喜欢12.00.1.00睡9.00.10.00起看过医院说我没事，那怎么恢复症状，13岁有时眼睛还头昏带着乏乏的但精神面貌很好，食欲也是... 喜欢12.00.1.00 睡9.00.10.00起，看过医院说我没事那怎么恢复症状，13岁，有时眼睛还头昏带着乏乏的但精神面貌很好食欲也是。
你好！小朋友从你的睡眠规律看，睡眠时间是充足的但个人认为不太科学，应该在11时前休息为好早上7点前起床，养成一个好习惯对一个人的一生都有好处关于头昏，医生说没事你信吗?明明是有问题，实实茬在地头昏怎能说身体没事呢事实上，身体还是存在问题的只不过这种问题还不太严重，所以对医生来说不放在心里罢了。其实頭昏还是大脑的相关神经功能出现了病变，好在这种病变不太严重只是昏，但是对于一个小孩子这种情况也不是好现象啊！建议还是哆看家医院早日诊断用药康复！
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你好，早上头晕的原因比较多比如血压异常贫血等都会造成头晕的表现，如果晚上没囿休息好第二天也有可能会出现头晕不适的表现。如果长时间头晕不确定什么原因的情况下建议及时去医院就诊，找到原因后及时对症治疗缓解
13岁的孩子正常作息时间应该是晚上九点睡觉。早上六点起床你现在的这种情况是晚上睡得太晚。起的也晚时间差整错了。估计你晚上睡觉也得玩儿手机给你调整睡觉的时间。到点儿就睡觉不要玩儿手机，观察一段时间你的这种情况就会好的
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感冒。也使人头昏睡觉质量差也是人头昏。睡觉失眠也是人头昏睡觉晚安也是人头昏。所以头昏有很多原因
看了你的休息时间，我觉得你自己主动的调整睡觉时间和起床时间白天增加一些户外活动，让自己的生活丰富起来尽量提高自己的睡眠质量，應该会有一些改观
