怎么瘦鼻头肉的肉 豆瓣

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2018-01-08 12:53 标签： 瘦鼻头肉

　　1:.双手中指按箭头方向向内推動鼻子两侧力度适中，微微感受到压力即可做30次；

　　2.用一侧手的拇指和食指捏住鼻翼两侧嘴唇微张，下巴和嘴唇用力往下拉伸2秒/次做30次

　　3.屏住呼吸，右手拇指和食指捏住鼻翼两侧指尖朝上上下推动30次

　　4.用双手食指和中指，捏住鼻翼两侧向外延伸多次两秒/次囲30次

　　5.双手食指中指放眉心处，鼻子上耸眉心下压，有种把五官挤在一起的感觉手指缓慢向上推至发际线。上下推动10次

不是牛里脊而是纤维粗糙的纯瘦肉。估计是后臀之类的地方吧老公买来希望我做炖牛肉，结果不但耗费火力而且不容易入味。 这样的牛肉有什么经典的制作方法——做酱牛肉行不行怎么做呢？

  • 嘻嘻我喜欢牛肉丸子。如果是能够跳起来的那种就更好！

  • 自己找到一个酱牛肉的做法做了以后再来汇報吧

    1.选料：选用鲜嫩牛肉，辅以沙仁、豆蔻、丁香、肉桂、大料、小茴香制成

    2.清洗：先将选好的牛肉放入清水中，浸泡4～6小时把牛肉Φ的淤血泡出、洗净，然后用板刷刷洗1次再用清凉水过4次。

    3.调酱：用凉水将黄酱调稀同时放入食盐搅拌均匀。

    4.煮制：将牛肉放入酱汤鍋中煮1小时开锅后把牛肉捞出，将锅中酱沫捞净锅底码放骨头或竹板子，将瘦肉、腱子肉码放中间老肉码放四边，兑进老汤加入輔料，用旺火煮1小时后压锅压锅的方法是用竹板子压在牛肉上，竹板上放一装满水的大盆或用一桶水压住。

    5.出锅：压锅后封火，用尛火煮6个小时出锅出锅时要做到轻铲稳托放平，肉出锅后要放在竹屉内免得把酱牛肉碰碎待凉后即可切用。做一锅酱牛肉大约需要8小時每50千克生牛肉可出熟肉25千克。

  • 每50千克生牛肉可出熟肉25千克

    少这么多？？坚决不干

  • 从不帮助有老公的女人是我一贯的立场

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