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寿光市中医医院集团马店分院
你好从医学角度分析来看，长时间坐着易引起下肢静脉曲张及血栓形成、痔疮、腰椎損伤等。建议每坐一小时后要起身活动四肢同时注意生活有规律，保证充足的睡眠时间多进食含蛋白及铁丰富的食物，如鱼、排骨、雞、蛋、猪肝等
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