我今年才21 跟爸妈说了这件事 他们根本不重视 以前头发三天洗一次 现在要每天洗 有时候上午洗完 下午就特别油 头发右边特别少 分界线特别明显 而且还特别长 今天同学说我看得到你头顶 好稀疏啊 我整个人都要崩溃了 上图 希望天涯人帮忙看下 是正常的还是不正常的　　　　　　　　
楼主发言：27次 发图： | 更多
　　我真的好难受啊 要得抑郁症了　　
　　而且分界线怎么这么长啊 拍照才发现自己的头顶 真的好可怕 害怕　　
　　我20几的时候，我跟我妈说我头发掉的好多，掉光了怎么办？她说，你大姐那时候就吓得要死怕掉光了，这么多年过去了，你们姐妹没有一个掉光的。确实
　　你都21了 自己不知道去医院看？　　
　　吃中药调理
　　头发看起来正常啊～你想多了，妹妹　　
　　有一个帖子是关于用橄榄油生发的，看楼主的照片很有效果的样子，我想等夏天试试。不知道你能看到我的收藏不，我收藏了那个帖子，手机不方便找，哪个好心人把链接贴出来吧　　
　　@neverland62
14:07:22.0　　你都21了 自己不知道去医院看？ 　　—————————————　　我打算周末去看一下　　
　　我真的好害怕 我都快要哭出来了 这种事也不好意思跟同学说 跟爸妈说了他们也不重视 　　
　　楼主不要太担心，只要你家里女性长辈没有遗传性的脱发，你的头发不可能掉光。　　1、脱发是正常现象，脱发的同时也在长发，所以调整好心态　　2、楼主出油严重，脱发，这种现象有可能是你激素中的睾酮也就是雄性激素过高引起的。可以去医院查一下激素六项，看看妇科。不比惊慌　　我以前头发也很油，但是越洗的频繁越厉害，最好隔天洗一次试试
　　@猫空滴答
14:17:57.0　　楼主不要太担心，只要你家里女性长辈没有遗传性的脱发，你的头发不可能掉光。 　　1、脱发是正常现象，脱发的同时也在长发，所以调整好心态 　　2、楼主出油严重，脱发，这种现象有可能是你激素中的睾酮也就是雄性激素过高引起的。可以去医院查一下激素六项，看看妇科。不比惊慌 　　我以前头发也很油，但是越洗的频繁越厉害，最好隔天洗一次试试　　—————————————　　我以前检测过确实雄性激素高的　　
　　我掉发也很厉害 也没见掉光　　真担心就去医院看看
　　@猫空滴答
14:17:57.0　　楼主不要太担心，只要你家里女性长辈没有遗传性的脱发，你的头发不可能掉光。 　　1、脱发是正常现象，脱发的同时也在长发，所以调整好心态 　　2、楼主出油严重，脱发，这种现象有可能是你激素中的睾酮也就是雄性激素过高引起的。可以去医院查一下激素六项，看看妇科。不比惊慌 　　我以前头发也很油，但是越洗的频繁越厉害，最好隔天洗一次试试　　—————————————　　可是我就怕分界线越来越宽 而且我的分界线也太长了吧 观察了好多女生都没有那么长的　　
　　@公共马甲大家用1
14:19:37.0　　我掉发也很厉害 也没见掉光 　　真担心就去医院看看　　—————————————　　你看我的图片是正常还是不正常了啊　　
　　我在那个帖子@你了。。　　
　　来来来，妹子，大家也都来看看，我让你看看啥叫头发少，我这还不是容易出油的头皮呢，我都要想去剃光头了，让我爸给劝住了。　　
　　@暖意大鲸鱼
14:20:18.0　　来来来，妹子，大家也都来看看，我让你看看啥叫头发少，我这还不是容易出油的头皮呢，我都要想去剃光头了，让我爸给劝住了。 　　　　—————————————　　一起哭　　
　　楼主你头发哪里少了啊 　　
　　@忙啊博客
14:20:06　　@公共马甲大家用1
14:19:37.0　　我掉发也很厉害 也没见掉光　　真担心就去医院看看　　—————————————　　你看我的图片是正常还是不正常了啊　　-----------------------------　　冬天很容易睡成这样的。。。　　你就多梳头吧 头顶中后部的向后梳
　　@阿一古阿一古
14:22:03.0　　楼主你头发哪里少了啊 　　—————————————　　就是分界线很长很明显 我同学今天还跟我说你头顶好稀疏啊 我就真的快哭了　　
　　@公共马甲大家用1
14:23:07.0　　冬天很容易睡成这样的。。。 　　你就多梳头吧 头顶中后部的向后梳　　—————————————　　谢谢你 我试试 头发少真的好难受　　
　　姑娘吃点月见草调节一下，再加上swiss的血橙胶原蛋白，液体的好一点，那个会让头发比较坚固~在某宝就有，别买到假的　　
　　可以用香柏波啊，我用过，非常好用，就是在任何洗发水里加两种中药颗粒，某宝一搜一大串出来了。本来我能看到头皮的轮廓，用过以后轮廓已经模糊了，效果不错哦。
　　而且我觉得我头皮有时候会痛 头发披下来的时候右手摸头发都摸得到头皮 就是特别薄　　
　　肾气不足？我去年有阵子也是看了中医就没事了ps我18
去年掉的我以为我得绝症了。。。吃点补肾的东西黑豆啊腰花啊什么的　　
　　　　这里有个帖子，是之前教怎么生发的
　　我也很想买一堆东西 可是我特别怕出现反效果 反而掉的更加厉害　　
　　谢谢你们 好人　　
　　补充一下，我跟楼主差不多，但没楼主这么严重，那时候还吃的六味地黄丸 现在已经正常了　　
　　我最近也觉得上面头发掉好多，老爸让我少想点精神放松，　　
　　你们看来 我是正常的还是脱发 还是脱发严重了啊　　
　　@kokia4-12-09 14:28:05.0　　补充一下，我跟楼主差不多，但没楼主这么严重，那时候还吃的六味地黄丸 现在已经正常了 　　—————————————　　我很严重了啊 哭 泪奔　　
　　楼主，你每天坚持 芝麻+黑米+黑豆+核桃+几片百合 打磨成糊吃效果慢的一般一个月后都可以看到了。严重脱发的显现会有改善或者消失。
　　上次微博说熬姜水洗头会好很多，前天我就试了一次，感觉还可以，不知道是不是心里作用，今晚回去再用姜水洗一次，试几次看看有没有效果。
　　我在某宝上买了黑芝麻 今天吃了一包 打算坚持 　　
　　我现在就想知道我小题大做了 还是确实严重 你们能不能告诉我你们觉得我现在怎么样啊　　
　　高雄要排除一下有没有多囊。。。脱发还要排除一下有没有自身免疫病。　　
　　楼上好用心 谢谢 感动　　
　　正常的啊！！！！！ 　　别抑郁了！！
　　@建个马甲一起玩
14:33:05.0　　正常的啊！！！！！ 　　别抑郁了！！ 　　—————————————　　你觉得是正常的吗 哭哭哭　　
　　正常的啊！！！！！ 　　别抑郁了！！
　　我原来也掉头发很严重 现在剪了短发 不掉了 你可以试试　　
14:40:48.0　　我原来也掉头发很严重 现在剪了短发 不掉了 你可以试试 　　—————————————　　我现在的头发不长不短 肩膀那里　　
　　没事，我和我妈也总掉，头发这些年了看着还行，不会掉光的放心吧！掉头发的多了，你看过大街上哪个女的头发掉没的？
　　@丶丶展望
14:42:16.0　　没事，我和我妈也总掉，头发这些年了看着还行，不会掉光的放心吧！掉头发的多了，你看过大街上哪个女的头发掉没的？　　—————————————　　我网上看到了好多斑秃 哭哭哭 我这样你看严重吗　　
　　我经常烫头发 而且老是玩电脑 不知道有没有关系　　
　　楼主你出油多不多，不洗是不是痒的受不了？我前段时间就是脱发很严重，而且头皮上长了很多小红疙瘩，去看了中医皮肤科，是脂溢性皮炎，就会造成脂溢性脱发，是不是同样症状，楼主去百度一下。总之喝了两副汤药，现在掉的很少了。另外洗头水要买无硅油的，护发素打的时候也要注意不要弄到头皮。另外如果掉发严重，去剪短点也有用，总之你都试试吧
　　@樱雨飘落
14:47:07.0　　楼主你出油多不多，不洗是不是痒的受不了？我前段时间就是脱发很严重，而且头皮上长了很多小红疙瘩，去看了中医皮肤科，是脂溢性皮炎，就会造成脂溢性脱发，是不是同样症状，楼主去百度一下。总之喝了两副汤药，现在掉的很少了。另外洗头水要买无硅油的，护发素打的时候也要注意不要弄到头皮。另外如果掉发严重，去剪短点也有用，总之你都试试吧　　—————————————　　我现在每天都要洗头发 油的特别快 我估计跟你是一样的 洗发水你用的是哪一种啊 　　
　　我小时候头发很少，家里人给我吃羊血，吃了一年多，然后现在头发浓密的不行了，不知道能不能帮助到你。
　　我头发也很爱掉 不过基本没重视这个事 　　鉴于我也是油头发 在洗头这件事上可以给楼主一些建议　　勤于泡脚 然后最好两天洗一次 不要太频繁了 　　可以去买免洗喷雾 实在油的不行的时候就喷一下
　　@忙啊博客
14:48:17　　@樱雨飘落
14:47:07.0　　楼主你出油多不多，不洗是不是痒的受不了？我前段时间就是脱发很严重，而且头皮上长了很多小红疙瘩，去看了中医皮肤科，是脂溢性皮炎，就会造成脂溢性脱发，是不是同样症状，楼主去百度一下。总之喝了两副汤药，现在掉的很少了。另外洗头水要买无硅油的，护发素打的时候也要注意不要弄到头皮。另外如果掉发严重，去剪短点也有用，总之你都试试吧　　—————————————　　......　　-----------------------------　　洗发水用的资生堂的，但是那个比较水润去油效果差，准备换丝蕴那个无硅油的，据说很好用。我觉得这个最主要还是内调，去看看中医最好
　　@忙啊博客
14:48:17　　@樱雨飘落
14:47:07.0　　楼主你出油多不多，不洗是不是痒的受不了？我前段时间就是脱发很严重，而且头皮上长了很多小红疙瘩，去看了中医皮肤科，是脂溢性皮炎，就会造成脂溢性脱发，是不是同样症状，楼主去百度一下。总之喝了两副汤药，现在掉的很少了。另外洗头水要买无硅油的，护发素打的时候也要注意不要弄到头皮。另外如果掉发严重，去剪短点也有用，总之你都试试吧　　—————————————　　......　　-----------------------------　　不能天天洗头发。。。洗得越勤快油的越快。　　你可以慢慢改变，把洗头的周期慢慢拉长，一天半，两天这样子来，隔一天洗一次吧，不然真的是越来越油。　　而且不要频繁烫发染发。隔壁室友的哥哥开的美容美发店，她以前就经常去染烫，然后那个发质，我都不敢跟她一起洗澡，头发稀疏又软还掉。。。　　假如你是突然这样的，去医院看一下。
　　@忙啊博客
14:46:38　　我经常烫头发 而且老是玩电脑 不知道有没有关系　　-----------------------------　　不要再去折腾你的头发了 我发质本来不错的
就是这几年作死又烫又染后 头发完全大变样 建议楼主洗头发都尽量别去理发店了
　　我再也不想烫头发了 心塞 谢谢姐妹们 我现在用的是惠润的 就是感觉不去油 去超市无硅的我也找不到 哭哭哭　　
　　我已经长得很远了 不是说结婚生孩子以后头发掉的特别厉害吗 我就想我现在就掉的厉害 之后估计真的要秃头了 其实我觉得掉的多没事 关键是要长出来 只掉不长最害怕了 　　
　　同烦恼，以前又黑，又亮，还厚多的头发就剩下一小把了，心都碎了。。。。
　　脸上出油多吗？我是男的，也是雄性激素高，今年上半年挺严重的，估计和那段时间压力，饮食，大运动量健身有关吧。面部油脂分泌旺盛，到傍晚脸上就一层油，特别引人注目，头上也同样情况，出油掉头发，后来先去北医三院，结果就开了几盒很贵的西药，回来上网查是激素类的，想想就先没吃，然后去西苑中医院看中医，果然医生说我的情况没到吃激素那步，那东西确有副作用，不要随便吃，先开了一周的颗粒冲剂，吃完感觉确实有些抑制作用，然后又开了两周，吃完就没管了，现在脸上出油真的好多了，起码和正常人差不多了。
　　@飞翔的麻嘎子
15:08:33.0　　脸上出油多吗？我是男的，也是雄性激素高，今年上半年挺严重的，估计和那段时间压力，饮食，大运动量健身有关吧。面部油脂分泌旺盛，到傍晚脸上就一层油，特别引人注目，头上也同样情况，出油掉头发，后来先去北医三院，结果就开了几盒很贵的西药，回来上网查是激素类的，想想就先没吃，然后去西苑中医院看中医，果然医生说我的情况没到吃激素那步，那东西确有副作用，不要随便吃，先开了一周的颗粒冲剂，吃完感觉确实有些......　　—————————————　　脸上出油不多　　
　　换洗发水，还有多运动，可能是肝脏分解不掉多余的油脂通过皮肤和头发排出。还有洗了头要吹干。体内湿气重　　
　　@忙啊博客
14:19:03　　@猫空滴答
14:17:57.0　　楼主不要太担心，只要你家里女性长辈没有遗传性的脱发，你的头发不可能掉光。　　1、脱发是正常现象，脱发的同时也在长发，所以调整好心态　　2、楼主出油严重，脱发，这种现象有可能是你激素中的睾酮也就是雄性激素过高引起的。可以去医院查一下激素六项，看看妇科。不比惊慌　　我以前头发也很油，但是越洗的频繁越厉害，最好隔天洗一次试试　　—————————————　　......　　-----------------------------　　既然检测是雄性激素过高，那就让医生开些药控制一下，睾酮下去了，不仅头发出油少而已对你卵巢和月经好处也很大
　　正常的不能再正常
　　我跟楼主的情况一模一样，就是脱发没有管导致的，我现在也快郁闷死了，不知道怎么办了，有没有人知道怎么办？跪求
　　@忙啊博客
头发多得我快抑郁了　　
　　洗发水里加中药粉末：香附10克，侧柏叶9克，混在200ML的洗发水里，一周后用，头发会出油水很少。
　　@jacqui_myp
14:26:00　　可以用香柏波啊，我用过，非常好用，就是在任何洗发水里加两种中药颗粒，某宝一搜一大串出来了。本来我能看到头皮的轮廓，用过以后轮廓已经模糊了，效果不错哦。　　—————————————————　　有链接吗？　　
　　我以为是我发的　　
　　@忙啊博客
14:00:02　　而且分界线怎么这么长啊 拍照才发现自己的头顶 真的好可怕 害怕　　-----------------------------　　每个人分界线都是白色啊，而且不要洗头洗那么多次，越洗越油
　　@jacqui_myp 23楼
14:26:00 　　可以用香柏波啊，我用过，非常好用，就是在任何洗发水里加两种中药颗粒，某宝一搜一大串出来了。本来我能看到头皮的轮廓，用过以后轮廓已经模糊了，效果不错哦。 　　—————————————————　　@miss张张张
11:54:52 　　有链接吗？　　-----------------------------　　网上搜香柏波，全是的　　
　　@jacqui_myp 23楼
14:26:00 　　可以用香柏波啊，我用过，非常好用，就是在任何洗发水里加两种中药颗粒，某宝一搜一大串出来了。本来我能看到头皮的轮廓，用过以后轮廓已经模糊了，效果不错哦。 　　—————————————————　　@miss张张张
11:54:52 　　有链接吗？ 　　—————————————————　　@jacqui_myp
17:43:00　　网上搜香柏波，全是的　　—————————————————　　有假货吗　　
　　我有个朋友也是这样，她把头发剃光了，总用生姜摸头顶，新长出来的好多了　　
　　@jacqui_myp
14:26:00　　可以用香柏波啊，我用过，非常好用，就是在任何洗发水里加两种中药颗粒，某宝一搜一大串出来了。本来我能看到头皮的轮廓，用过以后轮廓已经模糊了，效果不错哦。　　—————————————————　　我用过，并没有用　　
　　@jacqui_myp 23楼
14:26:00 　　可以用香柏波啊，我用过，非常好用，就是在任何洗发水里加两种中药颗粒，某宝一搜一大串出来了。本来我能看到头皮的轮廓，用过以后轮廓已经模糊了，效果不错哦。 　　—————————————————　　@大叔控冷门控
10:05:09 　　我用过，并没有用　　-----------------------------　　可能体质不同吧，对我有用的　　
　　产后脱发怎么办？
　　注意饮食起居，不要有太大压力。没事的~~
　　感觉还好啊
　　去看看医生怎么说啊！
　　楼主看了医生没？
　　现在怎样了？　　
　　女性脱发？
　　头顶稀疏？
　　我可以分你一点吗？　　
　　@暖意大鲸鱼
14:20:18　　来来来，妹子，大家也都来看看，我让你看看啥叫头发少，我这还不是容易出油的头皮呢，我都要想去剃光头了，让我爸给劝住了。　　　　-----------------------------　　我也这样。不过，我自己总结了下原因：我家里没有任何人秃头。所以我不是遗传，我是有次做离子烫，回来后睡一夜就掉成这样了。说白了就是伤到发根了，但没去找，没有任何凭证，后来一直不做任何头发了，多年过去了，没有太多恢复。出油这事，我感觉不是以前不出油，而是以前头发多，3万根吸1克油的话，自然可以平均分配，所以感觉不到油，头发本身就是吸油特性。而现在是300根头发吸一克油。不油才怪。但我对洗发类的不报太大希望。我相信，发根回恢复是一方面。主要是头皮里毛细血管供不上血了。有种子，地不行。现在是种子少，地不行。只能说慢慢养吧，再去开些中药
　　现在咋样了，我也是
　　你一天掉多少根？100根以下算正常，我去年夏末秋初那叫一个厉害，每天100根妥妥的，还是不敢梳头的情况下，后来用中药泡头和吃归脾丸，现在不掉了，希望可以一直这样下去
　　LZ的发量在我看来就是多到不行啊，我要有那么浓密的头发做梦都能笑醒。从初三到大二一直脱发，现在是不脱发了，但是也长不出来了。扎起来的话头顶是盖不住的　　
使用“←”“→”快捷翻页　　背景：我妈妈我外婆头发都是又细又少的，但是这种头发也是有好处的，就是不容易长白头发，我们妈妈跟同龄人相比，白头发就少的得多。但是天知道我多么羡慕那些头发浓密的人啊，偏偏我闺蜜都是头发发质超级好的幸运儿啊，她们还一个劲的折腾她们美丽的头发染啊烫的，可是我这种头发太柔弱，禁不起折腾啊。　　逛天涯的时候我也收藏了一个如果少掉点头发，长多点头发的帖子，印象比较深的是用面粉和醋调成什么比例来洗头，还有一个是吃什么维生素，鱼肝油之类的，还有就是用生姜水洗头。其实这些方法应该有用，但是我坚持不下来，因为我时间比较紧，关键是我觉得方法很重要，好的方法应该是简单的每天都可以坚持下来的，加一句题外话，我就是通过简单的方法在大学减肥成功的，估计减了20多斤吧，也是用的简单易行容易坚持下来的方法。　　下面开始说我的方法吧
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　　静候佳音啊
　　等　　
　　楼主速度　　
　　神奇的法子呢？？？？
　　第一，就是喝黑豆水，大家都知道黑豆是补肾的，肾是一切的根本，我是在南丘阳写的内因决定外貌这本书里面的看到的这个方法，具体就是取三把黑豆加水煮，一碗水的量，然后就是喝那个黑豆水，豆子我不太爱吃，就直接倒了，其实也可以剩下的豆子也可以打豆浆喝的，不要浪费哈，大家不要学我，我是不想洗豆浆机，　　其实煮出来的水是很黑很黑的，但是抗氧化很好啊，对头发和皮肤也超级好，我自己现在坚持了有3个多星期了，头发明显多了很多，头顶以前白白的地方，都慢慢长满了些，我自己是打算坚持一年的，并且我发现我的皮肤也比以前要好，肤质细腻了，脸色亮起来了，以前每天要擦粉底来调整肤色，现在不需要用了，同事还说以为我擦粉了呢，而且也不爱长痘痘了，呵呵，这个是意外的惊喜哈
　　我我我。。。。我也是，，得留着，楼主大好人。，。　　
　　我自己是每天晚上10点左右泡着黑豆，然后扔到那种可预约的电饭煲里面，预约7个小时，到早上起床直接喝一碗，每天只需要花5分钟，所以很容易坚持
　　然后呢。。。还有么。。。黑豆水可以泡不～懒得煮，，，　　
　　细软的，头发又少！觉得以后肯定会秃头…　　
　　楼主，就光煮黑豆吗，不加别的？煮出来是啥样的？像粥吗
　　沙发　　
　　醋泡黑豆也可以，不过泡过之后不好吃，一般来说煮破坏掉的精华比较多
　　另外一个是洗头发的方法改变了。这个方法是在天涯上看到了，感谢原楼主哈。主要是说洗发水的浓度太高，直接涂到头发上，对头发是一种伤害，所以需要稀释同时也最后能有很浓密的泡泡。所以工具出现了！！！　　就是起泡瓶！我搜了下淘宝，发现无印良品的好像质量比其他的好一些，价格我也能接受，关键是我看到有妹子评论说起的泡泡浓密些，使用手感也好些，就拍了2个。它好像有几个型号，我买的是400ML的，但是买大了，其实250Ml就够了。具体操作就是加洗发水再加三倍的矿泉水稀释
　　楼主，是哪种黑豆呢，能不能发张照片看看，黑豆好多品种的说
　　直播？细软还不黑的泪流满面地等着
　　马　　
　　细，软，发黄。而且白头发多（这个可能是遗传）~~~怒马。
　　我也是头发很软，烫不起来，拉不起来，而且和稻草一样疯长，别人6年都不一定能长的长度，我两年半就长到腰部以下。
　　楼主！！！！我比较想要知道你的简单的可以坚持的减肥方法！！求告诉　　
　　不用泡，直接煮吗
　　怎么煮
　　就是超市买的普通的黑豆啊，不过我也买过那种有机黑豆，更大点的，口感好点，黑豆水还是一样的黑，呵呵，个人觉得无所谓哈　　
　　先收了　　
　　我买的黑豆泡水以后，水黑了，豆白了。。。正常吗？
　　现在超市的洗发水都有硅油的 大家去搜搜硅油对头发和头皮的伤害
反正引起很多落发 我在用一款不含硅油的
　　另外一个就是洗发水要选好，我也是看了很多推荐的也买过一大堆，最后也是在天涯上看到的一个方法，就是买透明的洗发水，我自己现在用的是施华寇的一款，还可以吧　　
　　(⊙o⊙)… 我头发细软，颜色在阳光底下也不是黑色，居然是那种栗色，心塞　　最近一个多月一直在坚持吃黑芝麻，一天一小把，一袋快吃完了，目前没有明显的效果，不过会一直坚持下去的！楼主说的方法有机会 会试试的 贵在坚持
　　马克。想看减肥方法
　　洗完之后头发感觉很舒服，我这两个方法差不多是同时开始的，头发感觉很强韧了一些，关键是这样洗头洗了几次之后头发掉的少多了，同志们都知道我们这种头发掉那么多头发多心疼啊　　
　　吹吧　　
　　坐等减肥方法。。
　　Hh　　
　　@偶是小透明
17:38:21　　(⊙o⊙)… 我头发细软，颜色在阳光底下也不是黑色，居然是那种栗色，心塞 　　最近一个多月一直在坚持吃黑芝麻，一天一小把，一袋快吃完了，目前没有明显的效果，不过会一直坚持下去的！楼主说的方法有机会 会试试的 贵在坚持　　-----------------------------　　我也吃黑芝麻，吃了几个月吧，我是煮好饭后在饭上面撒一小把熟的黑芝麻，就是跟外面饭店一样的，只不过自己吃嘛，多撒一些，不过感觉对头发而言效果没有黑豆那么明显，不过我也觉得黑芝麻是好东西，只要自己做饭，就一定会吃的，坚持很重要，成功的人都是有毅力的人　　
　　@星之海的鱼
17:45:11　　坐等减肥方法。。　　-----------------------------　　减肥方法我明天专门说吧，今天晚上有事情会很忙　　
　　等我有时间把黑豆水的照片拍了传上吧　　
　　@wmdjx-29 18:03:49.0　　等我有时间把黑豆水的照片拍了传上吧 　　—————————————　　楼主我和你头发一样细软少。记得发图啊　　
　　施华寇哪个型号啊？　　
　　一样的发质伤不起……没留过长发……跪求减肥方法　　
　　@哇哈哈哇咔咔
18:10:04　　施华寇哪个型号啊？ 　　-----------------------------　　就是那个白色瓶子，细幼发质专用的，这款是透明的　　
　　头发也少了
　　我刚洗了头，现在每次这样洗，掉的头发不到10根了，以前是掉一小团的啊，真心建议，如果有姐妹这样做了，也把你们的结果发上来，给其他人做参考，或者是信心　　
　　我头发不洗护发素就会掉好多！　　
　　妈　　
　　我也是天生少，都想去植发了，而且头发也是黄，想去染黑。就怕染了掉的更厉害　　
　　LZ请问直接用黑豆打豆浆喝会有效果吗？　　
　　还有，求减肥方法啊！　　
　　唉，我快没头发了，头顶头发稀薄　　
　　楼主可以~分享一下大学时期的减肥方法么？o(≧口≦)o谢谢～　　
　　好帖子啊我都快秃了赶紧试试，谢谢楼主
　　@我在晒冥王星 51楼
19:35　　唉，我快没头发了，头顶头发稀薄　　------------------------------　　握抓！
　　@akve9
20:06:01　　好帖子啊我都快秃了赶紧试试，谢谢楼主　　-----------------------------　　告诉你个好消息，女性是不会秃顶的，男性才会，这是受激素影响的。　　当然我们希望头发更多点嘛，不要心理压力过大这样很容易掉头发　　
　　@果恶魔
19:18:55　　LZ请问直接用黑豆打豆浆喝会有效果吗？ 　　-----------------------------　　不知道啊，没试过，我是看书上说的要用黑豆煮水，南丘阳的那本书上说这个方法是一位老中医提供的方法，还可以加点甘草说是排毒效果更好，不过我没有试过哈，我直接用黑豆煮水来喝的　　
　　头发又细又软的人伤不起呀
　　@迷糊小仙葩
17:17:00　　不用泡，直接煮吗　　-----------------------------　　我是在晚上把黑豆洗几遍，然后加一碗水放电饭煲里面泡着，预约煮着，那个电饭煲应该是煮好之后保温着，我早上起来直接喝　　
　　黑豆水，起泡瓶，透明洗发水。 记下了，握爪！
　　@温婉玉兔 26楼
17:24　　我买的黑豆泡水以后，水黑了，豆白了。。。正常吗？　　------------------------------　　豆应该是有点绿才对
　　嘻嘻嘻
　　记号　　
　　图片分享　　
　　上图是我煮一个人喝的黑豆的量，差不多就行　　
　　加的水的量，多点或者少点都可以，差不多一碗水的量　　
　　泡好之后，电饭煲定时，昨晚定的，因为今天早上要早起，所以定的6个半小时，你们自己按自己的作息定时间吧　　关于黑豆泡不泡的问题，我觉得还是要泡的，因为以前有一次没泡，直接煮的，那个黑豆水就不够黑，最有用的东西没煮出来　　
　　早上煮好的黑豆水来啦，我这个碗是大点的碗啊，水的话差不多有200ml　　
　　@wmdjx2012
07:40:00　　早上煮好的黑豆水来啦，我这个碗是大点的碗啊，水的话差不多有200ml　　　　—————————————————　　楼主快说是怎么减肥的啊~　　
　　马克！　　
　　为了美丽神马都码
　　喝多了，皮肤会不会变黑啊
　　直接用黑豆打豆浆行不。。。　　
　　回复第36楼，@wmdjx2012　　@偶是小透明
17:38:21 　　(⊙o⊙)… 我头发细软，颜色在阳光底下也不是黑色，居然是那种栗色，心塞 　　最近一个多月一直在坚持吃黑芝麻，一天一小把，一袋快吃完了，目前没有明显的效果，不过会一直坚持下去的！楼主说的方法有机会 会试试的 贵在坚持 　　----------------------------- 　　我也吃黑芝麻，吃了几个月吧，我是煮好饭后在饭上面撒一小把熟的黑芝麻，就是跟外面饭店一样的，只不过自己吃嘛，多撒一些，不过感觉对头发而言效果没有黑豆那么明显，不过我也觉得黑芝麻是好东西，只要自己做饭，就一定会吃的，坚持很重要，成功的人都是有毅力的人 　　--------------------------　　我也是粟色，细软少。　　
　　头发的问题就说到这里了，还有一点需要注意的是要勤梳头，买好点的梳子多梳头对头发也很好
　　同求减肥方法~
　　很有人问减肥方法，我也说一说吧，能坚持下面变成每天的习惯就一定会瘦，我当时是大二用半年时间瘦下来，现在已经4、5年了吧就没反弹过，因为是健康的减肥方法，还是对身体很好的，我也不喜欢运动，所以这是个不需要大量运动的减肥办法。姐妹们是不是很开心啊，不需要运动，所以我才说简单易行的才容易坚持下来。我有朋友说她要去练瑜伽减肥，我也不建议她这样做，因为她平时也很忙，去练瑜伽绝对坚持不了几天，所有事情要成功的诀窍都在于在正确的事上坚持下去
　　黑豆水是早上空腹喝下去？　　
　　黑豆水是早上空腹喝下去？　　
　　在线等更新！黑豆水办法很适合我们懒人！嘿嘿　　
　　坐等方法　　
　　下面开始说减肥哈　　第一，捶腿，这个捶腿指的是锤胆经，胆经在大腿外侧，就是我们平时穿裤子的外缝线，就沿着那个外缝线锤就是胆经。需要注意的是胆经穴位比较深，所以力气要大点，我自己是手握成拳头锤，我平时就只锤大腿那一块，小腿当然也可以锤哈，下面上图
　　我是黑豆黑芝麻打豆浆喝，喝了一个多月，没效果啊　　
　　马克，准备回去试试喝黑豆水　　
　　http://blog.39.net/zgyylm/a_4021774.html　　黑豆真的补肾吗
　　楼主我爱你，请加油继续贴吧，么么哒　　
　　第二是喝普洱茶，注意是熟茶，普洱茶的好处我就不说了，这个也是从南丘阳的那本内因决定外貌上看到的，话说这本书很好，建议可以买来看看。南丘阳这节取的标题是普洱茶你的第二男友。我那时也是每天抱着普洱茶喝啊，是让朋友从云南带过来的普洱茶，泡个5次还是非常好的颜色。这个自己选择吧，我也不记得那个普洱茶的牌子。
　　楼主速度哦，么么
　　@wmdjx2012
09:59:00　　　　—————————————————　　好帖，Mark　　
　　前两点需要注意的是，都是饭后一个小时之后才能捶腿和喝普洱茶，晚上11点以后不要捶腿，好像是那个时候胆经需要休息，忘记说锤胆经的作用了，按摩胆经可以促进身体分泌胆汁，胆汁对脂肪的消化和吸收具有重要作用。　　另外一定要注意，生理期都不要做，不要锤腿也不要喝茶，生理期是什么茶都不能喝的
　　@wmdjx-29 18:02:25　　@偶是小透明
17:38:21　　(⊙o⊙)… 我头发细软，颜色在阳光底下也不是黑色，居然是那种栗色，心塞　　最近一个多月一直在坚持吃黑芝麻，一天一小把，一袋快吃完了，...　　-----------------------　　黑芝麻对我有用诶，就超市那种黑芝麻糊，我会加点奶粉一起泡，一天三杯，喝了半年了，头发里面长了很多短头发，以前的白发发根也变黑了。
　　楼主是卖黑豆的吗
　　第三，锤带脉，带脉是环绕肚脐的那一圈，可以小肚子，这个带脉力气小点吧，自己舒适为宜，我是平时站着没事就锤下肚子肚脐两侧，睡觉的时候就会侧躺，然后锤腰上最细的地方，每侧200-300下，减肥最疯狂的时候是每侧500下，注意力气不要像锤腿那么大力啊，这个穴位不太深，不要伤到自己。每天这样做会减缓便秘哦，对女生很好的
　　弱弱的问一句楼主，那个黑豆要煮多久啊？
　　对哦，锤胆经和锤带脉都是在书上看到的，胆经的这个是叫身体使用手册，这本书的观点有点偏激哈，不过锤胆经这个我是很赞同的，我自己实践下来也是觉得蛮有用，因为在其他的养生书和中医书上都看到了这个方法，具体有兴趣的自己去看书。带脉这个也是书上说的
　　我喜欢这个帖子*^o^*，简直是为我量身定做的嘛，头发超级细软，而且很黄，又胖~(&_&)~呜呜　　
　　太厉害了 驽马　　
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