哪个牌子的缩阴球好的正确使用方法是怎么样的

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2017-02-09 12:38 标签： 吸耳球的正确使用方法
【缩阴球的使用方法
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缩阴球的使用方法有哪些
缩阴球，部分人是比较陌生的，所以经常在第一次使用的时候都是不知道怎么用的，而对于缩阴球来说，若是使用不正确的话是会给我们造成伤害的，所以我们一定要学习正确使用缩阴球。我们现在就来看一下关于缩阴球的使用方法。
使用方法：
找到PC肌(中文称为盆骨底肌)
找到自己的PC肌。这只需在上洗手间时努力忍住小便，此时阴部收缩的肌肉就是PC肌。找到之后，可以使用缩阴球进行不同的锻炼计划了。
放入缩阴球
若初次使用缩阴球，可在球体前端涂抹少量水溶性润滑剂。
平躺身体，放松精神，稍稍用力将缩阴球推入体内。如果有些困难，尝试将盆骨轻轻抬起后再次推入。
放入缩阴球如果遇到困难，可选用润滑剂辅助
练习方法：
缩阴球达到缩阴效果是通过循序渐进的运动达到的，所以需要时间和坚持。一般以四个月为一练习阶段。
首先从单个球开始训练，每天坚持30分钟。在刚开始使用时，在运动几分钟后，可能会害怕球体会滑向体内或滑到体外。请不要担心，这是因为地心引力的作用会使球体自然向下，而遇到刺激的盆底肌肉会随之自然收缩，不会滑向体内也不会滑落体外。
第二个月可以考虑使用稍重的另一个球体进行每天30分钟的训练。可以带着散步、跳舞或。
在第三个月，可以使用两个球一起训练。
可以根据自己的情况，制定一套专属于自己的日常保养计划。
上面就是关于缩阴球的使用方法，我们可以看到缩阴球的使用方法也是比较讲究的，大家使用之前一定要注意好缩阴球的使用方法，希望上面的介绍可以帮助到大家。
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缩阴球该怎么使用呢？
健康咨询描述：
不知道怎么才能缩阴，阴道松，做爱都没有激情，做爱的时候老公不怎么满意，甚至做爱的时候都觉得阴道里面有一点痛，听说阴道松可能会被细菌感染，老公很不喜欢和我做爱，夫妻生活的时候发出很大的动静，如果我再不去缩阴老公要与我离婚。
想得到怎样的帮助：缩阴球该怎么用呢？
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&&&&&&你好，缩阴球的使用是：将缩阴球放入体内时，可以在球体尾端涂上少许润滑剂，但应避免涂抹过多以至于太滑而难以控制其放入;平躺下来以平缓的速度稍微使点劲将缩阴球放入阴道内。
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&&&&&&你好，缩阴球用以增强阴道内壁和女性括约肌，盘底肌的敏感性和柔韧性，使其犹如含羞草般瞬间感应，随即阴道内壁肌肉的张弛加速了高潮来临时的快感。尤其是产后女性都会产生阴道松弛的问题，而缩阴球是辅助通过运动法来解决女性阴道松弛的问题。
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缩阴球的原理及使用方法，怎么样正确使用缩阴球
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缩阴球的原理及使用方法？告诉你怎么样缩阴
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缩阴球怎么使用 让我和老公找到了新婚的感觉
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&&发表于: 06-13
　　导读：缩陰球怎么使用?瑾.尔.茵紧致修复凝胶微X：jineryin无论女性选择怎样的生产方式，陰道都hui有不同程度的松弛，医生们也大多hui说通过一些锻炼是可以恢复的，但也往往是起不到多大作用。所以很多女性朋友hui选择一些其他的办法来缩陰，
　　你可以这样一直拖下去，但每过一天，你都不hui轻松。因为女人一松，男人不忠!顺产多年的你，fang事多年的你，人liu多年的你，是不是觉得，每次X爱犹如牙签塞酒瓶，来去自如!很多人离.婚原因都说：X格不合，其实很多是X生活格格不入&&
　　 在我的缩陰道路上，我感觉能解决我陰道松弛问题的产品就是很值得X赖的，要不是在前一段时间我在网上遇到了‘瑾.尔.茵’，也许陰道松弛还是一直那么的令我无比心烦。我以前肤色好，人看着也挺精致，有一个疼我爱我的男朋友，别人都羡慕，也就是结婚一段时间之后，孩子降生之后，K始也没注意，感觉生过孩子之后私蜜处hui自己紧缩，可是现在还是很宽松，怎样让陰道更紧在这这期间尝试过食疗的方法进行补救，也做过一些缩陰运动，但一点效果都没有。怎样让陰道更紧 　　 我知道陰道松弛肯定是因为生孩子引起的，我就去了当地zui大的医.院咨询了一下，医生说我这是生产的过程了私蜜处被拉伤了，分娩之后的一段时间内没有注意保养好，需要做陰道紧缩手.术才能完全摆脱陰道松弛。陰道紧缩手.术，说实话，听到这个之后我心里很惊慌，不是害怕一个小手.术，而是对手.术的本身我就有一种畏惧感。如果对私蜜处有影响的话我以后的性fu就没有了，现在才刚刚三十出头啊，如果是这样的话我以后的婚姻生活就很难有保障了。L公一直很着迷我的身体，结婚之前他一直都说我很紧，夹的他很舒服。我还想以后跟他一直那样的生活呢！在面对产后陰道松弛的这段时间里，我有过多少次希望，又有过多少次失望，失望的我都不敢再盼有希望了，但是我还是不甘心的，我一直都在留意产后陰道松弛解决办法，因为心里的那份期盼从来都没有消失过，。怎样让陰道更紧 　　 在一次朋友聚hui上，一个很好的jie们看到我似乎一直都很忧愁，就问了我怎么了，我当时就没有多想就跟她坦白了，她表示很是同情，并且对我说想要完全摆脱陰道松弛，一定要找那些专业治疗产后陰道松弛的，去医.院的风险太大了，那肯定是不行的。随后她就给我说了一个专业的紧缩陰道的网站，让我咨询上面的专.家。回到家以后，我就去了‘瑾.尔.茵’的官.网站，说实话，我就没到过这么了解我病情的人，在经过缩陰专.家对我的陰道松弛症状讲解了以后，说是我的产后陰道松弛用‘瑾.尔.茵’是可以彻底摆脱陰道松弛的，只要坚持使用，一定hui成功的。怎样让陰道更紧微X：jineryin=700) window.open('/upload/Image/_98340.jpg');" style="max-width:700max-height:700" onload="if(is_ie6&&this.offsetWidth>700)this.width=700;" >　　 果不其然，在经过这段时间的使用缩陰产品以后，我私蜜处确实是紧缩了很多，回复了我以前的又活力有感觉的人生，在这里我还真要感谢‘瑾.尔.茵’这个产品的，确实是一个很值得X赖的专业缩陰产品，要想恢复产后陰道松弛我推荐使用瑾.尔.茵，各位想要摆脱产后陰道松弛的jie们一定也要选对缩陰产品啊！怎样让陰道更紧！ 　　你应该决心为自己、为你的将来着想，今天你放弃了对自己的改变，对瑾.尔.茵来说也只是少了一个好者，但对你却是一种损失。你可以放弃，但过N年，你不hui宽恕原谅自己，你hui内疚和自责。 &&&& 人生靠一份缘相遇，靠一份心随情。长久的接触，难免的磕碰，因为在乎所以纠葛，谁对谁错又怎能分得清？相识容易相守难，错综复杂的人生，又有几人真正悟透人情？转身只一念，回首已茫然。错落风尘难免有太多凌乱，潇潇风雨夹杂着俗世的冷寒。情浓厚如山，情去薄如纸。山水轮liu转，人去缘尽难再还。自古春风暖花语，谁解liu水落花两无言？人生不容易，多一份理解心自宽，多一份谦让两安然。
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温馨提示： 缩阴球针对女性设计，有助于预防阴道松弛，锻炼中阴道内壁肌肉张弛加速高潮来临的快感。那么，缩阴球的使用方法是什么?有什么特点?
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