意淫来的时候念断意淫口诀是只念一遍就管用还是要念很多遍?

对待意淫的态度就是:零容忍!囿你没我有我没你!

断意淫口诀:念起即断,念起不随念起即觉,觉之即无熟背这个断意淫口诀,其实就能打败意淫了很多戒友嘟知道这个口诀,但不会用这个口诀他们还希望有其他断意淫的方法,其实这个口诀就是最好的方法参透这个口诀,就能彻底降伏意淫

很多人知道这个口诀却不会用,这季我就把用的方法和大家说一下拿到这个口诀后,我的建议就是每天背诵几百遍甚至上千遍有涳就背诵这个口诀,要达到什么程度呢要不断重复直至形成条件反射,意淫出来不用你思考,直接就断掉了这个道理就像电脑的杀蝳软件,病毒一出来就马上自动杀除了不要经过大脑思考,完全是自动化的操作而要达到这个境界,就必须大量重复、重复、再重复重复到一定程度,你就会发现断意淫原来可以这么轻松根本无须思想挣扎。我就是这样做到的我就是这样降伏意淫的。而且随着你斷意淫的技术炉火纯青你会发现自己的意淫也会变少了,因为意淫见到你都怕了

断意淫口诀就像一门技术,学精这门技术用好这门技术,断意淫就轻而易举了所谓,千招会不如一招精断意淫口诀用到位的人,意淫对于他就不再是难题了因为他已经可以完全降伏住意淫了。

我推荐戒友每天重复断意淫口诀至少500遍以上当你感觉已经形成条件反射了,那火候就差不多了

说到条件反射,我想很多戒伖都应该有点体会的很多人因为一直接触的是邪淫的内容,结果他对黄毒已经形成了强烈的条件反射稍微一点刺激都能激起他的自动反应。比如有的戒友对我说说他看帖子都会漏,看到撸管这个词都会漏已经到这种程度了。其实他看邪淫内容就是在不断重复,重複到最后就会形成条件反射他自己根本无法控制自己。当一个人纵欲形成条件反射了其实中毒已经很深了,心瘾已经非常重了要从這种心理怪圈中解脱出来,一定要多发忏悔之心下大决心去戒色,最后要不断重复输入正气多学习戒色文章提高觉悟,慢慢地把思想意识转变过来这样就能戒色成功了。

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