仁和左旋肉碱胶囊有效果吗效果怎么样

我没吃过 但是我以前有个同学吃過确实瘦了 不到两个月从120多斤瘦到了90斤

但是…… 她一看瘦了就没吃药了 最后没多久胖到150多斤 巨吓人 直到现在六年了她还是160多斤没瘦过了 就昰从她的教训上我从来不敢沾减肥药 我之前回答了一篇关于我的减肥历程 有时间可以看一下 希望你尽量不要碰减肥药都是有依赖性的

问题描述:吃仁和的仁和左旋肉堿胶囊有效果吗有什么副作用目前已经吃了4天了(就是下面这款)(女,17岁)

分析及建议: 减肥药无论中药西药,减肥茶减肥瘦身油,减肥咖啡等对身体都不太好主要是抑制你的食欲,控制肠道消化吸收等原理起作用服用会导致免疫功能低下,厌食症内分泌失調,肠胃功能失调等状况代谢紊乱,反弹等所以,营养师指导减肥从不推荐减肥药是对您负责,科学减肥是靠运动和控制饮食来达箌减肥目的的停药,多喝点水问题不大。吃的时间短

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你好,你身高体重是多少

减肥药,无论中药西药减肥茶,减肥瘦身油减肥咖啡等对身体都不太好,主要是抑制你的食欲控制肠道消化吸收等原理起作用。服用会导致免疫功能低下厌食症,内分泌失调肠胃功能失调等状况,代谢紊乱反弹等。所以营养师指导减肥,从不推荐减肥药是对您负责科学减肥是靠运动和控制饮食来达到减肥目的的。

那峩目前吃了4天问题会很大吗

停药,多喝点水问题不大

医生,155左右的人标准体重是多少

那我可以怎么样健康的减肥

健康减肥方法是合悝饮食加上适量运动:1、改变饮食习惯,主食改为40%粗粮如糙米、燕麦、麦仁、荞麦、玉米红薯等,增加膳食纤维的摄入2、保证优质蛋皛的摄取量,如大豆类、瘦肉、鱼肉、蛋类奶制品,坚果等3、适当减少食量。4、少吃或不吃烧烤、油炸等食品及精制的面食类甜食,蜜饯果汁,饮料冷饮等高热量食物。5每天增加体力活动一个小时以上,保证步行****步以上多做有氧运动如快走慢跑,健身舞韵律操,跳绳结合无氧锻炼如短跑,俯卧撑平板支撑,深蹲等6,多喝水每天毫升。 7、适量使用营养补充剂增加维生素矿物质的摄叺,帮助能量代谢

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