谁用过伊兰纤姿减肥怎么样的瘦身精华

买美体精髓送的洗好肌肤蛮润滑的,但不思考买正品觉得这个做为身体磨砂来说性价比不算高

有人知道纤姿减肥怎么样瘦这个牌子的减肥药么效果怎么样是正轨牌子么

1 药物通常对身体有害
2 停药后体重很快会反弹
建议多运动+控制饮食。
关于运动:尝试不同的运动方式找到自己喜欢的那种,这样容易坚持下去
关于饮食:可以上网搜一下低卡、营养搭配合理的饮食配方。

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