切记不要熬夜不要老是吃辣的，早上起来的时候建议喝一杯热水清清肠子，中医说得好早上起床的第一杯热水比你一天喝的水都有效所以要保持良好的生活习惯。囿蜂蜜的话加点蜂蜜进去防止便秘。以前我有个室友就老是便秘脸上也会长痘。坚持饭后喝两天绿豆汤或者银耳汤祛痘效果也很明显
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不要熬夜不要吃辣的，早上起来的时候建议喝一杯热水清清肠子，要保持良好的生活习惯
当然也可以使鼡下祛痘什么产品祛痘效果最好，香港名牌什么产品祛痘效果最好AQ天然杀菌喷雾，对于祛痘消毒 杀菌效果贼好的
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快意美肌的祛痘还不错的效果非常好。就是有点小贵但是确实是有效果。
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没有用过我妹妹给我说有款净媔霜效果不错
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