跆拳道黄白带是几级白带升黄带栲什么呐～
太极一张,横叉竖叉,横踢前踢,马步冲拳,体能 注意：考试要交考试费！我们这是交100块。你们那我就不知道了
缴费一百，考太极一章前踢，连续前踢弓步下隔加冲拳，连续的还有体能，比如说两头起、俯卧撑、仰卧起坐等
跆拳道黄白带是几级考级内容 黄 带 1 礼仪、礼节 系道带(背身整理道服、立正、行礼) 2 品 式 太极一章 3 步 伐 A 前滑步、后滑步(左右腿各二组、配合發声) B 前交叉步、后交叉步(各二组、配合发声) 4 拳 法 马步桩冲拳(10次、配合口令) 5 腿 法 A原地正踢 (左...右各5次、配合发声) B后腿前踢接前腿前踢(左右各5次、配合发声) C前踢脚靶 (左右各5次、配合发声) 6 体 能 A仰卧起坐(男10个,女8个,儿童6个) B俯卧撑(男10个,女6个,儿童4个) C快速左提膝腿10次,快速右提膝腿10次(支撑腿跳离哋面) 7 考 试 叠道服（两人一组） 8 整理道服，行礼退场
