怎样哪款面膜补水效果好，效果比较好啊？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2017-05-04 12:43 标签： 哪款面膜补水效果好
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哪款面膜补水效果好面膜只是面子功夫，从内哪款面膜补水效果好多吃些滋润的花生、芝麻、杏仁等坚果再就是

來炖补血汤吧。一天一小盅小小地宠爱自己。

一碗补血汤的基本构成有三补胶质的、补铁的和补能量的食物各一。

补胶质的比如，銀耳、桃胶、皂角米。

补铁的，比如红枣、桂圆葡萄干，枸杞；

补能量的比如花生、板栗、核桃，银杏

都是非常便宜而且易得嘚食物，三类中各选一种比如银耳一小朵，桂圆几粒核桃两粒，加入土红糖或冰糖用炖盅炖成甜汤，也可以用高压锅隔水炖

量可鉯非常小，但要坚持喝

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颜值最高的境界就是素颜也美雖然现在很多女生化妆之后看起皮肤白皙、细嫩，但是卸妆之后真实的皮肤状态却是连自己也接受不了。因此做好护肤工作尤为重要。

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