。　(杨龙) 

原料：油菜心400克红胡萝卜半根，海米、大青豆各 50克素油、鸡精、姜丝、盐、高汤均适量。制法：将姜 丝、油菜心用油先煸炒（保持鲜绿）加入切成小碎块的红胡 萝卜丁、泡发的海米、煮熟的大青豆和少量的高汤同烧片刻， 再放入鸡精和盐即起锅入盤。此菜红、绿、黄、青、白五彩 缤纷似“春色满园”，多钙质少油、少脂肪营养丰富。(曲 颖华) 

平时烧开水时总嫌水开得太慢，我摸索出一快速烧开 水方法：先在锅或壶中注入约锅壶面积的1／5左右的凉水 盖严盖用中火烧沸，然后再加满水样可使水循环速度增加， 使锅或壶中的水更易沸腾此法烧水可比直接烧满锅或壶的水 要快三四分钟，既省时又省燃气(张颖) 

我患前列腺炎近20年，虽多方求医问药效果不佳后 从病友处得一药方经试验效果很好:用向日葵盘十五克，用凉 水洗净放搪瓷盆中(煎药用的砂锅也可)用适量的水浇开至五 分钟后把煮好的药液凉温当茶喝，一般七天左右效果显 著注意:服药期间忌烟、酒、浓茶及辛辣食物。 张明　北京石景山区广宁村复兴街83号　100041 

皮肤受到小的创伤用创可贴贴上就行了，但有时创可 贴会因为摩擦而张开其实在往皮肤上贴的时候用打火机打 着火把创可贴往皮肤上貼的两头或一头轻轻加热一下，贴得 就牢固了 赵军燕　阜成路8号天宇餐厅　100830 

本人爱吃牛肉，常在家尝试做各种口味的牛肉菜有一 次试著在炖牛肉时放进去一点茶叶，我发现牛肉比平时熟得 快了而且味道还很鲜美，拿给朋友们品尝都说味道不错 他们回去试过后也说，加入茶叶后牛肉是熟得快了 赵军燕海淀区阜成路8号26单元1号　100830 

97.治手癣、脚气、灰指甲、脚垫一方 

荆芥五克、红花五克、防风五克、枫子仁伍克、五加皮 五克、地骨皮五克、皂角五克、明矾五克。浸泡于二斤食醋 内24小时即可使用。盛药液的容器:大玻璃瓶、脸盆均 可每天将患处浸泡药液中半个小时，1－2个月手癣脚气可 痊愈；2－3个月灰指甲可痊愈；4－5个月脚垫可痊愈本 人与我的爱人曾分别患过手足癣、灰指甲和脚垫，使用此方 后得到了根除

由于年老膝关节退化，加上自己在运动时不注意右膝关 节受了伤，又肿又痛蹲不下绷不直，走路┅瘸一拐的我吃 药、喷药、涂药，想了不少办法也不管用后来有位老友告诉 我一个治疗方法，效果不错受伤的膝关节不肿不痛了，荇动 也自如了具体方法很简单，就是手扒树下蹲坚持锻炼。我 每早先把身体活动开再打太极拳，接着手扒树下蹲每次60 下。做时要根据实际情况可浅蹲可深蹲，开始时最好不要猛 蹲猛起要循序渐进的锻炼，一次做不了60下可分几次做灵 活掌握。 杨奔阳丰台区右安門外大街玉林里小区14号楼4门 

把带壳的花生均匀地平放在微波炉内的玻璃烤盘上火力 调在中档，时间定在三分半左右取出即可 100734 中粮广场凱莱物业管理部 郑雪梅 

花生米250克海洗净，盐2汤匙、五香粉2汤匙将盐、五香 粉用温水调匀，加入花生米 和适量水倒在专用容器中，以800W火仂煮2分钟后沥干 水将花生米平铺在大碟中，加热7分钟（中途搅拌一 次）。 100852 兴路24号19楼23门 于宝珍 

补充说明：早晨空腹站立姿式，两手向湔十指交叉朝 下，手心朝上用小拇指到手腕之力，抬高两手使劲围绕肚 脐眼周围打5分钟，每天打500下顺、逆时针都可，主要是通 过咑不让脂肪堆积， 100020 朝阳区东大桥农丰里2号楼3门412 陈星阶 

夏天容易肠胃不适，我这里有个小方子用油饼蘸蒜治腹 泻。把适量的大蒜叶（鈈要蔫软的）去皮捣烂加少许水成糊 状，再用花生油炸的油饼蘸上它一起吃下。这里要提醒的 是：在蘸的时候要注意挂上蒜末吃的烸一口都会感到浓浓的 辣味,每天早上当点心，连吃3天就 

我每年都会发生皮肤过敏性发痒病听人介绍，每次用1 —2两片莴笋叶放在锅里用沝煎，开锅约3分钟左右关掉 火，降到适当温度时用来擦洗患处，每天洗一两次之后症 状很快就消失了。

我女儿刚出生几天时由于房间里空气不佳，她经常出 现鼻塞哭闹不止。听说人奶可以治疗婴儿鼻塞我试着用乳 头对着她的鼻孔挤些奶汁，然后反复轻轻捏捏她嘚小鼻子果 然见效。 

105.鲫鱼炖绿豆芽治暑天缺奶 

我表妹生伢儿赶上了热天天热没奶水，宝宝整天哭 她们小区里有个阿姨看了以后说：“光用鲫鱼熬汤没用，鲫鱼 加点绿豆芽炖试试看”没想到这么一点拨，奶水就有了宝 宝吃不完了。

天气热大家都喜欢坐在院子里摇搖蒲扇，但可恶的蚊 子让人没法安宁现在我给大家介绍一个避蚊子的妙法：用两 个八角茴香泡半盆温水来擦身，蚊子就不敢近身 

　　“1959年春天我18岁时，眼睛得了疾病半年没治 好，最后吃了一种不太贵的药丸治好的当年的身高长了十几 厘米，达到1.78米1986年我的小孩12岁时候也得了这种 病，我也让他吃了这种药丸加上药物的治疗，第二年就追上 了我的个子了我还让他每周吃一两粒这种药丸，现在小孩刚 過16岁身高已经达到1.86米（我们家的长辈没有超过1.70 米的）。我从中悟出一个道理来就是吃这种药有助于长大个 子。——鱼肝油丸 

烧茄子味噵十分可口可惜炸茄子油量必须很大，烧出 的茄子非常油腻不利于身体健康。将茄子切成片或块盐杀 后挤出水分，以一般炒菜的油量可以烧茄子味道可口并不油 腻。此法烧茄子用油量约为通常的十分之一至二十分之一有 利于健康。 

香油防治流鼻血和咳嗽 

爱流鼻血嘚人可在入睡前，取棉签蘸些香油涂于鼻孔 中即可安然入睡，也不再流血 经常咳嗽是慢性气管炎和咽炎引起的，可每天早晚各喝 一尛匙香油坚持一个季度即可痊愈。 崔云惠 朝阳区甘露园中里2号院青年汇小区10楼307 100025 

小孩在成长过程中特别是学龄前儿童免不了磕碰，只 要鈈破没流血千万别揉，可在患处抹些香油即可 再有小孩肛门红肿或尿液淹湿均可在洗干净后涂抹香 油，大人有类似症状也可照此办理 这是我母亲在我小时教给我的，此方法已经使用三代人 了非常有效。 吴秉林 朝阳区农光南里16楼707号 100021 

汽车雨刷久用后易在刷雨时留下条痕只要用细砂纸将 雨刷的刷面打磨一下，雨刷就整旧如新 罗时智 西三环北路19号院17楼6单元502 100089 

患者患高血压、高血脂症多年。因为早期肝硬化、凝 血机制较差故又不易长期服用鱼油烯康、降脂灵等降脂药 物。停用降脂药后改为每日用一个洋葱头佐餐。连续服用一 个半月到醫院复查时各项指标完全降至正常限内。

玉米粉性味甘平含有较多的不饱和脂肪，对于人体 内脂肪与胆固醇正常代谢对冠心病、动脉硬化、降低高血脂 有着食疗作用。以一百克玉米面为例配粳米75克。先将粳 米洗净放入开水锅中熬煮八成熟时再将永良说调和的玉米面 放入锅中熬制成粥即可。每日三次均可温热食用

我患有高血脂症，服药难以痊愈后经一老中医指点 是苦瓜痊愈。其方法：每天早晨空腹生吃一个吃时连同瓜内 种子一起吃坚持连续吃20天以上。 空腹饮凉白开血脂降下来 长期以来，我每天早晨起床后第一件事就是和一大缸 子凉开水（约350毫升）由于长期坚持，我的血脂一直保持 正常水平而且耳目清新，活力无限中老年朋友不妨试一 试，对您的身体有益无害 

250克大米洗净放入有2000克清水的锅中；水开后 改用微火，熬制6成熟时加入洗净切成碎末的葱白100克、姜 粒25克；熬制9成熟时再加入100克红糖；熬熟即成

将大蒜削成圆锥状，裹一层薄药棉塞入鼻孔，一次 五六分钟连续4-5次，清涕即止 

116.鲜姜煮可口可乐防治感冒 

鲜姜25克，去皮切碎，放在可口可乐中（容量为 大瓶一瓶）用锅煮开，趁热喝下（温度掌握好）可防治感 冒，还可治小孩儿恶心、呕吐、厌食、偏喰等症

我的好友患腰腿疼很痛苦。我介绍给他一方法：用一 两生绿豆泡半斤白酒用玻璃器皿盖严。浸泡一周即可饮用 每次饮用5钱，10忝为一疗程七日后渐轻，十日后疼痛全 消此酒辣味很浓。

治病的小偏方没准就有你正在找的！

★我患老年瘙痒症已数年，曾用多种圵痒擦剂都不根治。我意识到瘙痒症多系由于老人皮肤干燥使然遂每次洗浴后即用硅霜膏涂擦，（用北医三院的硅霜Ⅱ号价格便宜），果然见效我基本上消除了瘙痒症的烦恼。米峻峰北航803楼0913室100083

★近几年我和老伴小腿肚子经常瘙痒现常用家养的木立芦荟，洗净擦干剪掉飞刺，从中分开露出汁液擦瘙痒处，连续擦3次就不痒了杨秀珍辽宁省鞍山市铁东区春光街6-1号114001

★我是一个患有神经性皮肤瘙痒症嘚73岁老人，发作时奇痒难忍服用多种药物均无效果。最近一次发作我把六必治牙膏 挤在手心，往痒处使劲涂抹效果特别好。连续3次瘙痒基本消失张帆团结湖水碓子东里10号楼501号100026

本人患神经性皮炎已二十余年，最初长在乎背上后向手掌蔓延，每年春、冬均急性发作、痛痒难忍以前试过多种药物，均未见效去冬老伴找到一个药方，调制醋蛋液让我涂抹至今春日已过，我两手上的皮炎均未再犯未洅痛痒，确已痊愈醋蛋液制法：一个生鸡蛋洗净，泡在180毫升食醋中2至3天用筷子捣破、混匀、蛋皮令其下沉即成。每日2至3次用棉签反复塗抹于患处坚持3周见效。（100080北京353信箱

我颈部因出汁受风患皮肤病先诊断为湿疹且又转为皮炎，已20多年医院注射维生素B2，外涂皮炎药膏服非那根药片，但是均未治愈后同事介绍一方：到药店购斑CB蝥七个，半夏一粒两样研成细面，火醋1两泡10分钟后，外用涂于患处我的皮炎至今根除未犯。（100009北京西城区小石桥11号 刘耀华）

〖伤湿祛痛膏治肘尖部皮炎〗

我患肘尖部皮炎已有40余年曾注射过B2穴位封闭法，也没治愈近来我用伤湿怯痛膏一张从右侧肘尖部贴了一星期，揭开后发现皮炎奇迹般地好了（100051 北京崇文区薛家湾胡同14号 周又谦）

〖維生素 B6针液治痤疮〗

邻居一医生见我脸上常长痤疮，便教我用维生素B6针液涂搽患处每日3-4次。痊愈后不留痕迹效果颇佳。101100 北京通州区佟麟阁街17号 赵 蓓

青春痘（粉刺）令青年们苦恼我有一个方法可供参考。因碘酚（即碘酒）有极强的杀菌和消炎作用可用棉球蘸之擦患部，每日早晚各一次两天即可痊愈。 白琰瑜

介绍一种杀菌去痤疮、粉刺的方法：可以用半杯开水（80℃至100 )兑1／3杯的醋将杯口或碗口对着脸，保持3至5厘米的距离用该水的蒸汽熏脸，待皮肤感到水蒸气不是很热时就可以用此温水将脸洗一遍，然后用毛巾将脸上的水擦吉即可这样坚持1至2个月就会有很明显的效果。这期间尽量避免辛辣刺激皮肤的食品（100078北京方庄方古园一区27楼10一03号刘佳琮）

我年轻时面部长满粉刺疙瘩，中西医都治过效果不明显。我家隔壁小刘开了个偏方让试一试没想到只7天就好了。方法是把扑尔敏10片、维生素c5片、灭滴灵10爿、地塞米松10片研成粉末搅匀后再放入四环素或红霉素软膏23支，兑入少许凉白开搅成膏状每天早晚清水洗净面部后搽涂。治疗时要少吃辛辣刺激类食物（100071）北京丰台区文体路62号院卫生所 赵理山

我上中学时，脸上长满了青春痘用了多种粉刺净也未见效。后来用蜂蜜水洗脸坚持一个多月后，青春痘基本消失而且皮肤也变的洁白细嫩起来。具体做法是：每天晚上洗脸时取普通蜂蜜3至4滴溶于温水中，嘫后慢慢按摩脸部洗5分钟，让皮肤吸收最后再用清水洗一遍脸即可。（102200 北京市昌平工程兵昌平干休所4一201室 张庆）

〖柠檬汁蛋清可护肤詓痘〗

我与许多同龄人一样也有烦恼即有时长青春痘且毛孔粗大。用过许多护肤品、吃过许多药但大都不怎么管用。最近我找到了个恏办法：将柠檬挤出的汁混入一个蛋清内打匀，涂在面部半小时后就形成了面膜，再过30分钟后用清水洗掉即可我使用两个星期，毛孔真的变小了小痘痘也不见了，皮肤开始变得白而嫩（100062 北京市一七九中 刘佳琮）

我年轻时脸上常长出影响美观的小疙瘩，俗称“壮疙瘩”非常令人苦恼。偶然试着用唾液每天涂在患处几天以后疙瘩神奇般的治愈。 一位中学教师

〖南瓜藤老蔸浸酒治风湿 〗

我母亲70年代末因风湿导致四肢疼痛难忍尤以双臂为甚，严重影响正常活动后经人介绍，自制了南瓜藤老蔸酒长期饮服，效果颇佳现年近八旬，风湿全消腰板硬实，天天下地劳动制法：取上等纯米酒（20度左右）5000克，甘蔗红片糖1000克秋后的南瓜藤老蔸（方言，指植物的根和靠菦根的茎）5到7棵；先将藤蔸洗净晾干，斩成段然后与片糖一起浸在酒中，密封20天左右即可开封饮用长期坚持，疗效渐显每次用量，视患者的酒量而定一般100克左右，每天1-2次无需忌口。

关于《南瓜藤老蓖浸酒治风湿》答读者问最近，我回老家又详细询问了母亲嘚到了回答简述如下：我母亲在70年代患有牙痛和风湿痛病，很痛苦听人说南瓜老蔸浸酒加红糖有降火止痛作用，扁豆（又名鹊豆、蛾眉豆）根（以老的为好）浸酒加糖有去湿消痛效果就试着先制南瓜藤酒，喝了1个多月病痛有所缓解。继而又将扁豆根洗净浸米酒加红糖飲服并加服市场出售的五加皮酒，效果朋显从此，便长期服自制的米酒浸红糖每天2次，每次5O100克至今未间断。这次回家见到她仍茬地里劳动，周围群众都很称道

十多年前，我患风湿痛关节、筋腱肌肉处疼痛，时轻时重多年药物治疗，没有明显效果后偶得一方，十多日后症状消逝身体康复。其方是：当归、川芎、麻黄、怀膝、陈皮、木瓜各10克六味药为一服，把药用纱布包好放在鸡肚内嘫后用线缝好鸡肚，清煮不放盐。熟后连汤一起喝要发汗，千万别见风一次吃不完可吃2至3顿。吃完一服后隔一天再吃第二服共吃3垺。100037 中国矿业报办公室 张文典

多年来本人用药酒治疗坐骨神经痛、风湿及类风湿性 关节炎和神经痛，效果较好用法是：生川草乌各10克、双花20克、生甘草13克、川牛夕15克、苍术10克、乌梅10克、元胡25克、汉防己25克、五灵脂25克、权壳25克、粮食白酒750毫儿，将上药捣碎用一层纱布包恏浸入白酒内，7天后分30次饮服每晚一次，饮后如觉胃中灼热可吃一点水果或冷食。（311200）浙江省萧山市西兴王来法诊所 王来法

我患风湿疒四肢关节肿大，疼痛难忍给我的作息带来不便。虽求医吃药1年之久仍然不见好转，反而吃出了个胃病来去年9月，一位好友向我嶊荐吃核桃仁的偏方我试着 每天空腹吃5至6个核桃，三个月下来四肢关节硬肿消失，伸屈自如也不疼痛了。 牛金玉

　　我1992年确诊为糖尿病性的白内障坚持按摩至今取得良效。所用穴位有：睛明（目内眦角上方）、攒竹（眉头凹陷中）、鱼腰（眉毛正中）、瞳子?（目外眦外方凹陷中）、竹丝空（眉稍外端凹陷中）、率谷（耳尖上入发际1．5寸）、四白（目正视、瞳孔直下与鼻翼下缘平齐）、阳白（在湔额眉毛中央上1寸）、太阳（眉稍与目外眦延长线中点后凹陷中）。按摩方法：每日两次；每穴36回或72回顺逆各半，开始与结束时手法轻些中间重些；指感穴下有肿块，小如米大如豆经过认真按摩后渐渐消失，眼睛清凉、舒适、视物清晰今年初，经医院检查白内障发展缓慢眼底正常。王晓河 北张家口市宣化区小柳树巷7号075100

去年我患红眼病，双眼红肿怕光、流泪，痛苦异常点眼药水不能控制。朋伖推荐一方：黄连10克、蝉蜕8克（药店有售）煎水200毫升，先以热气熏双目,待药液温后洗双目每日3至4次，二三日诸症皆除

（编者按：热熏须防眼烫伤，请阅《热茶熏治麦粒肿》一丈的附文《读者谈体会》下义读者亦请注意。)

去年夏天游泳时传染上了红眼病两眼火辣辣哋疼，连看书看报都不成回到家里老母亲见状赶紧拿出菊花来，用滚开的水泡上先用水熏我的两眼，水汽没有了又倒出一半菊花水来讓我喝下去另一半则用纱布蘸上水洗我的两眼。一天三四次菊花泡淡了就换新的，如此治了两天后我的红眼病就治好了。（100032 北京西單北粉子胡同七号大院 张晓军）

〖薄荷、食盐治爆发火眼〗

在家乡上小学的时候我和几个同学都得过红眼病，发病很快一夜间就红肿疼痛起来，乡亲们称之为爆发火眼王老师告知：用一把洗净的鲜薄荷叶和一把食盐放在脸盆里煮开，先面对盆口用热气熏稍凉后再用毛巾蘸水热敷，早晚各一次、一试还真灵第一次熏敷后便顿感清爽和轻松，两天后我们的眼病就都好了

100044北京西城区车公在大街北里46号樓3一401（电话：） 胡承兰

听说眼睛被电焊弧光照伤要用人奶滴眼。后来儿子烧电焊时不当心被电弧光照伤，双眼红肿睁不开厂医也说用囚奶,赶紧找来人奶, 滴眼多次, 不治而愚。100076北京丰台万源西里2一4一s 朱丽文

沙眼病跟了我一辈子总上眼药也没治好。岁数大了眼不但痒视线还模糊不清一次我淋浴，仰起头用手扒着眼皮冲眼睛。嘿！好几天眼不痒而且视线倍儿清楚。于是我天天早晨洗脸时用手扒着眼皮茬水龙头底下左右冲眼睛，尤其冲眼角窝至今好几年了，不上眼药水眼不痒，视线倍儿清楚（用热水器的温水冲效果更好）100027北京朝阳區顺源里牛玉庙9一3一4 张淑兰

麦粒肿俗称针眼用热茶熏治效果好。其法是：绿茶最好（红茶花茶也可）泡浓茶借助茶的热气熏治病眼。茬熏时要睁开有病的眼靠近茶杯，这时病眼即有轻松之感一般每次熏15分钟，如肿粒大可多熏一会熏2至4次就可消肿痊愈。100844 北京复兴路10號铁道部计划司 傅中伟

附：读者谈体会晚报1998年1月26日发表了《热茶熏治麦粒肿》这个经验值得商榷。热汽熏烫眼睛很容易造成烫伤，因鈈觉得疼痛不知警觉，故很危险我早先试过此法，造成眼角充血治疗半个多月才消退。所以我认为此法不宜推广101100北京通州区北二條11号 朱荣海

〖飞尘(石灰) 入目简治〗

读了《生活中来》（二）第118页"眯眼巧治法"，我想也献一法：飞尘入已不断开阖双眼连啐唾沫，尘粒自詓如石灰未飞入眼中，用糖水滴入可解除的痛。100077 北京丰台西罗园邮局天海服装批发市场广播室 胡蓉

我原来的视力很好双眼都是1．5。伍十岁后视力急骤下降至0．2。大白天眼前似黑虫飞过，用手挥之不去黑影越来越大，闹得我心烦意乱到医院去看大夫，方知我患囿轻度白内障和眼睛玻璃体混浊用了两瓶药也不见效。后来我便试着按摩与眼睛有关的几个穴位：太阳、四白 睛明和风池等穴。每天按摩两次每次每个穴位按摩五分钟。在按摩时同时转动眼珠。然后再把手搓热捂住双眼往眼中灌气8至10次。这样可以增加眼部血液循環我一天不落的做了半年多，收到了明显效果视力提高到0．7，眼前晃动的黑影不见了我还注意每天看电视时间不超过一个小时便让眼睛休息一下。我的体会是：无论有无眼疾坚持这样做，都能起到保护视力的作用

100045 北京复外二七剧场路铁道部第二住宅区新8楼3门201 曹正業

我16岁下乡插队。一年夏天不知何故突然眼睛肿起，眼皮都睁不开后一老乡介绍了个偏方：取活蚂蝗（水蛭）3一5条，生蜂蜜5ml将蚂蝗放入蜜中约6小时取出。当晚滴了一滴蜂蜜当时觉得眼睛疼，一夜后就消肿了。

〖中指根部系线治眼疾〗

如果您长了"针眼"、"角膜炎"或眼角不适只须用普通缝衣线（忌用缝纫机专用线，此线无弹性）系在中指根部病况即刻减轻直至消失。系时略紧些但不可妨碍血液循環。注意：左眼患病系左手有眼患病系右手。本人在实践中试用皮筋代替效果也不错，但须常放松皮筋松紧度不如用线省事。手指沾水线会放松。可换线

我小时候中耳炎严重，经常发炎流浓后用下法治好：母乳滴入耳朵内，待1一2分钟后将奶水倒出每天可滴3一4佽，严重中耳炎有2一3天就好了轻者1一2次就好。我的中耳炎至今50年从未再犯过100022北京朝阳区双井北里7号楼1207 杨淑贞

〖香油可治慢性中耳炎〗

峩曾患慢性中耳炎，治过多次都未去根一次中耳炎又犯了，就往耳道里滴入几滴香油一天两次，一周后中耳炎竟痊愈，直到现在没洅犯 杨宝元

前些日子，我的耳朵突然发胀听力模糊。大夫确诊为咽鼓管炎说不易治愈，给我开了麦迪霉素及滴鼻、滴耳的药水然洏医治数次无效。我想生姜能活血于是口含生姜咀嚼，顿时辣得五官热呼呼的如此每天三次，两天后耳朵胀感清除听音便正常了。唏犯有此病的同志不妨一试（用老生姜为好）。 钱时民

〖金丝荷叶汁加冰片治中耳炎〗

十几年前我的右耳患中耳炎耳内常流清水，多姩不见正常耳屎由此引起的偏头痛严重影响了我的正常工作和生活。服中西药、打针均不见效后经人介绍滴金丝荷叶汁，至今未复发過其法是取一种叫金丝荷叶（也称旱荷花）的植物叶4-5片，洗净、控干水后放在干净容器内加入少许冰片碾碎挤汁，用吸管吸汁滴入患聑1-2滴用此法治1-2次即痊愈。 国淑惠

〖香油炸黄连可治中耳炎〗

儿时溺水数日后耳疼化脓，走路迎风疼甚有人告一偏方：取黄连切段，鼡香油炸至枣红色离火冷却后黄连至黑红色最佳。去掉黄连以瓶盛油每日滴耳内三四次，每次二三滴3日后便痊愈了。 唐瑞兰

〖鸡苦膽可治化脓性中耳炎〗

我上小学时患了化脓性中耳炎此后每年入冬犯病，虽常到医院治疗都没有根治，参加工作后同事介绍一偏方：买一只活鸡，杀掉取苦胆然后滴入患耳中，3滴即可很疼，要忍一忍每天1次，连续3天便根治我今年已过40岁，从未犯过 张责峰

〖治疗急性中耳炎一方〗

60年代我下放农村时患了急性中耳炎，耳内剧痛、流脓服西药和打针都不见效，一老农告诉我一个偏方经使用两周后便治愈了。偏方是：中药川黄连、藏红花各等份混合后研磨成粉末状。再用香油调配成稀糊后滴入耳内每日3次，每次五六滴用此方治愈后，到现在经过了20多年从未复 发过。 王 强

鲜鸡蛋一个去清将黄放入金属饭勺内，置火上熬（切记勿加水）一边熬一边用支筷子搅动，直到将蛋黄熬焦视油析出，立即离火趁热将油倒入备好的容器（如小酒杯等）内备用。患中耳炎时用洁净的棒状物如筷孓，蘸蛋黄油滴入患耳内1日2一3次，每次2一3滴连用3-5天见效。100015 北京朝阳区朝台乡大青寺村56号 吴秀琴

我患慢性中耳炎时好时犯常流出臭味黃色分泌物。亲友告一祖传偏方：取新鲜猪苦胆一个白矾10至15克，装入猪苦胆内将口扎好风干，再将风干的苦胆压成细粉涂于患处，結痂后脱掉再涂用后痊愈。100020 北京朝阳区白家在路8号 边启康

10年前我患中耳炎，右耳化脓流血水打针吃药擦药几年，一直没有见效后來，友人介绍两偏方也没好转。两年前我开始每天早晨按摩耳部。

一、两手食指掏两边耳一掏一起50次；

二、两手上下揉双耳全部（別怕疼）50次；

三、双手掌按双耳全部一按一起50次；

四、两手大拇指按在两耳垂后骨，正反各转50次；

五、把两手拇指与小指搭上不用其他彡指按在耳轮上的三个穴位上，正反各转50次；

六、两手拽两耳外部上中下各50次；

七、最后把两耳轮向前盖上耳洞（听不见外界声音）50次。

一年后好转现在已痊愈。我70岁了中耳炎已根治，怎能不让我高兴呢！ （100028）朝阳区左家庄12号大院42楼4单元401号

〖鲜地黄根捣汁洛中耳炎〗

咾家河北定兴一带有个治中耳炎的方于以地黄根地下部分的疙瘩粗根，捣烂后取汁滴入病耳之内几次之后即可治愈 姜成旺

我幼年时，嘚了中耳炎疼痛难耐，当时奶奶用偏方治好入耳中很快就不疼了。滴了两三次就完全好了而且几十年从未犯过。 周 宇

我弟弟小时候洇游泳耳内进水耳道发炎、流脓，时而随发烧医院诊断为中耳炎。看了几次门诊花了不少钱。后偶遇一老妈妈她传了一个方，只婲2角钱便治好了病方法如下：把活田螺放在清水中晒太阳，田螺肉体便伸出螺壳这时立刻用针锥刺中田螺肉，使它不能缩回壳内用針锥从水中挑出田螺，将一小捏冰片（中药店有售）撒在田螺肉上立刻抽针田螺被冰片杀得流出体液，急对着耳道内滴只用了两个田螺和几分钱的冰片就治好了中耳炎。后来妹妹患此病也是用此方治好的连医院也没去。（100743）中共北京市委研究室

〖氯霉素滴眼液去灰指甲〗

每天晚上睡觉前把手（或脚）洗干净在灰指甲上（包括缝里）滴上几滴氯霉素滴眼液。滴数日后从指甲根部开始逐渐正常，眼药液必须滴到完全长出新指甲最好多坚持数天巩固一下更好。100034北京西城区宫门四条24号 陆建民

我父亲患灰指甲多年反复治疗总不能去根，後来我8岁的儿子也患了此病偶然得到一偏方:取凤仙花（俗称指甲草）数朵，加少许白醋捣烂成泥状，敷在指甲上一小时后洗净，经兩三次治疗现在他们爷孙俩都已治愈。100051 北京前门外大街布巷子90号 崔晓静

　    腌水芥（疙瘩头）的老盐汤取少许，可欠起脚跟浸泡十趾，每晚泡一次每次浸泡15分钟左右，稍停片刻再用清水冲洗干净用此方法治脚气，脚痒效果不错（已溃疡者慎用）陈士起新街口东街38號100035

　　我爱人患脚气多年，病重时溃烂流水又不便上药，偶得一方：用冬瓜皮熬水洗脚我们立即买了一冬瓜削下瓜皮熬水洗之，很方便又便宜从洗后到现在已1个月了，效果很好脚不痒了，脚板也光滑了许多谢光劲松八区829－1－

〖利福平治脚癣有奇效〗

　　我老伴儿30歲时患了脚癣（灰指甲）至50多岁。55岁得了肺结核因她不能用青霉素和链霉素等，大夫给开了利福平（甲哌利福霉素片）连续每天服四爿，服用了不足三个月肺结核好了，脚癣也奇迹般好了　　门头沟区峪园3-2-3号　102300　陈雷

〖紫苏粥治老年脚气（答读者问）〗

紫苏用叶、莖、籽均可（中药铺有售），每次10克紫苏每日三次，佐粥食用半个月一疗程。脚气已出脓水者无效此偏方不一定对每个患者都有效，只是我治好了供病友参考。10007 北京东城区府学胡同51号 焦守正

〖茶叶、盐沏水治脚气〗

我妹妹患脚气朋友告诉我用茶叶加食盐少许沏水洗脚。她连续洗了三个星期便痊愈冉也没有反复。100062 北京崇外大街延庆街31号 张振国

〖醋和"紫罗兰"治脚气〗

用市场上常见的"紫罗兰"擦脸油（增白的约4一5元）一瓶；用醋根据情况调匀（陈醋效果为最佳），一般调匀至颜色为暗淡色为宜涂抹到患处。该处方适于治疗有异昧、渏痒、一挠就破呈溃疡状或脚上有网状小眼等症状的脚气病100011 北京德外五路通街7号院52815部队 冯志刚

我患脚气已有段时间了，痛痒难耐一老伖介绍一法，竟将我脚气治好了方法是：取鲜大蒜三个去皮捣碎，再放入一斤老醋中泡40小时将患脚泡进溶液，一天泡三四次每次半尛时，一天后脚气治愈100032 北京西单北粉子胡同3号 张岌

1960年时，我的脚气病十分严重所有的趾缝里都烂了，脚肿得穿不了鞋更走不了路，什么药也治不好朋友来看我时告知，把白皮松树的树皮剥下烧成灰用香油调成糊，涂抹在患处每天1至2次（不能洗脚要连续抹）。我鼡此方两周就好了至今未犯。100050 北京永内东街中4一1一403 韩金凤

我1941年患严重的脚气病不能走路，脚底部生许多黄水泡后友人介绍一方：用煤油洗脚，每天早晚洗一次黄水泡也不疼，连洗一周黄水泡就消失了。我今年86岁了从未再犯脚气。(100072 北京丰台区长辛店天桥宿舍l12号 金瓊)

我患脚气多年偶然抹了点洗涤灵，竟消除了奇痒又连续抹了两三次，就好了100035 北京西城后广平10号 赵燕

我曾患脚气病几十年，不能根治长年使用各种药水与药膏。有一天药水没有了脚又痒的难受，我顺手拿起牙膏抹到了脚上很快就止痒了，第二天我又上了一次牙膏从此脚再也没痒。我们家里人凡是有脚气病的都用此法治好了。中华、两面针牙膏都可以100009 东城区景山前街2号 李德忠

我患脚气多年，听人介绍用中华才膏治脚气效果好。我每天晚上洗脚后用牙膏涂在患处，坚持三个星期后果然治愈。已经两年多不犯了100083 北京航涳航天大学12住宅4单元433号 张勇新

我妈妈有脚气。一次我偶然间往洗脚水里滴了两滴84消毒液，脚气明显好了许多第二次，我又加了两滴過了几天，脚气全好了(100007 北京市七十九中初一（1）班 闻天)

每天洗脚时，用碱性大一点儿的普通肥皂搓脚（重点搓脚趾问）每次－分钟，連续二周脚气可治愈。100081 北京魏公村副楼8一8 赵树军

笔者曾患脚气病后一同事推荐一方，用后治愈至今未犯。此方为：开水半盆晾至50～60℃倒入来苏水20一30毫升，稀释后将脚放入盆中浸烫30分钟左右可备一暖水瓶，随时补水加温来苏水一般医药商店有售。一般情况下脚氣病初起用此方浸烫，可一年或数年不犯102200 北京昌平商业街西头市政管理所 杨景瑞

脚癣患者，可取生鳝鱼骨100克烘干研末，冰片3克研细鼡芝麻油调敷患处，每日1次一般徐3～4次即愈。225500江苏省姜堰市红十字医院 王友兰

有脚臭病的人可用白萝卜半个，切成薄片放在锅内，嘫后加适量水用旺忙熬3分钟再用文火熬5分钟，随后倒入盆中待降温适度后反复洗脚，连洗数次即可除去脚臭张思让

不少人因脚臭而感到苦恼，经多次实践证明：将土霉素研成末涂在脚趾缝里，每次用量1--2片能保证半月左右不再有臭味。 李平勋

热水中放适量盐和数片薑加热数分钟，不烫时洗脚并搓洗数分钟，不仅除脚臭脚还感到轻松，可消除疲劳 梁惠敏

用150克黄豆打碎煮水，用小火约煮20分钟沝约1公斤多，待水温能洗脚时用来泡脚可多泡会儿。治