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90%的网红美白产品都离不开的经典成分，真的有这么神奇？| 烟酰胺
我最近有个小发现：在我们的推送里，但凡和美白/好物推荐有关的专题都特别受欢迎，留言都回复不过来，那些我掏了心窝子奉上的仪器对比评测，护肤小妙招之类的，点赞和留言明显少了很多...看来大家下半年就是不想攒钱呗！对于我来说，早就打算一辈子和美白（&牙套保持器）形影不离了，今天就专门来说说美白里的老大哥--烟酰胺；不打针不吃药能比龙妈白？这是Miss周星星「MissChooXX」的92篇文章，欢迎转发，让闺密也变美，未经授权不欢迎转载。另一个全能型选手维生素专题点击右边蓝字儿 烟酰胺是什么？烟酰胺就是护肤界的万金油，也是维生素family中的一员，它的维生素名字叫维生素B-3（简称VB3，海淘的产品，直接找成分表上的Niaciamide就行）；烟酰胺很早就被发现，但是真正用在化妆品中是1974年，英国人Girish Parsad Mathur，第一次把1~5%的烟酰胺用在防晒膏霜中，达到出乎意料的美白效果；有了这个「美丽的意外」之后，各个皮肤研究中心都开始研究这个小妖精，到目前为止，烟酰胺的美白效果是已经被公认的；但是烟酰胺真正大批量用在护肤产品中，被市场接受，要从宝洁推出含有烟酰胺的产品开始；尤其是从小经典到大的玉兰油；玉兰油含有烟酰胺成分的产品取得成功后，旗下其他品牌（尤其是SK-II、OLAY）也紧随其后，推出了一款有一款的含有烟酰胺的产品，其他护肤品公司当然也不会放过这个红利，所以烟酰胺越来越被人熟知；烟酰胺的原料并不贵（差不多100多元/kg ），以至于很多品牌，主要的美白成分是烟酰胺，却羞答答的不好意思宣传；非要找一个没有听过，却又看起来阳春白雪的听起来高大上，实际作用有限的成分做为主成分宣传；烟酰胺这种活性物质，作为护肤品中的「万金油」，根据配比和搭配成分的不同，烟酰胺主要有这几个作用：??肌底修复这一条是实实在在能感受到的，很多研究都证实了烟酰胺能够修复受损的角质层脂质屏障，提高皮肤抵抗力，比如说后面推荐的CeraVe的PM乳；??缩小毛孔咦？星星你不是说过毛孔一旦变大，除了医美手段是没办法缩小的吗？恩，确实说过。但是烟酰胺缩小毛孔不是把已经撑大的毛孔给缩小，而是通过减少油脂分泌，把还没有被撑坏的毛孔拯救出来；??锁水保湿可提高皮肤中的游离脂肪酸和神经酰胺的水平，刺激真皮层微循环，防止皮肤水分流失，深层锁水功效；美白（高浓度烟酰胺）作用于已经产生的黑色素，减少其向表层细胞转移，起到保湿功效；烟酰胺产品怎么选？烟酰胺浓度不是越高越好！烟酰胺浓度不是越高越好！烟酰胺浓度不是越高越好！烟酰胺的浓度在2%以下，吸收率随着添加量线性增加，浓度超过2%后，吸收率不会就不会线性增加了；虽然烟酰胺的添加浓度高，效果越好，但是同时刺激性也会大大增加，很多皮肤受不了；在我们平时选择烟酰胺产品时，肯定是从低浓度开始用，等建立皮肤耐受之后，再逐渐选择高浓度烟酰胺产品；另外一个减轻烟酰胺刺激的小诀窍是在使用高浓度烟酰胺前，先擦一层轻薄的底乳，再擦烟酰胺产品；这样可以先滋润肌肤，把皮肤调整到最佳状态，减低烟酰胺渗入皮肤的速度，降低刺激性，也可以达到美白的目的；PS：如果真的用低浓度的烟酰胺都过敏，没法建立烟酰胺耐受的话，可以考虑其他美白方法，美白之路千千万，不是只有烟酰胺这一个办法，具体的可以右戳美白功课 | 5种成分，10款精华，让你白到发光！ 01 The Ordinary 10%烟酰胺精华? 主要成分：10%烟酰胺，1%锌? 适合人群：油皮耐受? 参考价格：rmb 60 /30ml近期已经上升为我心中的第一名！连我在youtube上的彩妆男神Wayne Goss叔都多次用「Amazing」形容它家产品，The Ordinary最大的特点是不仅成分猛，见效快，价格也美好得（折合人民币不到60块钱）想让人来一首freestyle！质地方面The Ordinary比OLAY的小白瓶粘稠一些，我用OLAY是挤满一滴管的，用这个只要半滴管就够了；烟酰胺白是很白，但是可能是没什么血色，所以可以搭配VC使用，能够提亮肤色；顺便扫个雷，她家的23%VC使用感很吵，是悬浊液，有颗粒感，而且很猛，不推荐（又下的单已经到了，过几天我单开文讲怎么选择The Ordinary这个「猛药」）；烟酰胺不建议跟果酸，水杨酸这种低PH环境的产品搭配使用，一定要同时用的话，在水杨酸或者果酸至少要间隔30分钟之后再用烟酰胺；??不要用完酸立刻使用；缺点：现在已经到了一上架基本秒售罄的状态，beautylish、The Ordinary官网、Asos都能直邮到中国，看到这款的话请毫不犹豫的下单； 宝洁三小瓶 烟酰胺作为宝洁（P&G）集团的当家小花旦，在很多主打美白的产品上都有添加（3%~5%不等），其中烟酰胺+泛醇的搭配最常见，OLAY的全线产品（精华液，面霜、化妆水）都会添加，现在最火的是下面这三个小瓶子； 02 OLAY水感透白面部精华露? 主要成分：3%烟酰胺（13年之前小绿瓶是5%）? 适合人群：所有肤质，低敏人群先做过敏测试? 参考价格：rmb 180 /30ml国内的这款是小绿瓶（13年之前的小绿瓶烟酰胺是5%）的升级版，以前的绿色瓶子包装，我们暂且叫小绿瓶吧，看主要成分比例也知道诚意十足；质地是乳液状的，吸收很快； 03 OLAY Pro-X纯白方程式? 主要成分：5%烟酰胺，另一个卖点是科技专利成分糖海带提取，不添加香料，所以比后面的小白瓶低敏?
适合人群：所有肤质，低敏人群先做过敏测试? 参考价格：rmb 370 /40mlPro-X纯白方程式号称平价版小灯泡，因为Pro-X这个精华，除了富含高浓度的烟酰胺以外，还含有集团另外一个淡斑专利成分本苯基丙氨酸十一烯酮（就是前面小灯泡的主打成分之一），能看出纯白方程式性价比是很高的，这就是同一集团专利共享的好处啊，所以只要不是对烟酰胺敏感的小仙女，都可以尝试下；质地是我最喜欢蛋清妆，水润好吸收，用完之后记得叠加乳液或者面霜，因为吸收太快就像龙卷风，所以会有点偏干，味道比小绿屏清爽多了； 04 OLAY新生小白瓶? 主要成分：5%烟酰胺，经典VC衍生物AA2G+橙皮苷?
适合人群：不适合低敏人群? 参考价格：rmb 160 /40ml这个在国内一直没有上市，只有美版；主要成分和美白体系就是照着国内13年以前的旧版小绿瓶来的，其他的辅助成分只是调整了浓度，AA2G和橙皮苷的浓度比以前国内小绿瓶高，比前面提到的Pro-X添加了一些香料，也缺少足够的抗刺激成分，但赢在价格很划算；刚开始的时候，这三款很容易不知道选哪款，看着都差不多，但其实配方和烟酰胺含量有部分区别；如果是第一次使用烟酰胺产品的话，建议从国内小白瓶入门，建立耐受且使用感好下一瓶再换方程式或新生小白瓶，这两个的烟酰胺含量一致，其他美白成分不同，各有千秋；Pro-X比新生小白瓶低敏（与烟酰胺耐受无关，从其他辅助成分上来看）,而且在祛斑上下的功夫比较多，有斑的话建议Pro-X；没有斑只想美白的话可以都尝试以后选择最佳使用感，其次是一定要注意防晒； 05 Paula's Choice宝拉珍选10%烟酰胺精华? 主要成分：10%烟酰胺?
适合人群：所有肤质? 参考价格：rmb 450 /20ml作为很多年的2%水杨酸身体乳的粉丝，我对宝拉的产品非常有好感，它们家产品最大的特点就是用料扎实，不会夸大宣传，常见的烟酰胺精华浓度达到5%，就算是含量比较高的了，宝拉这个的浓度妥妥的达到了10%，是成分表的第二位；再配合另外一个美白成分抗坏血酸葡糖苷，美白效果更猛；质地非常轻薄，没有添加增稠剂，稀到像纯净水，比较容易吸收；比较招人喜爱的是，明明烟酰胺浓度比前面的OLAY小白瓶更高，反而使用感上却温和的多，可能是抗敏做的不错；宝拉一直对成分党还是很友好的，这款瓶身有表明「booster」，可以和其他精华叠加，尤其是和视黄醇（宝拉A醇，露得清A醇）叠加达到1+1&2的效果（但是用前要做好皮肤耐受测试）；一定要说缺点的话，我觉得这款对于烟酰胺精华来说价格有点偏高（烟酰胺这个成分本身不贵，100多元/kg），容量也很小，基本一个月就空瓶了； 06 Cerave PM乳? 主要成分：3%（左右）烟酰胺，神经酰胺?
适合人群：所有肤质，尤其是敏感肌? 参考价格：rmb 90 /89ml神经酰胺配以烟酰胺（含量不高，3%左右），是敏感肌想尝试烟酰胺产品不二选择，真是把屏障修护，保湿，抗老，美白兼顾了啊；质地完全是偏固体的乳液，硬度和牙膏差不多，我很喜欢的一点是没有气味！Cerave PM乳最大的特点是含有烟酰胺和它家的持续释放保湿能力的专利，和其他乳液相比，能明显感觉到保湿方面的优势；海淘价不足一百元，非常推荐，已经成为我的年度推荐单品之一； 07 Bioderma贝德玛烟酰胺修复霜? 主要成分：烟酰胺?
适合人群：所有肤质，尤其是敏感肌和干皮? 参考价格：rmb 170 /200ml之前一直觉得贝德玛只有卸妆水的 ?，卸妆水应该是人手一瓶了吧；这个被称为「万用霜」，能够做面膜、面霜、身体乳使用，官方主打修护皮脂膜，感冒了鼻子被纸巾擦的起皮或者涂防晒霜出汗时候不小心沙了脸，用这个涂两三天就好了；霜体略微有点厚，但是涂开后很容易吸收，只是短时间内会有油光满面的感觉，所以比较适合晚上睡前使用；?烟酰胺注意事项烟酰胺能和很多产品搭配，实现白并且亮的效果；烟酰胺+A醇白天记得防晒，烟酰胺搭配A醇（视黄醇），有1+1&2的效果，这里首推露得清，100以内的价格，0.1%的浓度，A醇和烟酰胺都要从低浓度开始尝试，0.1%刚刚好，如果没效果可以用其他浓度高一点的A醇；烟酰胺+VC很多化妆品都把这两个加到了一起，但是VC的种类很多，不是所有VC都可以和烟酰胺放在一起的，这和VC的浓度有关，高浓度的VC是弱酸性的，会间接产生刺激（可能生成烟酸），要谨慎，使用的时候最起码隔30分钟再叠加；烟酰胺耐受还有就是，首次用一定建立耐受，先隔三天用一次，慢慢的隔两天用一次这样，一直到一天两次，如果有过敏反应马上停用；再有就是看到有人在后台留言说用烟酰胺长毛了，就是脸上的毛更黑更浓密了，这个目前还没有统一的解释，我还没有出现过这种情况；怎么看护肤品成分表上的烟酰胺含量？这是个非常有用的小技能哦！一般看含量都是看苯氧乙醇，因为是1%分割线，但主打烟酰胺的产品含量明显超过1%，怎么办？这时候小仙女们要去找多元醇，1，2己二醇，丁二醇，双丙甘醇这些，这些成分添加量一般在3%左右；比如说OLAY的Pro-X成分表（如下），烟酰胺排在水后面，在硅油、甘油和多元醇前面，就它的宣传来看，含量应该是5%；最后顺便P个谣：我们经常听说一些化妆品是有光敏性的，但是这个光敏性的「光」是指紫外线，而太阳光里含有大量紫外线，这就是为什么光敏性产品不能白天用的原因，人造光源里的紫外线极少，所以不要再黑灯瞎火的去涂护肤品了，和开灯涂是一样的；关于美容仪，关于防晒，关于美白，关于护肤，你还有什么想知道的，有什么使用美容仪的心得，都可以在下方留言，星星研究所100%回答?谢谢关注只专注「女生的高科技」周星星，未经允许，请勿转载，欢迎转发朋友圈，让闺蜜也变美；还不够？这里一定有你想要的！???工作请联系 随时来微博 @MissChoo周星星 找我玩我的护肤日常美白面膜大作战 The Ordinary OlaySK-II我的护肤日常美白面膜大作战 The Ordinary OlaySK-II宝拉珍选
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Miss周星星
一起来分享给朋友们看看吧：
2 漂亮小姐姐 第一次用要用哪个比较好？ Miss周星星
OLAY或者城野医生，性价比很高[偷笑R]
2 为啥我用这款觉得脸超级干，用了20天左右还是觉得干 Miss周星星
后面可以叠加保湿的精华或者面霜，单涂这个肯定会干啦 查看更多
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&&&我想说，我真心是个不看文字星球人~So，也不爱写博客咯。。。。
&但是最近有好多JMS微信微博缠着问我关于护肤问题或者推荐护肤品，都把锅当神仙来的是不~
&老实说，我不是什么护肤达人，也不是什么所谓的网红，我只是个喜欢用各种牌子护肤品或者彩妆的消费者
&而且喜欢直言直语，喜欢总结一些使用各种牌子产品后的心得。。所以好多JMS都喜欢来问我哪个牌子的产品好或者推荐点护肤品、彩妆什么的
&今天锅就写点文字给JM们，希望能对你们有点帮助。但我要申明的是，我不接受任何厂商的推荐邀请，也不收取任何关于推荐产品的费用，因为现在好多美妆节目或者那些所谓的护肤达人都是厂商给报酬就推荐他家的产品，我真心鄙视这些人！前两天在微博上看到有个护肤达人被大家骂得体无完肤（我就不说是谁了哈），她推荐的东西好多人都喜欢跟风去买，而且淘宝上很多店铺卖护肤品彩妆都喜欢用她的名字来提高某件产品信誉度（比如：某某推荐）结果好多人都说用了后毁了自己的脸~~·~~其实我想告诉大家，不要盲目地跟风去买那些三无产品（所谓三无，就是没有三证，三证就是：生产许可、卫生许可、执行标准）。有时候就算有三证，也不一定就是好的，真特么想说一句，你以为用某某推荐就能销售得很好吗？你把我们这些消费者都当傻子啊！
当然不是说贵的东西就一定好，便宜的东西就一定不好！就算是纯植物纯天然的东西也需要原料、人工提取、货运、物流、成本等等，比如说精油，为什么越纯的精油越贵呢？因为精油的萃取过程和方式十分复杂，有水蒸气蒸馏法、化学溶剂萃取法、脂吸法、冷冻压缩法等等，而且通常要几千千克花瓣才能蒸馏出一千克精油。所以即使是不添加那些贵得离谱的化学原料、科学技术的产品也一定不会太便宜，但现在市场上纯植物纯天然的东西少得可怜。尽管现在很多产品都打着纯天然的口号，但其最终都是用化学品配制而成的。大家在选购任何一款产品的时候一定要选择靠谱的商家，因为现在黑心商家太多了（拿化工勾兑的油来充当纯植物油，廉价的化妆品添加剂来说成高科技技术导致消费者皮肤过敏、堵塞毛孔，美白产品添加大量铅、汞、酒精等等）。但不是说贵的产品就一定好，不信你可以看看你家那些大牌的产品的成分表，再对照一下化妆品成分表，就知道好坏了。比如说最近SK-II就被检出含有禁用物质铬和钕，给消费者造成了很大的恐慌（本人特别不喜欢这个牌子，因为我买过它很畅销的“神仙水”，效果真的不用说了，连最便宜的丝瓜水都比不上，而且还是小日本产的）。我是大美人有一期节目就把SK-II的神仙水和丝瓜水作过比较，结果让人大跌眼镜。。。可见这些所谓的大牌不过只是虚有其表！
&特别要说的是关于美白的产品，美白是好多人一辈子都在追求的，本人也是，所以买了好多传说中美白效果超级赞的产品，最后导致了我的皮肤敏感。（在这里本人要说明一下，我是混合性偏干的皮肤，有点偏黄和暗沉，但对任何东西都不过敏。使得我把自己当白老鼠一样尝试各种产品）。MM们不要老是抱着变白的心态被一些危险的、会带来巨大隐患的产品蒙蔽了双眼。虽说一白遮十丑，但要知道，我们是黄种人，不可能像欧洲人那么白，即使你是肤色较白的人但都会在眼周或者唇周有一点点黄黄的感觉，这就是黄种人的特点。现在的美白产品种类很多，有化妆水啊、面膜啊、精华啊、面霜啊等等，但美白产品里面很多都添加了铅、汞、酒精，因为没有铅的帮助很多成分都很难被皮肤吸收，这些在短期内也许有很好的美白效果，但它就像是一个定时炸弹隐藏在我们皮肤里面，最后给我们皮肤带来各种隐患。我就用过美白效果好的雪肌精的化妆水，SK-II的神仙水，还有韩国魔法森林的西红柿面膜，说实话没什么效果，而且抹在脸上也会有刺激感，特别是雪肌精化妆水那个酒精味让我这个对酒精不过敏的人都闻不下去了。
&除了美白产品，现在还有一种跟风趋势就是收缩毛孔的产品。好多MM都有毛孔粗大和黑头的问题，我也有，但我比较轻微。于是我跟风买了现在风靡网络的台湾的欣兰黑里透白的冻膜，加了我微博微信的人应该都有看我分享过，据说是清洁毛孔，去黑头的神器，价格还不便宜呢，我买成110元一罐。那些护肤达人和卖这个冻膜的人把这个冻膜吹嘘得怎么怎么好，我用了以后确实有一点吸附黑头白头的作用，但却把毛孔撑大了，以前我的毛孔基本上看不出来，但现在是鼻头和两边蝴蝶区都有变大，气得我嘞，于是果断送人了。。。还有契尔氏的小黄瓜水，也有好多人跟风买，也说是什么补水、收缩毛孔神器，但我不管别人怎么说，我每次用都是有刺痛感。每次问售货员，她都说是因为皮肤太缺水了，多用几次就好了（不知道多少人被这样忽悠过），但我不管怎么补水，都会有刺痛感。后来我发现我先用羽西的雪耳沁润锁水洁面膏后再用小黄瓜水，刺痛感有减轻，羽西的雪耳沁润锁水系列的补水效果确实很好，唯一就是添加了香精，所以这个就见仁见智了。
&我只是站在一个普普通通的消费者的立场来告诉大家我使用了一些产品的亲身感受。。。因为我就是个跟风而无数次后悔的例子，相信很多MM都和我一样。我以前就是特别喜欢看各个美妆节目，或者在微博上跟风一些护肤达人、美妆达人什么的，相信了他们的推荐去买了一堆垃圾回家，有的产品甚至导致了我的皮肤敏感（真心伤感，你特么把我对你的信任给狗吃了么！）所以给大家一点借鉴，希望MM们在选购产品的时候不要盲目地去相信那些广告或者跟风买一些完全不适合自己的产品~~~我现在特别崇尚用纯植物纯天然的产品来护肤，但我要说的是，每个人的肤质和个体差异都不同，不一定我用这个产品好你用这个就一定好，所以大家还是要结合自身的肤质来选择哦~~
&请大家看看我家里的各种产品集锦
各牌子风靡产品
我是小香控，chanel有几款产品确实很不错，建议大家可以先买试用装，觉得很好再买正装
Dr.magic（只有屈臣氏有卖，个人觉得还不错）
丝芙兰的面膜，个人感觉一般般，就是包装好看
美沫艾莫尔（纯植物产品，特别推荐给大家，只有淘宝上买）
是不是很疯狂~~~还有好多东西已经扔掉或者送人了，这就是跟风的后果~~~今天写了好多，脑袋晕乎乎~~~可怜我好久没写这么长的心得体会了！接下来我会在博客上给大家说说关于各种产品的好与坏，如何选择各种产品，还有关于彩妆的介绍推荐和选择~~~~~同时还会配合着护肤方法教给大家。敬请期待。。。。
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以上网友发言只代表其个人观点，不代表新浪网的观点或立场。感觉现在的美白产品添加剂都太多了，大家有没有什么好的推荐啊？_百度知道
感觉现在的美白产品添加剂都太多了，大家有没有什么好的推荐啊？
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